mgr Zbigniew Kołakowski

Z wykształcenia jestem psychologiem, pedagogiem, terapeutą, trenerem i edukatorem seksualnym. Specjalizuję się w pracy terapeutycznej z dorosłymi, zwłaszcza z Dorosłymi Dziećmi Alkoholików (DDA) oraz Dorosłymi Dziećmi z rodzin Dysfunkcyjnych (DDD). Pracuję także z rodzicami, młodzieżą powyżej 15 roku życia.
Jestem w trakcie szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie Gestalt w Wielkopolskiej Szkole Psychoterapii Gestalt.
Swoją pracę superwizuje.
W pracy terapeutycznej ważne jest dla mnie pomoc klientowi w realizacji jego celów i potrzeb.
Ciekawi mnie człowiek, a praca z nim to moja pasja. Wyróżnia mnie ciekawość, spostrzegawczość, cierpliwość i ciepło.
W pracy korzystam z różnych narzędzi, zwłaszcza technik psychologii humanistycznej – Gestalt oraz pracy z ciałem metodą Lowena.
Bardzo ważnym doświadczeniem osobistym i zawodowym była praca w Stowarzyszeniu Od – Do, gdzie przez 12 lat gruntownie szkoliłem się i prowadziłem terapię indywidualną, grupową oraz warsztaty rozwojowe dla dorosłych, zwłaszcza pochodzących z rodzin dysfunkcyjnych, alkoholowych (DDA, DDD).
Pracuję także z młodzieżą powyżej 15 roku życia oraz z rodzicami – doświadczenia w tym obszarze zbierałem w Zespole Szkół Integracyjnych nr 71 w Warszawie, gdzie byłem psychologiem szkolnym, nauczycielem Przygotowania do Życia w Rodzinie dla uczniów szkoły podstawowej i gimnazjum.
Jestem także absolwentem Szkoły Trenerów Treningu i Warsztatu Psychologicznego Moniki Sowickiej. Współtworzę i współprowadzę warsztaty i treningi adresowane do osób dorosłych, m. in. treningi integracyjne, terapeutyczne, asertywności, autoprezentacji, kompetencji na rynku pracy, dotyczące przeciwdziałania przemocy, rozwijania kompetencji rodzicielskich dla ojców.
W 2013 roku założyłem stronę: www.terapiadda.pl gdzie, między innymi, znajdą Państwo artykuły na temat syndromu Dorosłych Dzieci Alkoholików oraz Dorosłych Dzieci pochodzących z rodzin Dysfunkcyjnych.
W 2017 roku założyłem i prowadzę Gabinet Psychologiczo - Terapeutyczny Praga Południe w Warszawie na Placu Szembeka 1 gdzie prowadzę praktykę zawodową.

Lubię spędzać czas z dala od szumu miasta, poznawać nowe, ciekawe miejsca. Lubię przyrodę, aktywny wypoczynek: narty biegowe, kajaki, pływanie, tenis ziemny.

• Niskie poczucie własnej wartości

---

• Depresja

---

• Kryzys w związku

---

• Lęki

---

• Stres

---

• Zaburzenia emocjonalne

---

• Nerwica

---

• Zaburzenia nastroju

---

• Zaburzenia lękowe

---

• Choroby psychosomatyczne

---

• Zespół lęku uogólnionego

---

• Zaburzenia psychosomatyczne

---

• Kryzys emocjonalny

---

• Kryzys zawodowy

---

• Zaburzenia snu

---

• Zachowania agresywne

---

• Przemoc

---

• Autoagresja

---

• Zespół stresu pourazowego

---

• Uzależnienia

---

• Trudności szkolne

---

• Wypalenie zawodowe

---

• Myśli samobójcze

---

• Przemoc domowa

---

• Współuzależnienie

---

• Syndrom DDA - Dorosłe Dzieci Alkoholików

---

• Syndrom DDD - Dorosłe Dzieci z rodzin Dysunkcyjnych

---

• Strata osobista: śmierć, żałoba, utrata pracy

---

• Trudności w relacjach

---

• Lęk przed bliskością

---

• Nowy etap w życiu

• Psychoterapia

  ---

• Psychologia kliniczna

  ---

• Terapia uzależnień

  ---

• Psychotraumatologia