Powiększ obraz: Aleksandra Dyrga, psycholog Kraków

mgr Aleksandra Dyrga

Psycholog · Więcej O specjalizacjach

Kraków 1 adres

1 opinia
Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

Jestem psycholożką, absolwentką psychologii stosowanej na Uniwersytecie Jagiellońskim, obecnie w trakcie Szkoły Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Uniwersytetu SWPS w Krakowie. Pracuję z osobami dorosłymi, które doświadczają m.in. przewlekłego stresu, lęku, nadmiernego napięcia, bezsenności, obniżonego nastroju oraz wypalenia zawodowego. Wspieram także osoby z ADHD oraz tych, którzy zmagają się z trudnościami w regulacji emocji, przeciążeniem, poczuciem utknięcia lub brakiem satysfakcji z codziennego funkcjonowania. Pomagam w lepszym rozumieniu emocji i mechanizmów stojących za trudnościami oraz w wypracowywaniu skutecznych, dopasowanych strategii radzenia sobie.

Oferuję również pomoc w sytuacjach kryzysowych, takich jak żałoba, utrata pracy czy rozstanie. W pracy koncentruję się na wspieraniu w radzeniu sobie z trudnościami oraz odkrywaniu i wzmacnianiu zasobów. Z dużą uważnością podchodzę do indywidualnych potrzeb i celów każdej osoby, dbając o stworzenie bezpiecznej, akceptującej przestrzeni do rozmowy. Swoją pracę poddaję superwizji.

Podczas studiów zrealizowałam ścieżkę „Psychologia zaburzeń zachowania i pomoc psychologiczna”. Ukończyłam także roczny kurs interwencji kryzysowej w ITPB we Wrocławiu oraz I stopień szkolenia terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach (TSR). Obecnie jestem w trakcie szkolenia psychoterapeutycznego w Szkole Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej SWPS w Krakowie. W pracy korzystam z metod terapii poznawczo-behawioralnej oraz podejść trzeciej fali, takich jak DBT, ACT i MBCT.

Doświadczenie zawodowe zdobywałam na oddziałach psychiatrycznych krakowskich szpitali, m.in. w Szpitalu Uniwersyteckim, Szpitalu Specjalistycznym im. Ludwika Rydygiera, a także w Centrum Zdrowia Psychicznego w Krzeszowicach oraz placówkach prywatnych.

więcej O mnie

O mnie

Jestem psycholożką, absolwentką psychologii stosowanej na Uniwersytecie Jagiellońskim, obecnie w trakcie Szkoły Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Uniwersytetu SWPS w Krakowie. Pracuję z osobami dorosłymi, które doświadczają m.in. przewlekłego stresu, lęku, nadmiernego napięcia, bezsenności, obniżonego nastroju oraz wypalenia zawodowego. Wspieram także osoby z ADHD oraz tych, którzy zmagają się z trudnościami w regulacji emocji, przeciążeniem, poczuciem utknięcia lub brakiem satysfakcji z codziennego funkcjonowania. Pomagam w lepszym rozumieniu emocji i mechanizmów stojących za trudnościami oraz w wypracowywaniu skutecznych, dopasowanych strategii radzenia sobie.

Oferuję również pomoc w sytuacjach kryzysowych, takich jak żałoba, utrata pracy czy rozstanie. W pracy koncentruję się na wspieraniu w radzeniu sobie z trudnościami oraz odkrywaniu i wzmacnianiu zasobów. Z dużą uważnością podchodzę do indywidualnych potrzeb i celów każdej osoby, dbając o stworzenie bezpiecznej, akceptującej przestrzeni do rozmowy. Swoją pracę poddaję superwizji.

Podczas studiów zrealizowałam ścieżkę „Psychologia zaburzeń zachowania i pomoc psychologiczna”. Ukończyłam także roczny kurs interwencji kryzysowej w ITPB we Wrocławiu oraz I stopień szkolenia terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach (TSR). Obecnie jestem w trakcie szkolenia psychoterapeutycznego w Szkole Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej SWPS w Krakowie. W pracy korzystam z metod terapii poznawczo-behawioralnej oraz podejść trzeciej fali, takich jak DBT, ACT i MBCT.

Doświadczenie zawodowe zdobywałam na oddziałach psychiatrycznych krakowskich szpitali, m.in. w Szpitalu Uniwersyteckim, Szpitalu Specjalistycznym im. Ludwika Rydygiera, a także w Centrum Zdrowia Psychicznego w Krzeszowicach oraz placówkach prywatnych.

Podejście terapeutyczne

Psychoterapia

Zakres porad

  • Poradnictwo psychologiczne
  • Psychologia kryzysu
  • Diagnoza psychologiczna

Główne obszary pomocy

Rodzaje konsultacji

Stacjonarne Zobacz lokalizacje (1)

Zdjęcia i filmy

  • Aleksandra Dyrga-0
  • Aleksandra Dyrga-1
  • Aleksandra Dyrga-2
  • Aleksandra Dyrga-3

Moje doświadczenie

Doctor
Aleksandra Dyrga

psycholog

1 opinia

Edukacja

  • Psychologia Stosowana, Uniwersytet Jagielloński
  • Szkoła Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej, Uniwersytet SWPS, w trakcie

Certyfikaty

Choroby

Pokaż więcej

Znajomość języków

  • norweski
  • angielski
Umów wizytę

Usługi i ceny

  • Konsultacja psychologiczna

    220 zł

Adres

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Centrum Twojego Zdrowia

Kielecka 2, Grzegórzki, 31-526 Kraków

Dostępność

Telefon

577 62...

TeleRejestracja ZnanyLekarz

577 622 112

Zaznacz to pole, aby zobaczyć numer lekarza. Wszystkie dane pozyskane w trakcie rozmowy telefonicznej, w tym informacje o stanie zdrowia, będą przetwarzane wyłącznie w celu umówienia wizyty przez TeleRejestrację serwisu ZnanyLekarz.pl.

Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?

Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz

Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?

Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.

Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?

Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.

Kto jest administratorem moich danych osobowych?

Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.

Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowych

Oszczędź czas, rezerwując teraz:

Wybierz dostępny termin w moim grafiku i umów wizytę bez konieczności dzwonienia. Otrzymasz potwierdzenie rezerwacji i przypomnienie o zbliżającym się terminie.

Możesz też zostawić wiadomość

Przewidywany czas odpowiedzi:

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Szczegóły adresu

Szczegóły prawne

NIP: 6762080733

Adres firmy: Kielecka 2, Kraków

Kontakt
Strona internetowa otwiera się w nowej karcie
Wyszukiwanie powiązanych usług

Usługi

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Wyślij wiadomość
Umów wizytę

Opinie

Dodaj swoją opinię

1 opinia

Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • K

    Pani Ola jest niezwykle empatyczną, miłą i życzliwą psycholog, przy której łatwo jest się otworzyć. Terapia realnie pomogła mi uporać się z moimi problemami. Nasze spotkania były dla mnie bardzo cenne - nauczyłam się bardzo dużo, zarówno o sobie, jak i o skutecznych sposobach radzenia sobie w trudnych sytuacjach. Bardzo dziękuję za pomoc i bardzo polecam współpracę z Panią Olą :)

     • W innym miejscu • Inny  • 
Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Najczęściej zadawane pytania

Psycholodzy w pobliżu
Najczęście leczone choroby
Najpopularniejsze ubezpieczenia

Informacja o cenie

Centrum Twojego Zdrowia

Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Rezerwacja i anulowanie wizyty są bezpłatne

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Twoja wizyta wymaga opłacenia

Lekarz, u którego umówiona została wizyta, prosi o jej opłacenie. Aby przełożyć wizytę, dokonaj wpłaty lub skontaktuj się bezpośrednio ze specjalistą.
Moje wizyty Zapłać