Moje doświadczenie
Serdecznie zachęcam do skorzystania z pomocy i wsparcia psychoterapeutycznego. Pracuję z Pacjentami w bezpiecznej, tolerancyjnej i otwartej atmosferze, w której możliwy jest prawdziwy dialog i akceptacja.
Razem dążymy do poznania i zrozumienia każdej natury problemu, aby odnaleźć drogę do bycia autentycznym, a więc "w pełni żywym".
Twoja historia jest najważniejsza. Powinna zostać wypowiedziana i usłyszana.
Jestem psychoterapeutą psychoanalitycznym w trakcie szkolenia oraz Członkiem Nadzwyczajnym Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychoanalitycznej (PTPP) i uczestnikiem zaawansowanego szkolenia z psychoterapii psychoanalitycznej, prowadzonego przez Psychoanalityczną Szkołę Psychoterapii w Poznaniu. Ukończyłem również studia podyplomowe z zakresu Interwencji Kryzysowej i Psychologii Kryzysu na Uniwersytecie SWPS, uzyskując certyfikat Assisting Individuals in Crisis and Group Crisis Intervention nadany przez ICISF.
Doświadczenie w psychoterapii i interwencji kryzysowej zdobywałem podczas stażu kliniczno-szkoleniowego w programie „Vademecum Psychologa Praktyka” w Grupie Synapsis, współpracując z psychologami, psychoterapeutami i lekarzami psychiatrami. Obecnie pracuję w kilku warszawskich poradniach, prowadząc psychoterapię indywidualną osób dorosłych. Moja praktyka podlega regularnym superwizjom z certyfikowanym superwizorem PTPP oraz interwizjom zespołowym, co zapewnia najwyższe standardy profesjonalizmu i etyki.
Pracuję w nurcie psychoanalitycznym, wierząc w znaczenie dialogu terapeutycznego, który pozwala przekształcać procesy nieświadome w świadome i sprzyja pogłębionemu wglądowi. W pracy kieruję się indywidualnym podejściem, dostosowując metody do potrzeb i sytuacji każdego Pacjenta. Stale rozwijam kompetencje, uczestnicząc w szkoleniach, webinarach i konferencjach. Jestem także magistrem filozofii (Uniwersytet Wrocławski), co pozwala mi patrzeć na proces terapeutyczny z perspektywy bardziej holistycznej.
Psychoterapia psychoanalityczna wymaga zaangażowania zarówno terapeuty, jak i Pacjenta, co jest kluczowe dla skutecznego dialogu terapeutycznego i zawiązania sojuszu terapeutycznego. Wierzę, że psychoterapia psychoanalityczna pomaga odkryć niejawne aspekty ludzkiego życia, umożliwiając lepsze rozumienie siebie, redukcję cierpienia i wspomagając rozwój osobisty. Jest to proces długotrwały i systematyczny, oparty na regularnych sesjach (50 minut), który tworzy bezpieczne ramy (setting) do pracy nad trudnościami i zmianami w osobowości.
Przed rozpoczęciem procesu psychoterapeutycznego odbywają się konsultacje, podczas których można ocenić zgodność metod z własnymi potrzebami i oczekiwaniami.
Zapraszam.
Zakres porad
- Psychologia kryzysu
Główne obszary pomocy
- Niskie poczucie własnej wartości
- Nerwica natręctw
- Depresja
- Zaburzenia nastroju
- Nerwica
- +8 a11y_sr_more_diseases
Pacjenci których przyjmuję
Zdjęcia i filmy
Moje doświadczenie
Tomasz Ożóg
psychoterapeuta
Doświadczenie
- INSTYTUT BEZ STRESU, Warszawa / psychoterapeuta psychoanalityczny w trakcie szkolenia, interwent kryzysowy
- MENTAL CARE - CENTRUM PSYCHOTERAPII, Warszawa / psychoterapeuta psychoanalityczny w trakcie szkolenia, interwent kryzysowy
- CENTRUM PSYCHOTERAPUTYCZNE PSYCHOKRATES, Warszawa / psychoterapeuta psychoanalityczny w trakcie szkolenia, interwent kryzysowy
- PORADNIA PSYCHOLOGICZNA SYNERGIA, Warszawa / psychoterapeuta psychoanalityczny w trakcie szkolenia, interwent kryzysowy
Edukacja
- 2024 / 2025 Staż “Vademecum Psychologa Praktyka” w Niepublicznym Zakładzie Opieki Zdrowotnej Ośrodku Zdrowia Psychicznego i Problemów Rodzinnych SYNAPSIS
- 2023 / 2024 / 2025 Psychoanalityczna Szkoła Psychoterapii PTPP – Poznań, 3 rok szkolenia
- 2022 Studia Podyplomowe SWPS oddział wrocławski, kierunek: Kryzys i interwencje kryzysowe 2022 Dyplom w zarządzaniu sytuacjami kryzysowymi w International Critical Incident Stress Foundation
- 2004 – 2005 Uniwersytet Wrocławski ▪ Uprawnienia pedagogiczne nabyte w trakcie praktyk nauczycielskich (przedmioty: etyka, filozofia) w XII Liceum Ogólnokształcącym im. Bolesława Chrobrego we Wrocławiu
- 2000 – 2005 Uniwersytet Wrocławski ▪ Magister nauk filozoficznych
Certyfikaty
Choroby
- Niskie poczucie własnej wartości
- Nerwica natręctw
- Depresja
- Zaburzenia nastroju
- Nerwica
- Trauma
- Zaburzenia psychosomatyczne
- Zaburzenia osobowości
- Bezsenność
- Zaburzenia emocjonalne
- Zaburzenia lękowe
- Kryzys emocjonalny
- Kryzys życiowy
Znajomość języków
- polski
Usługi i ceny
-
Konsultacja psychoterapeutyczna
190 zł - 220 zł -
-
Psychoterapia
190 zł - 220 zł -
-
Psychoterapia online
190 zł - 220 zł -
-
Konsultacja online
190 zł -
-
Konsultacja psychoterapeutyczna online
190 zł -
-
-
-
-
-
-
-
Adresy (4)
Wiktorska 6/4, Mokotów, 02-587 Warszawa
Dostępność
Płatność online
Akceptowana
Telefon
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychTeleRejestracja ZnanyLekarz
Zaznacz to pole, aby zobaczyć numer lekarza. Wszystkie dane pozyskane w trakcie rozmowy telefonicznej, w tym informacje o stanie zdrowia, będą przetwarzane wyłącznie w celu umówienia wizyty przez TeleRejestrację serwisu ZnanyLekarz.pl.
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychOszczędź czas, rezerwując teraz:
Wybierz dostępny termin w moim grafiku i umów wizytę bez konieczności dzwonienia. Otrzymasz potwierdzenie rezerwacji i przypomnienie o zbliżającym się terminie.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Konsultacja online
Płatność po konsultacji
Konsultacja online
Płatność po konsultacji
Dostępność
Płatność online
Akceptowana
Telefon
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychTeleRejestracja ZnanyLekarz
Zaznacz to pole, aby zobaczyć numer lekarza. Wszystkie dane pozyskane w trakcie rozmowy telefonicznej, w tym informacje o stanie zdrowia, będą przetwarzane wyłącznie w celu umówienia wizyty przez TeleRejestrację serwisu ZnanyLekarz.pl.
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychOszczędź czas, rezerwując teraz:
Wybierz dostępny termin w moim grafiku i umów wizytę bez konieczności dzwonienia. Otrzymasz potwierdzenie rezerwacji i przypomnienie o zbliżającym się terminie.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Umów się teraz, zapłać po konsultacji
Dzięki konsultacjom online tysiące pacjentów i pacjentek korzysta z opieki zdrowotnej bez wychodzenia z domu. Wypróbuj je i przekonaj się, ze otrzymasz profesjonalną pomoc, tak jak podczas zwykłej wizyty w gabinecie. Niczym się nie martw – jeśli masz jakiekolwiek pytania, możesz zadać je specjaliście przed konsultacją. Dostaniesz informacje kontaktowe razem z potwierdzeniem umówienia wizyty.
Mickiewicza 27/lok89, 01-562 Warszawa
Dostępność
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Elektoralna 13 /104, Śródmieście, 00-137 Warszawa
Dostępność
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Opinie
7 opinii
Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
A
Adrian
Polecam zaintersaowanym się nie obawiać warto pochylić się nad sobą.
• MentalCare Centrum Psychoterapii • psychoterapia indywidualna •
mgr Tomasz Ożóg
Panie Adrianie, dziękuję za Pana refleksje i chęć podzielenia się nimi. Pozdrawiam.
-
J
Julia
Bardzo polecam terapeutę,profesjonalne podejście,można poczuć sie bezpiecznie,bardzo sympatyczny i zainteresowany.
• Akme - Psychoterapia i Rozwój Osobisty • konsultacja psychoterapeutyczna •
mgr Tomasz Ożóg
Bardzo dziękuję za opinię. Pozdrawiam i życzę wszystkiego dobrego. TO
-
J
JB
Empatyczny, rzetelny psychoterapeuta. Dużą zaletą p. Tonasza jest spokój i opanowanie.
• Akme - Psychoterapia i Rozwój Osobisty - Konsultacje online • psychoterapia online •
mgr Tomasz Ożóg
Dziękuję serdecznie za tak miłe słowa. Pozdrawiam, TO.
-
A
Ania
Pan Tomasz już na pierwszej wizycie zaskoczył mnie świeżym nowoczesnym podejściem względem mojego długotrwałego problemu .To uważny , skoncentrowany i bardzo przyjazny terapeuta .Na wizycie poczułam się lekko niczym w domu , choć miałam obawy jak to będzie .Polecam , kontynuując terapię u Pana Tomasza z radością i wiarą w moje lepsze samopoczucie. Absolutnie wdzięczna pacjentka .
• W innym miejscu • Inny •
mgr Tomasz Ożóg
Dziękuję i pozdrawiam.
-
D
Domi
Pan Tomasz to ciepły, uważny i zaangażowany specjalista, który wie co robi.
Daje zawsze ogromne wsparcie i poczucie zrozumienia.
Zaczęłam terapię kilka dobrych miesięcy temu i widzę, że robimy ogromne postępy i krok po kroku odzyskuję kontakt z samą sobą. Zdecydowanie polecam!• W innym miejscu • Inny •
mgr Tomasz Ożóg
Serdecznie dziękuję za miłe słowa. Cieszę się, że mogę towarzyszyć w drodze ku sobie.
-
A
Anna
Już od pierwszych spotkań stworzył bezpieczną atmosferę, w której mogę swobodnie dzielić się swoimi przeżyciami. Jego uważność, spokój, cierpliwość i umiejętność zadawania trafnych pytań pomagają mi lepiej rozumieć siebie i swoje emocje. Dzięki terapii stopniowo odkrywam głębsze mechanizmy moich trudności i uczę się inaczej patrzeć na relacje z innymi. Spotkania są wymagające, ale niezwykle rozwijające i dające poczucie, że naprawdę pracuję nad trwałą zmianą. Polecam z całego serca każdemu, kto szuka profesjonalnego wsparcia i otwartości na prawdziwą, pogłębioną pracę nad sobą.
• Akme - Psychoterapia i Rozwój Osobisty • •
mgr Tomasz Ożóg
Bardzo dziękuję za tak pozytywne refleksje.
-
M
M.
Uczęszczałem do Pana Tomasza na psychoterapię przez kilka miesięcy, w jednej z przychodni, w których pracuje. Podczas sesji miałem okazję lepiej poznać siebie i przyjrzeć się wewnętrznym konfliktom, o których wcześniej nie zdawałem sobie sprawy. Dzięki jego wsparciu zacząłem dostrzegać nieświadome mechanizmy które kierowały moim zachowaniem. Pan Tomasz to empatyczny i cierpliwy terapeuta, który potrafi słuchać uważnie i okazuje wiele zrozumienia. Jego ciekawe spostrzeżenia i profesjonalne podejście były dla mnie niezwykle cenne w procesie rozwoju osobistego
• W innym miejscu • Inny •
mgr Tomasz Ożóg
Dziękuję bardzo i życzę powodzenia w każdym aspekcie osobistego rozwoju. Pozdrawiam!
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Tomasz Ożóg?Tomasz Ożóg to psychoterapeuta. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Tomasz Ożóg oferuje usługi takie jak: Psychoterapia psychoanalityczna, Psychoterapia indywidualna (dłuższa), Psychoterapia, psychoterapia dorosłych, konsultacja psychoterapeutyczna, psychoterapia indywidualna, psychoterapia online, konsultacja online, psychoterapia indywidualna online, konsultacja psychoterapeutyczna online.
-
Gdzie Tomasz Ożóg ma swój gabinet?Tomasz Ożóg przyjmuje pod adresem:
- Wiktorska 6/4 Warszawa
- Mickiewicza 27/lok89 Warszawa
- Elektoralna 13 /104 Warszawa
-
Czy Tomasz Ożóg przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Tak, Tomasz Ożóg oferuje konsultacje online. Wybierz opcję „konsultacja online” przy umawianiu wizyty, a zobaczysz dostępne terminy.
-
Jak Tomasz Ożóg akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Tomasz Ożóg to: Przelew na konto, Blik.
-
W jakich językach konsultuje Tomasz Ożóg?Języki, których używa Tomasz Ożóg to polski.
-
Jak Tomasz Ożóg umawia wizyty?Tomasz Ożóg używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Tomasz Ożóg?Tomasz Ożóg może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Tomasz Ożóg: co mówią pacjenci?7 osób dodało swoją opinię. Tomasz Ożóg ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Tomasz Ożóg?Tomasz Ożóg nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Informacja o cenie
Akme - Psychoterapia i Rozwój Osobisty
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Informacja o cenie
Akme - Psychoterapia i Rozwój Osobisty - Konsultacje online
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Informacja o cenie
MentalCare Centrum Psychoterapii
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Informacja o cenie
Centrum Psychoterapeutyczne Psychokrates
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi: