mgr Aliaksei Levashou

Zmagasz się z lękiem, doświadczyłeś traumy lub czujesz, że utknąłeś w martwym punkcie? Pomogę Ci odzyskać równowagę i kontrolę nad własnym życiem.

Wierzę, że profesjonalna wiedza połączona z empatią i bezpieczną przestrzenią przynosi realną zmianę. Jestem psychologiem, psychotraumatologiem oraz psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym w trakcie 4-letniego szkolenia (akredytowanego przez PTTPB).

W mojej pracy gabinetowej wspieram osoby dorosłe. Najskuteczniej pomagam pacjentom w następujących obszarach:

• Skutki traumy i kryzysów: PTSD, doświadczenie wypadków, przemocy czy nagłej straty.

• Zaburzenia lękowe: napady paniki, fobie, silny lęk społeczny.

• Problemy obsesyjno-kompulsyjne: natręctwa (OCD).

• Zaburzenia nastroju: depresja, bezsenność, zaburzenia psychosomatyczne.

Rozwój i Coaching: Być może nie zmagasz się z kryzysem psychicznym, ale czujesz spadek motywacji, wypalenie zawodowe lub niską samoocenę. W takiej sytuacji, jako dyplomowany coach (Uniwersytet Warszawski), pomogę Ci opracować konkretny plan działania i ruszyć z miejsca.

Moje kwalifikacje: Ukończyłem psychologię o specjalności klinicznej i zdrowia oraz psychotraumatologię na prestiżowym Uniwersytecie SWPS w Warszawie. Swoją pracę opieram na metodach o udowodnionej naukowo skuteczności (terapia CBT) i poddaję ją regularnej superwizji.

Zapraszam na pierwszą konsultację. W bezpiecznej atmosferze omówimy Twoją sytuację, a ja opowiem, jak będzie wyglądać nasza ewentualna współpraca. Wspólnie znajdziemy wyjście z trudności.

Вы столкнулись с сильной тревогой, пережили травматичный опыт или чувствуете, что зашли в жизненный тупик? Я помогу вам вернуть равновесие и контроль над своей жизнью.

Для меня важно создать безопасное пространство, где профессионализм сочетается с человеческой эмпатией. Я психолог, психотравматолог и специалист по когнитивно-поведенческой терапии в процессе 4-летнего обучения (в школе, аккредитованной Польским обществом PTTPB).

Я веду прием взрослых пациентов. Наибольший опыт у меня в работе с травмой и в оказании  помощи при тревоге. Ко мне можно обратиться со следующими проблемами:

• Психологические травмы и кризисы: ПТСР, последствия аварий, насилия, тяжелые жизненные потрясения.

• Тревожные расстройства: панические атаки, фобии, социальная тревожность.

• Навязчивые состояния: навязчивые мысли и действия (ОКР).

• Снижение качества жизни: депрессия, нарушения сна, психосоматика, трудности адаптации в новой стране.

Коучинг и развитие: Возможно, у вас нет клинических симптомов, но опускаются руки, пропала мотивация или наступило выгорание. В таких случаях я, как дипломированный коуч (Варшавский Университет), помогу вам разработать долгосрочное видение и план конкретных действий.

Мое образование: Я получил профильное образование по клинической психологии и психотравматологии в Университете SWPS в Варшаве. В своей практике я опираюсь исключительно на методы с доказанной научной эффективностью, а моя работа проходит регулярную супервизию.

Буду рад помочь вам реализовать ваш потенциал и вернуть радость жизни. Записывайтесь на первую консультацию. На ней мы в безопасной обстановке обсудим вашу ситуацию, и я честно скажу, как именно будет строиться наша работа.