Moje doświadczenie
Jestem w trakcie szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie Gestalt w Wielkopolskiej Szkole Psychoterapii Gestalt.
Swoją pracę superwizuje.
W pracy terapeutycznej ważne jest dla mnie pomoc klientowi w realizacji jego celów i potrzeb.
Ciekawi mnie człowiek, a praca z nim to moja pasja. Wyróżnia mnie ciekawość, spostrzegawczość, cierpliwość i ciepło.
W pracy korzystam z różnych narzędzi, zwłaszcza technik psychologii humanistycznej – Gestalt oraz pracy z ciałem metodą Lowena.
Bardzo ważnym doświadczeniem osobistym i zawodowym była praca w Stowarzyszeniu Od – Do, gdzie przez 12 lat gruntownie szkoliłem się i prowadziłem terapię indywidualną, grupową oraz warsztaty rozwojowe dla dorosłych, zwłaszcza pochodzących z rodzin dysfunkcyjnych, alkoholowych (DDA, DDD).
Pracuję także z młodzieżą powyżej 15 roku życia oraz z rodzicami – doświadczenia w tym obszarze zbierałem w Zespole Szkół Integracyjnych nr 71 w Warszawie, gdzie byłem psychologiem szkolnym, nauczycielem Przygotowania do Życia w Rodzinie dla uczniów szkoły podstawowej i gimnazjum.
Jestem także absolwentem Szkoły Trenerów Treningu i Warsztatu Psychologicznego Moniki Sowickiej. Współtworzę i współprowadzę warsztaty i treningi adresowane do osób dorosłych, m. in. treningi integracyjne, terapeutyczne, asertywności, autoprezentacji, kompetencji na rynku pracy, dotyczące przeciwdziałania przemocy, rozwijania kompetencji rodzicielskich dla ojców.
W 2013 roku założyłem stronę: www.terapiadda.pl gdzie, między innymi, znajdą Państwo artykuły na temat syndromu Dorosłych Dzieci Alkoholików oraz Dorosłych Dzieci pochodzących z rodzin Dysfunkcyjnych.
W 2017 roku założyłem i prowadzę Gabinet Psychologiczo - Terapeutyczny Praga Południe w Warszawie na Placu Szembeka 1 gdzie prowadzę praktykę zawodową.
Lubię spędzać czas z dala od szumu miasta, poznawać nowe, ciekawe miejsca. Lubię przyrodę, aktywny wypoczynek: narty biegowe, kajaki, pływanie, tenis ziemny.
Podejście terapeutyczne
Zakres porad
- Psychologia kliniczna
- Psychotraumatologia
Główne obszary pomocy
- Niskie poczucie własnej wartości
- Depresja
- Kryzys w związku
- Lęki
- Bezsenność
- +26 a11y_sr_more_diseases
Pacjenci których przyjmuję
Usługi i ceny
-
Konsultacja psychologiczna
150 zł -
-
Konsultacja psychoterapeutyczna
150 zł -
-
Interwencja kryzysowa
150 zł -
-
Konsultacja online
150 zł -
-
Poradnictwo psychologiczne
150 zł -
-
-
-
Adres
Plac Szembeka, 1/29, Praga-Południe, 04-142 Warszawa
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Opinie
7 opinii
Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
R
Renata
Zbyszek jest bardzo skutecznym a jednocześnie mega empatycznym psychologiem. Poszłam do niego z wieloma obawami ale po roku terapii z całego serca polecam. Było warto!
• Gabinet Psychologiczo - Terapeutyczny Praga Południe • Terapia DDA (Dorosłych Dzieci Alkoholików) •
-
T
Tomek
Bardzo dobry terapeuta, pomaga mi od lat. Polecam go szczególnie przy pomocy z problemami wynikającymi z bycia DDA.
• Gabinet Psychologiczo - Terapeutyczny Praga Południe • konsultacja psychoterapeutyczna •
-
J
Jarek
Ze Zbyszkiem odrazu złapałem kontakt. I co mnie natychmiast uderzyło, że jest konkretny i rzeczowy, nie daje odpływać od tematu, w porównaniu do innych terapeutów, z którymi miałem okazję współpracować. Ja lałem wodę, oni słuchali, przytakiwali i zgarniali kasę. Ze Zbyszkiem - to zupełnie co innego. Odrazu mnie rozgryzł i sprawił, że nie żałowałem ani złotówki. Jest na to zbyt uczciwy. Podtrzymywał mnie na duchu i sporo ze mną przepracował z zakresu mojego uzależnienia. Będę kontynuował z nim współpracę. Szczerze polecam jako terapeutę i człowieka
• Gabinet Psychologiczo - Terapeutyczny Praga Południe • psychoterapia indywidualna •
mgr Zbigniew Kołakowski
Bardzo Ci dziękuję!
-
Narcyz
Zdecydowanie potrafi się dopasować do osoby, dotrzeć i pomóc jej się zmienić na lepsze, zrozumieć pewne rzeczy oraz uświadomić sobie własne uczucia / potrzeby. Może to nie jest dobra rekomendacja, ale czasami miałem takie wrażeniem jakbym się spotykał z przyjacielem na piwie (nie, nie był to brak profesjonalizmu, ale bardziej moja potrzeba do której Zbyszek się dopasował). Dzięki Zbyszkowi zdecydowanie poprawiłem komunikację z żoną, co ułatwia codzienne normalne życie. Przy Zbyszku jest łatwo rozmawiać o wszystkim. Celnie punktuje problemy, których normalnie się nie zauważa albo przywiązuje zbyt duża wagę. Pomaga uzmysłowić sobie na co mamy faktycznie wpływ, co możemy zmienić oraz podsuwa pomysły jak to zmienić.
• Gabinet Psychologiczo - Terapeutyczny Praga Południe • problemy w związku •
mgr Zbigniew Kołakowski
Dziękuję Ci Narcyz za opinie.
-
Magda
Spotkania ze Zbyszkiem to cennie spędzony czas. Moje spotkania odbywały się przez pół roku i po każdym z nich miałam wrażenie, że otwierają się w mojej głowie nowe szufladki. Zbyszek nauczył mnie nazywać emocje, zauważać je w ciele i je interpretować. Tworzy atmosferę, w której można rozmawiać o wszystkim. Używa też ciekawych i dobrze obrazujących sytuację metafor. Gorąco polecam!
• Gabinet Psychologiczo - Terapeutyczny Praga Południe • •
mgr Zbigniew Kołakowski
Dziękuję Magda za opinie.
-
Marta
Uważam, że psychoterapeuta to przede wszystkim człowiek. Zbyszek jest osobą pełną miłości i szacunku dla ludzi, te cechy sprawiają, że doskonale sprawdza się w swojej roli. Daje sto procent swojej uwagi, troski i życzliwości. Z odwagą towarzyszy w odkrywaniu trudnych doświadczeń, zachęca do zmiany ale też do pogodzenia się z tym co niemożliwe do zmiany. Czuję jego duże wsparcie, a każda rozmowa z nim powoduje że jestem już w innym miejscu: silniejsza i bardziej „przy sobie".
• Gabinet Psychologiczo - Terapeutyczny Praga Południe • problemy rodzinne •
mgr Zbigniew Kołakowski
Dziękuję Marta!
-
W
Wdzięczna pacjentka Anna
Na psychoterapię do Pana Zbyszka trafiłam 6 lat temu w Stowarzyszeniu OD-DO. Spotkania z Panem Zbyszkiem to jedno z najlepszych doświadczeń, które przytrafiły mi się w życiu. Na spotkaniach dowiedziałam się, że jestem Dorosłym Dzieckiem Alkoholika. Jako młoda osoba wchodząca w życie dorosłe doświadczałam wielu problemów związanych w relacjach z mężczyznami, borykałam się z wyrzutami sumienia, niskim poczuciem wartości, bulimią, poczuciem krzywdy i strachem przed braniem odpowiedzialności za swoje życie. Kiedy trafiłam do Pana Zbyszka, moje życie zaczęło się odmieniać...to był długi proces, podczas 2 letniej terapii, który wspominam z serdecznością. Pan Zbyszek jest empatycznym, ciepłym i profesjonalnym terapeutą. Dzięki naszym spotkaniom uwolniłam się od poczucia krzywdy, z odwagą idę przez życie, a w trudnościach szukam rozwiązań. Jestem szczęśliwym człowiekiem. Gorąco polecam Pana Zbyszka!
• • •
mgr Zbigniew Kołakowski
Bardzo dziękuję Aniu!
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Zbigniew Kołakowski?Zbigniew Kołakowski to psycholog, psychoterapeuta. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Zbigniew Kołakowski oferuje usługi takie jak: Konsultacja psychologiczna, psychoterapia indywidualna, konsultacja online, poradnictwo psychologiczne, psychoedukacja, interwencja kryzysowa, psychoterapia depresji, psychoterapia humanistyczna, Terapia młodzieży, Konsultacje dla rodziców.
-
Gdzie Zbigniew Kołakowski ma swój gabinet?Zbigniew Kołakowski przyjmuje pod adresem:
- Plac Szembeka, 1/29 Warszawa
-
Czy Zbigniew Kołakowski przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Nie, w tym momencie Zbigniew Kołakowski nie oferuje konsultacji online.
-
Jak Zbigniew Kołakowski akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Zbigniew Kołakowski to: Gotówka.
-
Jak Zbigniew Kołakowski umawia wizyty?Pod tym adresem Zbigniew Kołakowski nie podaje swojej dostępności. Zachęcamy do bezpośredniego kontaktu, aby poznać dostępne terminy.
-
W jakich godzinach przyjmuje Zbigniew Kołakowski?Zbigniew Kołakowski udziela informacji o dostępności przy bezpośrednim kontakcie.
-
Zbigniew Kołakowski: co mówią pacjenci?7 osób dodało swoją opinię. Zbigniew Kołakowski ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Zbigniew Kołakowski?Zbigniew Kołakowski nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.