mgr Anna Sowińska

Pani Ania to wspaniały psychoterapeuta. Osoba bardzo ciepła i wrażliwa. Nie spodziewałam się że te 20 spotkań aż tyle mogą zmienić w moim życiu. Jest to osoba która naprawdę potrafi słuchać, potrafi "odkopać" takie wspomnienia i sytuacje z naszego życia o których już dawno zapomnieliśmy. Motywuje do samodzielnego szukania odpowiedzi. Wspiera. Udało się nam obudzić "demony przeszłości" i stawić im czoła. Jestem zmotywowana aby zawalczyć o siebie. Jestem tego warta. Pani Aniu jeszcze raz bardzo dziękuję.

Zdecydowanie polecam terapię z panią Anią, profesjonalnie i w dobrej atmosferze. Na pewno poprawiły się moje zdolności radzenia sobie z lękiem; jestem tuż po zakończeniu terapii, ale wierzę, że efekt utrzyma się na długo. Kończę teraz odstawianie leczenia farmakologicznego i udało mi się nie zwariować :) polecam terapię też osobom, które chciałyby dowiedzieć się więcej o sobie, o swoich myślach i emocjach. Dziękuję i pozdrawiam!

Jaka byłą moja terapia u Pani Anny? Przede wszystkim skuteczna. Podjąłem terapię wyłącznie za namową bliskich i bez wiary w powodzenie, ale już po kilku wizytach byłem zaskoczony tym, jak efektywnie Pani Anna rozmontowuje moje wewnętrzne blokady i ograniczenia. Empatia, profesjonalizm i duża wiedza. Szczerze polecam.

Szczerze polecam Panią Anię! Pani Doktor to osoba profesjonalna, kompetentna, rzetelna i bardzo sympatyczna. Z uwagą słucha i analizuje. Bardzo skutecznie pomogła mi problemami i lękami z jakimi do niej przyszłam, dowiedziałam się co jest ich źródłem, jak sobie z nimi radzić, nauczyłam się patrzeć na sprawy z zupełnie innej perspektywy, o wiele lepiej rozumiem siebie. Widzę ogromną poprawę w życiu od czasu rozpoczęcia terapii. Dziękuję serdecznie Pani za wszelką pomoc!

Empatia, zaangażowanie i odpowiadanie na potrzeby. Dzięki spotkaniom z Panią Anią nauczyłam się być ważna dla samej siebie. Uwierzyłam, że niektóre rzeczy da się zmienić. Mam nowe narzędzia do dalszej pracy nad sobą. Polecam Panią Anię jako terapeutkę nurtu poznawczo-behawioralnego.

Dzięki terapii i spotkaniom z Panią Anią, potrafię sobie teraz radzić z problemami, czy trudnymi relacjami, które zabierały mi spokój od wielu lat. Pani Ania słucha z koncantracją i zaangażowaniem.To sprawiło, że miałam do niej całkowite zaufanie i mogłam swobodnie mówić o swoich problemach i wątpliwościach. Pani Ania jest terapeutką, która zostawia swojemu pacjentowi wiele przestrzeni na rozwój i własne przemyślenia. Nie narzucając swojego zdania, pomaga i daje narzędzia do radzenia sobie w trudniejszych sytuacjach. Jestem bardzo wdzięczna Pani Ani, za pomoc w trakcie naszej terapi i za to, że pokazala mi, jak mogę świadomie kierować swoimi myślalmi i jak być dobrym dla siebie.
Widzę, jak bardzo terapia pozwoliła mi się rozwinąć. Polecam terapię każdemu, kto potrzebuje pomocy, żeby odnaleźć się w sytuacji, z która trudno poradzić mu sobie samemu. Polecam z czystym sercem Panią Anię, jako osobę, która wie, jak pokazać, że to jest możliwe.
Dziekuję serdecznie za wsparcie, doping do działania i dodawanie skrzydeł.

Niezwykła osoba. Pani Ania to osoba pełna empatii,ciepła i zaangażowania. A przy tym bardzo profesjonalna. Dzięki Niej czuję się pewniejsza i silniejsza. Polecam

Jak dotąd miałam z Panią Anią przyjemność spotkać się kilkanaście razy w ramach psychoterapii w celu leczenia depresji. Pragnę zauważyć, że odczułam bardzo pozytywne efekty wizyt zarówno w skali paru spotkań na samym początku, jak i długoterminowo. Po kilku pierwszych wizytach czułam się znacznie lepiej psychicznie i pojawiło się u mnie dawno zapomniane uczucie nadziei, że można ogólnie czuć się dobrze. Najpierw były to efekty, które utrzymywały się chwilę. Z czasem widziałam, że sposoby radzenia sobie ze złym samopoczuciem, których Pani Ania mnie uczyła, i o których regularnie przypominała mi, abym codziennie ćwiczyła, zmieniają moje nastawienie do świata, życia i samopoczucie na chronicznie lepsze. Nauczyłam się reagować innymi myślami na różne sytuacje, a co ważniejsze, nawet jak coś mnie przytłacza czy wydaje mi się negatywne, potrafię to po czasie ocenić jako tylko wytwór mojej wyobraźni i spojrzeć bardziej realistycznie na sytuację, co na co dzień wprawia mnie w lepszy nastrój. Zdecydowanie polecam tą psychoterapię każdemu, szczególnie z zamysłem dłuższej pracy nad własnym przytłoczonym zestresowanym umysłem i radzenia sobie z myślami. Obecnie musiałam przerwać psychoterapię z powodu przeprowadzki, ale gdybym miała okazję, na pewno bym ją kontynuowała, dlatego że Pani Ania jest najlepszym psychoterapeutą, na jakiego miałam jak dotąd okazję trafić i pomaga uporać się ze złym samopoczuciem i nauczyć się tego, aby samemu ze sobą na co dzień czuć się dobrze.

Pani Anna jest wspaniałą osobą, empatyczną, nie bagatelizuje problemów, a stara się umiejętnie naprowadzić klienta do rozwiązania w danej sytuacji czy znalezienia przyczyny problemu. Kładzie nacisk na samoświadomość pacjenta, co daje nadzieję na długotrwałe rezultaty. Czuję dużą poprawę w życiu odkąd zaczęłam terapię. Polecam :)

Trafiłam do Pani Ani prawie rok temu w bardzo słabej kondycji. Już po drugim spotkaniu poczułam dawno zapomniany spokój wewnętrzny, ale nie tylko. Okazało się, że wiele rzeczy znów mnie cieszy i mam ochotę wstać rano z łóżka. Dzięki terapii potrafię na nowo mówić swoją prawdę, mam wiele energii i z pasją realizuję swoje stare i nowe plany. Wiem, jaka jestem i nie boję się tego. Cenię Panią Anię za jej spokój, empatię, zrozumienie, ale przede wszystkim za to, że nie ocenia, niczego nie narzuca i pozwala we własnym tempie odnaleźć swoją drogę.