Gdynia 3 adresy
Pracuję indywidualnie głównie z osobami pełnoletnimi doświadczającymi różnorodnych objawów kryzysu wewnętrznego bądź trudności w relacjach. Od ponad 25 lat zdobywam doświadczenie zawodowe w różnych placówkach i zespołach. Szkolę się nieprzerwanie i korzystam z superwizji.
Psychoterapia to wyjątkowy rodzaj rozmowy, ma prowadzić do rozwinięcia radzenia sobie z problemami, zniwelowania lęku, ugruntowania poczucia wartości, odkrycia swoich sposobów na zmianę w życiu.
Prowadzę taki rodzaj terapii, który jest dla osób ciekawych swojego wnętrza, gotowych na współpracę w poszukiwaniu znaczeń, nie nastawionych jedynie na otrzymanie porady, instrukcji.
Pierwsze spotkanie, to poznanie się wzajemne z gwarancją poufności. Psychoterapeuta stara się poznać historię pacjenta, jego stan zdrowia psychicznego i fizycznego. Czasem potrzeba kilka takich konsultacji np. od 2 do 5, żeby rozeznać problem i możliwości współpracy.
To czas na omówienie potrzeb i celów pacjenta oraz warunków terapii. Jeżeli pacjent oraz terapeuta podejmą decyzję o dalszej pracy, podpisują kontrakt.
psychoterapeuta, psychotraumatolog
Legionów 107K 1, 81-472 Gdynia
Adres: Gdynia-Redłowo, ul. Legionów 107k/1
Konsultacja, psychoterapia 200 zł.
Stawka dla studentów 170 zł.
25/01/2026
Legionów 107K 1, 81-472 Gdynia
Adres: Gdynia-Redłowo, ul. Legionów 107k/1
Konsultacja, psychoterapia 200 zł.
Stawka dla studentów 170 zł.
25/01/2026
7 opinii
Najczęściej wymieniane przez pacjentów
Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
Pani Anna jest bardzo uważną osobą, empatyczną, przy której czuję się bezpiecznie. Pomaga mi i wspiera w dążeniu do równowagi i akceptacji.
mgr Anna Szentak
Jesteśmy w procesie. Dziękuję za wyrażenie opinii, to cenne.
Otrzymałam bardzo dużo wsparcia i zrozumienia. Po roku terapii czuję, że ktoś pomaga mi sklejać moje życie do kupy. Jestem bardzo wdzięczna.
mgr Anna Szentak
Dziękuję
Pani Ania bardzo uważnie słucha. Nie pospiesza, nie ocenia. Umie trafnie wyczuć trudne, niewypowiedziane emocje. Pozostawia przestrzeń do samodzielnego wyciągania wniosków, ale potrafi też udzielić rzeczowych wskazówek. Polecam z całego serca.
mgr Anna Szentak
Dziękuję za opinię i zapraszam.
Bardzo miła Pani psycholog. Precyzyjnie wyjaśniła jak terapia będzie wyglądała. Serdecznie polecam..
mgr Anna Szentak
Dziękuję za opinię
Bardzo empatyczna Pani psycholog. Na wizycie nawet mówiąc o mocno nieprzyjemnych sprawach, czułam się komfortowo.
mgr Anna Szentak
Dziękuję za opinię
Polecam panią Annę jako psychoterapeutę. Cierpliwy i uważny słuchacz, a przy tym bardzo dobry specjalista w swojej dziedzinie.
mgr Anna Szentak
Dziękuję za wyrażenie opinii
Korzystałam z pomocy u Pani Anny z powodu wieloletnich zmagań z depresją. Zaczynam czuć... Dziękuję za tę ważna drogę do zrozumienia siebie, swoich emocji i przeszłych wydarzeń. Otwieram się na nowe.
mgr Anna Szentak
Cieszę się, że mogłam pomóc. Pozdrawiam, wszystkiego dobrego.
19 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl
Dzień dobry. Moja jedenastoletnia córka wyznała mi że jest biseksualna i zakochała się w swojej przyjaciółce (której już też wyznała miłość). Bała się przyznać do tego ale zapewniliśmy ją że zawsze może na nas liczyć i może przyjść do nas z każdym problemem. Jak rozmawiać z taką młodą nastolatką w przypadku odrzucenia? Nadmienię że jest bardzo wrażliwą dziewczynką.
Dzień dobry. Być może Państwa córka jest biseksualna, być może szuka swojej tożsamości. Uczucie miłości do przyjaciółki może być naturalnym stanem przeżywania bliskości z osobą tej samej płci, szczególnie w tym wieku. Odnośnie odrzucenia, możemy doświadczać go w różnych relacjach i grupach społecznych. W przedszkolu- kiedy grupa dzieci nie chce przyjąć do swojego grona jakiegoś dziecka, w pracy, w której panuje rywalizacja, w dobieraniu sobie partnera, kiedy druga osoba nie jest zainteresowana relacją. Może warto rozmawiać z córką o różnorodności i prawie do swoich uczuć, jednocześnie pokazując jej, że to, że ktoś nie chce być bliżej również ma do tego prawo. Sprzeczne interesy nie muszą wykluczać relacji, przyjaźni współpracy. Oczywiście zawiedzione oczekiwania potrzebują utulenia, przeżycia smutku, ale pielęgnowanie poczucia własnej wartości, poczucia bycia OK i rozumienia, że czyjeś uczucia i decyzje też są OK może pomóc córce lepiej rozumieć relacje. Cieszę się, że Państwa córka ma wrażliwych, otwartych rodziców.
Życzę powodzenia.
Anna Szentak
psychoterapeuta
Mieszkam z wściekłym ojcem, jestem powyżej wieku 18 lat ale nie mogę się wyprowadzić. Potrafi stać się agresywny bo stwierdzi że ktoś mu kłamię albo po prostu jest zły
Trzaska szafkami, wyzywa mnie, moją mamę i siostrę, raz na rok jakoś stanie się fizycznie agresywny i jedną z nas pobije, zależnie od tego która z nas go wkurzyła. Jest po prostu obrzydliwy, obrzydza mnie, nie wiem jak sobie z tym czasem radzić, bo z jednej strony ten człowiek zapewnił mi wiele, opłaci moją edukacje wyższą, z drugiej to mój tata.
Nie mam osoby w moim życiu z którą bym mogła pogadać o tym, boje się tego co ludzie powiedzą oraz czy ktoś kiedyś nie wezwie policji albo wykorzysta tych informacji przeciwko mnie. Nie wiem co już robić, miałam chęci ucieczki, no i oczywiście gorszych rzeczy kiedy sytuacja stawała się nie do zniesienia. Ale nie mogę zostawić mojej mamy i siostry samych.
Na codzień niby jest okej, ale mimo wszystko wystarczy jeden zły dzień w pracy aby kolejny tydzień był nie do zniesienia.
Dzień dobry,
zachęcam Panią do udania się do najbliższego Ośrodka Interwencji Kryzysowej, żeby porozmawiać o swojej sytuacji i poszukać rozwiązań.
Anna Szentak
psychoterapeuta psychotraumatolog
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.
Pracownia Psychoterapii DIALOG Anna Szentak
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Pomorskie Centrum Psychiatrii
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Pomorskie Centrum Psychiatrii
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
