Moje doświadczenie
Witam serdecznie
Nazywam się Aleksandra Dawidziuk. Ukończyłam Uniwersytet SWPS w Warszawie na kierunku psychologia ze specjalnością psychologia kliniczna i zdrowia. Odbyłam 2 letni staż terapeutyczny w ACPiR SWPS w Warszawie.
Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. Skończyłam szkolenie na 4,5 letnim kursie psychoterapii pod kierownictwem prof. dr hab. Andrzeja Cechnickiego, atestowanym przez Polskie Towarzystwo Psychiatryczne.
Pracuję indywidualnie z osobami dorosłymi i młodzieżą. W swojej pracy korzystam z różnych podejść dostosowując je do potrzeb Klienta.
Zajmuję się m.in. terapią depresji, zaburzeń odżywiania, zaburzeń lękowych, napadów lękowych, zaburzeń emocjonalnych, samouszkodzeń, udzielaniem pomocy psychologicznej osobom w różnego rodzaju kryzysach życiowych.
Moja praca poddawana jest stałej superwizji.
***Jeśli w moim kalendarzu nie ma pasującego dla Państwa terminu, proszę o kontakt mailowy lub telefoniczny w celu znalezienia najlepszej godziny.
Podejście terapeutyczne
Główne obszary pomocy
- Zaburzenia lękowe ,
- Depresja ,
- Zaburzenia emocjonalne ,
- Zaburzenia nastroju ,
- Bezsenność ,
- +5 a11y_sr_more_diseases
Moje doświadczenie
Aleksandra Dawidziuk
psycholog, psychoterapeuta
Choroby
- Zaburzenia lękowe
- Depresja
- Zaburzenia emocjonalne
- Zaburzenia nastroju
- Bezsenność
- Lęki
- Kryzys emocjonalny
- Niskie poczucie własnej wartości
- Zaburzenia odżywiania
- Samouszkodzenia
Edukacja
- Studia magisterskie psychologiczne ze specjalnością psychologia kliniczna i zdrowia - Uniwersytet SWPS
- Staż terapeutyczny (2 lata) w Akademickim Centrum Psychoterapii i Rozwoju SWPS
- 4,5 letni kurs psychoterapii pod kierownictwem prof. dr hab. Andrzeja Cechnickiego, atestowanym przez Polskie Towarzystwo Psychiatryczne.
Adresy (2)
Przejazd 2a/lok. 305, Centrum, 15-430 Białystok
Dostępność
Telefon
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychTeleRejestracja ZnanyLekarz
Zaznacz to pole, aby zobaczyć numer lekarza. Wszystkie dane pozyskane w trakcie rozmowy telefonicznej, w tym informacje o stanie zdrowia, będą przetwarzane wyłącznie w celu umówienia wizyty przez TeleRejestrację serwisu ZnanyLekarz.pl.
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychOszczędź czas, rezerwując teraz:
Wybierz dostępny termin w moim grafiku i umów wizytę bez konieczności dzwonienia. Otrzymasz potwierdzenie rezerwacji i przypomnienie o zbliżającym się terminie.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Konsultacja online
Płatność po konsultacji
Konsultacja online
Płatność po konsultacji
Dostępność
Telefon
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychTeleRejestracja ZnanyLekarz
Zaznacz to pole, aby zobaczyć numer lekarza. Wszystkie dane pozyskane w trakcie rozmowy telefonicznej, w tym informacje o stanie zdrowia, będą przetwarzane wyłącznie w celu umówienia wizyty przez TeleRejestrację serwisu ZnanyLekarz.pl.
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychOszczędź czas, rezerwując teraz:
Wybierz dostępny termin w moim grafiku i umów wizytę bez konieczności dzwonienia. Otrzymasz potwierdzenie rezerwacji i przypomnienie o zbliżającym się terminie.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Umów się teraz, zapłać po konsultacji
Dzięki konsultacjom online tysiące pacjentów i pacjentek korzysta z opieki zdrowotnej bez wychodzenia z domu. Wypróbuj je i przekonaj się, ze otrzymasz profesjonalną pomoc, tak jak podczas zwykłej wizyty w gabinecie. Niczym się nie martw – jeśli masz jakiekolwiek pytania, możesz zadać je specjaliście przed konsultacją. Dostaniesz informacje kontaktowe razem z potwierdzeniem umówienia wizyty.
Usługi i ceny
-
Konsultacja psychoterapeutyczna
220 zł -
-
Psychoterapia indywidualna
220 zł -
-
Konsultacja psychologiczna
220 zł -
-
Konsultacja telefoniczna
220 zł -
-
Poradnictwo psychologiczne
220 zł -
-
Opinie
124 opinie
Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
O
Okularnica
Miałam "nosa", że wybrałam panią Olę spośród wielu psychologów, których rankingi można zobaczyć na ZnanymLekarzu. Brak mi słów, jak bardzo jestem wdzięczna pani Oli za skuteczną pomoc i zmianę jakości mojego życia na lepsze. Jej spokój, subtelność, profesjonalizm, uważność są nie do przecenienia. To świetna specjalistka.
• Centrum Psychoterapii Trzy Wymiary • konsultacja psychoterapeutyczna •
mgr Aleksandra Dawidziuk
Bardzo dziękuję za podzielenie się swoim doświadczeniem i cieszę się że mogłam pomóc. Pozdrawiam serdecznie
-
S
Sylwia
Pani Aleksandra bardzo pomogła mi w trudnym momencie życia. Nigdy nie poczułam się oceniana czy skrępowana. Nawet momenty ciszy z czasem stały się komfortowe i potrzebne. Od samego początku stworzyła przyjazną i bezpieczną atmosferę w gabinecie. Bez obaw mogłam powiedzieć wszystko co mi ciążyło. Pani Aleksandra pomogła mi zrozumieć siebie, swoje schematy, z czego wynikają i jak sobie z nimi radzić w dalszym życiu. Pomogła poukładać w głowie pewne rzeczy i zmienić sposób patrzenia na siebie i życie. Serdecznie polecam
• Centrum Psychoterapii Trzy Wymiary • Konsultacja psychologiczna •
mgr Aleksandra Dawidziuk
Bardzo dziękuję za podzielenie się swoim doświadczeniem i zaufanie. Życzę wszystkiego dobrego.
-
R
Renata
Jestem bardzo zadowolona z terapii. Pani Psycholog jest bardzo miła, empatyczna.Z uwagą słucha, daje wsparcie i cenne uwagi. Czułam się dobrze zaopiekowania.
• Centrum Psychoterapii Trzy Wymiary • psychoterapia indywidualna •
-
G
G.
Idąc na pierwszą wizytę byłam w trudnym momencie życia. Dobrze trafiłam - Pani Aleksandra jest bardzo uważną i komptentną osobą. Dzięki współpracy z nią wyszłam z kryzysu i nauczyłam się lepiej radzić sobie z trudnościami. W gabinecie nigdy nie czułam się oceniana.
Z czystym sumieniem polecam.• Centrum Psychoterapii Trzy Wymiary • Konsultacja psychologiczna •
-
K
Karolina
Z całego serca mogę polecić Panią Aleksandrę. Czytałam i słyszałam wiele historii o tym jak trudno znaleźć dobrego psychoterapeutę oraz, że często trzeba odbyć wiele spotkań z różnymi psychologami aby znaleźć tego właściwego, jednak ja miałam to szczęście, że od razu trafiłam w dobre ręce. Pani Aleksandra jest bardzo życzliwą i ciepłą osobą a przy tym niezwykle kompetentną psycholog. Nigdy nie czułam się oceniana w gabinecie, atmosfera była bardzo przyjazna co wpłynęło na to, że nie krępowałam się mówić o sobie i swoich problemach. Za każdym razem czas na terapii leciał bardzo szybko, a ja często nie mogłam się doczekać kolejnej sesji. Podczas terapii Pani Aleksandra uświadomiła mi wiele kwestii, z których nie zdawałam sobie sprawy a ponadto pokazała mi jak mogę sobie sama radzić w gorszych chwilach. Zaczęłam patrzeć inaczej na wiele kwestii i przyznam, że żyje mi się teraz dużo lepiej. Pani Aleksandro, dziękuję bardzo za wszystko.
• Centrum Psychoterapii Trzy Wymiary • psychoterapia indywidualna •
-
M
Magda
Bardzo polecam Panią Aleksandrę. Trafiłam na terapię w trudnym momencie swojego życia, a praca z Panią Aleksandrą okazała się niezwykłym doświadczeniem i prawdziwym przełomem w moim życiu. Pani Ola to bardzo ciepła i serdeczna osoba , wykazująca się ogromną empatią i cierpliwością. Potrafi stworzyć przyjazną i ciepłą atmosferę. Od początku czułam się wysłuchana i akceptowana, co sprawiło, że miałam bezpieczną przestrzeń do pracy nad sobą. Pani Aleksandra umiejętnie pogłębiała omawiany problem i zadawała pytania, które dawały do myślenia i pozwalały analizować temat z różnych perspektyw. Terapia bardzo mi pomogła. Dzięki niej uzyskałam nową wiedzę i umiejętności, za co serdecznie dziękuję!
• Centrum Psychoterapii Trzy Wymiary • psychoterapia indywidualna •
mgr Aleksandra Dawidziuk
Pani Magdo cieszę się że mogłam pomóc. Pozdrawiam serdecznie i życzę wszystkiego dobrego.
-
K
Kasia
Z całego serca mogę polecić współpracę z Panią Alelsandra.
Spotkania były dopasowane do moich potrzeb zwłaszcza w kontekście omawianych problemów. Wielokrotnie jak była potrzeba wracałyśmy do tematu i analizowaliśmy go kawałek po kawałku.
Doceniam fakt polecania dodatkowo artykułów i książek, które odnosiły się do moich problemów. Lektura dodatkowa zawsze była indywidualnie dobrana.
W osobie Pani Aleksandry najbardziej cenię to, że potrafiła być ciepła, empatyczna, wyrozumiała a równocześnie gdy była potrzeba zadawala trafne i niekiedy świdrujące pytania.
Na plus zasługuje troska i dbałość o osobe, kiedy odpuszczałam spotkania Pani Aleksandra dopytała o powód i motywowała aby walczyć o siebie i znajdować godzinę dla siebie. To bardzo mi pomogło i w efekcie nie odpuściłam.• W innym miejscu • Inny •
mgr Aleksandra Dawidziuk
Pani Kasiu dziękuję za podzielenie się swoim doświadczeniem zaufanie .Cieszę się że mogłam pomóc. Pozdrawiam serdecznie
-
A
Aleksandra
Bardzo cieszę się, że trafiłam na terapię akurat do pani Aleksandry i z czystym sumieniem mogę polecić ją dla innych osób szukających pomocy. Na spotkaniach zawsze czułam się wysłuchana i zaopiekowana, pani Aleksandra pamięta ważne szczegóły i poruszane wcześniej kwestie. Sesje były prowadzone w spokojnej atmosferze przez co czułam się komfortowo. W trudnych momentach zawsze miałam chwilę na ochłonięcie, a następnie byłam zachęcana do zrozumienia co czuje i co wywołało tak silne emocje. Podczas terapii pani Aleksandra zadała mi wiele pytań dających do myślenia czy pozwalających dostrzec inną perspektywę. Dzięki terapii wiele się nauczyłam i zrozumiałam. Uważam, że dało mi to solidne podstawy do coraz lepszego rozumienia siebie i radzenia sobie z trudnościami.
• Centrum Psychoterapii Trzy Wymiary • Konsultacja psychologiczna •
mgr Aleksandra Dawidziuk
Pani Olu , dziękuję serdecznie za napisanie opinii. Cieszę się że mogłam pomóc. Pozdrawiam!
-
K
Kasia
Pani Aleksandra była dla mnie wsparciem w trudnych chwilach, potrafiła obiektywnie spojrzeć na sytuację. Dziękuję za te kilka spotkań.
• Centrum Psychoterapii Trzy Wymiary • Konsultacja psychologiczna •
mgr Aleksandra Dawidziuk
Pani Kasiu, cieszę się że mogłam pomóc. Życzę wszystkiego dobrego. Pozdrawiam!
-
J
Justyna
Polecam Panią Aleksandrę. Od pierwszej wizyty czułam się zaopiekowana i zrozumiana. Jej ciepłe, empatyczne podejście oraz profesjonalizm sprawiły, że poczułam się bezpiecznie, co pozwoliło mi otworzyć się na trudne tematy. Sesje były zawsze prowadzone w spokojnej i komfortowej atmosferze.
Jestem wdzięczna za wsparcie i cenne wskazówki, które otrzymałam.• Centrum Psychoterapii Trzy Wymiary • •
mgr Aleksandra Dawidziuk
Pani Justyno, bardzo dziękuję za podzielenie się swoim doświadczeniem i zaufanie. Życzę wszystkiego dobrego . Pozdrawiam ciepło!
Odpowiedzi na pytania
7 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl
Miałam bardzo duży problem z chodzeniem do szkoły, nie rozmawiam z nikim w klasie, boję się wystąpień, a nawet odpowiedzieć na pytanie. Stresuje się nawet nie wiem czym, słabo mi jest, trzęse się. Byłam z tym u psychologa i powiedział, ze mam lęk przed szkołą, ale ostatnio byłam w szpitalu ze względu na wzrok. Trzeslam się i było mi słabo nawet jak pani mi pobierala ciśnienie (ponieważ mialam mieć zabieg) i sprawdzała wzrok. Gdy zjeżdżałam windą innymi ludźmi, stresowalam sie i trzeslam. Nie umiem nad tym panować, a niedługo mam egzamin i boję się, że nie będę w stanie to napisać.
Witam serdecznie. Z twojego krótkiego opisu , wydaje się że potrzebujesz wsparcia psychologa, psychoterapeuty żeby przyjrzeć się co jest przyczyna twoich trudności. Każdy stres ma swoja przyczynę w naszym myśleniu, przekonaniach wobec sytuacji w jakich się znajdujemy. W bardzo czytelny sposób pokazuje to teoria Ellisa ABC (poparta badaniami), która pokazuje ze nie ma prostej zależności miedzy sytuacja a stresem . Taka sama sytuacja jedną osobę stresuje a inną nie. Mogę to wyjaśnić w następujący sposób, sytuacja np. uczestniczenie w zajęciach w szkole to "A" (zdarzenie , które uruchamia nasze wewnętrzne przekonania, myśli ), "B" -to nasze przekonania / nastawienie, "C" - uczucia i zachowania. Opis twoich trudności związanych ze szkołą i z kontaktu z obcymi ludźmi w różnych sytuacjach miejscach to jest to jest "C"- czyli skutek. Żeby się nie powtarzał potrzebne jest odkrycie jakie przekonania o sobie, szkole czy innych ludziach uruchamiają te reakcje stresowe u ciebie (np. trzęsienie się , odczucie że robi się słabo). To treść tych przekonań prowadzi do konkretnych uczuć czy reakcji fizjologicznych, które opisałaś.
Mogę tylko domyślać się ze te lęki (przed chodzeniem do szkoły, zbieraniem głosu czy rozmową z osobami z klasy) trwają już dłuższy czas i coraz bardziej utrudniają ci życie. Terapia wydaje się tutaj najlepszym rozwiązaniem, żebyś mogła pozbyć się tego co jest przyczyna tego stresu i cieszyć się że spokojnie radzisz sobie z każdą sytuacją. W razie pytań zapraszam do kontaktu. Pozdrawiam Aleksandra Dawidziuk, psycholog
Witam. Potrzebuje pomocy specjalisty.
Potrzebuje szczerej rozmowy i diagnozy
od 4 lat jestem w związku
Od 10 lat mieszkam w Danii
od 2 lat mam poważne problemy z kręgosłupem które uniemożliwiają mi pójście do pracy i samej normalnie funkcjonować
Całe 10 lat byłam bardzo aktywna fizycznie a teraz jestem uwięziona w mieszkaniu na L4
jestem nieszczęśliwa, brak chęci do spotykania się ze znajomymi (zawsze coś wymyślam aby się nie spotkać)
bardzo się zmieniłam i ja o tym wiem
zawsze byłam osoba pozytywną
Uwielbiałam nowe znajomosci
Spotkania,wyjazdy sama motywowałam ludzi do wysilku fizycznego
To ja byłam dla nich motywacją
teraz to ja potrzebuje tej motywacji
Podczas choroby przytyłam z 20 kg (jestem właśnie na redukcji) to strasznie mnie zmieniło
Przestałam o siebie dbać, nie chciałam aby ktoś mnie oglądał,unikałam kontaktów
W końcu wzięłam się za siebie
Mieszkam w deszczowym kraju, straciłam kilku przyjaciół
Boje się ze moje kłopoty które wywodzą się z domu rodzinnego czyli alkohol i awantury mogą wpłynąć na moj związek
Stresuje się gdy moj narzeczony jest pijany (gdzie wiem ze żadnej szkody mi nie wyrządzi)
Jestem wtedy osobą zestresowaną i mino tego ze on jest wesoły ja nie potrafię się już fajnie bawić
Jestem osobą bardzo nerwową i czasem bie potrafię nad sobą zapanować
Ciężko jest mi rozmawiać bo zawsze wybucham złością a później przepraszam
Boje się ze mam depresje
Byłam osobą która cieszyła się z małych rzeczy pamietam to jak dziś, byłam pewna siebie i zawsze uśmiechnięta
A dziś jestem zupełnie innym człowiekiem
Potrzebuje pomocy i chce być taką osobą jaką byłam kiedyś...tęsknie za tym
Jestem skłonna prosić o pomoc
Witam serdecznie,
poruszyła Pani 2 ważne sprawy ze swojego życia. Pierwsza związana z problemami zdrowotnymi, koniecznością pozostawania w domu, zależnością od pomocy drugiej osoby w codziennym funkcjonowaniu. Tak trudna zmiana dla osoby wcześniej bardzo aktywnej może rodzić frustrację, złość, obniżony nastrój. Mam wrażenie, że wraz z kłopotami ze zdrowiem utraciła Pani jakiś ważny element swojego życia... Druga kwestia to Pani historia rodzinna, bardzo trudna. Mam wrażenie, że przypominająca się szczególnie kiedy narzeczony sięga po alkohol. Stres, które Pani wtedy przeżywa może świadczyć o zaburzonym poczuciu bezpieczeństwa w takiej sytuacji, a może przekłada sie nawet na całą relację z narzeczonym... Nerwowość , wybuchanie złością, które Pani u siebie obserwuje mogą być spowodowane obiema tymi sprawami.
Możliwe że Pani stan emocjonalny wskazuje na początki depresji, jednak do postawienia takiej diagnozy potrzebna jest wizyta u psychiatry.
We własnym zakresie może Pan ocenić swój stan psychiczny korzystając z narzędzia dostępnego online - skala depresji BECKA (BDI), nazywanego potocznie "testem na depresję". Jego wypełnienie zajmie 5-10 minut. Wynik nie jest diagnozą ale pomoże Pani przyjrzeć się swojej sytuacji.
Pani pragnienie odzyskania dawnej siebie, z wszystkimi pozytywnymi odczuciami, jest jak najbardziej możliwe do osiągnięcia. Podjęła Pani już pewne działania w kierunku zadbania o o siebie. Spotkania z psychologiem psychoterapeuta pomogą Pani podjąć dalsze kroki na tej drodze, zrozumieć skąd się biorą Pani emocje, reakcje na różne sytuacje i jak sobie z tym radzić. W razie pytań zapraszam do kontaktu. Pozdrawiam Aleksandra Dawidziuk,
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Aleksandra Dawidziuk?Aleksandra Dawidziuk to psycholog, psychoterapeuta. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Aleksandra Dawidziuk oferuje usługi takie jak: poradnictwo psychologiczne, Konsultacja psychologiczna, psychoedukacja, konsultacja telefoniczna, konsultacja psychoterapeutyczna, psychoterapia indywidualna.
-
Gdzie Aleksandra Dawidziuk ma swój gabinet?Aleksandra Dawidziuk przyjmuje pod adresem:
- Przejazd 2a/lok. 305 Białystok
-
Czy Aleksandra Dawidziuk przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Tak, Aleksandra Dawidziuk oferuje konsultacje online. Wybierz opcję „konsultacja online” przy umawianiu wizyty, a zobaczysz dostępne terminy.
-
Jak Aleksandra Dawidziuk akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Aleksandra Dawidziuk to: Gotówka, Przelew na konto, Blik.
-
Jak Aleksandra Dawidziuk umawia wizyty?Aleksandra Dawidziuk używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Aleksandra Dawidziuk?Obecnie Aleksandra Dawidziuk nie ma żadnych dostępnych terminów w najbliższych tygodniach. Skontaktuj się bezpośrednio, jeśli chcesz zapytać o listę rezerwową lub umówić wizytę w późniejszym terminie.
-
Aleksandra Dawidziuk: co mówią pacjenci?124 osób dodało swoją opinię. Aleksandra Dawidziuk ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Aleksandra Dawidziuk?Aleksandra Dawidziuk nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Informacja o cenie
Centrum Psychoterapii Trzy Wymiary
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Informacja o cenie
Konsultacje Online
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi: