mgr
Zuzanna Szczepańska
Psycholog
·
Więcej
O specjalizacjach
Poznań 2 adresy
Nr PWZ: 201458
33 opinieMoje doświadczenie
Jestem dyplomowanym psychologiem z doświadczeniem w pracy z młodzieżą od 12. roku życia oraz osobami dorosłymi. Ukończyłam Uniwersytet im. Adama Mickiewicza w Poznaniu oraz szkolenie z Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR). Obecnie jestem w trakcie pierwszego roku 4-letniej szkoły psychoterapii poznawczo-behawioralnej w Centrum CBT Edu.
Doświadczenie zdobywam, pracując w firmie Wellbeing Polska jako psycholog prowadzący konsultacje indywidualne dla pracowników korporacji oraz wspierając klientów indywidualnych w Instytucie Psychoterapii Justyna Rać - HEALIO. Równolegle realizowałam terapie niskopłatne, wspierając osoby w kryzysie oraz poszukujące poprawy jakości życia.
Szczególnie bliski jest mi nurt poznawczo-behawioralny (CBT), który stanowi fundament mojego podejścia i kierunek dalszego rozwoju zawodowego - stąd obecna realizacja szkoły psychoterapii, aby w przyszłości uzyskać tytuł psychoterapeuty CBT.
W pracy z drugim człowiekiem wychodzę z założenia, że każdy z nas jest ekspertem od swojego życia. Skupiam się na zasobach, potencjale i możliwościach, które wspierają radzenie sobie z trudnościami i rozwój osobisty. Dostosowuję metody do potrzeb konkretnej osoby, jej tempa oraz celów. Dbam o stworzenie bezpiecznej, empatycznej atmosfery – takiej, w której można swobodnie mówić o emocjach i myślach.
Dzielę się wiedzą także poza gabinetem – prowadzę profil edukacyjny na Instagramie oraz webinary. Organizuję również warsztaty dotyczące takich tematów, jak radzenie sobie ze stresem, samopomoc, wypalenie zawodowe oraz rozwój kompetencji osobistych.
Zakres porad
- Psychologia kryzysu
- Psychologia społeczna
Główne obszary pomocy
- Bezsenność
- Kryzys w związku
- Niskie poczucie własnej wartości
- Kryzys zawodowy
- Kryzys życiowy
- +4 a11y_sr_more_diseases
Pacjenci których przyjmuję
Moje doświadczenie
Zuzanna Szczepańska
psycholog
Doświadczenie
- Psychopark.pl - psycholog
- Wellbeing Polska - mierzalne programy dla firm - psycholog
- Instytut Psychoterapii Healio - psycholog
Edukacja
- Uniwersytet im. Adama Mickiewicza w Poznaniu
- Centrum CBT Edu - Szkoła Psychoterapii
Choroby
- Bezsenność
- Kryzys w związku
- Niskie poczucie własnej wartości
- Kryzys zawodowy
- Kryzys życiowy
- Kryzys emocjonalny
- Zaburzenia koncentracji
- Zaburzenia w relacjach międzyludzkich
- Zaburzenia nastroju
Znajomość języków
- angielski
- polski
Usługi i ceny
-
Konsultacja psychologiczna
200 zł - 210 zł -
-
Konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta)
200 zł -
-
Diagnoza ADHD dla dorosłych
940 zł -
-
Individual therapy in english
240 zł -
-
Konsultacja psychologiczna dzieci i młodzieży
210 zł -
-
-
Adresy (3)
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Konsultacja online
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Poznańska 3/7, Jeżyce, 60-848 Poznań
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Ubezpieczenia - brak akceptowanych
Ten specjalista przyjmuje wyłącznie pacjentów prywatnych. Możesz opłacić wizytę samodzielnie lub znaleźć innego specjalistę, który akceptuje Twoje ubezpieczenie.
Opinie
33 opinie
Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
K
KR
Uwielbiam wizyty z Zuzią! Zawsze czuję się bezpiecznie oraz swobodnie. Na wizycie panuje przemiła atmosfera. Wszystko co przetaczam na wizycie, zawsze rozkładamy na czynniki pierwsze, abym miała przejrzysty widok na sytuację i mogła się skupić na tym co mi pomaga, a co nie. Pomaga mi zauważyć to co nieświadomie ignoruje lub sabotuje. Również pomaga mi w odbudowaniu pewności siebie oraz zbudowaniu mojej własnej motywacji.
• HEALIO Instytut Psychoterapii Justyna Rać • •
mgr Zuzanna Szczepańska
Bardzo dziękuję za tak ciepłe słowa!! Ogromnie się cieszę, że nasze spotkania są dla Ciebie przestrzenią, w której możesz czuć się bezpiecznie, swobodnie i być w pełni sobą.
Najbardziej cieszy mnie to, że dostrzegasz u siebie coraz więcej sprawczości, pewności siebie i własnej motywacji. To Twoja praca i Twoje zasoby — ja mogę jedynie pomóc Ci je zauważyć i lepiej z nich korzystać!
-
J
Joanna
Z całego serca polecam panią Zuzannę! To niezwykle ciepła i życzliwa osoba, a zarazem profesjonalna i konkretnie potrafiąca pomóc.Po naszych konsultacjach moja relacja z nastoletnią córką zdecydowanie się polepszyła,lepiej się teraz rozumiemy. Dzięki jej wsparciu udało mi się spojrzeć na wiele spraw z zupełnie nowej perspektywy.
• HEALIO Instytut Psychoterapii Justyna Rać • •
mgr Zuzanna Szczepańska
Dziękuję za tak ciepłe słowa. Cieszę się, że nasze spotkania pomogły Państwu lepiej się usłyszeć i zbudować bliższą relację z córką. To dla mnie ogromna satysfakcja widzieć, jak nawet niewielkie zmiany w sposobie komunikacji mogą przynieść tak dobre efekty.
-
M
Magda
Bardzo polecam rozmowę z Panią Zuzanną. Zawsze uważnie słucha, zadaje trafne pytania i pomaga znaleźć rozwiązanie dopasowane do konkretnej sytuacji. Wspiera w trudnych momentach, a do każdej osoby podchodzi z dużą empatią, zrozumieniem i zaangażowaniem.
• Zuzanna Szczepańska • Konsultacja psychologiczna •
mgr Zuzanna Szczepańska
Dziękuję za tak życzliwą opinię i zaufanie. Cieszę się, że czuła się Pani wysłuchana i wsparta oraz że nasze rozmowy okazały się pomocne!
-
K
Karolina
Bardzo się cieszę, że trafiłam na terapię do Pani Zuzanny. Czuję, że jest to moja bezpieczna przestrzeń i jestem odpowiednio zaopiekowana. Pani Zuzanna jest bardzo zaangażowana w problem pacjenta i jest konkretna - dobrze prowadzi rozmowę i umiejętnie nakierowuje, przez co samemu łatwiej dojść do różnych wniosków :) Czuję się lepiej po spotkaniach, co przekłada się na skuteczność. Bardzo polecam :)
• HEALIO Instytut Psychoterapii Justyna Rać • •
mgr Zuzanna Szczepańska
Dziękuję za te ciepłe słowa i zaufanie. Bardzo się cieszę, że nasze spotkania są dla Pani bezpieczną przestrzenią i że czuje się Pani zaopiekowana. To dla mnie niezwykle ważne :)
-
P
Patrycja
Bardzo polecam spotkania z Panią Zuzanną, bardzo empatyczna Pani psycholog. Czułam się bezpiecznie i udało popracować się nad problemami. Zaangażowanie 100%
• Zuzanna Szczepańska • konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta) •
mgr Zuzanna Szczepańska
Pięknie dziękuję za te słowa Pani Patrycjo. Ciesze się, że tak się czuje Pani podczas sesji
-
A
A.K.
Pani Zuzanna jest bardzo zaangażowana podczas sesji i daje poczucie bezpieczeństwa, co jest dla mnie bardzo ważne.
Polecam każdemu kto szuka empatycznego psychologa!• HEALIO Instytut Psychoterapii Justyna Rać • •
mgr Zuzanna Szczepańska
Dziękuję Pani pięknie za podzielenie się opinią!
-
M
Marta
Polecam Panią psycholog, która na kilku sesjach pomogła mi spojrzeć z dystansem na moje problemy. Jest osobą z ogromną empatią i niezwykle sympatyczną, na sesjach potrafi stworzyć nastrój do zwierzeń, co bardzo mi pomogło rozprawić się z moimi problemami. Mogę Panią Zuzanne polecić każdemu.
• W innym miejscu • Inny •
mgr Zuzanna Szczepańska
Pięknie dziękuję za te słowa Pani Marto! Cieszę się, że mogłam pomóc spojrzeć na problem z innej perspektywy!
-
P
Paweł
Świetnie pomaga w różnych sytuacjach. Aż nie mogę się doczekać kolejnej wizyty.
• HEALIO Instytut Psychoterapii Justyna Rać • •
mgr Zuzanna Szczepańska
Bardzo dziękuję za tak miłe słowa! Cieszę się, że mogłam pomóc i że wizyta była pozytywnym doświadczeniem.
-
K
Kasia
Spotkania z Panią Zuzanną pomogły mi uporządkować i przede wszystkim zrozumieć wiele moich problemów. Sesje przebiegały w bardzo miłej atmosferze, a po ich zakończeniu czekałam z niecierpliwością na kolejny tydzień. Od pierwszej wizyty czułam się wysłuchana, zrozumiana i traktowana z dużą uważnością. Empatia, szczere zaciekawienie i zaangażowanie Pani Zuzanny sprawiły, że udało mi się otworzyć nawet na bardzo trudne tematy. Otrzymałam konkretne narzędzia, strategie na ewentualny kryzys i ogrom ciepła oraz wsparcia. Było to dla mnie niezwykle rozwojowe doświadczenie za co bardzo dziękuję!
• Zuzanna Szczepańska • Konsultacja psychologiczna •
mgr Zuzanna Szczepańska
Bardzo dziękuję za tak ciepłe i poruszające słowa. Ogromnie się cieszę, że nasze spotkania były dla Pani pomocne i że czuła się Pani wysłuchana oraz bezpieczna. To dla mnie niezwykle ważne.
Dziękuję za zaufanie i gotowość do pracy nad sobą - to właśnie Pani otwartość i zaangażowanie pozwoliły na tak wartościowy proces. Życzę Pani dalszej siły, spokoju i odwagi w korzystaniu z wypracowanych narzędzi.
-
A
Aleksander
Do Pani Zuzanny trafiłem w momencie, w którym naprawdę potrzebowałem wsparcia i dziś wiem, że nie mogłem lepiej wybrać. Od pierwszego spotkania czułem się wysłuchany i potraktowany poważnie. Pani Zuzanna tworzy atmosferę spokoju i bezpieczeństwa, dzięki czemu łatwiej mówić nawet o trudnych sprawach. Na prawdę polecam.
• HEALIO Instytut Psychoterapii Justyna Rać • •
mgr Zuzanna Szczepańska
Bardzo dziękuję za zaufanie!
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Zuzanna Szczepańska?Zuzanna Szczepańska to psycholog. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Zuzanna Szczepańska oferuje usługi takie jak: Konsultacja psychologiczna, konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta), konsultacja psychologiczna w j. angielskim, Individual therapy in english, terapia TSR, konsultacja psychologiczna dzieci i młodzieży, diagnoza ADHD dla dorosłych.
-
Gdzie Zuzanna Szczepańska ma swój gabinet?Zuzanna Szczepańska przyjmuje pod adresem:
- Wyspiańskiego 15a Poznań
- Poznańska 3/7 Poznań
-
Czy Zuzanna Szczepańska przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Nie, w tym momencie Zuzanna Szczepańska nie oferuje konsultacji online.
-
Jakie płatności akceptuje Zuzanna Szczepańska?Metody płatności, które akceptuje Zuzanna Szczepańska to: Gotówka, Przelew na konto, Blik.
-
W jakich językach konsultuje Zuzanna Szczepańska?Języki, których używa Zuzanna Szczepańska to angielski, polski.
-
Jak Zuzanna Szczepańska umawia wizyty?Pod tym adresem Zuzanna Szczepańska nie podaje swojej dostępności. Zachęcamy do bezpośredniego kontaktu, aby poznać dostępne terminy.
-
W jakich godzinach przyjmuje Zuzanna Szczepańska?Zuzanna Szczepańska udziela informacji o dostępności przy bezpośrednim kontakcie.
-
Zuzanna Szczepańska: co mówią pacjenci?33 osób dodało swoją opinię. Zuzanna Szczepańska ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Zuzanna Szczepańska?Zuzanna Szczepańska nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.