Moje doświadczenie
Jestem psycholożką, certyfikowaną psychoterapeutką poznawczo-behawioralną (Certyfikat PTTPB nr 2108) i terapeutką EMDR. Wspieram w sytuacji kryzysu, prowadzę terapię zaburzeń psychicznych, pomagam przy trudnościach.
Staram się tworzyć bezpieczną przestrzeń, pełną akceptacji i wsparcia abyśmy mogli wspólnie przyjrzeć się myślom i emocjom, które Ci towarzyszą oraz wprowadzać zmiany.
Co dla mnie ważne, to że moją pracę poddaję regularnej superwizji. Psychoterapeutycznie pracuję dorosłymi i z młodzieżą od 15 roku życia. Prywatnie jestem mamą trójki dzieci.
WYKSZTAŁCENIE:
Studia magisterskie ukończyłam na Uniwersytecie Gdańskim (Psychologia, Wydział Nauk Społecznych) o specjalnościach psychologia kliniczna oraz psychologia dzieci i młodzieży. Następnie odbyłam I stopień kursu Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach oraz poziom podstawowy i rozszerzony szkolenia z Dialogu Motywującego. Potem ukończyłam 4-letnią szkołę psychoterapii w Instytucie Poznawczym (szkole psychoterapii poznawczo-behawioralnej, akredytowanej przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczo-Behawioralnej). Niedawno ukończyłam również szkolenie podstawowe z terapii EMDR (metoda psychoterapii, która pomaga przetwarzać traumatyczne wspomnienia.) Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczo-Behawioralnej (PTTPB) oraz Polskiego Towarzystwa EMDR (PTT EMDR). Regularnie biorę udział w różnych szkoleniach, webinarach i konferencjach.
DOŚWIADCZENIE:
Doświadczenie zawodowe zdobyłam pracując w Środowiskowym Domu Samopomocy "Młodzieżowy Szopen" w Gdańsku, w Centrum Praw Kobiet w Gdańsku, na Oddziale Dziennym Instytutu Psychiatrii UCK w Gdańsku oraz w ramach wolontariatów i praktyk. Obecnie pracuję prywatnie oraz współpracuję z Fundacją Dwie Kreski.
SESJA TRWA 50 MINUT
Podejście terapeutyczne
Główne obszary pomocy
- Fobia społeczna
- Zespół lęku uogólnionego
- Zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne
- Zespół stresu pourazowego
- Choroba afektywna dwubiegunowa
- +34 a11y_sr_more_diseases
Moje doświadczenie
Anna Tobolewska
psychoterapeuta, psycholog
Doświadczenie
- Fundacja Oparcia Społecznego Aleksandry FOSA
- Fundacja Centrum Praw Kobiet, oddział w Gdańsku
- Przedszkole nr 32 w Gdańsku
- Oddział Dzienny, Klinika Psychiatrii, Uniwersyteckie Centrum Kliniczne
Edukacja
- Uniwersytet Gdański
- Instytut Poznawczy
Choroby
- Fobia społeczna
- Zespół lęku uogólnionego
- Zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne
- Zespół stresu pourazowego
- Choroba afektywna dwubiegunowa
- Depresja
- Depresja okołoporodowa/poporodowa
- Anoreksja
- Bulimia
- Kryzys w związku
- Kryzys emocjonalny
- Kryzys życiowy
- Kryzys zawodowy
- Myśli samobójcze
- Niepowodzenia ciążowe
- Przemoc
- Trauma
- Poronienie
- Zaburzenia snu
- Zaburzenia nastroju
- Zaburzenia w relacjach międzyludzkich
- Zaburzenia osobowości
- Zaburzenia lękowe
- Niskie poczucie własnej wartości
- ADHD
- Autyzm
- Bezsenność
- Fobie
- Hipochondria
- Lęki
- Pochwica
- Bezsenność
- Zaburzenia odżywiania
- Lęk napadowy
- Ataki paniki
- OCD
- Psychologiczna opieka okołoporodowa
- Tokofobia
- Autoagresja
Znajomość języków
- angielski
- polski
Usługi i ceny
-
Konsultacja psychologiczna
240 zł -
-
Konsultacja online
240 zł -
-
Psychoterapia poznawczo-behawioralna
240 zł -
-
Terapia EMDR
240 zł -
Adresy (2)
Brzozowa 14A/1, 80-243 Gdańsk
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Konsultacja online
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Ubezpieczenia - brak akceptowanych
Ten specjalista przyjmuje wyłącznie pacjentów prywatnych. Możesz opłacić wizytę samodzielnie lub znaleźć innego specjalistę, który akceptuje Twoje ubezpieczenie.
Opinie
18 opinii
Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
E
EdytKa
Super;Adekwatnie do potrzeb, rzetelnie, sprzyjająca do rozmowy i otwarcia sie atmosfera. Wspierające. Polecam.
• Centrum Psychoterapii Blisko • Terapia EMDR •
mgr Anna Tobolewska
Dziękuję za miłe słowa :)
-
J
Jakub Muszalski
Serdecznie polecam. Jestem już po kilku spotkaniach z Panią Anną i jej metody pracy terapeutycznej bardzo ze mną rezonują. Wszystkie moje prośby dotyczące terapii zostały spełnione - jest konkretnie, ale dokładnie i bez pośpiechu, a co najważniejsze, bez pominięcia nawet najmniejszych detali. Dodatkowo już po kilku sesjach zostałem wyposażony w narzędzia, które pozwalają lepiej organizować mi życie w kontekście posiadanego ADHD. Jesli poszukujecie kogoś w nurcie CBT to nie zastanawiajcie się.
• Centrum Psychoterapii Blisko • Psychoterapia poznawczo-behawioralna •
mgr Anna Tobolewska
Cieszę się, że jest Pan zadowolony ze współpracy :)
-
M
MK
Bardzo ciekawa wizyta, na której dowiedziałam się na czym, w praktyce na moim wybranym przykładzie, polega terapia emdr. Dobrze jest widzieć postęp i tzw. "łączenie kropek" w tym przypadku skojarzeń. Czekam na kolejne wizyty.
• Centrum Psychoterapii Blisko • Terapia EMDR •
mgr Anna Tobolewska
Cieszę się, że widzi Pani progres :)
-
A
Alicja
Z pełnym przekonaniem polecam panią Annę każdemu, kto szuka profesjonalnej, empatycznej i skutecznej psychoterapeutki. To osoba, która potrafi naprawdę pomóc w trudnych momentach życia i wspierać w procesie osobistego rozwoju. Pani Anna to niezwykle ciepła, empatyczna i profesjonalna osoba, która potrafi stworzyć atmosferę pełnego zrozumienia i bezpieczeństwa.
• Centrum Psychoterapii Blisko • Psychoterapia poznawczo-behawioralna •
mgr Anna Tobolewska
Bardzo mi miło :)) wszystkiego dobrego!
-
A
AM
Cudownie bardzo owocowa współpraca. Na reszcie po kilku latach różnych terapii jestem na właściwej terapii z odpowiednią specjalistką
• Centrum Psychoterapii Blisko • Terapia EMDR •
mgr Anna Tobolewska
Dziękuję za miłe słowa! :)
-
J
Joanna
Profesjonalizm i zaangażowanie. Sympatyczna atmosfera. Jestem bardzo zadowolona
• Centrum Psychoterapii Blisko • Psychoterapia poznawczo-behawioralna •
mgr Anna Tobolewska
Dziekuje :)
-
A
Alicja
Pani Ania jest bardzo cierpliwa i potrafi uważnie słuchać. Czuję, że nasze spotkania naprawdę mi pomagają i dają poczucie zrozumienia oraz wsparcia. Jestem bardzo wdzięczna za to, że Ją spotkałam.
• Centrum Psychoterapii Blisko • Psychoterapia poznawczo-behawioralna •
mgr Anna Tobolewska
Bardzo mi miło :)
-
M
Monika
Polecam z całego serca, Pani Anna jest super terapeutką! Bardzo empatyczną i ciepłą, można się przy niej całkowicie otworzyć. Gdy omawiałyśmy jakieś problemy to proponowała mi różne ćwiczenia, książki czy podcasty. I te rzeczy pozwalały mi zwiększyć świadomość oraz wprowadzić realne zmiany. A w trudniejszych życiowych sytuacjach potrafiła po ludzku wesprzeć i podtrzymać na duchu. Warto podkreślić, że P. Anna potrafi pracować z osobami neuroróżnorodnymi (mój przypadek) i ma w tym temacie rzetelną i aktualną wiedzę.
• Centrum Psychoterapii Blisko • Psychoterapia poznawczo-behawioralna •
mgr Anna Tobolewska
Dziękuję bardzo za miłe słowa :)) Życzę Pani wszystkiego dobrego!
-
M
Maja
Od prawie pół roku uczestniczę w terapii z Panią Anią i z pełnym przekonaniem mogę powiedzieć, że jest to dla mnie bardzo ważna i wspierająca przestrzeń. Od samego początku czuję się na spotkaniach bezpiecznie, co pozwoliło mi otworzyć się i zaufać procesowi terapii.
Pani Ania pomogła mi jasno określić cele terapii i krok po kroku wspiera mnie w ich realizacji. Zawsze tłumaczy wszystko bardzo szczegółowo i z dużą uważnością. Dzięki niej poznałam wiele narzędzi i ćwiczeń, które realnie pomagają mi w codziennym funkcjonowaniu i radzeniu sobie z trudnościami.
Dla mnie najcenniejsza jest jednak atmosfera zaufania i bezpieczeństwa, którą Pani Ania tworzy – to właśnie ona sprawia, że każda sesja ma dla mnie taką wartość. Dziękuję :)• W innym miejscu • Inny •
mgr Anna Tobolewska
Dziękuję bardzo za Pani opinię!
-
N
nadia
Współpracowałyśmy ponad dwa lata. Terapia mi niesamowicie pomogła. Bardzo mi Pani brakuje :3
• W innym miejscu • Inny •
mgr Anna Tobolewska
Dziękuję za miłe słowa :) Życzę Pani wszystkiego dobrego!
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Anna Tobolewska?Anna Tobolewska to psychoterapeuta, psycholog. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Anna Tobolewska oferuje usługi takie jak: Konsultacja psychologiczna, Psychoterapia poznawczo-behawioralna, Terapia EMDR, konsultacja online.
-
Gdzie Anna Tobolewska ma swój gabinet?Anna Tobolewska przyjmuje pod adresem:
- Brzozowa 14A/1 Gdańsk
-
Czy Anna Tobolewska przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Nie, w tym momencie Anna Tobolewska nie oferuje konsultacji online.
-
Jak Anna Tobolewska akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Anna Tobolewska to: Gotówka, Karta płatnicza, Przelew na konto, Blik.
-
W jakich językach konsultuje Anna Tobolewska?Języki, których używa Anna Tobolewska to angielski, polski.
-
Jak Anna Tobolewska umawia wizyty?Pod tym adresem Anna Tobolewska nie podaje swojej dostępności. Zachęcamy do bezpośredniego kontaktu, aby poznać dostępne terminy.
-
W jakich godzinach przyjmuje Anna Tobolewska?Anna Tobolewska udziela informacji o dostępności przy bezpośrednim kontakcie.
-
Anna Tobolewska: co mówią pacjenci?18 osób dodało swoją opinię. Anna Tobolewska ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Anna Tobolewska?Anna Tobolewska nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.