Moje doświadczenie
-----------------------------
WAŻNĘ! Przed umówieniem wizyty, proszę napisać do mnie wiadomość odnośnie dogodnego terminu. Aktualnie przyjmuję jedynie online. Kontakt widoczny też w google, telefon/mail/WhatsApp
-----------------------------
Jestem mgr psychologii, mam 44 lata. Jeśli to czytasz, być może właśnie zmagasz się z emocjami, trudnymi relacjami, natłokiem myśli albo czujesz, że coś w Twoim życiu wymaga zmiany. Może to nagły kryzys, a może coś, co trwa już dłużej – i chcesz wreszcie znaleźć na to sposób.
Pracuję w nurcie Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR) – skupimy się na tym, co działa i dokąd chcesz dojść, a nie tylko na analizie przeszłości. Włączam też narzędzia poznawczo-behawioralne (CBT/RTZ), pomagające lepiej rozumieć własne myśli i schematy, aby zmieniać je na bardziej funkcjonalne. Terapia może być krótkoterminowa i konkretnie ukierunkowana, ale może być też dłuższym procesem – zależnie od Twoich potrzeb i celu.
Od początku pracujemy jasno: określamy cel, dobieramy metody, sprawdzamy ich skuteczność. Daję też „zadania domowe”, bo wiem, że to, co robisz między spotkaniami, ma ogromne znaczenie. Ważna jest dla mnie przejrzystość, realna skuteczność i szacunek dla Twoich indywidualnych wyborów.
Wspieram osoby, które:
odczuwają lęk, napięcie, przytłoczenie
zmagają się ze smutkiem, depresją, spadkiem energii, natrętnymi myślami, nerwicą
mają trudności w relacjach, chcą naprawić relację lub przechodzą przez rozstanie
chcą lepiej radzić sobie z emocjami, uporządkować chaos
szukają sposobu, by odzyskać wpływ na swoje życie
Moje wykształcenie i przygotowanie zawodowe (najistotniejsze obszary):
Jednolite studia magisterskie na kierunku psychologia (Uniwersytet SWPS); aktualnie w trakcie szkolenia przygotowującego do uzyskania certyfikatu terapeutycznego
Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach (TSR) – szkolenie dwustopniowe kierunkowe oraz szkolenia specjalistyczne
Terapia Poznawczo-Behawioralna (CBT), w tym Racjonalna Terapia Zachowania (RTZ)
Interwencja kryzysowa
Psychotraumatologia
Trening regulacji emocji
Psychosomatyka i somatopsychologia (studia podyplomowe)
Diagnoza psychologiczna (studia podyplomowe)
Odbyta terapia własna, stała superwizja.
Psychologia to nie tylko mój zawód – to sposób, w jaki patrzę na świat i towarzyszę ludziom w zmianie.
Odnośnie kalendarza na Znanym Lekarzu: jeszcze nie do końca potrafię z niego korzystać, dlatego wyświetlające się terminy, mogą odbiegać od tych faktycznie dostępnych w moim kalendarzu. Napisz, odpowiem możliwie szybko, umówimy dogodny termin spotkania. Za utrudnienia przepraszam.
Podejście terapeutyczne
Zakres porad
- Poradnictwo psychologiczne
- Diagnoza psychologiczna
Główne obszary pomocy
- Kryzys emocjonalny
- Zaburzenia emocjonalne
- Lęki
- Nerwica
- Zaburzenia nastroju
- +11 a11y_sr_more_diseases
Pacjenci których przyjmuję
Moje doświadczenie
Anna Haczyk
psycholog
Edukacja
- Uniwersytet SWPS we Wrocławiu
- Uniwersytet SWPS w Poznaniu
- Uniwersytet Adama Mickiewicza w Poznaniu
- Centrum TSR
- Laboratorium Edukacji TSR
- Centrum Terapii Poznawczo-Behawioralnej
Choroby
- Kryzys emocjonalny
- Zaburzenia emocjonalne
- Lęki
- Nerwica
- Zaburzenia nastroju
- Fobie
- Bezsenność
- Uzależnienia
- Kryzys życiowy
- Niskie poczucie własnej wartości
- Zaburzenia w relacjach międzyludzkich
- Zaburzenia koncentracji
- Problemy wychowawcze
- Zaburzenia psychosomatyczne
- Kryzys zawodowy
- Kryzys w związku
Usługi i ceny
-
Konsultacja psychologiczna
180 zł -
-
Konsultacja psychoterapeutyczna
180 zł -
-
Testy psychologiczne
180 zł -
-
Testy osobowości
180 zł -
-
Psychoterapia indywidualna
180 zł -
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
Adresy (2)
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Ługańska 14, Nowe Miasto, 61-308 Poznań
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Opinie
13 opinii
Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
K
Kacper
Bardzo miła pani doktor.Kompetentna i pomocną. Dziękujemy
• Indywidualna Praktyka Psychologiczna mgr Anna Haczyk • Konsultacja psychologiczna •
-
A
Pierwsza wizyta bez zarzutów, przemiła Pani psycholog, widać że ma dużą wiedzę i robi to z powołania
• Indywidualna Praktyka Psychologiczna (online) mgr Anna Haczyk • Konsultacja psychologiczna online •
-
P
Pacjent
Korzystałam z superwizji grupowej prowadzonej przez mgr Annę Haczyk i serdecznie polecam ją jako profesjonalnego psychologa ze znakomitym warsztatem.
Anna tworzy bezpieczną, uważną i wspierającą przestrzeń – z ogromnym wyczuciem reaguje na to, co dzieje się w relacji.
Jej spokój, otwartość i trafne, a zarazem nienarzucające się spostrzeżenia bardzo mi pomogły w uporządkowaniu własnych dylematów. Mam poczucie, że potrafi być obecna w pełni – bez oceniania, za to z dużą życzliwością i profesjonalizmem.
Zdecydowanie polecam Annę – to osoba, która nie tylko posiada wiedzę i doświadczenie, ale też głęboki szacunek dla człowieka i procesu.• W innym miejscu • Inny •
-
A
Adam
Byłem sceptyczny, bo psycholodzy zawsze mi się źle kojarzyli, ale było nie tylko Ok, ale bardzo Ok! Do tego stopnia że wróciłem żeby dalej robić to co robiliśmy, bo to pomogło. I pomogło znowu. Ta psycholog wie co robi. Chyle czoło i z przyjemnością polecam wszystkim którzy chcą zmienić swoje życie na lepsze! Pozdrawiam A
• Indywidualna Praktyka Psychologiczna (online) mgr Anna Haczyk • Konsultacja psychologiczna online •
-
A
Anna
Polecam Panią Annę. Czułam się przez nią wysłuchana, pozwoliła mi spojrzeć na moje trudności z innej perspektywy i nabrać nadziei. Pani Anna jest bardzo uważna i zapewniła mi bezpieczną, akceptującą przestrzeń, w której mogłam przyjrzeć się swoim emocjom i przekonaniom. Jeszcze raz dziękuję i polecam!
• Indywidualna Praktyka Psychologiczna (online) mgr Anna Haczyk • Konsultacja psychologiczna online •
-
A
Anna
Miałam przyjemność skorzystać z pomocy Pani Anny w trudnym dla mnie czasie i z pełnym przekonaniem mogę ją polecić każdemu, kto szuka wsparcia. Dzięki jej empatii, profesjonalnemu podejściu i trafnym wskazówkom udało mi się wyjść z głębokiego kryzysu emocjonalnego. Czułam się wysłuchana i zrozumiana, a każde spotkanie przynosiło realną ulgę i motywację do działania. To osoba, która z pełnym zaangażowaniem towarzyszy w procesie zmiany i rozwoju. Polecam z całego serca – to specjalistka, której naprawdę można zaufać.
• Indywidualna Praktyka Psychologiczna (online) mgr Anna Haczyk • Konsultacja psychologiczna online •
-
B
Bożena
Chciałabym serdecznie polecić Panią Annę, która okazała się dla mnie ogromnym wsparciem w trudnym okresie mojego życia. Od samego początku czułam się wysłuchana, zrozumiana i bezpieczna. Spotkania odbywały się w atmosferze pełnej szacunku i empatii, co pozwoliło mi otworzyć się i szczerze mówić o swoich problemach.
Z całego serca dziękuję i z pełnym przekonaniem polecam każdemu, kto potrzebuje profesjonalnego i życzliwego wsparcia.• W innym miejscu • Inny •
-
A
Aldona
Pani Ania jest bardzo uważna na to co się mówi. Wysłuchała mnie, skupiając się na każdym szczególe, zwróciła moją uwagę na rzeczy których ja nie widziałam. Pełna empatii zrozumiała moje uczucia, nie oceniała. Poczułam od niej ogromne wsparcie, już po pierwszym spotkaniu poczułam, że trafiłam do świetnego specjalisty, który dokładnie wie jak mi pomóc. Polecam każdej osobie zmagającej się z problemami życiowymi.
• Indywidualna Praktyka Psychologiczna mgr Anna Haczyk • •
-
A
A.B
Z pełnym przekonaniem mogę polecić p. Anię jako psycholożkę. Wyróżnia się ona niezwykłą empatią, zaangażowaniem, otwartością oraz ogromną wiedzą. Jej podejście do drugiego człowieka łączy profesjonalizm i autentyczność, co czyni ją osobą godną zaufania i prawdziwego wsparcia. Polecam bardzo!
• Indywidualna Praktyka Psychologiczna mgr Anna Haczyk • Konsultacja psychologiczna online •
-
G
Gabriela
Z Panią Anną Haczyk spotykam się już od 2 lat. Zaczęłyśmy się spotykać w momencie życiowego kryzysu. Dzięki reguralnym spotkaniom udało mi się lepiej radzić z trudnymi emocjami i zacząć realne zmiany. Terapia u Anny Haczyk okazała się dla mnie ogromnym wsparciem, dzięki jej zaangażowaniu. Bez tego moje życie byłoby na zupełnie gorszym poziomie.
• Indywidualna Praktyka Psychologiczna mgr Anna Haczyk • Psychoterapia •
Odpowiedzi na pytania
22 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl
Mam mnóstwo kontaktów w telefonie i mediach społecznościowych, ale czuję się samotny. Jak to możliwe?
To bardzo częste zjawisko – można mieć setki kontaktów i nadal czuć się samotnym, bo liczba relacji nie przekłada się na ich jakość. Poczucie samotności nie zależy od ilości ludzi wokół, ale od tego:
– czy czujesz się zrozumiany,
– czy masz z kim szczerze porozmawiać o tym, co naprawdę czujesz,
– czy ktoś zna twoje prawdziwe „ja”, a nie tylko wersję z mediów społecznościowych,
– czy masz poczucie, że jesteś ważny dla kogoś – nie „na liście znajomych”, ale w sercu.
Media społecznościowe i kontakty w telefonie dają iluzję bycia „w sieci”, ale to często powierzchowne połączenia, które nie zaspokajają potrzeby emocjonalnej bliskości. Możesz być codziennie w grupach, scrollować wiadomości, mieć wiele rozmów… i czuć się kompletnie sam, bo nikt nie widzi twojego prawdziwego stanu.
To uczucie samotności to ważny sygnał, nie słabość. Może oznaczać, że potrzebujesz głębszej więzi – kogoś, z kim możesz być autentyczny, kto słucha, nie ocenia, przy kim nie musisz „udawać”. Taka relacja może być w przyjaźni, w terapii, w bliskiej rozmowie, czasem też w relacji z samym sobą.
Byłam z chłopakiem prawie 2 lata,wyjechałam do jego siostra żeby odpocząć, i zaczełam wypisywać do swojego chłopaka a on napisał że to koniec, że nic do mnie nie czuje, ale ja go kocham, nie wiem co mam robić a ja sobie sama nie poradzę.
To, co teraz przeżywasz, to bardzo silny ból emocjonalny – rozstanie z kimś, kogo kochasz, potrafi naprawdę rozbić człowieka. Tym bardziej, jeśli stało się to nagle i bez uprzedzenia. Twoje uczucia są ważne i masz prawo czuć się zagubiona, zraniona, a nawet zrozpaczona. To nie znaczy, że sobie nie poradzisz – tylko że teraz potrzebujesz wsparcia.
Kilka rzeczy, które warto wiedzieć i zrobić w takiej sytuacji:
1. To normalne, że teraz boli
Rozstanie to strata, a serce potrzebuje czasu, by to przeżyć. Smutek, tęsknota, niedowierzanie – to naturalne reakcje. Nie musisz „być silna” od razu. Możesz płakać, mówić o tym, pisać – to sposób na przeżycie tego bólu.
2. Jego decyzja może być dla ciebie ciosem, ale nie określa twojej wartości
To, że ktoś odchodzi, nie znaczy, że jesteś niewystarczająca. Czasem ludzie odchodzą z powodów, których sami nie rozumieją. Ale to jego decyzja, nie twoja porażka.
3. Teraz najważniejsze: zadbaj o siebie
Spróbuj zrobić choć jedną rzecz dziennie, która cię ukoi – spacer, kąpiel, rozmowa z kimś, kto nie ocenia. Nie izoluj się, mów o tym, co czujesz. Jeśli masz zaufaną osobę – przyjaciela, siostrę, terapeutę – odezwij się.
4. Jeśli czujesz, że to cię przerasta
Zadzwoń lub napisz na telefon zaufania/napisz na czacie kryzysowym/wyślij maila z prośbą o pomoc, możesz tam porozmawiać z kimś, kto cię wysłucha i pomoże uporządkować emocje.
5. To minie – naprawdę
Choć teraz wydaje się to niemożliwe, to ten ból z czasem słabnie. Nie dlatego, że zapomnisz, ale dlatego, że nauczysz się żyć dalej – silniejsza, bardziej świadoma siebie.
Trzymam kciuki, żeby zza chmur szybko wyszło słońce.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Anna Haczyk?Anna Haczyk to psycholog. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Anna Haczyk oferuje usługi takie jak: Konsultacja psychologiczna, konsultacja psychoterapeutyczna, psychoedukacja, psychoterapia indywidualna, interwencja kryzysowa, testy psychologiczne, poradnictwo psychologiczne, Konsultacja psychologiczna online, ocena stanu psychicznego, testy osobowości.
-
Gdzie Anna Haczyk ma swój gabinet?Anna Haczyk przyjmuje pod adresem:
- Ługańska 14 Poznań
-
Czy Anna Haczyk przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Nie, w tym momencie Anna Haczyk nie oferuje konsultacji online.
-
Jak Anna Haczyk akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Anna Haczyk to: Przelew na konto, Blik, Revolut.
-
Jak Anna Haczyk umawia wizyty?Pod tym adresem Anna Haczyk nie podaje swojej dostępności. Zachęcamy do bezpośredniego kontaktu, aby poznać dostępne terminy.
-
W jakich godzinach przyjmuje Anna Haczyk?Anna Haczyk udziela informacji o dostępności przy bezpośrednim kontakcie.
-
Anna Haczyk: co mówią pacjenci?13 osób dodało swoją opinię. Anna Haczyk ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Anna Haczyk?Anna Haczyk nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.