Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

Jestem absolwentką Uniwersytetu SWPS na kierunku psychologia kliniczna. Jestem psycholożką, która w swojej pracy stawia przede wszystkim na stworzenie bezpiecznej, wspierającej przestrzeni - wolnej od ocen, opartej na zrozumieniu, akceptacji izaufaniu. Kieruję się mottem, iż “pierwszy krok rzadko bywa krokiem w tył”, dlatego też szczególnie doceniam moment, w którym ktoś decyduje się sięgnąć po pomoc :)

W gabinecie patrzę na człowieka holistycznie, uwzględniam zarówno potrzeby psychiczne, emocjonalne, jak i fizyczne. Pracuję integracyjnie, łącząc podejścia różnych nurtów terapeutycznych, takich jak terapia poznawczo-behawioralna, terapia dialektyczno-behawioralna oraz terapia skoncentrowana na rozwiązaniach, z której ukończyłam szkolenie I stopnia. Regularnie rozwijam swoje kompetencje poprzez szkolenia i pracę z literaturą specjalistyczną.

Oferuję wsparcie psychologiczne w formie krótkoterminowej - od jednego do kilku spotkań, w zależności od potrzeb danej osoby. W pracy koncentruję się przede wszystkim na bieżących trudnościach i tym, co dzieje się „tu i teraz”, wspierając w znalezieniu konkretnych i pomocnych rozwiązań. Pomagam osobom doświadczającym m.in. żałoby, trudności w relacjach, zaburzeń lękowych, depresji, przeciążenia psychicznego, wypalenia zawodowego. Tworzę przestrzeń, w której profesjonalne podejście idzie w parze z luzem- tak, aby każdy mógł czuć się komfortowo i być sobą :)

Specjalizuję się również w diagnozie ADHD u osób dorosłych z wykorzystaniem narzędzia DIVA-5. Proces obejmuje analizę objawów zarówno z dzieciństwa, jak i dorosłości oraz ich wpływu na aktualne funkcjonowanie.

Prowadzę także cykl 12 indywidualnych spotkań psychoedukacyjnych dla osób z ADHD, podczas których wspólnie identyfikujemy zasoby, analizujemy schematy działania i wdrażamy dopasowane strategie, które realnie wspierają codzienne funkcjonowanie. Pracuję zarówno stacjonarnie, jak i online w zależności od potrzeb pacjentów. Obie formy są skuteczne i pozwalają na budowanie wartościowego procesu.

więcej O mnie

Zakres porad

  • Poradnictwo psychologiczne
  • Psychologia młodzieży
  • Psychologia dorosłych
  • Diagnoza psychologiczna

Rodzaje konsultacji

Konsultacje online

Zdjęcia i filmy

Usługi i ceny

  • Konsultacja online (pierwsza wizyta)

    Darmowa usługa

  • Konsultacja psychologiczna

    250 zł

  • Konsultacja psychologiczna online


  • Diagnoza ADHD dla dorosłych

    600 zł

  • Konsultacja diagnostyczna

    300 zł

Adresy (3)

Centrum Terapii ALMA
Centrum Terapii ALMA

Olesińska 21, Mokotów, 02-548 Warszawa

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

Metody płatności (wizyty prywatne)

  • Gotówka
  • Karta płatnicza
  • Przelew na konto
Centrum Terapii ALMA

Konsultacja online

Dostępność

Telefon

507 12...
660 40...
Zuzanna Kieda

Konsultacja online

Dostępność

Płatność online akceptowana

Oszczędź swój czas przed wizytą.

Metody płatności (wizyty prywatne)

  • Płatność online akceptowana

Ubezpieczenia - brak akceptowanych

Ten specjalista przyjmuje wyłącznie pacjentów prywatnych. Możesz opłacić wizytę samodzielnie lub znaleźć innego specjalistę, który akceptuje Twoje ubezpieczenie.

10 opinii

Najczęściej wymieniane przez pacjentów

  • Zaangażowanie lekarza
  • Szczegółowe wyjaśnienia

Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • K

    Kamila

    Pani Zuzanna to niezwykle ciepła, empatyczna i uważna psycholożka. Tworzy atmosferę bezpieczeństwa i zaufania, dzięki czemu łatwo poczuć się swobodnie i otworzyć. Uważnie słucha, nie ocenia i z dużym wyczuciem podchodzi do drugiego człowieka. Wyróżnia ją profesjonalizm, zaangażowanie oraz autentyczna życzliwość. Z całego serca polecam Panią Zuzannę każdemu, kto szuka empatycznego i kompetentnego specjalisty.

     • Konsultacja online ZnanyLekarz Terapia konsultacja online  • 

  • M

    Maciej

    Pani Zuzanna to bardzo ciepła oraz sympatyczna osoba, która posiada niezwykle ogromną wiedzę na temat swojej dziedziny. Bardzo przyjemnie mi się z nią rozmawia a co najważniejsze czuję że stopniowo wychodzę ze swoich lęków oraz odzyskuję radość z życia

     • Centrum Terapii ALMA Konsultacja psychologiczna  • 

    Centrum Terapii ALMA

    Dziękujemy za wybór naszej placówki oraz pozytywną ocenę wizyty. Zadowolenie pacjentów i zaufanie do naszych specjalistów to dla nas najwyższy priorytet i najlepsza motywacja.

    Pozdrawiamy i życzymy wszystkiego dobrego!
    Centrum Terapii Alma.


  • M

    Marcin

    Pani Zuzanna jest bardzo miłą i zaangażowaną osobą, oraz świetną specjalistką. Sprawiła, że podczas wizyt łatwo było mi się otworzyć, mimo że był to mój pierwszy kontakt z psychologiem. Czułem się wysłuchany i zaopiekowany, nie tylko w kwestii ADHD, ale i innych rzeczy które odkryłem o sobie w trakcie spotkań.

    Dzięki dobranemu do mnie sposobowi pracy przeszliśmy sprawnie przez szereg ćwiczeń dotyczących obszarów które sprawiają mi najwięcej trudności. Nauczyłem się sporo o działaniu mojego mózgu, o narzędziach ułatwiających funkcjonowanie z ADHD, oraz o dalszych krokach które mogę podjąć dla swojego zdrowia.

     • Centrum Terapii ALMA diagnoza ADHD dla dorosłych  • 

    Centrum Terapii ALMA

    Dziękujemy za zaufanie oraz docenienie pracy naszego specjalisty. Każda taka opinia to dla nas ogromna motywacja do dalszego rozwoju i podnoszenia standardów.

    Pozdrawiamy,
    Zespół Centrum Terapii Alma.


  • O

    os

    Bardzo ciepła i profesjonalna atmosfera. Czułam się wysłuchana i zaopiekowana.

     • Centrum Terapii ALMA diagnoza ADHD dla dorosłych  • 

    Centrum Terapii ALMA

    Dziękujemy za zaufanie oraz docenienie pracy naszego specjalisty. Każda taka opinia to dla nas ogromna motywacja do dalszego rozwoju i podnoszenia standardów.

    Pozdrawiamy,
    Zespół Centrum Terapii Alma.


  • B

    Bartosz Z

    Diagnoza przebiegła w przyjemnej atmosferze i pozostawiła mnie bez wątpliwości.

     • Centrum Terapii ALMA diagnoza ADHD dla dorosłych  • 

    Centrum Terapii ALMA

    Serdecznie dziękujemy za pozytywną opinię i zaufanie. Słowa uznania dla naszego specjalisty bardzo nas cieszą i dają mnóstwo motywacji do dalszej pracy.

    Pozdrawiamy i życzymy wszystkiego dobrego!
    Centrum Terapii Alma.


  • J

    Jarek H

    Bardzo kompetentna w swojej profesji a do tego mega miła Osoba. Polecam

     • Centrum Terapii ALMA diagnoza ADHD dla dorosłych  • 

    Centrum Terapii ALMA

    Serdecznie dziękujemy za pozytywną opinię i zaufanie. Słowa uznania dla naszego specjalisty bardzo nas cieszą i dają mnóstwo motywacji do dalszej pracy.

    Pozdrawiamy i życzymy wszystkiego dobrego!
    Centrum Terapii Alma.


  • M

    Marcin

    Podczas diagnozy ADHD dobrze mi się rozmawiało, czułem się słuchany i rozumiany. Pani Zuzanna pracowała z zaangażowaniem, uważnością i wrażliwą empatią. Solidnie i rzetelnie. To było dla mnie dobre i cenne doświadczenie.

     • Centrum Terapii ALMA  • 

    Centrum Terapii ALMA

    Dziękujemy za wybór naszej placówki oraz pozytywną ocenę wizyty. Zadowolenie pacjentów i zaufanie do naszych specjalistów to dla nas najwyższy priorytet i najlepsza motywacja.

    Pozdrawiamy i życzymy wszystkiego dobrego!
    Centrum Terapii Alma.


  • K

    Katarzyna Stawicka

    Młoda, bardzo zaangażowana Pani Psycholog. Czułam się bardzo komfortowo i bezpiecznie podczas diagnostyki.

     • Centrum Terapii ALMA  • 

    Centrum Terapii ALMA

    Serdecznie dziękujemy za pozytywną opinię i zaufanie. Słowa uznania dla naszego specjalisty bardzo nas cieszą i dają mnóstwo motywacji do dalszej pracy.

    Pozdrawiamy i życzymy wszystkiego dobrego!
    Centrum Terapii Alma.


  • P

    PB

    Bardzo polecam, duże zaangażowanie oraz profesjonalne podejście. Komfortowa atmosfera

     • Centrum Terapii ALMA Konsultacja psychologiczna online  • 

    Centrum Terapii ALMA

    Serdecznie dziękujemy za pozytywną opinię i zaufanie. Słowa uznania dla naszego specjalisty bardzo nas cieszą i dają mnóstwo motywacji do dalszej pracy.

    Pozdrawiamy i życzymy wszystkiego dobrego!
    Centrum Terapii Alma.


  • F

    Filip

    Świetne spotkanie. Profesjonalnie, ale z luzem. Miła atmosfera. Otrzymałem też dodatkowe wskazówki, o które pytałem.

     • Centrum Terapii ALMA  • 

    Centrum Terapii ALMA

    Serdecznie dziękujemy za pozytywną opinię i zaufanie. Słowa uznania dla naszego specjalisty bardzo nas cieszą i dają mnóstwo motywacji do dalszej pracy.

    Pozdrawiamy i życzymy wszystkiego dobrego!
    Centrum Terapii Alma.


Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

1 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

mgr Zuzanna Kieda

To, co opisujesz tzn poczucie pustki, beznadziejności, ciągłe zmęczenie i smutek jest bardzo trudnym doświadczeniem i naprawdę wymaga ogromnej siły, żeby z tym żyć dzień po dniu. To nie jest oznaka… Więcej


Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania