Moje doświadczenie
W swojej pracy kieruję się przede wszystkim podejściem indywidualnym oraz pragnę tworzyć dobrą relacją terapeutyczną opartą na zrozumieniu, zaufaniu i dyskrecji. Pracuje z osobami dorosłymi ale także z dziećmi i młodzieżą.
We współpracy ze mną postaramy się zmniejszyć, albo wyeliminować trudność, wzmocnić poczucie pewności siebie oraz zwiększyć satysfakcję z życia.
Zapraszam osoby w kryzysowych sytuacjach, borykające się na co dzień z lękami, obniżonym nastrojem czy złością. Wspieram również rodziców w wychowaniu dzieci. Nakierowuje jak rozmawiać, by obie strony zostały zrozumiane. Staram się naprawić relacje między domownikami, rozwiązać konflikty. Wspierać w przypadku poczucia niezrozumienia, braku bliskości czy wsparcia.
Nie ma sytuacji bez wyjścia, musimy jedynie zrozumieć co dzieje się w naszych głowach i znaleźć odpowiednie rozwiązanie!
Jestem absolwentką psychologii (ze specjalnością kliniczną) na Uniwersytecie Zielonogórskim. Ukończyłam również Studium Interwencji Kryzysowej oraz studia podyplomowe w zakresie terapii uzależnień i współuzależnienia na Wyższej Szkole Nauk Społecznych w Lublinie.
Ponadto posiadam uprawnienia pedagogiczne do pracy z dziećmi i młodzieżą.
Doświadczenie zawodowe z dziećmi i młodzieżą zdobywałam we Wrocławskim Centrum Opieki i Wychowania oraz jako psycholog szkolny.
Przywiązuje dużą wagę do rozwoju zawodowego, dlatego wybieram interesujące szkolenia, kursy, które pomagają ulepszyć poziom kwalifikacji i inspirować mnie w pracy. Regularnie poddaje swoją pracę superwizji.
Prowadzę również sesję online. Zapraszam :)
Podejście terapeutyczne
Zakres porad
- Psychologia kryzysu
- Psychologia seniorów
- Psychologia społeczna
- Psychoonkologia
Główne obszary pomocy
- Depresja
- DDA - dorosłe dzieci alkoholików
- ADHD
- Problemy wychowawcze
- Zespół lęku uogólnionego
- +38 a11y_sr_more_diseases
Pacjenci których przyjmuję
Zdjęcia i filmy
Moje doświadczenie
Zuzanna Dobrzańska
psycholog, psychoterapeuta
Doświadczenie
- Wrocławskie Centrum Opieki i Wychowania
- Szkoła podstawowa nr.71 im Zesłańców Sybiru we Wrocławiu
- Dziecięcy Dom. Niepubliczna Placówka Wielofunkcyjna.
- Fundacja „Promyk Słońca” we Wrocławiu
- Stowarzyszenie Pomocy Osobom Autystycznym Dalej Razem w Zielonej Górze
- Przedszkole i żłobek „Wyspa Skarbów 2” we Wrocławiu
- Liceum Ogólnokształcące im. II Armii Wojska Polskiego w Trzebnicy
- MENTIS Centrum Psychoterapii Rozwoju i Wsparcia
Edukacja
- Uniwersytet Zielonogórski
- Studium Interwencji Kryzysowej GIPiS ARCAN
- Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach
- Wyższa Szkoła Nauk Społecznych w Lublinie Terapia uzależnień i współuzależnienia
- Mindfulness - trening uważności
- Terapia schematów
- Całościowy kurs psychoterapii w trakcie certyfikacji
Certyfikaty
Choroby
- Depresja
- DDA - dorosłe dzieci alkoholików
- ADHD
- Problemy wychowawcze
- Zespół lęku uogólnionego
- Bezsenność
- DDD - dorosłe dziecko z rodziny dysfunkcyjnej
- Lęki
- Myśli samobójcze
- Uzależnienia
- Zespół stresu pourazowego
- Kryzys życiowy
- Niskie poczucie własnej wartości
- OCD
- Depresja okołoporodowa/poporodowa
- Współuzależnienie
- Ból emocjonalny
- Bóle głowy
- Kryzys emocjonalny
- Kryzys w związku
- Kryzys zawodowy
- Molestowanie seksualne
- Nerwica
- Nerwica natręctw
- Poronienie
- Przemoc
- Tiki
- Trudności szkolne
- Zaburzenia emocjonalne
- Zaburzenia koncentracji
- Zaburzenia nastroju
- Zaburzenia lękowe
- Choroby psychosomatyczne
- Wypalenie zawodowe
- Ataki paniki
- Napady paniki
- Zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne
- Psychologiczna opieka okołoporodowa
- Autoagresja
- Brak sensu życia
- Nerwica Lękowa
- Nadużycia emocjonalne
- Współuzależnienie
Znajomość języków
- polski
- angielski
Usługi i ceny
-
Konsultacja psychologiczna
200 zł -
-
Psychoedukacja
200 zł -
-
Psychoterapia uzależnień
200 zł - 250 zł -
-
Psychoterapia par i małżeństw online
300 zł -
-
Psychoterapia indywidualna online
200 zł -
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
Adresy (2)
Daszyńskiego 75, 59-900 Zgorzelec
Dostępność
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Dostępność
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Opinie
26 opinii
Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
M
Mateusz
Wcześniej korzystałem już z terapii, ale dopiero teraz czuję się naprawdę swobodnie i bezpiecznie, żeby rozmawiać o wszystkim. Przy pani Zuzannie nie ma tematów trudnych czy „niewygodnych” – mam poczucie pełnej akceptacji i zrozumienia.
Bardzo podoba mi się jej podejście do pracy. Każdy problem rozkładamy na czynniki pierwsze, analizujemy go spokojnie i krok po kroku szukamy realnych rozwiązań. To daje mi poczucie konkretu i sprawczości.
Dopiero teraz, po wizytach, dowiedziałem się i zrozumiałem pewne rzeczy, które były przyczyną wielu moich zachowań — dlaczego reagowałem w określony sposób i z czego to wynikało. To dla mnie bardzo ważne odkrycia. Z panią Zuzanną będziemy dalej nad tym pracować, żeby wyeliminować schematy, które mi nie służą, i lepiej zrozumieć samego siebie.
Po każdej wizycie wychodzę ze spokojniejszą głową i większą jasnością w myślach. Bardzo się cieszę, że trafiłem właśnie na panią Zuzannę.• Gabinet Psychoterapii Zuzanna Dobrzańska • psychoterapia uzależnień •
-
P
Paweł
Bardzo dziękuję za wizytę. Polecam panią Zuzannę i myślę , że jeszcze się umówię na wizytę. Pani doktor wysłuchała mnie bardzo uważnie i pomogła mi. Polecam i Pozdrawiam
• Gabinet Psychoterapii Zuzanna Dobrzańska • Konsultacja psychologiczna •
-
Wioletta
To dopiero początek mojej ,,przygody" z Panią Zuzanną, ale już czuję pozytywne zmiany.. To bardzo empatyczna i godna zaufania osoba. Polecam z całego serducha
• Gabinet Psychoterapii Zuzanna Dobrzańska • psychoterapia indywidualna •
-
S
Sylwia
Córka jest bardzo zadowlona wychodzi z terapii spójniejszą z nowymi przemyśleniami. Mimo, że dojeżdżamy z Bolesławca to zawsze chce jechać na spotkanie z Panią psycholog Zuzanna. Dla mnie to dowód na to, że ma ona świetny kontakt z nastolatkami.
• Gabinet Psychoterapii Zuzanna Dobrzańska • Psychoterapia dzieci i młodzieży •
mgr Zuzanna Dobrzańska
Bardzo dziękuję za tę opinię i za zaufanie, którym obdarzyli mnie Państwo, decydując się na terapię mimo dojazdów. To dla mnie szczególnie ważny sygnał, że córka wychodzi ze spotkań spokojniejsza, bardziej poukładana i z nowymi przemyśleniami. Praca z nastolatkami jest dla mnie bardzo ważna i dokładam dużej uważności do budowania relacji opartej na zaufaniu i poczuciu bycia wysłuchaną.
Dziękuję za te słowa, są dla mnie ogromnym wsparciem i potwierdzeniem sensu tej pracy!
-
B
Bo.
Terapię u Pani Zuzanny odbywałem przez 1.5 roku. Mogę powiedzieć z czystym sumieniem, że Pani Zuzanna i nasza wspólna praca zmieniła całe moje życie.. Jestem za to ogromnie wdzięczny! Byłem już w swoim życiu u paru psychologów, natomiast to u Pani Zuzanny wreszcie poczułem się zrozumiany. Pani zawsze mnie wnikliwie słuchała, była zaangażowana, empatyczna i zadawała mądre pytania. Czułem zawsze duży spokój i profesjonalizm, również bardzo dobrą atmosferę, ciepło i zaufanie. Najważniejsze jest jednak to, że Pani pomogła mi pokonać moje problemy co nie było łatwą drogą.. Czułem, że jestem w dobrych rękach. Pani Zuziu dziękuję raz jeszcze za Pani pomoc, jest Pani najlepsza! :)
• MENTIS Centrum Psychoterapii, Rozwoju i Wsparcia • psychoterapia indywidualna •
mgr Zuzanna Dobrzańska
Bardzo dziękuję za tak poruszające słowa i za zaufanie, którym mnie Pan obdarzył przez ten cały czas naszej pracy. Cieszę się, że terapia była dla Pana realnym wsparciem i że mógł Pan poczuć się zrozumiany i bezpieczny. Zmiana, o której Pan pisze, jest przede wszystkim efektem Pana odwagi, gotowości do pracy i wytrwałości, nawet wtedy, gdy droga była trudna.
Życzę Panu dużo spokoju, uważności na siebie i dalszego rozwoju. Dziękuję za te słowa, naprawdę wiele dla mnie znaczą. Pozdrawiam!!
-
G
Moja pierwsza wizyta u Pani Zuzanny była niezwykle ciepłym i wspierającym doświadczeniem. Od pierwszej chwili poczułam spokój, zrozumienie i pełną uważność. Pani Zuzanna potrafi stworzyć atmosferę bezpieczeństwa, dzięki której łatwo się otworzyć. Z całego serca polecam Panią Zuzannę każdej osobie, która potrzebuje życzliwego i profesjonalnego wsparcia.
• Gabinet Psychoterapii Zuzanna Dobrzańska • Konsultacja psychologiczna •
mgr Zuzanna Dobrzańska
Dziękuję za te słowa. Cieszę się, że czuła się Pani bezpiecznie i zaopiekowana. To dla mnie ważne, że pierwsze spotkanie było wspierającym doświadczeniem. Do zobaczenia !
-
A
Anna
Byłam na pierwszej wizycie u Pani Psycholog i mogę polecić każdemu. Pani Psycholog jest bardzo zaangażowana i stara się pomóc. Tworzy przyjazną atmosferę, w której łatwiej się otworzyć i szczerze porozmawiać.
• Gabinet Psychoterapii Zuzanna Dobrzańska • Konsultacja psychologiczna •
mgr Zuzanna Dobrzańska
Dziękuję za opinię
-
R
Renata
Była to moja pierwsze spotkanie w życiu z psychologiem. Żałuję że tak późno się zdecydowałam Pani Zuzanna wywarła na mnie doskonałe wrażenie, czułam się w jej towarzystwie świetnie. Dlatego już wiem, iż nie skończę tylko na jednym spotkaniu.
Polecam z czystego serducha• Gabinet Psychoterapii Zuzanna Dobrzańska • psychoterapia indywidualna •
mgr Zuzanna Dobrzańska
Pani Renato, dziękuję za piękną opinię. To ważne, że zdecydowała się Pani na ten krok – nigdy nie jest za późno, by zatroszczyć się o siebie. Cieszę się, że mogę być obok w tej drodze!
Pozdrawiam i do zobaczenia! :)))
-
M
Mariusz
Polecam Panią Zuzannę, jest zaangażowana i wie co robi :)
• MENTIS Centrum Psychoterapii, Rozwoju i Wsparcia • Konsultacja psychologiczna online •
mgr Zuzanna Dobrzańska
Panie Mariuszu,
bardzo dziękuję za te miłe słowa i zaufanie. Cieszę się, że nasze spotkania są dla Pana wartościowe i że moja praca jest tak odbierana. Takie opinie dodają mi jeszcze więcej motywacji do dalszego działania.
Serdecznie pozdrawiam,
Zuzanna Dobrzańska
-
M
Magda
Z całego serca polecam Panią Zuzannę. Jestem w terapii od prawie dwóch lat i wiem, że trafiłam na właściwą osobę. Obecnie pomaga mi przejść przez bardzo trudny czas w moim życiu — czuję się zaopiekowana, wspierana i naprawdę wysłuchana. Ma ogromną empatię i niesamowitą intuicję. Jej spostrzeżenia są trafne i często otwierają oczy na rzeczy, których wcześniej nie dostrzegałam. Doceniam jej szczerość — mówi prawdę nawet wtedy, gdy może być trudno ją usłyszeć, ale zawsze z szacunkiem i uważnością. Dzięki naszej pracy lepiej rozumiem siebie, swoje emocje i uczę się podejmować decyzje w zgodzie ze sobą. To ogromne wsparcie i wartościowa relacja terapeutyczna.
Dziękuję :)
• MENTIS Centrum Psychoterapii, Rozwoju i Wsparcia • psychoterapia indywidualna •
mgr Zuzanna Dobrzańska
Pani Magdo,
z całego serca dziękuję za te ciepłe i poruszające słowa. To dla mnie ogromna radość i zaszczyt móc towarzyszyć Pani w procesie, który – jak wiem – bywa wymagający i pełen wyzwań. Cieszę się, że może się Pani czuć zaopiekowana i słyszana, a nasza wspólna praca przynosi tak ważne efekty. To piękne móc obserwować, jak z odwagą i uważnością idzie Pani w stronę siebie. Dziękuję za zaufanie i tę wartościową relację terapeutyczną.
Z wdzięcznością,
Zuzanna Dobrzańska
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Zuzanna Dobrzańska?Zuzanna Dobrzańska to psycholog, psychoterapeuta. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Zuzanna Dobrzańska oferuje usługi takie jak: psychoterapia par i małżeństw online, badania psychologiczne, Konsultacja psychologiczna, poradnictwo dla rodziców, psychoedukacja, psychoterapia indywidualna, psychoterapia online, psychoterapia rodzinna, psychoterapia uzależnień, warsztaty psychologiczne.
-
Gdzie Zuzanna Dobrzańska ma swój gabinet?Zuzanna Dobrzańska przyjmuje pod adresem:
- Daszyńskiego 75 Zgorzelec
-
Czy Zuzanna Dobrzańska przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Tak, Zuzanna Dobrzańska oferuje konsultacje online. Wybierz opcję „konsultacja online” przy umawianiu wizyty, a zobaczysz dostępne terminy.
-
Jak Zuzanna Dobrzańska akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Zuzanna Dobrzańska to: Gotówka, Przelew na konto, Blik.
-
W jakich językach konsultuje Zuzanna Dobrzańska?Języki, których używa Zuzanna Dobrzańska to polski, angielski.
-
Jak Zuzanna Dobrzańska umawia wizyty?Zuzanna Dobrzańska używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Zuzanna Dobrzańska?Zuzanna Dobrzańska może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Zuzanna Dobrzańska: co mówią pacjenci?26 osób dodało swoją opinię. Zuzanna Dobrzańska ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Zuzanna Dobrzańska?Zuzanna Dobrzańska nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Informacja o cenie
Gabinet Psychoterapii Zuzanna Dobrzańska
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Informacja o cenie
Gabinet Psychoterapii Zuzanna Dobrzańska ONLINE
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi: