Jestem psycholożką, psychodietetyczką i dietetyczką. Wspieram osoby dorosłe oraz młodzież od 13. roku życia w radzeniu sobie z trudnościami psychologicznymi i emocjonalnymi, ze szczególnym uwzględnieniem zaburzeń odżywiania oraz problemów w relacji z jedzeniem.
Specjalizuję się w pracy z osobami chorującymi na anoreksję, bulimię, zaburzenie z napadami objadania się, ARFID oraz z tymi, które od lat tkwią w błędnym kole diet, zmagają się z jedzeniem pod wpływem emocji, kompulsywnym jedzeniem, silnym poczuciem winy po jedzeniu czy nadmiernym skupieniem na masie ciała i wyglądzie.
Wspieram również osoby doświadczające trudności w codziennym funkcjonowaniu, przewlekłego stresu i lęku, obniżonego nastroju, trudności w relacjach, wypalenia czy poczucia zagubienia.
Pracuję także z osobami z ADHD i w spektrum autyzmu, pomagając lepiej zrozumieć własny sposób funkcjonowania, odnaleźć się w codziennych wyzwaniach oraz wypracować rozwiązania dopasowane do indywidualnych potrzeb.
Moją misją jest pomoc w lepszym rozumieniu siebie i swoich doświadczeń. Wierzę, że nasze zachowania - także te, które dziś wydają się problemem - zawsze z czegoś wynikają i pełniły lub nadal pełnią ważną funkcję. Zamiast koncentrować się wyłącznie na objawach, staram się wspólnie z pacjentem zrozumieć ich źródło oraz mechanizmy, które je podtrzymują. Niezależnie od tego, czy trudności dotyczą relacji z jedzeniem, emocji, lęku, poczucia własnej wartości czy innych obszarów życia, moim celem jest wspieranie w lepszym rozumieniu siebie i budowaniu sposobów radzenia sobie, które będą sprzyjały zdrowiu, dobrostanowi i codziennemu funkcjonowaniu. Chcę, aby osoby trafiające do mojego gabinetu wychodziły z niego nie tylko z konkretnymi narzędziami, ale przede wszystkim z większą życzliwością wobec siebie i poczuciem, że nie muszą mierzyć się ze swoimi trudnościami samotnie.
Podczas konsultacji tworzę bezpieczną przestrzeń opartą na zrozumieniu, akceptacji i współpracy. Wspólnie przyglądamy się mechanizmom leżącym u podłoża trudności, a następnie krok po kroku wypracowujemy strategie dopasowane do indywidualnych potrzeb i możliwości. Zależy mi na tym, aby proponowane rozwiązania były realne do wdrożenia, wspierały codzienne funkcjonowanie i nie stawały się kolejnym źródłem presji czy poczucia, że trzeba być perfekcyjnym.
Ukończyłam studia magisterskie z psychologii na Uniwersytecie im. A. Mickiewicza w Poznaniu oraz studia licencjackie z dietetyki na Uniwersytecie Przyrodniczym w Poznaniu. Wiedzę i umiejętności związane w pracy z osobami z zaburzeniami odżywiania zdobywałam m.in. podczas praktyk i szkoleń w Ogólnopolskim Centrum Zaburzeń Odżywiania czy Ośrodku Otulenie w Warszawie. Doświadczenie zawodowe zdobywałam również podczas praktyk i stażów w placówkach zajmujących się zdrowiem psychicznym, m.in. w Centrum Medycznym HCP w Poznaniu, w Fundacji Wyraziście, Fundacji Feelharmonia oraz Stowarzyszeniu Widzących Więcej, a także prowadząc indywidualne konsultacje psychologiczne i psychodietetyczne oraz warsztaty psychoedukacyjne. Stale rozwijam swoje kompetencje, uczestnicząc w szkoleniach z zakresu psychologii klinicznej, psychoterapii i psychodietetyki, a swoją pracę poddaję regularnej superwizji.
Szczególnie bliska jest mi idea jedzenia intuicyjnego oraz podejście oparte na szacunku do ciała, słuchaniu swoich potrzeb i budowaniu uważności w relacji z jedzeniem. Moim celem jest pokazanie, że jedzenie nie musi wiązać się ze stresem czy wyrzutami sumienia - może być przyjemnym i naturalnym elementem życia.
Elementem współpracy psychodietetycznej może, ale nie musi, być ułożenie dopasowanego do indywidualnej sytuacji planu żywieniowego. Nie jest to jednak nigdy sztywny plan, ale inspiracja i wsparcie w bilansowaniu odżywczych, a jednocześnie satysfakcjonujących posiłków. Celem współpracy jest wypracowanie wspierających i trwałych nawyków żywieniowych oraz łagodnego podejścia do żywienia - a nie uzależnienie się od gotowego jadłospisu czy liczenia kalorii.
dietetyk, psycholog
Stanisława Taczaka 23/3, 61-819 Poznań
Zapraszam do nowego gabinetu w Centrum Libertus Śródmieście przy ulicy Taczaka 23/3. Zapisy na konsultacje dietetyczne i psychodietetyczne dostępne już od 1 marca w serwisie Znany Lekarz.
Dowiedz się więcej01/03/2026
Stanisława Taczaka 23/3, 61-819 Poznań
Zapraszam do nowego gabinetu w Centrum Libertus Śródmieście przy ulicy Taczaka 23/3. Zapisy na konsultacje dietetyczne i psychodietetyczne dostępne już od 1 marca w serwisie Znany Lekarz.
01/03/2026
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Zaznacz to pole, aby zobaczyć numer lekarza. Wszystkie dane pozyskane w trakcie rozmowy telefonicznej, w tym informacje o stanie zdrowia, będą przetwarzane wyłącznie w celu umówienia wizyty przez TeleRejestrację serwisu ZnanyLekarz.pl.
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Wybierz dostępny termin w moim grafiku i umów wizytę bez konieczności dzwonienia. Otrzymasz potwierdzenie rezerwacji i przypomnienie o zbliżającym się terminie.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Ten specjalista przyjmuje wyłącznie pacjentów prywatnych. Możesz opłacić wizytę samodzielnie lub znaleźć innego specjalistę, który akceptuje Twoje ubezpieczenie.
15 opinii
Najczęściej wymieniane przez pacjentów
Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
Pani Ania jest cudowna, czułam się przy niej zaopiekowana i wysłuchana, dawała mi jasne rady, zadania i techniki jak sobie radzić w gorszych momentach. Po przebytej terapii mogę śmiało powiedzieć że to dzięki niej poczułam się wolna
mgr Anna Kasprzyk
Serdecznie dziękuję za opinię i miłe słowa! :)
Podczas wizyt czuję bardzo komfortowo i wiem, że to mnie męczy zostanie wysłuchane i dostanę konkretne wskazówki jak to naprawić lub jak do tego podejść aby zacząć pracować z problemem
mgr Anna Kasprzyk
Pani Martyno, bardzo dziękuję! :)
serdecznie polecam Panią Anne, super zaangażowanie i przygotowanie do wizyt, wiele propozycji i chęci pomocy w zmianie nawyków żywieniowych oraz podsumowania wizyt przesyłane na maila wraz z zapopoponowanymi przepisami do przetestowania!
mgr Anna Kasprzyk
Bardzo dziękuję za opinię! :)
Pani Anna to bardzo wrażliwa, przemiła osoba. W gabinecie zawsze czułam się bezpiecznie i po czasie przestałam się wstydzić mówić o swoich problemach z jedzeniem, które zawsze było dla mnie trudnym tematem. Proces jest dostosowany do mnie, do mojego tempa i na bieżąco go modyfikujemy i omawiamy bieżące tematy. Czuję się zaopiekowana i już widzę poprawę :)
mgr Anna Kasprzyk
Pani Magdo, serdecznie dziękuję za opinię. Do zobaczenia na kolejnym spotkaniu! :)
Z całego serca polecam współpracę z Panią Anią. Każde spotkanie odbywało się w atmosferze pełnego zrozumienia i empatii. Dzięki temu, że czułem się wysłuchany i bezpieczny, znacznie łatwiej było mi pracować nad moimi nawykami.
mgr Anna Kasprzyk
Bardzo dziękuję za podzielenie się opinią i tak miłe słowa! :)
Ogrom wiedzy, zrozumienia i ciepła! Polecam każdemu, dzięki pani Ani widzę, że jest droga, aby wyjść z zaburzeń odżywiania
mgr Anna Kasprzyk
Pani Klaudio, serdecznie dziękuję za opinię i miłe słowa! :)
Pani Ania jest bardzo profesjonalna i zaangażowana. Wizyta przebiegła w miłej atmosferze, a otrzymane wskazówki są jasne i pomocne. Bardzo polecam!
mgr Anna Kasprzyk
Serdecznie dziękuję za takie miłe słowa! :)
Od 10 lat już miałam dosyć ciągłego myślenia o jedzeniu, kaloriach, restrykcjach, porównywaniu się do innych.
Czy jak W KOŃCU nie będę na diecie to przytyję? Czy da się jeść zdrowo bez żadnego planu, diety, kolejnego dietetyka?
W końcu powiedziałam stop!!!
To była walka ze sobą oraz podejście zero jedynkowe, a gdy tylko noga się podwinęła to było wieczorne zajadanie beznadziejnej mnie.
TO JUŻ JEST ZA MNĄ!
Ania jest PRZEKOCHANA! Wysłucha, doradzi, podpowie, nie ocenia, nie śmieje się z moich głupiutkich przekonań, pomoże rozłożyć problem na czynniki pierwsze, podpowie wybrać lepszą drogę dla siebie, a gdy już czułam, że jestem z sytuacji bez wyjścia to zawsze znalazła koło ratunkowe. Kultura, empatia, troska. Zawsze czuję się swobodnie i mogę się o wszystko zapytać - SUPER!
Próbowałam paru terapii, ale to nie było to. Teraz czuję taką świeżość i nowoczesne podejście- pierwszy raz ktoś naprawdę mnie rozumie w kontekście dzisiejszych realiów i problemów.
Dziękuję i pozdrawiam
mgr Anna Kasprzyk
Bardzo dziękuję za tak miłe słowa! Cieszę się, że mogłam być wsparciem na tej drodze :)
Współpracę z panią Anią polecam z całego serca! Niezwykle zaangażowana w swoją pracę, a przy tym profesjonalna i ciepła osoba. Rady pani Ani pomocne, a przede wszystkim efektywne- już po kilku tygodniach stosowania się do wskazówek widzę poprawę. Podczas całej konsultacji czułam się doskonale zrozumiana i nieoceniana, pani Ania od razu zrozumiała sedno problemów i zaoferowała pomoc w ich rozwiązaniu. Polecam każdemu!
mgr Anna Kasprzyk
Pani Kasiu, bardzo dziękuję za chęć podzielenia się opinią i miłe słowa :)
Podczas konsultacji poczułam prawdziwe zaangażowanie Pani Anny, serdecznie mnie przyjęła, wysłuchała. Pomogła mi zrozumieć,cały czas dbała o mój komfort. Już umówiłam się na kolejną wizytę.
Serdecznie polecam, mało jest tak miłych i jednocześnie profesjonalnych specjalistów w Polsce.
mgr Anna Kasprzyk
Serdecznie dziękuję za opinię i miłe słowa :)
Centrum Libertus
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
