Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

Jestem fizjoterapeutką specjalizującą się w terapii bólu – zwłaszcza przewlekłych dolegliwości kręgosłupa, barków, bioder oraz głowy i szyi. Pomagam pacjentom odzyskać komfort ruchu i dobre samopoczucie, łącząc fizjoterapię z igłoterapią, masażem punktów spustowych, akupunkturą i terapia wisceralna.

W mojej pracy koncentruję się na znalezieniu przyczyny bólu, a nie tylko łagodzeniu objawów. Każdy plan terapii dostosowuję indywidualnie – w zależności od napięć, postawy ciała i kondycji układu nerwowego pacjenta.

Pomagam m.in. w:

  • bólach głowy i migrenach,

  • napięciowych bólach szyi i karku,

  • zespole bolesnego barku, ograniczeniu ruchomości barku,

  • łokciu tenisisty i golfisty,

  • bólach pleców, krzyża i bioder,

  • rwie kulszowej i bólach korzonkowych,

  • przeciążeniach mięśni i stawów,

W swojej pracy skupiam się na jak najszybszym pozbyciu się dokuczliwego bólu oraz przywróceniu prawidłowej funkcji układu ruchu i równowagi napięć w ciele. Łączę techniki terapii manualnej, pracy na tkankach miękkich w moim gabinecie trzeba też poćwiczyć. Wykorzystuję też akupunkturę, aby skutecznie zmniejszać ból, żebyś mógł/a  jak najszybciej wrócić do swoich codziennych aktywności.
Zapraszam osoby, które chcą kompleksowo zadbać o swoje ciało – z uwagą, precyzją i zrozumieniem jego potrzeb.

Jeśli nie widzisz wolnych terminów w kalendarzu, proszę o kontakt telefoniczny – postaram się znaleźć najdogodniejszy możliwy czas na wizytę.

więcej O mnie

Zakres porad

  • Fizjoterapia
  • Rehabilitacja medyczna
  • Masaż leczniczy

Rodzaje konsultacji

Konsultacje online

Zdjęcia i filmy

Logo
mgr Anna Golec

Plac Dworcowy 1, 1 piętro, 33-100 Tarnów

Terapia bańkami lekarskimi to jedna z metod redukcji bólu pleców, napięć mięśniowych, przeciążeń oraz spadku odporności.
Poprawia mikrokrążenie, rozluźnia spięte tkanki i wspiera regenerację organizmu.

Stosuję bańki jako uzupełnienie masażu czy akupunktury, aby uzyskać szybsze i trwalsze efekty terapii – szczególnie przy bólu kręgosłupa, barków i stanach przeciążeniowych.

Jeśli zmagasz się z przewlekłym bólem, osłabioną odpornością lub napięciem mięśni, zapraszam na profesjonalną terapię dopasowaną do Twoich potrzeb.

14/11/2025

Usługi i ceny

  • Konsultacja fizjoterapeutyczna

    220 zł

  • Akupunktura

    220 zł

  • Fizjoterapia

    220 zł

  • Masaż

    220 zł

  • Sucha igłoterapia z terapią manualną

    220 zł

Adresy (2)

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
ENERGIAMED Anna Golec

Plac Dworcowy 1, 1 piętro, 33-100 Tarnów

Dostępność

Płatność online

Akceptowana

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)

30 opinii

Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • E

    Wspaniała osoba ,z podejściem holistycznym ,szczegółowym wywiadem i trafną diagnozą, z dużą wiedzą szukająca i lecząca przyczynę a nie tylko objawy.Polecam bardzo gorąco

     • ENERGIAMED Anna Golec pierwsza wizyta: badanie + terapia  • 

    mgr Anna Golec

    Bardzo dziękuję za tak ciepłe słowa
    Cieszę się, że moje holistyczne podejście oraz dokładny wywiad zostały przez Panią docenione. Zawsze staram się szukać przyczyny problemu, aby terapia była jak najbardziej skuteczna.

