Adresy (2)

Centrum Psychoterapii Trzy Wymiary
Przejazd 2a / lok. 305, Centrum, Białystok


Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


Przyjmuję: dorosłych, dzieci w wieku od 17 lat
Przelew na konto, Blik, Gotówka
85 670..... Pokaż numer


NIP

5422509728

Adres firmy

Orzeszkowej 32 lok. 210, Białystok

Płatność po konsultacji

U tego specjalisty zapłacisz wygodnie po konsultacji. Zobacz więcej



Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


Konsultacja online • 200 zł

Konsultacja psychoterapeutyczna • 200 zł


Przyjmuję: dorosłych, dzieci w wieku od 15 lat

Sposób płatności: Przelew na konto

Zapłacisz po konsultacji online.

Opłata za konsultację trafia bezpośrednio do specjalisty, który jest również odpowiedzialny za ustalenie swojej polityki odwołań i zwrotów.

W przypadku problemów z płatnościami skontaktuj się ze specjalistą.

Pamiętaj, że ZnanyLekarz nie pobiera żadnych dodatkowych opłat za umówienie wizyty i nie przetwarza płatności w imieniu specjalisty.


Najpóźniej 30 minut przed wizytą dostaniesz SMS oraz e-mail z linkiem do konsultacji online. Połączysz się z telefonu lub komputera.


Przygotuj się 10 minut przed konsultacją. Upewnij się, że Twój telefon lub komputer jest naładowany. W przypadku wideokonsultacji sprawdź połączenie internetowe oraz ustawienia mikrofonu i kamery. Możesz również przygotować swoją dokumentację medyczną (np. wyniki badań).


NIP

5422509728

Adres firmy

Orzeszkowej 32 lok. 210, Białystok

Usługi i ceny

Ceny dotyczą wizyt prywatnych.

Popularne usługi


Przejazd 2a / lok. 305, Białystok

200 zł

Centrum Psychoterapii Trzy Wymiary


200 zł

Konsultacje Online



Przejazd 2a / lok. 305, Białystok

200 zł

Centrum Psychoterapii Trzy Wymiary


Przejazd 2a / lok. 305, Białystok

Dowiedz się więcej

Centrum Psychoterapii Trzy Wymiary



Przejazd 2a / lok. 305, Białystok

200 zł

Centrum Psychoterapii Trzy Wymiary


200 zł

Konsultacje Online



Przejazd 2a / lok. 305, Białystok

200 zł

Centrum Psychoterapii Trzy Wymiary

Pozostałe usługi


Przejazd 2a / lok. 305, Białystok

180 zł

Centrum Psychoterapii Trzy Wymiary



Przejazd 2a / lok. 305, Białystok

200 zł

Centrum Psychoterapii Trzy Wymiary



Przejazd 2a / lok. 305, Białystok

200 zł

Centrum Psychoterapii Trzy Wymiary

Moje doświadczenie

O mnie

**************************************
Witam serdecznie
Nazywam się Aleksandra Dawidziuk. Ukończyłam Uniwersytet SWPS w Warszawie na ki...

Zobacz pełen opis


Edukacja

  • Studia magisterskie psychologiczne ze specjalnością psychologia kliniczna i zdrowia - Uniwersytet SWPS
  • Staż terapeutyczny (2 lata) w Akademickim Centrum Psychoterapii i Rozwoju SWPS
  • Aktualnie jestem w trakcie szkolenia na 4,5 letnim kursie psychoterapii pod kierownictwem prof. dr hab. Andrzeja Cechnickiego, atestowanym przez Polskie Towarzystwo Psychiatryczne.

115 opinii pacjentów

Ogólna ocena

Trzymamy rękę na pulsie 100% zweryfikowanych opinii. Sprawdź jak działamy
J
Profil zweryfikowany
Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl
Lokalizacja: Centrum Psychoterapii Trzy Wymiary konsultacja psychoterapeutyczna

Polecam Panią Aleksandrę. Od pierwszej wizyty czułam się zaopiekowana i zrozumiana. Jej ciepłe, empatyczne podejście oraz profesjonalizm sprawiły, że poczułam się bezpiecznie, co pozwoliło mi otworzyć się na trudne tematy. Sesje były zawsze prowadzone w spokojnej i komfortowej atmosferze.
Jestem wdzięczna za wsparcie i cenne wskazówki, które otrzymałam.

M
Profil zweryfikowany
Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl
Lokalizacja: Centrum Psychoterapii Trzy Wymiary psychoterapia indywidualna

Do Pani Aleksandry trafiłam jako DDA z problemem parentyfikacji emocjonalnej po ponad 2 letnim leczeniu farmakologicznym depresji i zaburzeń lękowych. Moja terapia trwała ponad rok. Niestety z przyczyn osobistych byłam zmuszona ją wstrzymać, ale jeśli będę miała możliwość to chętnię wznowię terapię. Otrzymałam dużo empatii i zrozumienia. Pani Aleksandra przekazała mi dużo wiedzy i motywacji do walki o siebie i swoje życie. Spotkania odbywały się zawsze punktualnie w estetycznych i komfortowych gabinetach. Serdecznie polecam. Pani Aleksandra jest życzliwą i profesjonalną specjalistką.

K
Profil zweryfikowany
Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl
Lokalizacja: Centrum Psychoterapii Trzy Wymiary psychoterapia indywidualna

Do pani Aleksandry trafiłam z epizodem silnych lęków, z którego dzięki psychoterapii udało mi się wyjść. Podczas terapii poznałam przyczyny tego stanu w moim przypadku i schematy psychologiczne powielane przeze mnie. Ułożyłam sobie w głowie wiele spraw i teraz dużo łatwiej jest mi radzić sobie z trudnymi i stresującymi sytuacjami w życiu, a takaże relacjami z ludźmi. Pani Aleksandra zawsze była punktualna, nieoceniająca, otwarta na wszystko, co pacjent ma do powiedzenia. Jednocześnie nigdy nie czułam, żeby wpływała lub próbowała wpływać na podejmowane przeze mnie decyzje. Zdecydowanie polecam


P
Profil zweryfikowany
Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl
Lokalizacja: Centrum Psychoterapii Trzy Wymiary psychoterapia indywidualna

Po ponad 4 miesiącach zakończyłem terapie u Pani Aleksandry. Moim celem było wyjście z nerwicy lękowej bez konieczności używania farmakologii. Idąc dalej, chciałbym potwierdzić skuteczność terapii. Wróciłem do pełnego funkcjonowania i czerpania radości z życia codziennego, co wcześniej było bardzo ciężkie, a chwilami niemożliwe. Podczas terapii, Pani Aleksandra pamiętała każdy szczegół z poprzednich spotkań, dociekała szczegółów, ale nie oceniała, zadawała ciekawe pytania dające do myślenia oraz nakierowywała na potencjalne sposoby rozwiązania danego problemu. Szczerze mogę polecić Panią Aleksandrę.


M
Profil zweryfikowany
Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl
Lokalizacja: Centrum Psychoterapii Trzy Wymiary psychoterapia indywidualna

Bardzo polecam panią Aleksandrę super zaangażowanie i sposób podejścia do pacjenta.


W
Profil zweryfikowany
Lokalizacja: Centrum Psychoterapii Trzy Wymiary psychoterapia indywidualna

U Pani Aleksandry rozpocząłem terapię i jestem bardzo szczęśliwy, że się spotkaliśmy.
Rzeczowo, konkretnie i z dużym wyczuciem prowadziła mnie podczas naszych rozmów i analizy moich problemów.
Otrzymałem pomoc, której tak bardzo potrzebowałem, pomoc która "wyprostawała" wiele wątpliwości i dzięki której sam znalazłem odpowiedzi na wiele pytań.
Dodatkowym, myślę, że ważnym plusem są schuldne gabinety w których naprawdę można poczuć się komfortowo i bezpiecznie, dla mnie to jest bardzo ważne.
Jestem bardzo wdzięczny za pomoc.
Dopisuję się do tak wielu dobrych opini.


Ł
Profil zweryfikowany
Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl
Lokalizacja: Centrum Psychoterapii Trzy Wymiary konsultacja psychoterapeutyczna

Serdecznie polecam ! Pani Aleksandra jest osobą wysoce empatyczną, profesjonalna, a przy okazji bardzo sympatyczna. Trafiłem do niej w trudnym dla mnie czasie. Już przy pierwszym telefonicznym kontakcie wiedziałem, że to będzie idealna osoba dla mnie. Pani Aleksandra uważnie słucha, dużo notuje i nic nie umknie jej uwadze. Dużo cennych wskazówek, które mi udzieliła stosuję do dziś. Ważną dla mnie rzeczą było to, że podczas wizyt czuję się bezpiecznie, nie krępowałem się i szybko nawiązaliśmy wspólny kontakt. Bardzo dziękuję za pomoc !


