Józefa Sarego 16/1, parter, 31-047 Kraków
DLA PAR
(niekoniecznie z okazji walentynek) słów kilka dla par, które rozważają terapię.
O czym NIE jest terapia pary?
Nie jest o tym kto zawinił, ani kto ma rację. Nie jest o tym kto powinien się wstydzić albo przeprosić. Nie jest też o wskrzeszaniu tego, co (dobrego) było kiedyś w relacji. I nie jest o naprawianiu żadnego z partnerów. Ani o tym po czyjej stronie będzie terapeuta.
Terapia pary jest terapią RELACJI, czyli tego, co JEST między dwojgiem ludzi, tego co razem tworzą. W terapii pary poszerzamy świadomość tego, jak zachowania, słowa, uczucia, potrzeby, wartości, motywacje każdego z partnerów wpływają na relację między nimi. I jak wpływa na nią świat zewnętrzny. Co tę relację zasila/ co osłabia, dzięki czemu kwitnie/ przez co więdnie, czego potrzebuje/ czego nie.
Świadomość daje wybór. Wybór prowadzi do zmiany. A zmiana wprowadza nową jakość do relacji.
Bywa, że najlepszym wyborem jest rozstanie.
Jeśli przechodzicie kryzys, zależy Wam na sobie i na relacji między Wami,
zapraszam,
Sylwia
SEN
Serdecznie zapraszam do wyjątkowej pracy ze snami.
Fritz Perls, uważany za ojca terapii Gestalt, mówił, że sny sa "królewskim traktem do integracji". Osobiście tego doświadczyłam pracując ze swoimi snami podczas warsztatów szkoleniowych pod okiem mądrej i czułej terapeutki Doroty Węgrzyn. I chcę się dzielić tą mało uczęszczaną a tak bogatą w owoce świadomości ścieżką poznawania, integrowania i uzdrawiania przez samoregulację.
W pracy ze snem nie ma magii. W snach śnimy własną mądrość. Mądrość, która wskazuje, co domaga się domknięcia, przyjęcia, uznania. Pracując ze snem w Gestalt nie interpretujemy snu. Spotykamy się w nim i z nim, z jego elementami. Doświadczamy ich przekazu w świecie realnym, na poziomie poznawczym, emocjonalnym, duchowym i ciała.
Jeśli sen jest Twoim najbardziej wymownym sposobem przeżywania rzeczywistości, miewasz bogate życie senne albo wraca do Ciebie ciągle ten sam sen pod różnymi odsłonami , zapraszam do kontaktu. Umówimy się na ten szczególny rodzaj pracy i w kilku spotkaniach odkryjesz, jak potężne zasoby są ukryte w Twoich snach.
Zapraszam ,
Sylwia Czajka-Jansen
Kraków, psychoterapeuta Gestalt w trakcie szkolenia
09/02/2026