    Dziękuję za zaufanie i serdecznie zapraszam ponownie


  • U

    Pani Anna to prawdziwa profesjonalistką z ogromną wiedzą i świetnym podejściem do pacjenta.Juz po pierwszej wizycie uporczywy ból głowy minął,a problemy jelitowe odeszły w zapomnienie.Fachowiev w każdym calu.

     • ENERGIAMED Anna Golec elektroterapia  • 

    mgr Anna Golec

    Bardzo dziękuję za tak piękną opinię
    Cieszę się, że już po pierwszej wizycie odczuła Pani tak wyraźną poprawę – to dla mnie ogromna satysfakcja.

    Dziękuję za zaufanie i miłe słowa. W razie potrzeby pozostaję do dyspozycji


  • S

    Bardzo pomocna wizyta, Pani Ania z dużym wyczuciem podchodzi do pacjenta. Dokładnie analizuje problem, próbuje różnymi sposobami pomóc.

     • ENERGIAMED Anna Golec akupunktura  • 

    mgr Anna Golec

    Cieszę się, że wizyta była pomocna. Zawsze staram się dokładnie zrozumieć problem i dobrać najlepsze możliwe metody terapii, dlatego tym bardziej doceniam opinię.

    Serdecznie zapraszam ponownie w razie potrzeby


  • A

    Powodem mojej wizyty :migrena i ból napięciowy karku.Jestem bardzo zadowolona z profesjonalnej pomocy .
    Szczerze polecam 10/10

     • ENERGIAMED Anna Golec akupunktura  • 

    mgr Anna Golec

    Bardzo dziękuję za tak miłe słowa i zaufanie
    Cieszę się, że mogłam pomóc w dolegliwościach związanych z migreną i napięciem karku. To dla mnie ogromna satysfakcja, że odczuła Pani poprawę i jest zadowolona z wizyty.

    Dziękuję za polecenie i zapraszamy w razie potrzeby ponownie!


  • M

    Pani Ania zna sie rzeczy. Serdecznie polecam wszystkim.

     • ENERGIAMED Anna Golec Diagnostyka + Terapia Manualna + Igłoterapia  • 

    mgr Anna Golec

    Bardzo dziękuję za miłe słowa i polecenie! Cieszę się, że sytuacja z barkiem się poprawia i że nasza wspólna praca przynosi efekty. Świadome aktywowanie mięśni i kontrola ruchu ciała są kluczowe, aby poprawa była trwała.


  • B

    Pani Anna to wyjątkowa fizjoterapeutka. Byłem u niej już kilka razy i za każdym razem imponuje mi swoją wiedzą oraz podejściem. Świetnie tłumaczy, jest skuteczna w działaniu i do tego bardzo sympatyczna. Po latach problemów to właśnie ona pomogła mi wrócić do sprawności. Z całego serca polecam!

     • ENERGIAMED Anna Golec Diagnostyka + Terapia Manualna + Igłoterapia  • 

    mgr Anna Golec

    Bardzo dziękuję za tak miłą opinię i zaufanie. Cieszę się, że nasza wspólna praca przynosi efekty. Szczególnie ważna jest dla mnie świadomość ciała – rozumienie jego ruchów, prawidłowa aktywacja mięśni oraz to, aby pacjent potrafił lepiej odczytywać sygnały płynące z własnego organizmu.
    To właśnie taka współpraca i zaangażowanie z obu stron pozwalają osiągać trwałe rezultaty. Dziękuję za polecenie i życzę dalszej swobody ruchu oraz zdrowia!


  • I

    Bardzo duża skuteczność w leczeniu sztywności palców oraz zlikwidowanie guzków międzypalcowych szczerze polecam również bardzo dużo porad fachowych Jan

     • ENERGIAMED Anna Golec sucha igłoterapia z terapią manualną  • 

    mgr Anna Golec

    Bardzo dziękuję za tak miłą opinię i zaufanie! Cieszę się, że udało się poprawić ruchomość palców, zlikwidować guzki międzypalcowe oraz zmniejszyć obrzęki w dłonach, a także że mogłam podzielić się fachowymi poradami.

    Dodatkowo cieszy mnie, że praca nad prawidłową aktywacją stawu i świadomością jego ruchu pomogła zmniejszyć problem z „trzaskającym” palcem. Życzę dalszej swobody ruchu i komfortu w codziennych czynnościach!


  • R

    Pani Ania to profesjonalistka w każdym calu. W dodatku bardzo miła i sympatyczna. Widać że zna się na rzeczy. Zrobi wszystko co trzeba aby doprowadzić pacjenta do zdrowia.

     • ENERGIAMED Anna Golec fizjoterapia  • 

    mgr Anna Golec

    Bardzo dziękujemy za tak ciepłe słowa! Cieszę się, że udało się skutecznie pomóc z dolegliwościami w odcinku lędźwiowym i krzyżowym. To ogromna satysfakcja widzieć poprawę zdrowia moich pacjentó. Do zobaczenia ponownie.


  • E

    Pani Ania jest miła, empatyczna i rzetelna. Jej podejście wyróżnia się tym, że patrzy na człowieka całościowo. Ma ogromną wiedzę. Dzięki jej profesjonalizmowi i zaangażowaniu czuje pełne zaufanie, dlatego wciąż kontynuuje wizyty.

     • ENERGIAMED Anna Golec Inny  • 

    mgr Anna Golec

    Bardzo dziękuję za tak miłe słowa! Cieszę się, że moje podejście całościowe i zaangażowanie sprawiają, że czujesz pełne zaufanie podczas wizyt. Dla mnie najważniejsze jest, aby pacjent nie tylko odczuwał poprawę zdrowia, ale także rozumiał swoje ciało i procesy zachodzące w terapii.


  • C

    Wizyta była bardzo szczegółowo wyjaśniona przyjemna i profesjonalnie wykonana jestem bardzo zadowolona z usługi i bardzo polecam

     • ENERGIAMED Anna Golec fizjoterapia  • 

    mgr Anna Golec

    Dziękujemy serdecznie za tak miłe słowa! Bardzo mnie cieszy, że wizyta spełniła Pani oczekiwania i że dzięki mojej terapii bóle barków i lędźwi ustąpiły. Zapraszamy serdecznie ponownie, gdyby pojawiła się potrzeba dalszej pomocy.


Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

8 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

Pytanie dotyczące bóle brzucha

Przy każdej infekcji odczuwam silny ból kręgosłupa lędźwiowego promieniujacy do kości ogonowej i kości biodrowych. Po zażyciu Theraflu ból przeważnie mija. Dlaczego przy infekcji ból umiejscowia się się w tej okolicy mam też mrowienie i ból palcy u rąk.

Z punktu widzenia Medycyny Chińskiej prawdopodobnie jest to problem tzw zimna które umiejscowiło się w obrębie kregosłupa dlatego przy infekcji tzw zimna lub zimnego wiatru uaktywnia się ten problem. Po zastosowaniu Theraflu działa się leczniczo na stan osty. Niestety przewlekły zostaje.
Obszar w górnej części kregosłupa po chińsku jest nazywany bramą wiatru przez którą wnika zimno( po naszemu infekcja) Poradzić sobie ze stanem przewlekły można akupunkturą i odpowiednią suplementacja czy ziołami. Serdecznie zapraszam na konsultacje na żywo.

mgr Anna Golec

A W jaki sposob wyleczyc 14 letnie zapalenie zatok, pasozyty?

Hmm no niezły orzech do zgryzienia :)
Jeżeli tak długo wystepuje problem z zatokami to trzeba zacząć od przewodu pokarmowego jego oczyszczenia i usprawnienia pracy żeby problem nie wracał:) Ja w mojej praktyce stosuję akupunkture, zioła i oczywiście wprowadzamy zmiane żywieniową. Tylko całościowe podejście do sprawy daje bardzo dobre rezultaty na długi okres czasu. Zapraszam do konsultacji.

mgr Anna Golec
Zobacz wszystkie odpowiedzi

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania