Powiększ obraz: Sylwia Gardas, psycholog Katowice

mgr Sylwia Gardas

Psycholog · Więcej

Katowice 1 adres

22 opinie
Pokaż dane kontaktowe

Moje doświadczenie

Nazywam się Sylwia Gardas swoją pracę traktuję jako misję w towarzyszeniu i wspieraniu drugiego człowieka w drodze do lepszego poznania, zrozumienia samego siebie oraz w tworzeniu satysfakcjonującego życia i szczęśliwych relacji.

Jako psycholog, terapeutka, pedagog z doświadczeniem w pracy z ludźmi, z wiedzą popartą starannym wykształceniem doradzam w sprawach najwyższej wagi. Nieustannie podnoszę swoje kwalifikacje. Aktualnie jestem w trakcie Certyfikowanego Szkolenia Psychoterapeuty PTP oraz PTPPd.

Potrafię patrzeć głębiej, widzieć więcej, czuć mocniej i odbierać świat wszystkimi zmysłami. Czuję energię ludzi, ich intencje i emocje, wiem kiedy cierpią i kochają. Zawsze miałam odwagę podążać za swoim Sercem i Intuicją.

Byłam niezwykle ciekawa umysłów Wielkich Architektów Świata, którym udało się zmienić historię dzięki wielkim marzeniom, które snuli. Budda, Sokrates, Platon, Abraham Linkoln, Gandhi, Einstein, Freud, Max Weber, John Kennedy (któremu poświęciłam pierwszą pracę magisterską), Sun Zi, Św. Augustyn. Wszyscy oni byli wielkimi marzycielami. Potrafili dokonywać mądrych wyborów, określali swoje cele i dążyli do nich cierpliwie. Byli też odważni. Jednak zanim zrealizowali swoje marzenia najpierw musieli nauczyć się być panami samych siebie, żeby następnie móc przewodzić swojemu otoczeniu. Byli osobami równie żarliwie niegodzącymi się na problemy społeczne, co na swoje własne problemy psychiczne. Tym co ich odróżniało to nie wykształcenie akademickie tylko szerokie, wieloogniskowe spojrzenie na rzeczywistość oraz to, że nie pochłonęła ich rutyna.

Marzenia łagodziły ich bóle, przynosiły nadzieję po stracie, dodawały sił po poniesionych porażkach. Ich marzenia stały się rzeczywistością, ponieważ udało im się zdobyć emocjonalne paliwo, żeby rozpalić płomień, który nigdy nie zgasł nawet kiedy przechodzili przez życiowe burze i ulewy.
Czym jest to paliwo? Pasją życia i miłością do ludzkości! Wielkich Architektów Świata opanowało niepohamowane pragnienie przysłużenia się innym.

Ja także dzięki swoim marzeniom, których nie porzuciłam od lat wspieram innych we wszystkich obszarach związanych z rozwojem, także w tych najtrudniejszych, przełomowych momentach korzystając z najlepszej wiedzy będącej dorobkiem współczesnej nauki światowej.

W życiu czekają nas nieuniknione burze. Kiedy nadchodzą mądrzy ludzie przygotowują swoje niewidzialne peleryny, które chronią uczucia i emocje, używają inteligencji niczym ścian, a marzenia są ich dachem.
Marzenia dają zdrowie emocjom, pozwalają słabym i wrażliwym stać się autorami własnej historii. Dlatego zdrowy umysł powinien być fabryką marzeń. To marzenia są tlenem dla inteligencji i pożywką dla życia pełnego przyjemności i sensu.

Opisany mechanizm stanowi jeden z ważnych sekretów psychologii, którego zrozumienie zajęło nam ostatnie sto lat. Dziś wiemy, że to co ukryte za kulisami umysłu wpływa na cały proces konstruowania myśli, w tym generuje psychiczne traumy. Jako ekspert doskonale wiem ile potworów skrywa się w podziemnych archiwach ludzkiego umysłu skąd kradną całą radość życia i pogodę ducha.

Żeby spełniać swoje marzenia i zostać sprawcą zmian w swoim życiu nie trzeba mieć szczególnych uwarunkowań genetycznych czy cech geniusza. Wierzę, że wszelkie osiągnięcia składają się w 50% z inspiracji, kreatywności i marzeń, a w drugich 50 z ciężkiej pracy, dyscypliny i determinacji. Te dwie składowe są niczym dwie nogi – muszą iść razem. Jedna potrzebuje drugiej, aby nasze projekty nie zmieniły się w miraże, a nasze cele się skonkretyzowały.

Jestem Promotorem i Kreatorem Umysłu. Profesjonalnie zajmuję się tajemnymi dolinami ludzkiej psychiki, którą tak niewielu ludzi bada i rozumie. Od lat dotykam najgłębszych sekretów duszy i pomagam innym spełniać marzenia, które są ich projektami na całe życie, które potrafią stawiać czoła chaosowi. Setki osób pod moim okiem rozwinęło pełen wachlarz swojej inteligencji.
Chcę jednak zaznaczyć, że nie oferuje dróg bez wypadków, nocy bez burz, ani sukcesów bez porażek. Zamiast tego obiecuję siłę w świecie pełnym lęku, radość pośród łez i miłość wśród braku nadziei.

Prowadzę konsultacje, dla osób, które uwięzione w wewnętrznym więzieniu – swoim umyśle, we własnym „ja” chcą przemyśleć swoje ścieżki życiowe. Z tymi, którzy w niepokoju egzystencjalnym, który trwa w milczeniu głęboko w duszy marzą o lepszym życiu. Pracuję z tymi, którzy chcą zmienić kierunek i obrać nową drogę. Z tymi, którzy ponownie chcą zastanowić się nad swoimi przekonaniami.

Pracuję z osobami, których okrutny smak samotności przeniknął do zakamarków ich uczuć. Z osobami, którzy chcą uwolnić swój umysł z samoudręczania, żalu i poczucia winy.

Pracuję z osobami, którzy chcą skorygować swoje sfery podświadomości, wytwarzają lawinę negatywnych idei, które karmią ich lęki, którzy chcą rozwinąć myślenie i ograniczyć życiowe zmartwienia. Chcą przestać nadmiernie skupiać się na przyszłości albo dyktaturze pięknego ciała. Uporządkować swoje emocje i uczucia. Wyjść z pozycji ofiary. Z kryzysu. Porzucić depresję. Odnaleźć sens życia.

Pracuję z osobami, którzy żyją w fizycznej i emocjonalnej nędzy, jednak chcą być rzemieślnikami swoich emocji, przyjaciółmi życia i innych. Marzenia są najlepszym lekiem na frustrację, mogą być bardziej skuteczne niż lata psychoterapii. Pracuję z tymi, którzy mają solidne i mocne marzenia.

Doświadczenie zawodowe zdobywałam w Oddziałach dziennych Psychiatrycznych, Niepublicznej Poradni Psychologiczno- Pedagogicznej, Oddziale Neurologicznym Rehabilitacyjnym, Szkole Podstawowej z Oddziałami Integracyjnymi oraz Szkole Średniej .
więcej O mnie

O mnie

Nazywam się Sylwia Gardas swoją pracę traktuję jako misję w towarzyszeniu i wspieraniu drugiego człowieka w drodze do lepszego poznania, zrozumienia samego siebie oraz w tworzeniu satysfakcjonującego życia i szczęśliwych relacji.

Jako psycholog, terapeutka, pedagog z doświadczeniem w pracy z ludźmi, z wiedzą popartą starannym wykształceniem doradzam w sprawach najwyższej wagi. Nieustannie podnoszę swoje kwalifikacje. Aktualnie jestem w trakcie Certyfikowanego Szkolenia Psychoterapeuty PTP oraz PTPPd.

Potrafię patrzeć głębiej, widzieć więcej, czuć mocniej i odbierać świat wszystkimi zmysłami. Czuję energię ludzi, ich intencje i emocje, wiem kiedy cierpią i kochają. Zawsze miałam odwagę podążać za swoim Sercem i Intuicją.

Byłam niezwykle ciekawa umysłów Wielkich Architektów Świata, którym udało się zmienić historię dzięki wielkim marzeniom, które snuli. Budda, Sokrates, Platon, Abraham Linkoln, Gandhi, Einstein, Freud, Max Weber, John Kennedy (któremu poświęciłam pierwszą pracę magisterską), Sun Zi, Św. Augustyn. Wszyscy oni byli wielkimi marzycielami. Potrafili dokonywać mądrych wyborów, określali swoje cele i dążyli do nich cierpliwie. Byli też odważni. Jednak zanim zrealizowali swoje marzenia najpierw musieli nauczyć się być panami samych siebie, żeby następnie móc przewodzić swojemu otoczeniu. Byli osobami równie żarliwie niegodzącymi się na problemy społeczne, co na swoje własne problemy psychiczne. Tym co ich odróżniało to nie wykształcenie akademickie tylko szerokie, wieloogniskowe spojrzenie na rzeczywistość oraz to, że nie pochłonęła ich rutyna.

Marzenia łagodziły ich bóle, przynosiły nadzieję po stracie, dodawały sił po poniesionych porażkach. Ich marzenia stały się rzeczywistością, ponieważ udało im się zdobyć emocjonalne paliwo, żeby rozpalić płomień, który nigdy nie zgasł nawet kiedy przechodzili przez życiowe burze i ulewy.
Czym jest to paliwo? Pasją życia i miłością do ludzkości! Wielkich Architektów Świata opanowało niepohamowane pragnienie przysłużenia się innym.

Ja także dzięki swoim marzeniom, których nie porzuciłam od lat wspieram innych we wszystkich obszarach związanych z rozwojem, także w tych najtrudniejszych, przełomowych momentach korzystając z najlepszej wiedzy będącej dorobkiem współczesnej nauki światowej.

W życiu czekają nas nieuniknione burze. Kiedy nadchodzą mądrzy ludzie przygotowują swoje niewidzialne peleryny, które chronią uczucia i emocje, używają inteligencji niczym ścian, a marzenia są ich dachem.
Marzenia dają zdrowie emocjom, pozwalają słabym i wrażliwym stać się autorami własnej historii. Dlatego zdrowy umysł powinien być fabryką marzeń. To marzenia są tlenem dla inteligencji i pożywką dla życia pełnego przyjemności i sensu.

Opisany mechanizm stanowi jeden z ważnych sekretów psychologii, którego zrozumienie zajęło nam ostatnie sto lat. Dziś wiemy, że to co ukryte za kulisami umysłu wpływa na cały proces konstruowania myśli, w tym generuje psychiczne traumy. Jako ekspert doskonale wiem ile potworów skrywa się w podziemnych archiwach ludzkiego umysłu skąd kradną całą radość życia i pogodę ducha.

Żeby spełniać swoje marzenia i zostać sprawcą zmian w swoim życiu nie trzeba mieć szczególnych uwarunkowań genetycznych czy cech geniusza. Wierzę, że wszelkie osiągnięcia składają się w 50% z inspiracji, kreatywności i marzeń, a w drugich 50 z ciężkiej pracy, dyscypliny i determinacji. Te dwie składowe są niczym dwie nogi – muszą iść razem. Jedna potrzebuje drugiej, aby nasze projekty nie zmieniły się w miraże, a nasze cele się skonkretyzowały.

Jestem Promotorem i Kreatorem Umysłu. Profesjonalnie zajmuję się tajemnymi dolinami ludzkiej psychiki, którą tak niewielu ludzi bada i rozumie. Od lat dotykam najgłębszych sekretów duszy i pomagam innym spełniać marzenia, które są ich projektami na całe życie, które potrafią stawiać czoła chaosowi. Setki osób pod moim okiem rozwinęło pełen wachlarz swojej inteligencji.
Chcę jednak zaznaczyć, że nie oferuje dróg bez wypadków, nocy bez burz, ani sukcesów bez porażek. Zamiast tego obiecuję siłę w świecie pełnym lęku, radość pośród łez i miłość wśród braku nadziei.

Prowadzę konsultacje, dla osób, które uwięzione w wewnętrznym więzieniu – swoim umyśle, we własnym „ja” chcą przemyśleć swoje ścieżki życiowe. Z tymi, którzy w niepokoju egzystencjalnym, który trwa w milczeniu głęboko w duszy marzą o lepszym życiu. Pracuję z tymi, którzy chcą zmienić kierunek i obrać nową drogę. Z tymi, którzy ponownie chcą zastanowić się nad swoimi przekonaniami.

Pracuję z osobami, których okrutny smak samotności przeniknął do zakamarków ich uczuć. Z osobami, którzy chcą uwolnić swój umysł z samoudręczania, żalu i poczucia winy.

Pracuję z osobami, którzy chcą skorygować swoje sfery podświadomości, wytwarzają lawinę negatywnych idei, które karmią ich lęki, którzy chcą rozwinąć myślenie i ograniczyć życiowe zmartwienia. Chcą przestać nadmiernie skupiać się na przyszłości albo dyktaturze pięknego ciała. Uporządkować swoje emocje i uczucia. Wyjść z pozycji ofiary. Z kryzysu. Porzucić depresję. Odnaleźć sens życia.

Pracuję z osobami, którzy żyją w fizycznej i emocjonalnej nędzy, jednak chcą być rzemieślnikami swoich emocji, przyjaciółmi życia i innych. Marzenia są najlepszym lekiem na frustrację, mogą być bardziej skuteczne niż lata psychoterapii. Pracuję z tymi, którzy mają solidne i mocne marzenia.

Doświadczenie zawodowe zdobywałam w Oddziałach dziennych Psychiatrycznych, Niepublicznej Poradni Psychologiczno- Pedagogicznej, Oddziale Neurologicznym Rehabilitacyjnym, Szkole Podstawowej z Oddziałami Integracyjnymi oraz Szkole Średniej .

Podejście terapeutyczne

Psychoterapia

Zakres porad

  • Psychologia kliniczna
  • Psychologia dzieci i młodzieży

Główne obszary pomocy

Pacjenci których przyjmuję

Dorośli (Tylko pod niektórymi adresami)
Dzieci (Tylko pod niektórymi adresami)

Moje doświadczenie

Doctor
Sylwia Gardas

psycholog

22 opinie

Doświadczenie

  • Oddział Dzienny Psychiatryczny Rehabilitacyjny, Katowice
  • Szpital MSWiA w Katowicach im. Sierżanta Grzegorza Załogi, Katowice. Oddział psychoterapii dziennej
  • Środowiskowy Dom Samopomocy przy Śląskim Stowarzyszeniu Ad Vitam Dignam, KATOWICE - JANÓW
  • SP ZOZ „ REPTY” Górnośląskie Centrum Rehabilitacji im. Gen. Jerzego Ziętka w Tarnowskich Górach
  • Centrum Rozwoju Diagnozy i Terapii Meritum, Sosnowiec
  • Niepubliczny Żłobek Integracyjny "Malinowy Domek” nowoczesne metody pracy z dziećmi. Sosnowiec
Pokaż więcej

Edukacja

  • Mgr Psychologii - specjalizacja Neuropsychologia kliniczna
  • Psychoterapeuta- Krakowskie Centrum Psychodynamiczne- w trakcie
  • Studia Podyplomowe- Psychologia Kliniczna Dzieci i Młodzieży
  • Studia Podyplomowe - uzyskanie Dyplomu Pedagoga
  • Studia Podyplomowe - Oligofrenopedagogika
Pokaż więcej

Choroby

Pokaż więcej

Znajomość języków

  • polski
Umów wizytę

Usługi i ceny

  • Konsultacja psychologiczna

    160 zł

  • Konsultacja psychologiczna dzieci

    160 zł

  • Konsultacja online

    160 zł

  • Konsultacja online (weekend, święta)

    180 zł

  • Konsultacja psychologiczna (weekend)

    180 zł

Adresy (2)

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
mgr Sylwia Gardas

Panewnicka 31, 40-758 Katowice

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Szczegóły adresu

Pacjenci których przyjmuję
  • Dorośli
  • Dzieci w wieku od 10 lat
Metody płatności (wizyty prywatne)
  • Przelew na konto
  • Blik
Wyszukiwanie powiązanych usług

Usługi

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)

Szczegóły adresu

Jak połączyć się ze specjalistą

Najpóźniej 30 minut przed wizytą dostaniesz SMS oraz e-mail z linkiem do konsultacji online. Połączysz się z telefonu lub komputera.

Jak przygotować się do konsultacji

Przygotuj się 10 minut przed konsultacją. Upewnij się, że Twój telefon lub komputer jest naładowany. W przypadku wideokonsultacji sprawdź połączenie internetowe oraz ustawienia mikrofonu i kamery. Możesz również przygotować swoją dokumentację medyczną (np. wyniki badań).

Szczegóły płatności

1) Przed konsultacją zrób przelew na moje konto:
2) Wpisz swoje imię i nazwisko oraz datę konsultacji w opisie przelewu.
3) To wszystko. Dziękuję za Twoje zaufanie.

Opłata za konsultację trafia bezpośrednio do specjalisty, który jest również odpowiedzialny za ustalenie swojej polityki odwołań i zwrotów.

W przypadku problemów z płatnościami skontaktuj się ze specjalistą.

Pamiętaj, że ZnanyLekarz nie pobiera żadnych dodatkowych opłat za umówienie wizyty i nie przetwarza płatności w imieniu specjalisty.

Odwołania i zwroty
Wyszukiwanie powiązanych usług

Usługi

Opinie

Dodaj swoją opinię

22 opinie

Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • K

    Zgłosiłam się do Pani z nagłym problemem, który uniemożliwiał mi codzienne funkcjonowanie. W zamian dostałam poradę żebym spróbowała medytacji wieczorem. W ten sposób temat mojego problemu został ucięty, a Pani psycholog zaczęła wypytywać mnie o zupełnie inne rzeczy.
    Nie polecam! Mój problem został zbagatelizowany.

     • Konsultacje online • konsultacja online  • 
  • J

    Nie polecam,a Zakładając że liczy się na pomoc to stanowczo odradzam,chyba że wolisz być poklepany po plecach, usłyszeć że wszyscy są źli poza tobą i zaspokoić czyjąś ciekawość dostając w zamian masę ocen, komentarzy,wsparcia i kłamstw.

    W raz z partnerką odbyliśmy 3 wizyty,2 osobno i 1 wspólną,która pozwoliła nam ocenić całość wypiszę główne zachowania,które nie powinny tu zaistnieć,a były notoryczne:
    -komentarze i własne oceny do opowiedzianych wydarzeń
    -narzucanie własnego zdania i w przypadku spotkań indywidualnych nakręcanie siebie na wzajem
    -słuchanie histori takiej jaka jest i nie zadawanie konkretnych pytań, brak pytań o emocje,brak analiz(tylko zaspokojenie ciekawości)
    -nie da się zauważyć żeby Pani Sylwia robiła notatki,a po rozmowie łatwo spostrzec,że się gubi
    -zalecane rozwiązanie to odcięcie tego etapu i mówienie o tu i teraz.
    Dlaczego 3 wizyty, a nie1skoro było tak źle? Bo mieliśmy podjąć decyzję razem i tak naprawdę dopiero znajdując nowego psychologa dużo się wyjaśniło.

     • Konsultacje online • Konsultacja psychologiczna dla par  • 
  • M

    Super podejście i klimat. Wizyta online przebiegła w bardzo komfortowy sposób.
    Polecam zdecydowanie!

     • Konsultacje online • konsultacja online  • 
  • K

    Pani psycholog bardzo angażuje się w pomoc dziecku, pomaga jej ze stanami depresyjnymi i atakami paniki.

     • Konsultacje online • konsultacja online  • 
  • I

    Nie jestem zadowolona z przebiegu wizyty. Miałam wrażenie, że rozmawiam z ciekawską koleżanką o moim problemie, a nie z psychologiem.
    Poza tym, prywatność i poufność powinne być zapewnione, a dziecko wchodzące do pomieszczenia, gdzie odbywa się rozmowa raczej tego nie zapewnia. Generalnie jeśli nie macie znajomych i chcecie za pieniądze z kimś sobie porozmawiać i posłuchać komentarzy to polecam, ale jeśli oczekujecie fachowej pomocy radzenia sobie ze swoimi emocjami, to raczej bym na nią nie liczyła.

     • Konsultacje online • konsultacja online  • 
  • N

    Super specjalista. Bardzo miła atmosfera. Już na pierwszej wizycie Pani Sylwia rozjaśniła mi pewne kwestie i dała dużo do myślenia.

     • mgr Sylwia Gardas • Konsultacja psychologiczna  • 
  • A

    Polecam, rozmowa z Panią psycholog bardzo pomaga, pozwala spojrzeć na problem z innej strony i co najważniejsze szukać jego rozwiązania.

     • Konsultacje online • konsultacja online  • 

  • Bardzo polecam wszystkim którzy potrzebują porozmawiać o swoich problemach obawach
    Dziękuję bardzo

     • mgr Sylwia Gardas • Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Sylwia Gardas

    Dziękuję bardzo

  • J

    Pani Doktor jest empatyczna, udziela cennych wskazówek, wizyty przebiegają w miłej atmosferze, już po 2 spotkaniach widzę różnicę w swoim samopoczuciu.

     • Konsultacje online • Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Sylwia Gardas

    Dziękuje

  • K

    Szczerze polecam Panią psycholog. Po dwóch nieudanych próbach u innych psychologów, Pani Sylwia spełniła moje oczekiwania co do terapii. Wspólnie udało nam się ustalić jasne cele terapii. Jestem bardzo zadowolona

     • mgr Sylwia Gardas • Konsultacja psychologiczna  • 
Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

1 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

Witam, otóż mam problem z trzęsacymi się rękami oraz nogami przy wykonywaniu czynności, podczas, np. kursu prawa jazdy, jest to dla mnie uciążliwe i być może związany jest też stres w klasie maturalnej, mam już tego dość. Proszę o pomoc.

Witam, pomocne będzie wykorzystanie technik relaksacyjnych, warto również kontrolować czas i jakość snu. Korzystne było by również udanie się do specjalisty

mgr Sylwia Gardas

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania

W pobliżu Katowic
Najczęście leczone choroby
Najpopularniejsze ubezpieczenia

Twoja wizyta wymaga opłacenia

Lekarz, u którego umówiona została wizyta, prosi o jej opłacenie. Aby przełożyć wizytę, dokonaj wpłaty lub skontaktuj się bezpośrednio ze specjalistą.
Moje wizyty Zapłać