M
Profil zweryfikowany
Lokalizacja: Centrum Psychoterapii Trzy Wymiary konsultacja psychoterapeutyczna

Pełen profesjonalizm. Pani Aleksandra jest sympatyczną osobą, zaangażowaną w pomoc. Skuteczne leczenie jeśli chodzi o diagnozę i postępowanie. Czułem się zaopiekowany.


P
Profil zweryfikowany
Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl
Lokalizacja: Centrum Psychoterapii Trzy Wymiary Konsultacja psychologiczna

Pełne zaangażowanie w pomoc z jakim zgłasza się pacjent, atmosfera podczas terapii jest bardzo przyjazna, konfrontowanie efektów terapii z założeniami z początku współpracy. Brak problemów z ustaleniem terminu wizyty albo ewentualnych zmian. Wizyty rozpoczynają się punktualnie.


J
Profil zweryfikowany
Lokalizacja: Centrum Psychoterapii Trzy Wymiary psychoterapia indywidualna

Pani Aleksandra nie była moim pierwszym specjalistą, ale była pierwszym, który pomógł. Było mi dane z nią współpracować w trakcie burzliwych lat licealnych i mogę z czystym sumieniem polecić jej opiekę. Psycholożka zawsze wykazywała się empatią, podchodziła ze zrozumieniem i anielską cierpliwością, która okazała się niezmiernie konieczna do zmian najbardziej upartych przekonań. Moja praca z nurtem poznawczo behawioralnym i Panią Aleksandrą dobiegła już końca, ale mogę szczerze polecić ten gabinet osobom które tę przygodę dopiero zaczynają :))


Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

7 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

Miałam bardzo duży problem z chodzeniem do szkoły, nie rozmawiam z nikim w klasie, boję się wystąpień, a nawet odpowiedzieć na pytanie. Stresuje się nawet nie wiem czym, słabo mi jest, trzęse się. Byłam z tym u psychologa i powiedział, ze mam lęk przed szkołą, ale ostatnio byłam w szpitalu ze względu na wzrok. Trzeslam się i było mi słabo nawet jak pani mi pobierala ciśnienie (ponieważ mialam mieć zabieg) i sprawdzała wzrok. Gdy zjeżdżałam windą innymi ludźmi, stresowalam sie i trzeslam. Nie umiem nad tym panować, a niedługo mam egzamin i boję się, że nie będę w stanie to napisać.

Witam serdecznie. Z twojego krótkiego opisu , wydaje się że potrzebujesz wsparcia psychologa, psychoterapeuty żeby przyjrzeć się co jest przyczyna twoich trudności. Każdy stres ma swoja przyczynę w naszym myśleniu, przekonaniach wobec sytuacji w jakich się znajdujemy. W bardzo czytelny sposób pokazuje to teoria Ellisa ABC (poparta badaniami), która pokazuje ze nie ma prostej zależności miedzy sytuacja a stresem . Taka sama sytuacja jedną osobę stresuje a inną nie. Mogę to wyjaśnić w następujący sposób, sytuacja np. uczestniczenie w zajęciach w szkole to "A" (zdarzenie , które uruchamia nasze wewnętrzne przekonania, myśli ), "B" -to nasze przekonania / nastawienie, "C" - uczucia i zachowania. Opis twoich trudności związanych ze szkołą i z kontaktu z obcymi ludźmi w różnych sytuacjach miejscach to jest to jest "C"- czyli skutek. Żeby się nie powtarzał potrzebne jest odkrycie jakie przekonania o sobie, szkole czy innych ludziach uruchamiają te reakcje stresowe u ciebie (np. trzęsienie się , odczucie że robi się słabo). To treść tych przekonań prowadzi do konkretnych uczuć czy reakcji fizjologicznych, które opisałaś.
Mogę tylko domyślać się ze te lęki (przed chodzeniem do szkoły, zbieraniem głosu czy rozmową z osobami z klasy) trwają już dłuższy czas i coraz bardziej utrudniają ci życie. Terapia wydaje się tutaj najlepszym rozwiązaniem, żebyś mogła pozbyć się tego co jest przyczyna tego stresu i cieszyć się że spokojnie radzisz sobie z każdą sytuacją. W razie pytań zapraszam do kontaktu. Pozdrawiam Aleksandra Dawidziuk, psycholog

mgr Aleksandra Dawidziuk

Witam. Potrzebuje pomocy specjalisty.
Potrzebuje szczerej rozmowy i diagnozy
od 4 lat jestem w związku
Od 10 lat mieszkam w Danii
od 2 lat mam poważne problemy z kręgosłupem które uniemożliwiają mi pójście do pracy i samej normalnie funkcjonować
Całe 10 lat byłam bardzo aktywna fizycznie a teraz jestem uwięziona w mieszkaniu na L4
jestem nieszczęśliwa, brak chęci do spotykania się ze znajomymi (zawsze coś wymyślam aby się nie spotkać)
bardzo się zmieniłam i ja o tym wiem
zawsze byłam osoba pozytywną
Uwielbiałam nowe znajomosci
Spotkania,wyjazdy sama motywowałam ludzi do wysilku fizycznego
To ja byłam dla nich motywacją
teraz to ja potrzebuje tej motywacji
Podczas choroby przytyłam z 20 kg (jestem właśnie na redukcji) to strasznie mnie zmieniło
Przestałam o siebie dbać, nie chciałam aby ktoś mnie oglądał,unikałam kontaktów
W końcu wzięłam się za siebie
Mieszkam w deszczowym kraju, straciłam kilku przyjaciół
Boje się ze moje kłopoty które wywodzą się z domu rodzinnego czyli alkohol i awantury mogą wpłynąć na moj związek
Stresuje się gdy moj narzeczony jest pijany (gdzie wiem ze żadnej szkody mi nie wyrządzi)
Jestem wtedy osobą zestresowaną i mino tego ze on jest wesoły ja nie potrafię się już fajnie bawić
Jestem osobą bardzo nerwową i czasem bie potrafię nad sobą zapanować
Ciężko jest mi rozmawiać bo zawsze wybucham złością a później przepraszam
Boje się ze mam depresje
Byłam osobą która cieszyła się z małych rzeczy pamietam to jak dziś, byłam pewna siebie i zawsze uśmiechnięta
A dziś jestem zupełnie innym człowiekiem
Potrzebuje pomocy i chce być taką osobą jaką byłam kiedyś...tęsknie za tym
Jestem skłonna prosić o pomoc

Witam serdecznie,
poruszyła Pani 2 ważne sprawy ze swojego życia. Pierwsza związana z problemami zdrowotnymi, koniecznością pozostawania w domu, zależnością od pomocy drugiej osoby w codziennym funkcjonowaniu. Tak trudna zmiana dla osoby wcześniej bardzo aktywnej może rodzić frustrację, złość, obniżony nastrój. Mam wrażenie, że wraz z kłopotami ze zdrowiem utraciła Pani jakiś ważny element swojego życia... Druga kwestia to Pani historia rodzinna, bardzo trudna. Mam wrażenie, że przypominająca się szczególnie kiedy narzeczony sięga po alkohol. Stres, które Pani wtedy przeżywa może świadczyć o zaburzonym poczuciu bezpieczeństwa w takiej sytuacji, a może przekłada sie nawet na całą relację z narzeczonym... Nerwowość , wybuchanie złością, które Pani u siebie obserwuje mogą być spowodowane obiema tymi sprawami.
Możliwe że Pani stan emocjonalny wskazuje na początki depresji, jednak do postawienia takiej diagnozy potrzebna jest wizyta u psychiatry.
We własnym zakresie może Pan ocenić swój stan psychiczny korzystając z narzędzia dostępnego online - skala depresji BECKA (BDI), nazywanego potocznie "testem na depresję". Jego wypełnienie zajmie 5-10 minut. Wynik nie jest diagnozą ale pomoże Pani przyjrzeć się swojej sytuacji.
Pani pragnienie odzyskania dawnej siebie, z wszystkimi pozytywnymi odczuciami, jest jak najbardziej możliwe do osiągnięcia. Podjęła Pani już pewne działania w kierunku zadbania o o siebie. Spotkania z psychologiem psychoterapeuta pomogą Pani podjąć dalsze kroki na tej drodze, zrozumieć skąd się biorą Pani emocje, reakcje na różne sytuacje i jak sobie z tym radzić. W razie pytań zapraszam do kontaktu. Pozdrawiam Aleksandra Dawidziuk,

mgr Aleksandra Dawidziuk

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania