Witam, od dwóch tygodni nie śpię. Nie mogę zasnąć bez leków nasennych, lekarz rodzinny przepisał mi

Witam, od dwóch tygodni nie śpię. Nie mogę zasnąć bez leków nasennych, lekarz rodzinny przepisał mi NASEN, jednak czułam się po nim rozkojarzona, nieobecna. Zaczęłam brać Zolpic, pół tabletki, gdy nie mogę zasnąć (a nie mogę zasnąć codziennie) wtedy zasypiam na 3/4 godziny. Czuję się źle, jestem drażliwa, zdenerwowana, zdezorientowana, zapominam się. Okazało się, że najpewniej ok. 3 tygodnie temu przeszłam COVID-19. Dwa dni temu zrobiłam badanie na IgM Covid - 19 i na IgG Covid-19. IgG było równe 10.1 COI, a IgM 0.5 COI. Potrzebuje pomocy, nie wiem do kogo się zwrócić. Jak wyleczyć tą bezsenność?