mgr Anna Dominik

CZAS TRWANIA jednej sesji indywidualnej - 45 minut CZĘSTOTLIWOŚĆ WIZYT - najczęściej 1-3 spotkań Konsultacja psychologiczna jest pierwszym krokiem na drodze do rozpoznania problemów, z jakimi się zmagasz w życiu codziennym. Niezależnie od tego, czy poszukujesz porady związanej z konkretnym problemem, czy zmagasz się z długofalowym dyskomfortem psychicznym, pierwsze spotkanie z psychologiem określane jest jako konsultacja. Konsultacje psychologiczne są docelowo skierowane do osób potrzebujących porady w kwestiach rodzinnych, małżeńskich, wychowawczych, zawodowych, związanych z trudnymi zmianami lub konkretnym okresem życia.

CZAS TRWANIA jednej sesji indywidualnej - 45 minut CZĘSTOTLIWOŚĆ WIZYT - najczęściej 1-3 spotkań Konsultacja psychologiczna jest pierwszym krokiem na drodze do rozpoznania problemów, z jakimi się zmagasz w życiu codziennym. Niezależnie od tego, czy poszukujesz porady związanej z konkretnym problemem, czy zmagasz się z długofalowym dyskomfortem psychicznym, pierwsze spotkanie z psychologiem określane jest jako konsultacja. Konsultacje psychologiczne są docelowo skierowane do osób potrzebujących porady w kwestiach rodzinnych, małżeńskich, wychowawczych, zawodowych, związanych z trudnymi zmianami lub konkretnym okresem życia. ODWOŁYWANIE WIZYT: Szanowni Państwo! Bardzo proszę o przemyślane umawianie się :) W związku ze zdarzającą się nieobecnością Pacjentów umówionych i potwierdzonych wcześniej wizytach, co uniemożliwia innym chętnym osobom skorzystanie z porady w tym czasie, wprowadzona została opłata rezerwacyjna za nieodwołane wcześniej , niewykorzystane wizyty i konsultacje online. Odwołanie sesji w czasie krótszym niż 24 h przed wizytą jest związane z poniesieniem pełnej opłaty.

CZAS TRWANIA jednej sesji indywidualnej ok 45-50 minut CZAS TRWANIA TERAPII zależy od wielu czynników : - rodzaju zaburzenia lub problemu do przepracowania z którym się zgłaszamy - czasu trwania objawów lub przytłaczającej sytuacji - nasilenia objawów - natężenia stresu, którego doświadczamy - wpływu naszego problemu na codzienne życie - wsparcia którego doświadczamy od innych osób np. członków rodziny, przyjaciół - szybkości robienia postępów - regularności spotkań Natomiast zakończenie jest wspólnie ustalane przez pacjenta i terapeutę. CZĘSTOTLIWOŚĆ spotkań ustalamy indywidualnie w zależności od potrzeb i możliwości pacjenta. Zwykle spotkania odbywają się raz lub dwa razy tygodniu. CELEM jest pomoc pacjentowi w: - zrozumieniu zachowań, emocji i idei będących przyczyną występujących symptomów oraz tego, w jaki sposób je zmienić - zidentyfikowaniu wydarzeń życiowych, które mogły doprowadzić do tych trudności - usunięciu lub złagodzeniu objawów - odzyskaniu poczucia kontroli i przyjemności w życiu - nauce zdrowych sposobów rozwiązywania problemów - poprawie relacji z samym sobą i z innymi osobami ODWOŁYWANIE WIZYT: Szanowni Państwo! Bardzo proszę o przemyślane umawianie się :) W związku ze zdarzającą się nieobecnością Pacjentów umówionych i potwierdzonych wcześniej wizytach, co uniemożliwia innym chętnym osobom skorzystanie z porady w tym czasie, wprowadzona została opłata rezerwacyjna za nieodwołane wcześniej , niewykorzystane wizyty i konsultacje online. Odwołanie sesji w czasie krótszym niż 24 h przed wizytą jest związane z poniesieniem pełnej opłaty.

CZAS TRWANIA jednej sesji indywidualnej ok 45-50 minut CZAS TRWANIA TERAPII zależy od wielu czynników : - rodzaju zaburzenia lub problemu do przepracowania z którym się zgłaszamy - czasu trwania objawów lub przytłaczającej sytuacji - nasilenia objawów - natężenia stresu, którego doświadczamy - wpływu naszego problemu na codzienne życie - wsparcia którego doświadczamy od innych osób np. członków rodziny, przyjaciół - szybkości robienia postępów - regularności spotkań Natomiast zakończenie jest wspólnie ustalane przez pacjenta i terapeutę. CZĘSTOTLIWOŚĆ spotkań ustalamy indywidualnie w zależności od potrzeb i możliwości pacjenta. Zwykle spotkania odbywają się raz lub dwa razy tygodniu. CELEM jest pomoc pacjentowi w: - zrozumieniu zachowań, emocji i idei będących przyczyną występujących symptomów oraz tego, w jaki sposób je zmienić - zidentyfikowaniu wydarzeń życiowych, które mogły doprowadzić do tych trudności - usunięciu lub złagodzeniu objawów - odzyskaniu poczucia kontroli i przyjemności w życiu - nauce zdrowych sposobów rozwiązywania problemów - poprawie relacji z samym sobą i z innymi osobami ODWOŁYWANIE WIZYT: Szanowni Państwo! Bardzo proszę o przemyślane umawianie się :) W związku ze zdarzającą się nieobecnością Pacjentów umówionych i potwierdzonych wcześniej wizytach, co uniemożliwia innym chętnym osobom skorzystanie z porady w tym czasie, wprowadzona została opłata rezerwacyjna za nieodwołane wcześniej , niewykorzystane wizyty i konsultacje online. Odwołanie sesji w czasie krótszym niż 24 h przed wizytą jest związane z poniesieniem pełnej opłaty.

CZAS TRWANIA jednej sesji indywidualnej - ok 50 minut CZĘSTOTLIWOŚĆ WIZYT z reguły odbywają się regularnie 1 raz w tygodniu ( w zależności od potrzeb pacjenta). Zazwyczaj trwa maksymalnie do czterech spotkań. TERMIN WIZYT z reguły ustalany stały termin (dzień tygodnia, godzina) Wsparcie psychologiczne jest krótkoterminową formą pomocy dla osób, które znalazły się w stresującej życiowo sytuacji, ale nie cierpią na zaburzenia psychiczne*. Wsparcie może okazać się wystarczającą pomocą w radzeniu sobie ze stresem psychicznym, jak i towarzyszy adaptacji do zmian życiowych czy podejmowaniu wielu wyzwań życiowych równocześnie. ZADANIEM PSYCHOLOGA jest towarzyszenie Ci w Twoich problemach (nie rozwiązanie ich), towarzyszenie w szukaniu rozwiązań, zadawanie odpowiednich pytań. Pomogę Ci odkryć lub wzmocnić Twoje zasoby, odzyskać poczucie kontroli w życiu. Działania te sprzyjają buforowaniu poziomu stresu a także pomogą lepiej sobie poradzić po zakończeniu kontaktu w innych, trudnych sytuacjach. ZAKRES POMOCY - problemy w adaptacji do nowej sytuacji ( np. narodziny dziecka, zmiany w relacjach, rozstanie, rozwód, śmierć bliskiej osoby) - trudności osobiste w pracy albo w relacjach - konflikty, obawy, ciągły stres - problemy ze snem - poważne decyzje życiowe - niska samoocena - brak satysfakcji z życia - zamartwianie się - blokady w podejmowaniu decyzji ODWOŁYWANIE WIZYT: Szanowni Państwo! Bardzo proszę o przemyślane umawianie się :) W związku ze zdarzającą się nieobecnością Pacjentów umówionych i potwierdzonych wcześniej wizytach, co uniemożliwia innym chętnym osobom skorzystanie z porady w tym czasie, wprowadzona została opłata rezerwacyjna za nieodwołane wcześniej , niewykorzystane wizyty i konsultacje online. Odwołanie sesji w czasie krótszym niż 24 h przed wizytą jest związane z poniesieniem pełnej opłaty.