Sebastian Rosada

Psychologia to nie tylko mój zawód, to moje życie i pasja! Uwielbiam psychologię, uwielbiam być z człowiekiem i poznawać go, towarzyszyć mu w jego przemianie i rozwoju, w jego stawaniu się prawdziwą wersją siebie. Moja praca to satysfakcja i wdzięczność. Czuję satysfakcję, ponieważ każdy człowiek to odrębny, niepowtarzalny, fascynujący świat, do którego zostaję zaproszony z chwilą podjęcia decyzji o wyruszeniu we wspólną podróż, jaką jest psychoterapia. I za to właśnie zaproszenie jestem wdzięczny Każdej i Każdemu z Was, którzy zapraszają mnie do swojego świata :)

KWALIFIKACJE

Jestem absolwentem psychologii UAM w Poznaniu (specjalność: psychologia kliniczna). Ukończyłem szereg kursów i szkoleń w zakresie psychologii i psychoterapii m.in. Podstawy Psychoterapii Psychodynamicznej, Studium Analizy Transakcyjnej wraz z Certyfikatem 101 oraz kurs psychoterapii w nurcie poznawczo-behawioralnym, Racjonalnej Terapii Zachowania. Jestem dyplomowanym psychoterapeutą. Studiowałem psychoterapię psychodynamiczną w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym oraz psychoterapię w nurcie analizy transakcyjnej i psychodynamicznym, z elementami podejścia humanistyczno-egzystencjalnego, Gestalt i pracy z ciałem w Centrum Analizy Transakcyjnej. Chętnie uczestniczę w szkoleniach poświęconych psychologii, psychiatrii, psychoterapii i rozwojowi osobistemu. Jednak efektywność i właściwe przygotowanie terapeuty to nie tylko szkolenia, lecz również superwizja i własna psychoterapia. Odbyłem więc także wymaganą w procesie kształcenia liczbę godzin treningów interpersonalnych oraz własnej psychoterapii i nadal z zaangażowaniem rozwijam się korzystając zarówno z psychoterapii jak i z superwizji, indywidualnie i grupowo.
Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Analizy Transakcyjnej oraz European Association for Transactional Analysis.

WAŻNE INFORMACJE PRZED UMÓWIENIEM WIZYTY:
- Proszę o zapoznanie się i przestrzeganie zasady odwoływania wizyt 48 h wcześniej (szczegóły podaję niżej)
- Umawiając wizytę indywidualną rejestrujemy wyłącznie samych siebie. NIE rejestrujemy partnera, partnerki, ani żadnej innej osoby trzeciej.
- Specjalizuję się w pracy z osobami dorosłymi.
- Chętnie współpracuję z każdym człowiekiem bez względu na jego wiek, płeć, rasę, pochodzenie, tożsamość płciową, orientację seksualną, poglądy religijne, poglądy polityczne i jakiekolwiek inne zmienne.

CZYM SIĘ ZAJMUJĘ I Z KIM PRACUJĘ

Pracuję z osobami dorosłymi. Zajmuję się:

- psychoterapią indywidualną
- psychoterapią grupową;
- konsultacjami psychologicznymi;
- poradnictwem psychologicznym;
- wsparciem w kryzysie
- warsztatami, treningami psychologicznymi
- prowadzeniem grup wsparcia

O USŁUGACH:

KONSULTACJA (50 min)
Konsultacje to od jednego do kilku pierwszych spotkań. Jest to czas, w którym orientuję się w specyfice zgłaszanych przez klienta problemów oraz celów, które chciałby osiągnąć. Efektem konsultacji najczęściej jest propozycja konkretnej formy pracy psychologicznej, takiej, która będzie dla klienta najkorzystniejsza i najbardziej adekwatna do zgłaszanych przez niego potrzeb, ewentualnie zalecenie konsultacji u innych specjalistów, jeżeli zgłaszana tematyka wykracza poza moją specjalizację. Konsultacje nie wymagają określonej częstotliwości spotkań.

PSYCHOTERAPIA INDYWIDUALNA (50 min)

Psychoterapia jest metodą pracy psychologicznej, służącą zarówno rozwojowi osobowemu, zwiększaniu świadomości siebie, jak i rozwiązywaniu problemów, leczeniu zaburzeń i chorób psychicznych i psychosomatycznych.
Psychoterapia pomaga w poznawaniu siebie, zwiększaniu świadomości własnych myśli, emocji, przekonań, wzorców funkcjonowania i zyskiwaniu możliwości ich zmiany, osiąganiu większego poczucia szczęścia i radości z życia, leczeniu i wsparciu w zaburzeniach i chorobach psychicznych i somatycznych, poprawie samopoczucia psychicznego i fizycznego, rozwoju osobowym, poprawie funkcjonowania w różnych obszarach życia czy realizowaniu własnego potencjału.

Krótko mówiąc pomaga w rozpoznawaniu i urzeczywistnianiu swojego prawdziwego Ja.

W mojej pracy bazuję na założeniach psychoterapii psychodynamicznej oraz opartej na Analizie Transakcyjnej.

W obszarze rozwoju osobistego zajmuję się między innymi rozwojem w miłości, wolności, odpowiedzialności, asertywności, komunikacji, czy wzrostem samoświadomości.

W obszarze klinicznym zajmuję się psychoterapeutycznym leczeniem problemów i zaburzeń z dziedziny psychiatrii i seksuologii oraz psychoterapeutycznym leczeniem osób chorych somatycznie.

Psychoterapię indywidualną prowadzę z częstotliwością od 1 do 2 sesji na tydzień.

PSYCHOTERAPIA GRUPOWA

Aktualnie prowadzę jedną grupę lecz w związku z dużym zapotrzebowaniem na ten rodzaj terapii, jestem w trakcie organizowania kolejnych. Do dyspozycji Państwa:

- grupa psychoterapeutyczna spotykająca się raz w tygodniu, we wtorki, na sesji w godzinach od 18 do 20. GRUPA RUSZA 28.2.23. Prowadzący psychoterapeuci: Sebastian Rosada i Piotr Urbaniak.
- grupa spotykająca się stacjonarnie raz w miesiącu, w sobotę i składająca się z czterech sesji w godzinach 9:00 – 18:00 (1 sesja 9:00 – 11:00, 2 sesja 11:30 – 13:00, 3 sesja 14:30 – 16:00, 4 sesja 16:30 – 18:00). GRUPA JUŻ TRWA. Prowadzący psychoterapeuci: Sebastian Rosada i Marcin Kalita.

Zasady naboru do grupy

Przed dołączeniem do grupy, tak samo jak przed podjęciem każdej innej formy psychoterapii, najpierw odbywają się konsultacje wstępne, obejmujące od jednego do kilku spotkań. Podczas konsultacji wspólnie przyjrzymy się Państwa aktualnemu funkcjonowaniu, celom, które chcą Państwo osiągnąć przy pomocy grupy oraz wspólnie zdecydujemy czy grupa terapeutyczna będzie właściwą dla Państwa formą pomocy psychologicznej. Koszt jednej konsultacji wynosi 150 zł.

Dla kogo?
Ogólnymi wskazaniami do psychoterapii grupowej są:
- wszelkiego rodzaju trudności w relacjach z ludźmi zarówno w sferze prywatnej np. z mężem, żoną, partnerem, partnerką, rodzicami, dziećmi, znajomymi, dalszą rodziną, trudności w nawiązywaniu relacji i in. jak i w sferze zawodowej np. z szefem, kolegami z pracy, klientami, pacjentami, przełożonymi, podwładnymi, trudności z wejściem w grupę i in.;
- dodatkowe wsparcie lub uzupełnienie psychoterapii indywidualnej;
- problemy indywidualne.

Jeśli mają Państwo chęć uczestniczenia w grupie a zarazem wątpliwości czy taka forma terapii jest odpowiednia, zapraszam do skorzystania z konsultacji. Będzie to dobra okazja aby rozwiać swoje wątpliwości i wraz z psychoterapeutą podjąć decyzję.

Co mogę zyskać?
Grupa terapeutyczna jest bezpieczną i wygodną okazją do tego, aby obserwować, nazywać i pogłębiać rozumienie swoich wzorców funkcjonowania wewnątrzpsychicznego i relacyjnego. Jest miejscem, gdzie można przyglądać się uczuciom, jakimi reagujemy na innych ludzi i jakimi inni ludzie reagują na nas. Informacje zwrotne ze strony terapeutów i pozostałych członków grupy pozwalają zobaczyć siebie w nowej, szerszej perspektywie. Terapia grupowa sprzyja wzmacnianiu swoich zasobów i przezwyciężaniu ograniczeń.

PORADNICTWO (50 min)
Poradnictwo psychologiczne to jedno lub kilka spotkań, których celem jest uzyskanie opinii, sugestii psychologa bądź dyskusja na temat zgłaszanych przez klienta problemów, które chce rozwiązać czy celów, jakie pragnie osiągnąć. Wspólnie z klientem szukam jak najlepszego zrozumienia natury problemu oraz realnych i efektywnych możliwości rozwiązania problemów lub osiągnięcia różnych celów. Problemy i cele mogą dotyczyć zarówno klienta jak też osoby z jego otoczenia. Poradnictwo nie wymaga określonej częstotliwości spotkań.

WSPIERANIE W KRYZYSIE (50 min)

Obejmuje pracę z bieżącymi trudnościami emocjonalnymi, związanymi z kryzysową sytuacją, np. śmiercią bliskiej osoby, przeprowadzką, utratą pracy, rozpadem związku, chorobą i in. Nie wymaga określonej częstotliwości spotkań.

SPOTKANIA ONLINE umawiam tylko jako okresowe zastępstwo spotkań stacjonarnych w przypadku trwającej akurat choroby lub wyjazdu, albo na stałe w przypadku osób mieszkających zbyt daleko by móc korzystać ze spotkań stacjonarnych.

---------------------------------------------------------------------------------------------------

ZASADA ODWOŁYWANIA WIZYT

ZAREJESTROWANIE SIĘ NA WIZYTĘ OZNACZA AKCEPTACJĘ PONIŻSZEJ ZASADY WSPÓŁPRACY:

- w przypadku odwołania wizyty później niż 48 godzin przed jej planowym rozpoczęciem, oraz w przypadku nieodwołania wizyty, Klient ponosi koszty niedoszłego spotkania.
- wizyta odwołana wcześniej jest bezpłatna.

Obowiązuje płatność za miejsce, a nie za obecność. Umówiona przez Klienta godzina jest rezerwowana i opłacana konkretnie dla niego i w przypadku zbyt późnej rezygnacji, nie mam możliwości efektywnego wykorzystania tego czasu i nie tylko nie zarabiam, ale ponoszę stratę związaną z opłatą za rezerwację gabinetu. Przepada także godzina mojej pracy, w czasie której mógłbym przyjąć inną osobę.

W mojej pracy naczelną zasadą jest zawsze głęboki szacunek do osoby, z którą pracuję. Dotyczy to również jej czasu i pieniędzy. Dlatego także i ja o taki szacunek proszę.

KONTAKT

Na portalu znanylekarz.pl znajdą Państwo zawsze najbardziej aktualne dane dotyczące mojej działalności oraz dni i godzin przyjęć, na które można się we własnym zakresie rejestrować.

• Zaburzenia nastroju

---

• Zaburzenia psychosomatyczne

---

• Zaburzenia lękowe

---

• Nerwica

---

• Depresja

---

• Fobie

---

• Zaburzenia emocjonalne

---

• Zaburzenia koncentracji

---

• Niskie poczucie własnej wartości

---

• Kryzys

---

• Nerwica natręctw

---

• Zaburzenia odżywiania

---

• Uzależnienia

---

• Schizofrenia

---

• Zaburzenia snu

---

• Lęki

---

• Zespół lęku uogólnionego

---

• Zaburzenia w relacjach międzyludzkich

---

• Stres

---

• Zespół stresu pourazowego

---

• Kryzys w związku

---

• Zaburzenia psychiczne

---

• Hipochondria

---

• DDA - dorosłe dzieci alkoholików

---

• Zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne

---

• Radzenie sobie ze stresem

---

• Niezadowolenie z siebie,z życia

---

• Trudności w kontaktach z ludźmi

---

• Problemy w związkach

---

• Nieradzenie sobie z emocjami

---

• Nieśmiałość

---

• Trudności w podejmowaniu decyzji

---

• Choroby afektywne

---

• Psychozy

---

• Dolegliwości cielesne nie mające medycznego uzasadnienia

---

• Utrata bliskiej osoby

---

• Przewlekłe zmęczenie, brak energii

---

• Seksuologia

---

• Problemy tożsamościowe

---

• Podnoszenie motywacji, zwiekszanie pewności siebie

---

• Poznawanie i rozwijanie swoich możliwości

---

• Poznawanie i wieksze zrozumienie siebie

---

• Rozwijanie mocnych stron, talentów

---

• Odkrywanie zdolności, zainteresowań

---

• Pomoc psychologiczna w chorobach ciała

---

• Inne

---

• Nerwica depresyjna

---

• Problemy z pogranicza psychologii i duchowości (różnych religii)

---

• Współuzależnienia

• Psychoterapia

  ---

• Psychologia kliniczna

  ---

• Seksuologia

  ---

• Terapia długoterminowa

  ---

• Terapia krótkoterminowa