Moje doświadczenie

Z wykształcenia jestem psychologiem, pedagogiem, terapeutą, trenerem i edukatorem seksualnym. Specjalizuję się w pracy terapeutycznej z dorosłymi, zwłaszcza z Dorosłymi Dziećmi Alkoholików (DDA) oraz Dorosłymi Dziećmi z rodzin Dysfunkcyjnych (DDD). Pracuję także z rodzicami, młodzieżą powyżej 15 roku życia.
Jestem w trakcie szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie Gestalt w Wielkopolskiej Szkole Psychoterapii Gestalt.
Swoją pracę superwizuje.
W pracy terapeutycznej ważne jest dla mnie pomoc klientowi w realizacji jego celów i potrzeb.
Ciekawi mnie człowiek, a praca z nim to moja pasja. Wyróżnia mnie ciekawość, spostrzegawczość, cierpliwość i ciepło.
W pracy korzystam z różnych narzędzi, zwłaszcza technik psychologii humanistycznej – Gestalt oraz pracy z ciałem metodą Lowena.
Bardzo ważnym doświadczeniem osobistym i zawodowym była praca w Stowarzyszeniu Od – Do, gdzie przez 12 lat gruntownie szkoliłem się i prowadziłem terapię indywidualną, grupową oraz warsztaty rozwojowe dla dorosłych, zwłaszcza pochodzących z rodzin dysfunkcyjnych, alkoholowych (DDA, DDD).
Pracuję także z młodzieżą powyżej 15 roku życia oraz z rodzicami – doświadczenia w tym obszarze zbierałem w Zespole Szkół Integracyjnych nr 71 w Warszawie, gdzie byłem psychologiem szkolnym, nauczycielem Przygotowania do Życia w Rodzinie dla uczniów szkoły podstawowej i gimnazjum.
Jestem także absolwentem Szkoły Trenerów Treningu i Warsztatu Psychologicznego Moniki Sowickiej. Współtworzę i współprowadzę warsztaty i treningi adresowane do osób dorosłych, m. in. treningi integracyjne, terapeutyczne, asertywności, autoprezentacji, kompetencji na rynku pracy, dotyczące przeciwdziałania przemocy, rozwijania kompetencji rodzicielskich dla ojców.
W 2013 roku założyłem stronę: www.terapiadda.pl gdzie, między innymi, znajdą Państwo artykuły na temat syndromu Dorosłych Dzieci Alkoholików oraz Dorosłych Dzieci pochodzących z rodzin Dysfunkcyjnych.
W 2017 roku założyłem i prowadzę Gabinet Psychologiczo - Terapeutyczny Praga Południe w Warszawie na Placu Szembeka 1 gdzie prowadzę praktykę zawodową.

Lubię spędzać czas z dala od szumu miasta, poznawać nowe, ciekawe miejsca. Lubię przyrodę, aktywny wypoczynek: narty biegowe, kajaki, pływanie, tenis ziemny.
więcej O mnie

Podejście terapeutyczne

Psychoterapia
Terapia uzależnień

Zakres porad

  • Psychologia kliniczna
  • Psychotraumatologia

Pacjenci których przyjmuję

Dorośli

Usługi i ceny

  • Konsultacja psychologiczna

    150 zł

  • Konsultacja psychoterapeutyczna

    150 zł

  • Interwencja kryzysowa

    150 zł

  • Konsultacja online

    150 zł

  • Poradnictwo psychologiczne

    150 zł

Adres

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Gabinet Psychologiczo - Terapeutyczny Praga Południe

Plac Szembeka, 1/29, Praga-Południe, 04-142 Warszawa

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

7 opinii

Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • R

    Zbyszek jest bardzo skutecznym a jednocześnie mega empatycznym psychologiem. Poszłam do niego z wieloma obawami ale po roku terapii z całego serca polecam. Było warto!

     • Gabinet Psychologiczo - Terapeutyczny Praga Południe Terapia DDA (Dorosłych Dzieci Alkoholików)  • 

  • T

    Bardzo dobry terapeuta, pomaga mi od lat. Polecam go szczególnie przy pomocy z problemami wynikającymi z bycia DDA.

     • Gabinet Psychologiczo - Terapeutyczny Praga Południe konsultacja psychoterapeutyczna  • 

  • J

    Ze Zbyszkiem odrazu złapałem kontakt. I co mnie natychmiast uderzyło, że jest konkretny i rzeczowy, nie daje odpływać od tematu, w porównaniu do innych terapeutów, z którymi miałem okazję współpracować. Ja lałem wodę, oni słuchali, przytakiwali i zgarniali kasę. Ze Zbyszkiem - to zupełnie co innego. Odrazu mnie rozgryzł i sprawił, że nie żałowałem ani złotówki. Jest na to zbyt uczciwy. Podtrzymywał mnie na duchu i sporo ze mną przepracował z zakresu mojego uzależnienia. Będę kontynuował z nim współpracę. Szczerze polecam jako terapeutę i człowieka

     • Gabinet Psychologiczo - Terapeutyczny Praga Południe psychoterapia indywidualna  • 

    mgr Zbigniew Kołakowski

    Bardzo Ci dziękuję!


  • N

    Zdecydowanie potrafi się dopasować do osoby, dotrzeć i pomóc jej się zmienić na lepsze, zrozumieć pewne rzeczy oraz uświadomić sobie własne uczucia / potrzeby. Może to nie jest dobra rekomendacja, ale czasami miałem takie wrażeniem jakbym się spotykał z przyjacielem na piwie (nie, nie był to brak profesjonalizmu, ale bardziej moja potrzeba do której Zbyszek się dopasował). Dzięki Zbyszkowi zdecydowanie poprawiłem komunikację z żoną, co ułatwia codzienne normalne życie. Przy Zbyszku jest łatwo rozmawiać o wszystkim. Celnie punktuje problemy, których normalnie się nie zauważa albo przywiązuje zbyt duża wagę. Pomaga uzmysłowić sobie na co mamy faktycznie wpływ, co możemy zmienić oraz podsuwa pomysły jak to zmienić.

     • Gabinet Psychologiczo - Terapeutyczny Praga Południe problemy w związku  • 

    mgr Zbigniew Kołakowski

    Dziękuję Ci Narcyz za opinie.


  • M

    Spotkania ze Zbyszkiem to cennie spędzony czas. Moje spotkania odbywały się przez pół roku i po każdym z nich miałam wrażenie, że otwierają się w mojej głowie nowe szufladki. Zbyszek nauczył mnie nazywać emocje, zauważać je w ciele i je interpretować. Tworzy atmosferę, w której można rozmawiać o wszystkim. Używa też ciekawych i dobrze obrazujących sytuację metafor. Gorąco polecam!

     • Gabinet Psychologiczo - Terapeutyczny Praga Południe  • 

    mgr Zbigniew Kołakowski

    Dziękuję Magda za opinie.


  • M

    Uważam, że psychoterapeuta to przede wszystkim człowiek. Zbyszek jest osobą pełną miłości i szacunku dla ludzi, te cechy sprawiają, że doskonale sprawdza się w swojej roli. Daje sto procent swojej uwagi, troski i życzliwości. Z odwagą towarzyszy w odkrywaniu trudnych doświadczeń, zachęca do zmiany ale też do pogodzenia się z tym co niemożliwe do zmiany. Czuję jego duże wsparcie, a każda rozmowa z nim powoduje że jestem już w innym miejscu: silniejsza i bardziej „przy sobie".

     • Gabinet Psychologiczo - Terapeutyczny Praga Południe problemy rodzinne  • 

    mgr Zbigniew Kołakowski

    Dziękuję Marta!


  • W

    Na psychoterapię do Pana Zbyszka trafiłam 6 lat temu w Stowarzyszeniu OD-DO. Spotkania z Panem Zbyszkiem to jedno z najlepszych doświadczeń, które przytrafiły mi się w życiu. Na spotkaniach dowiedziałam się, że jestem Dorosłym Dzieckiem Alkoholika. Jako młoda osoba wchodząca w życie dorosłe doświadczałam wielu problemów związanych w relacjach z mężczyznami, borykałam się z wyrzutami sumienia, niskim poczuciem wartości, bulimią, poczuciem krzywdy i strachem przed braniem odpowiedzialności za swoje życie. Kiedy trafiłam do Pana Zbyszka, moje życie zaczęło się odmieniać...to był długi proces, podczas 2 letniej terapii, który wspominam z serdecznością. Pan Zbyszek jest empatycznym, ciepłym i profesjonalnym terapeutą. Dzięki naszym spotkaniom uwolniłam się od poczucia krzywdy, z odwagą idę przez życie, a w trudnościach szukam rozwiązań. Jestem szczęśliwym człowiekiem. Gorąco polecam Pana Zbyszka!

     •  • 

    mgr Zbigniew Kołakowski

    Bardzo dziękuję Aniu!


Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Najczęściej zadawane pytania