Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

Psychoterapeutka Gestalt | Terapia indywidualna, par i rodzin | Wsparcie w kryzysie, relacjach i wypaleniu zawodowym

 

Towarzyszę osobom dorosłym, parom i rodzinom w procesie zmiany, szukaniu równowagi, zrozumieniu siebie i budowaniu lepszych relacji. Pomagam w trudnościach emocjonalnych, zawodowych i rodzinnych. Pracuję w nurcie humanistycznym, opartym na autentycznym spotkaniu, zaufaniu i szacunku do indywidualnej historii każdej osoby.

Specjalizuję się w:

- psychoterapii osób dorosłych (lęki, kryzysy, niskie poczucie własnej wartości, problemy emocjonalne),

- psychoterapii par (trudności w związku, zdrada, rozstanie, brak bliskości, konflikt lojalności),

- psychoterapii rodzin (komunikacja, role rodzinne, relacje rodzic–dziecko, konflikt pokoleń),

- wypaleniu zawodowym, trudnościach w pracy i zmianach ścieżki kariery,

- wsparciu osób poszukujących sensu, kierunku i własnego „ja”.

Wykształcenie i doświadczenie

Ukończyłam 4-letnie szkolenie zawodowe - 1850 godzin, w Instytucie Integralnej Psychoterapii Gestalt (IIPG) w Krakowie, akredytowanym przez EAGT (European Association for Gestalt Therapy). Od 2024 roku uczestniczę w 2,5-letnim kursie w zakresie psychoterapii par i rodzin w podejściu psychodynamicznym ze szczególnym uwzględnieniem podejścia systemowego – Fundacja Rozwoju Rodzin Na Szlaku w Krakowie.

Odbyłam staż kliniczny w Annogórskim Centrum Zdrowia Psychicznego (Oddział Dzienny Psychiatryczny). Regularnie poddaję swoją pracę superwizji indywidualnej i grupowej u certyfikowanych superwizorów.

Łączę ponad 15 lat doświadczenia w obszarze psychoterapii, pedagogiki, doradztwa zawodowego, psychologii pracy i HR. Wiem, jak wspierać osoby funkcjonujące w różnych rolach życiowych i zawodowych.

Zapraszam, jeśli:

  • czujesz się zagubiony, niespełniony, przeciążony,

  • masz trudność w budowaniu relacji lub doświadczasz powtarzających się schematów w związkach,

  • przeżywasz kryzys osobisty, zawodowy lub emocjonalny,

  • nie radzisz sobie z lękiem, niskim poczuciem własnej wartości, samotnością,

  • szukasz siebie, nowego kierunku, wewnętrznej siły,

  • chcesz zbudować zdrowe, świadome relacje – ze sobą i z innymi.

Dlaczego warto umówić się na spotkanie?

  • pracuję w atmosferze bezpieczeństwa i empatii – bez oceniania i bez pośpiechu.

  • oferuję indywidualne podejście, dostosowane do twoich potrzeb i tempa.

  • pomogę Ci zobaczyć to, co nieuświadomione i wrócić do kontaktu z własnymi emocjami.

  • wspólnie poszukamy Twoich zasobów, siły i nowych rozwiązań.

Jak pracuję?

  • Spotkania indywidualne (stacjonarnie i online).W tej chwili są trzy lokalizacje, w których pracuję (ul. Racławicka 32, ul.Lekarska 1 i ul. Columbia 6. Zawsze możesz zostawić wiadomość poprzez portal ZnanyLekarz.pl. Odpowiem tak szybko jak to możliwe.

  • Psychoterapia par

  • Konsultacje dla rodzin

  • Psychoterapeutyczne pakiety tematyczne

W skrócie:

Psychoterapia Gestalt to spotkanie z drugim człowiekiem w atmosferze akceptacji, relacji i doświadczania „tu i teraz”. To proces, w którym możesz bezpiecznie poznać siebie, zmieniać to, co trudne, i w pełni odzyskiwać siebie.

Umów się na wizytę – zadbaj o siebie i swoje relacje.

#psychoterapia #Gestalt #psychoterapiaindywidualna #terapiapar #terapiarodzinna #wypaleniezawodowe #niskasamoocena #kryzysemocjonalny #trudnerelacje #psychoterapeutkaGestalt #ZnanyLekarz #wsparciepsychiczne

więcej O mnie

Zakres porad

  • Psychoterapia

Pacjenci których przyjmuję

Dorośli (Tylko pod niektórymi adresami)

Rodzaje konsultacji

Zdjęcia i filmy

Usługi i ceny

  • Psychoterapia indywidualna

    180 zł - 200 zł

  • Doradztwo zawodowe

    180 zł - 250 zł

  • Psychoterapia rodzinna

    360 zł

  • Psychoterapia par

    300 zł

  • Terapia par

    300 zł

Adresy (5)

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Centrum Medyczne Columbus

Krzysztofa Kolumba 6, Psie Pole, 51-503 Wrocław

Dostępność

Telefon

71 757...

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
VRATISLAVIA MEDICA Szpital im. Św. Jana Pawła II we Wrocławiu

Lekarska 1, Psie Pole, 51-134 Wrocław

Dostępność

Telefon

71 387...

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Gabinet psychoterapii dla par i rodzin

Racławicka 32, Krzyki, 53-138 Wrocław

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Gabinet Psychoterapii

ul.Grabiszyńska75a/6, Stare Miasto, 53-503 Wrocław

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

31 opinii

Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • E

    Pani Aneta jest osobą niezwykle miłą, sympatyczną i spokojną. Potrafi uważnie wysłuchać, a następnie przedstawić wszystkie możliwe sposoby rozwiązania problemu – często takie, o których sama bym nie pomyślała. Wszystko dokładnie wyjaśnia i tłumaczy w prosty, zrozumiały sposób. Jest przy tym charyzmatyczna, a jej poczucie humoru sprawia, że rozmowy przebiegają w bardzo przyjaznej i wspierającej atmosferze. To była moja pierwsza wizyta i na pewno nie ostatnia. Pani Aneta uspokoiła mnie i dzięki rozmowie wiem co w pierwszej kolejności muszę zrobić, a co zostawić na później. Bardzo dziękuję za pomoc i miłe spotkanie. Widać, że kobieta jest w tym zawodzie z powołania. Polecam serdecznie

     • VRATISLAVIA MEDICA Szpital im. Św. Jana Pawła II we Wrocławiu doradztwo zawodowe  • 

  • M

    Bardzo kompetentna i przyjazna Pani doktor.Wizyta zawsze orzebiega w miłej i dobrej atmosferze

     • VRATISLAVIA MEDICA Szpital im. Św. Jana Pawła II we Wrocławiu doradztwo zawodowe  • 

  • M

    Pani Aneta od pierwszej chwili wzbudza bardzo pozytywne emocje. Jest konkretna, zadaje trafne pytania i pomaga wyciągać wnioski. Jest bardzo empatyczna i od pierwszego kontaktu człowiek czuje sie rozumiany i zaopiekowany.

     • Gabinet psychoterapii dla par i rodzin  • 

  • N

    Przyszliśmy do pani Anety na terapię par z bardzo skomplikowaną relacją, której przez długi czas nie potrafiliśmy do końca zakończyć. Dostaliśmy wiele bardzo trafnych pytań, które rzuciło nowe światło na naszą sytuację. Udało się ułożyć konkretny plan działania. Jestem bardzo zadowolona, bo nie spodziewałam się aż tak owocnych spotkań, takiej spostrzegawczości i wnikliwości bez zbędnego grzebania w przeszłości. Dziękuję i jak najbardziej polecam. :)

     • Gabinet psychoterapii dla par i rodzin konsultacja psychoterapeutyczna dla par  • 

  • A

    Pani Aneta jest naprawdę konkretnym doradcą. Zacząłem tylko mówić o swoim dylemacie dot. wyboru ścieżki zawodowej i od razu dostałem rozwiązanie mojego problemu. Nie sądziłem, że już na 1 spotkaniu moje myśli zostaną ułożone w głowie. Jak w przyszłości zajdzie potrzeba, na pewno skorzystam ponownie :)
    Polecam wizytę u Pani Anety każdemu kto się pogubił w życiu zawodowym i potrzebuje nakierowania.

     • Gabinet psychoterapii dla par i rodzin doradztwo zawodowe  • 

  • O

    Stany lękowe, załamania, huśtawki emocjonalne i bezsens życiowy, to wszystko odeszło po rocznej terapii u Pani Anety. Pomogła mi podnieść się po traumie i dzięki niej pewnie stawiam kolejne kroki i inaczej patrzę na wyzwania jakie przynosi życie. Pani Aneta jest niesamowicie empatyczna, ciepła, a na spotkaniach czułam się wysłuchana i zrozumiana. Polecam z całego serca

     • Gabinet psychoterapii dla par i rodzin psychoterapia indywidualna  • 

  • Ł

    Bardzo profesjonalnie , wizyta wygląda tak jak oczekiwałem .

     • VRATISLAVIA MEDICA Szpital im. Św. Jana Pawła II we Wrocławiu terapia par  • 

  • A

    Empatyczne podejście do problematycznych sytuacji, otwartość i dawanie czasu, by pomyśleć, co ma się do powiedzenia, gdy myśli kotłują się w głowie - tego szukałam w relacji terapeutycznej. Terapia nastawiona jest na dialog, co też bardzo cenię. Czasem potrzeba kogoś, kto spojrzy z zewnątrz na problemy, które powstają dookoła i nie dość, że da podstawy do ich dogłębniejszej analizy, to jeszcze pokaże, że mierzenie się z tym nie musi być tak straszne, jak się wydaje.
    Gorąco polecam!

     • Gabinet psychoterapii dla par i rodzin  • 

  • A

    Pani Aneta jest empatyczną i zaangażowaną osobą.Czuję się wysłuchania i zrozumiała. W gabinecie wraz z partnerem szukaliśmy pomocy dla naszej relacji.Po spotkaniach czuję dużą ulgę.Polecam zdecydowanie!

     • Gabinet psychoterapii dla par i rodzin psychoterapia par i małżeństw  • 

  • M

    Szczerze polecam panią Anetę jako doradcę zawodowego. Pomogła mi nabrać dystansu do mojej obecnej trudnej sytuacji zawodowej, uzyskałam wiele cennych wskazówek. Pani Aneta jest bardzo życzliwa, empatyczna i cenię jej trafne spostrzeżenia.

     • VRATISLAVIA MEDICA Szpital im. Św. Jana Pawła II we Wrocławiu doradztwo zawodowe  • 

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Najczęściej zadawane pytania