Moje doświadczenie
Od dwudziestu lat zajmuję się pracą terapeutyczną, wsparciem, a także interwencją kryzysową. W pierwszej kolejności pracuję z Człowiekiem — dopiero następnie z objawem, trudnością życiową, kryzysem. Myślę — za Freudem — że zdrowie to zdolność do pracy, zabawy i miłości, a zdrowienie to rozwijanie siebie w tych trzech obszarach.
Specjalizuję się w szczególności w terapii nerwic, zaburzeń lękowych, uzależnienia od środków zmieniających świadomość. Pracuje z osobami neuroróżnorodnymi (spektrum autyzmu, ADHD, zespół Danlosa Ehlersa, integracja sensoryczna, przetwarzanie słuchowe) skupiając się na rozumieniu przez klienta swoich potrzeb w relacji do świata zamiast usilnego leczenia różnic.
Zajmuje się interwencją kryzysową (związaną z przemocą w rodzinie lub nagłą traumatyczną zmianą), z kryzysami małżeńskimi, a także rodzicami zgłaszającymi trudności w relacjach ze swoimi dziećmi. Szczególnym obszarem mojej pracy jest wspieranie dobrostanu kobiet w czasie ciąży i porodu.
Pracuję integratywnie — łącze wybrane podejścia psychoterapeutyczne w zależności od potrzeb i trudności klienta. Jednocześnie staram się, by zawsze towarzyszyła mi uważność i szerokie rozumienie problemu w ujęciu systemowym i kulturowym. Rozwój osobisty, superwizję i uczestnictwo w kursach traktuję jako stały element mojej pracy.
Zapraszam do kontaktu.
Podejście terapeutyczne
Główne obszary pomocy
- Lęki
- Zaburzenia w relacjach międzyludzkich
- Nerwica
- ADHD
- Autyzm
- +22 a11y_sr_more_diseases
Pacjenci których przyjmuję
Zdjęcia i filmy
Płatność online akceptowana
Oszczędź swój czas przed wizytą.
Moje doświadczenie
Aleksandra Solarewicz
psycholog
Doświadczenie
- Gminne Ośrodki Pomocy Społecznej w Kobierzycach i Żórawinie - Poradnie Psychologiczne i Punkty Interwencji Kryzysowej
- Prywatny gabinet - indywidualna praktyka psychoterapeutyczna
- Autorskie programy wspierania młodzieży i rodziców (grupy socjoteraputyczne, grupy dla rodziców)
- Edukacja dzieci i młodzieży (programy zwalczające przemoc rówieśniczą realizowane w szkołach państwowych)
Edukacja
- Wrocławski Instytut Psychoterapii - Pięcioletni Akredytowany Kurs Psychoterapii
- Polski Instytut Psychoterapii Integratywnej - Integratywna MetaSystemowa psychoterapia krótkoterminowa
- Szkoła Trenerów "Sieć" rekomendowana przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne
- Instytut Psychologii Zdrowia - Studium Pomocy Psychologicznej
- Uniwersytet Wrocławski
Certyfikaty
Choroby
- Lęki
- Zaburzenia w relacjach międzyludzkich
- Nerwica
- ADHD
- Autyzm
- Zaburzenia lękowe
- Kryzys życiowy
- Fobie
- Fobia społeczna
- Zaburzenia osobowości
- Zaburzenia odżywiania
- Bezsenność
- Kryzys w związku
- Bezsenność
- DDA - dorosłe dzieci alkoholików
- Choroba afektywna dwubiegunowa
- Zaburzenia emocjonalne
- Bulimia
- Zaburzenia nastroju
- Borderline
- Bóle głowy
- Trauma
- Depresja okołoporodowa/poporodowa
- Ataki paniki
- Celiakia
- Dobrostan seksualny
- Depresja
Usługi i ceny
-
Psychoterapia indywidualna
200 zł -
-
Konsultacja psychoterapeutyczna (pierwsza wizyta)
220 zł -
-
Psychoterapia ericksonowska
200 zł -
-
Psychoterapia okołoporodowa
200 zł -
-
Psychoterapia partnerska
250 zł -
-
Adresy (2)
Płatność online akceptowana
Oszczędź swój czas przed wizytą.
Metody płatności (wizyty prywatne)
- Płatność online akceptowana
- Gotówka
- Przelew na konto
Konsultacja online
Dostępność
Płatność online akceptowana
Oszczędź swój czas przed wizytą.
Metody płatności (wizyty prywatne)
- Płatność online akceptowana
- Przelew na konto
Opinie
24 opinie
Najczęściej wymieniane przez pacjentów
- Skuteczność leczenia
- Zaangażowanie lekarza
- Przyjazny gabinet
Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
J
Justyna
Z całego serca mogę polecić panią Olę, jest świetną psycholożką! Pani Ola od samego początku psychoterapii dała mi dużo wsparcia, wiary we mnie, pomogła zrozumieć siebie (AuDHD) oraz poradzić sobie z lękami i depresją. Bardzo cenię jej ogromne zaangażowanie, a także to, że stale poszerza swoją wiedzę o najnowsze badania. W gabinecie czułam się bardzo komfortowo i wiedziałam, że mogę otwarcie mówić o wszystkim.
• Aleksandra Solarewicz Praktyka Psychologiczna • psychoterapia indywidualna •
-
Kacper
Spotkanie Pani Aleksandry na życiowej drodze było bez wątpienia jednym z najważniejszych momentów mojej wczesnej dorosłości. Psychoterapia pozwoliła mi znacznie lepiej zrozumieć siebie i system rodzinny, w którym dorastałem, a w konsekwencji stać się szczęśliwszym i spokojniejszym człowiekiem. Co ważne, nigdy podczas terapii nie miałem poczucia, że Pani Aleksandra stosuje uniwersalną miarę czy sztampowe metody - potrafiła do mnie dotrzeć, odnaleźć mnie tam, gdzie akurat się znajdowałem, i skonfrontować, gdy była taka potrzeba. Wszystko to odbywało się w atmosferze zrozumienia i ciepła; zawsze czułem, że Pani psycholog dobrze mi życzy i wie, jak prowadzić mnie ku lepszej jakości życia. Bardzo się cieszę, że lata temu dałem się w końcu namówić koledze na terapię u Pani Aleksandry - po wcześniejszych, niezbyt udanych doświadczeniach nie byłem przekonany do tego podejścia, jednak dzięki niej dane mi było przekonać się, jak skuteczna może być psychoterapia.
• Aleksandra Solarewicz Praktyka Psychologiczna • psychoterapia indywidualna •
-
A
Anna I
Dzień dobry. Z wielką przyjemnością podzielę się swoją opinią i doświadczeniem. Do Pani Oli trafiłam z przypadku, ale to nie był przypadek. Na mojej drodze stanęła odpowiednia osoba. Przyszłam do gabinetu w czasie trwania jednej z najdłuższych, najmroczniejszych i najbardziej bolesnych nocy życia. Nie wiedziałam czego dokładnie potrzebuje, wiedziałam tylko że nie dam rady dłużej być w tym miejscu, w którym byłam. Pani Ola nauczyła mnie wierzyć w siebie, odzyskać poczucie własnej wartości, stawiać granice, być asertywnym i nie bać się sięgać po swoje marzenia. Zostałam wyposażona w szereg narzędzi, którym dziś zawdzięczam największą przemianę jakiej kiedykolwiek w sobie dokonałam. Nie wiedziałam że mam taki potencjał. Pani Ola pomogła mi stanąć na nogi, odblokować się i odrzucić to, co mnie krzywdziło. Terapia była bardzo trudna, żmudna ale warta każdego dzisiejszego dnia. Pani Ola to osoba niezwykle kompetentna, ciepła i odpowiedzialna. Serdecznie polecam.
• Aleksandra Solarewicz Praktyka Psychologiczna • psychoterapia indywidualna •
-
M
Dzień dobry, trafiłam do Pani Oli z polecenia. Byłam w bardzo trudnym momencie w życiu. Dzięki Niej pomogłam najpierw dziecku a następnie zajęłyśmy się mną. Z całego serca polecam wszystkim potrzebującym. Żałuję jedynie jednej rzeczy - że tak późno trafiłam do Pani Oli. Pozdrawiam serdecznie
• Aleksandra Solarewicz Praktyka Psychologiczna • psychoterapia indywidualna •
-
M
Marcin
Z całego serca polecam współpracę z Panią Olą. Terapię zakończyłem z poczuciem ogromnej zmiany i wyposażeniem w konkretne narzędzia, które stosuję regularnie i poprawiają jakość mojego życia oraz pozwalają na głębsze zrozumienie siebie. Pani Ola wykazuje się ogromną empatią, ale też niezwykłą intuicją. Podczas sesji czułem się w pełni bezpiecznie, a każde spotkanie wnosiło nową perspektywę. Szczerze polecam!
• W innym miejscu • Inny •
-
D
DD
Trafiłam do Pani Aleksandry z napięciowymi bólami głowy. Prowadzona terapia pozwoliła mi prawie całkowicie zniwelować ich występowanie. Pani Aleksandra zawsze wszystko dobrze wyjaśniała i naprowadzała odpowiednimi pytaniami. Terapia zawsze była prowadzona w miłej atmosferze i z dużym zaangażowaniem. Polecam w 100%
• Aleksandra Solarewicz Praktyka Psychologiczna • psychoterapia indywidualna •
-
J
Justyna Ch.
Pani Ola pomogła mi się przygotować do najbardziej wymagającej roli - bycia mamą. Dzięki temu dużo łatwiej mi było przejść przez wymagający emocjonalnie czas połogu oraz wyznaczać granice osobom z bliskiego otoczenia w kwestii wychowywania córki. Jestem wdzięczna i polecam z całego serca Panią Olę.
• Aleksandra Solarewicz Praktyka Psychologiczna • psychoterapia indywidualna •
-
J
Joanna
Pani Aleksandra to uważna i profesjonalna terapeutka. Od pierwszego spotkania czułam się przy niej bezpiecznie i swobodnie. Nigdy nie doświadczyłam z jej strony oceny, co pozwoliło mi otworzyć się nawet w najbardziej wstydliwych i trudnych dla mnie tematach.
Jej gabinet to miejsce, w którym można być naprawdę sobą — jest w nim przestrzeń zarówno na żal, złość, łzy, jak i na śmiech. Z regularnych spotkań wychodziłam nie tylko z poczuciem bycia wysłuchaną, ale przede wszystkim z ulgą i większym zrozumieniem samej siebie.
Mimo mojej wyprowadzki wracam do Pani Aleksandry na konsultacje online — w trudniejszych, kryzysowych momentach. Za każdym razem znajduje dla mnie czas.
Nie spotkałam wcześniej tak dobrego terapeuty. Często, opowiadając przyjaciółce o mojej terapii, mówię „Jezu, jaka ta kobieta jest mądra!” — i to zdanie chyba najlepiej oddaje to, jak bardzo cenię jej wiedzę i sposób pracy.• Aleksandra Solarewicz Praktyka Psychologiczna • psychoterapia indywidualna •
-
K
K.
Dwa lata temu skończyłam swoją terapię i pani Oli. Pamiętam, że kilka razy wspominała o tym, że widzi mnie na stanowisku managerskim. Wówczas kręciłam na to nosem. Jakiś czas temu, w wyniku różnych zawirowań w firmie, dostałam propozycję nie do odrzucenia - przyjęcia roli koordynatorki dla międzynarodowego procesu, w którym bierze udział prawie 50 tysięcy pracowników na całym świecie. Przepraszam za wyrażenie, ale moje gacie były pełne. Niemniej, minęło 1,5 miesiąca, proces przebiega wyjątkowo sprawnie, zespół jest zachwycony, a ja ROZKWITŁAM. Mam nieodparte wrażenie, że pani Ola miała w tym wszystkim swój wkład i jestem mega wdzięczna. Polecam z całego serca!
• Aleksandra Solarewicz Praktyka Psychologiczna • psychoterapia indywidualna •
-
F
FK
Z całego serca polecam panią Aleksandrę. Bardzo rzeczowa i profesjonalna w swoim fachu. Oprócz ogromu wiedzy oraz narzędzi posiada niesamowitą empatię. Na sesje chodziłam z ochotą (w przeciwieństwie do poprzedniego terapeuty). Pomogła mi w leczeniu depresji oraz uzależnienia, stosując bardzo skuteczne metody. Często nakierowywała mnie, abym to ja sama zauważyła pewne schematy. Było to bardzo odkrywcze. Podziwiam z jaką uważnością prowadzila każde spotkanie. Dzięki terapii u pani Oli moje życie w końcu się zmieniło.
Dziękuję z całych sił• Aleksandra Solarewicz Praktyka Psychologiczna • psychoterapia indywidualna •
Odpowiedzi na pytania
3 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl
Mam takie nieśmiałe pytanie. Otóż, nie wiem, czy lepiej je skierować do psychologa czy seksuologa, ale może do psychologa albo do kogoś, kto zna się na obu tych dziedzinach. Jestem osobą niepełnosprawną od urodzenia, ale poruszam się samodzielnie - no , może z pomocą kul na zewnątrz, poza domem. A tak to chodzę sam. mam prawie 29 lat. Jeszcze nigdy nie byłem w żadnym związku, nie byłem zakochany ani nie miałem dziewczyny. Zresztą, wiem, że moja niepełnosprawność może trochę "odstraszać" - że tak powiem - kandydatki na narzeczoną czy żonę... chciałbym bardzo stworzyć kochającą się rodzinę, mieć czułą i kochaną żonę, dzieci. Wiem dobrze, że to nie będzie łatwe - może Pan/i psycholog czytając moje pytanie odpowie mi "A skąd Pan wie? Próbował pan?" - tak, próbowałem. Przez portale randkowe. Prawie 99% dziewczyn się nie odezwało, gdy napisałem, że jestem trochę niepełnosprawny fizycznie... próbowałem zażartować, nawiązać nić porozumienia poprzez wspólne zainteresowania itp. ale nic z tego. Jedna odpisała, że serce nie sługa i życzyła powodzenia... Druga po kilku wiadomościach przestała pisać. Nie jestem naiwny i wiem, że człowiek zdrowy ma z reguły większe szanse na miłość, na udany związek. Oczywiście - niekoniecznie jest to gwarancją na sto procent, ale.... no właśnie. Teraz jest inna sytuacja - i o to chcę zapytać... Jak tu zacząć... wpadła mi "w oko" kasjerka z banku, do którego chodzę nieraz z mamą robić jakieś drobne opłaty itp. Jest bardzo miła, delikatna, uczynna, widać, że wrażliwa... Szczerze powiem, że mi się podoba. Widziała mnie z kulami, rozmawialiśmy (ale "służbowo" - klient - pracownik banku), ale czuję, że coraz bardziej mi na niej zależy. Ona jest panną. Nie wiem, czy ja się po prostu zakochuję w niej i tracę głowę, czy to tylko zauroczenie. Ale zawsze, gdy jestem banku, to chciałbym iść do niej , uśmiechnąć się i zobaczyć jej uśmiech... Nie wiem, co robić? Jak do niej "zagadać"? Zaprosić na kawę, na kolację? Czy zacząć od jakiegoś drobnego prezenciku, może ona się domyśli, że jestem nią zainteresowany? Z jednej strony nie chciałbym tracić (być może) kolejnej szansy na miłość życia, ale z drugiej - znowu ta niepewność, czy ona mnie zaakceptuje? Proszę o jakąś poradę, wskazówkę. Nie mam żadnego doświadczenia w tych kwestiach ale.... Mając 30-tkę na karku chyba czas coś zmienić :-) Jestem z natury trochę nieśmiały i to jeszcze komplikuje sprawę...
Pyta Pan o relację, budowanie związku i bliskości - to pytania do psychologa, nie do seksuologa.
W odpowiedzi chciałabym zadać Panu kilka pytań, proszę spróbować sobie na nie odpowiedzieć, być może to przybliży Pana do jakiegoś rozwiązania: czy zawsze uważał Pan, że niepełnosprawność jest dla Pana przeszkodą w relacjach z innymi ludźmi? czy dotyczy to tylko kobiet? Czy zna Pan inne osoby (albo słyszał Pan o nich), które mimo poruszania się o kulach lub innej niepełnosprawności zbudowały związki? (jeśli tak - jak podejrzewam - jak Pan myśli co takiego zrobiły?). Życzę wszystkiego dobrego.
Aleksandra Solarewicz
Od zawsze jestem nerwusem, ale od dłuższego czasu nie mogę poradzić sobie z emocjami, bardzo drobne sprawy wyprowadzaja mnie z równowagi, od razu wybucham krzykiem,nie panuje nad zachowaniem i słowami a za chwilę mi mija i jestem potulna jak baranek. Jak mogę sobie z tym poradzić?
Emocje to informacje - o czym informuje Panią złość, którą Pani odczuwa? Jeśli jest odpowiedzią na jakieś "przeciążenie" być może to nie ze złością trzeba sobie "poradzić". Życzę Pani powodzenia w poszukiwaniu odpowiedzi. Pozdrawiam serdecznie.
Aleksandra Solarewicz
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Aleksandra Solarewicz?Aleksandra Solarewicz to psycholog. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Aleksandra Solarewicz oferuje usługi takie jak: psychoterapia indywidualna, psychoterapia partnerska, psychoterapia rodzinna, konsultacja psychoterapeutyczna (pierwsza wizyta), psychoterapia okołoporodowa, psychoterapia ericksonowska.
-
Gdzie Aleksandra Solarewicz ma swój gabinet?Aleksandra Solarewicz przyjmuje pod adresem:
- Fabryczna 10 Wrocław
-
Czy Aleksandra Solarewicz przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Tak, Aleksandra Solarewicz oferuje konsultacje online. Wybierz opcję „konsultacja online” przy umawianiu wizyty, a zobaczysz dostępne terminy.
-
Jak Aleksandra Solarewicz akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Aleksandra Solarewicz to: Gotówka, Przelew na konto.
-
Jak Aleksandra Solarewicz umawia wizyty?Aleksandra Solarewicz używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Aleksandra Solarewicz?Aleksandra Solarewicz może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Aleksandra Solarewicz: co mówią pacjenci?24 osób dodało swoją opinię. Aleksandra Solarewicz ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Aleksandra Solarewicz?Aleksandra Solarewicz nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Informacja o cenie
Praktyka Psychologiczna Aleksandra Solarewicz
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Informacja o cenie
Aleksandra Solarewicz Praktyka Psychologiczna
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi: