Agata Winiarz

Jestem psychologiem, certyfikowanym specjalistą psychoterapii uzależnień (certyfikat KCPU nr 2485) i psychoterapeutą ericksonowskim (nurt systemowy) w procesie szkolenia. Ericksonowskie rozumienie pacjenta i narzędzia stosowane w tej terapii łączę w pracy terapeutycznej z Brainspotting. Prowadzę psychoterapię indywidualną (stacjonarnie i on-line) oraz terapię grupową (stacjonarnie). Przyjmuję dorosłych. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.
Aktualnie pracuję w poradni leczenia uzależnień z osobami uzależnionymi, współuzależnionymi i osobami, które dorastały w rodzinach dysfunkcyjnych (DDA/DDD).

Terapia grupowa:
Grupa terapeutyczna dla osób uzależnionych.
Mała grupa - docelowo 6 osób, sesje raz w tygodniu. Celem terapii grupowej będzie rozwijanie umiejętności regulowania emocji i zapobieganie nawrotom. Grupa prowadzona jest w oparciu o metody stosowane w terapii ericksonowskiej. Zapraszenie kieruję do osób, które mają już historię leczenia ale z powodu niepowodzeń w utrzymywaniu abstynencji, poszukują jeszcze jakichś innych niż dotychczasowe metod wsparcia oraz osób, które zakończyły leczenie w ośrodku stacjonarnym i szukają oferty dalszej terapii. Zakwalifikowanie do grupy nastąpi po wcześniejszej konsultacji indywidualnej, podczas której postaram się odpowiedzieć na wszystkie pytania tak wyczerpująco, jak będzie to tylko dla mnie możliwe.

Problemy:
- lęki
- depresje
- kryzysy życiowe
- uzależnienia (podejrzenie uzależnienia)
- współuzależnienie
- doświadczenia traumatyczne
- trudności wynikające z dorastania w rodzinie z uzależnionym rodzicem

Poniżej, przedstawiam informacje wyjaśniające i przybliżające stosowane przeze mnie metody pracy:
1. W terapii ericksonowskiej dążymy do osiągnięcia oczekiwanej zmiany w zachowaniu i samopoczuciu poprzez uruchomienie zasobów tkwiących w świadomości i nieświadomości człowieka. Nieświadomość jest tu rozumiana jako ogromny magazyn zgromadzonych informacji i doświadczeń, które mogą zostać spożytkowane w procesie terapeutycznym. Proces zorientowany jest na przyszłość oraz skoncentrowany na rozwiązaniach i możliwościach.
2. Brainspotting jest nowym podejsciem w psychoterapii, w którym do procesu leczenia wykorzystuje się pole widzenia i pozycję oczu. W tym podejściu zakłada się, że kierunek w którym patrzymy ma wpływ na to, jak się czujemy. Różne pozycje oczu mają związek z konkretną aktywnością neuronów oraz odczuciem i wewnętrznym doświadczeniem. Utrzymanie tego spojrzenia w stanie skupionej aktywacji wokół jakiegoś problemu sprawia, że aktywność neuronalna staje się bardziej skoncentrowana, a to z kolei prowadzi do bardziej optymalnego przetwarzania. Brainspotting został opracowany jako model integracyjny.