Powiększ obraz: Sebastian Demski, fizjoterapeuta Warszawa

mgr Sebastian Demski

Fizjoterapeuta · Więcej

Warszawa 1 adres

Nr PWZ: 20730

56 opinii
Przewidywany czas odpowiedzi:
Logo
mgr Sebastian Demski

Jana Ciszewskiego 15, 02-777 Warszawa

Jak przygotować się na pierwszą wizytę:

1. Przygotowanie dokumentacji medycznej

- Jeśli masz jakiekolwiek wcześniejsze badania (RTG, MRI, USG, wyniki badań krwi). Zabierz je ze sobą. Na ich podstawie lepiej ocenimy Twój obecny stan.

2. Przemyślenie dolegliwości

- Warto zastanowić się nad następującymi kwestiami:
- Gdzie odczuwasz ból?
- Jak długo trwa problem?
- Czy ból nasila się w określonych sytuacjach?
- Czy stosowane były już jakieś metody leczenia i z jakim skutkiem?

3. Wygodny strój

- Ubierz się w wygodny strój sportowy, który nie będzie krępował ruchów. Jeśli problem dotyczy np. kolana, warto założyć krótkie spodenki.

4. Przygotowanie na badanie i terapię

- Podczas pierwszej wizyty przeprowadzę szczegółowy wywiad i badanie funkcjonalne. Wykonam wstępne techniki terapeutyczne takie jak np. mobilizację stawów, terapia manualna oraz wskażę zachowania których należy się wystrzegać i takie które w danych dolegliwościach warto stosować. Zadam tez mały pakiet ćwiczeń do wykonywania samodzielnie.

5. Lista pytań

- Warto przygotować pytania jeśli masz wątpliwości dotyczące jakich kwestii związanych ze swoim stanem zdrowia. Tak aby niczego nie zapomnieć


Dzięki odpowiedniemu przygotowaniu pierwsza wizyta będzie bardziej efektywna i komfortowa dla obu stron.

Do zobaczenia :)

01/03/2025

Aktualności

Logo
mgr Sebastian Demski

Jana Ciszewskiego 15, 02-777 Warszawa

Jak przygotować się na pierwszą wizytę:

1. Przygotowanie dokumentacji medycznej

- Jeśli masz jakiekolwiek wcześniejsze badania (RTG, MRI, USG, wyniki badań krwi). Zabierz je ze sobą. Na ich podstawie lepiej ocenimy Twój obecny stan.

2. Przemyślenie dolegliwości

- Warto zastanowić się nad następującymi kwestiami:
- Gdzie odczuwasz ból?
- Jak długo trwa problem?
- Czy ból nasila się w określonych sytuacjach?
- Czy stosowane były już jakieś metody leczenia i z jakim skutkiem?

3. Wygodny strój

- Ubierz się w wygodny strój sportowy, który nie będzie krępował ruchów. Jeśli problem dotyczy np. kolana, warto założyć krótkie spodenki.

4. Przygotowanie na badanie i terapię

- Podczas pierwszej wizyty przeprowadzę szczegółowy wywiad i badanie funkcjonalne. Wykonam wstępne techniki terapeutyczne takie jak np. mobilizację stawów, terapia manualna oraz wskażę zachowania których należy się wystrzegać i takie które w danych dolegliwościach warto stosować. Zadam tez mały pakiet ćwiczeń do wykonywania samodzielnie.

5. Lista pytań

- Warto przygotować pytania jeśli masz wątpliwości dotyczące jakich kwestii związanych ze swoim stanem zdrowia. Tak aby niczego nie zapomnieć


Dzięki odpowiedniemu przygotowaniu pierwsza wizyta będzie bardziej efektywna i komfortowa dla obu stron.

Do zobaczenia :)

01/03/2025

Moje doświadczenie

Odbyte kursy i szkolenia:

Szkoła terapii manualnej IAOM (International Academy of Orthopedic medicine) - Terapeuta Manualny

Terapeuta tkanek miękkich

Medyczny trening terapeutyczny - diagnostyka i terapia urazów sportowych, trening medyczny w przypadku niestabilności i zaburzonej ruchomości stawów kończyn górnych/dolnych i kręgosłupa, ćwiczenia nerwowo mięśniowe kończyn i kręgosłupa, programowanie treningu u pacjentów ortopedycznych, kardiologicznych, pulmonologicznych i neurologicznych - prof. Lasse Thue

Fizjoterapia Stomatologiczna - Master Level Fizjo - Łukasz Lassman

Zintegrowane techniki terapeutyczne na tkanki miękkie - "Punkty Spustowe - Trigger Points, Pain and Muscle Tone"- kurs technik bezigłowych stosowanych w syndromach bólu somatycznego - Ed Wilson

Interdyscyplinarny kongres naukowy nt. "Współczesne metody profilaktyki i leczenia choroby zwyrodnieniowej stawów" - czasopismo "Ortopedia Traumatologia Rehabilitacja"

Kongres "Nowoczesne podejście do treningu motorycznego i fizjoterapii sportowej" - Katowice 2015, Wrocław 2016

III miejsce na ogólnopolskiej konferencji studenckich kół naukowych - "Zagadnienia kultury fizycznej i zdrowia w badaniach młodych naukowców"

Plastrowanie dynamiczne - kinesiology taping

Instruktor kulturystyki i ćwiczeń siłowych - Polska Akademia Sportu

Ratownik Wodnego ochotniczego pogotowia ratunkowego (WOPR) i instruktor pływania
więcej O mnie

O mnie

Odbyte kursy i szkolenia:

Szkoła terapii manualnej IAOM (International Academy of Orthopedic medicine) - Terapeuta Manualny

Terapeuta tkanek miękkich

Medyczny trening terapeutyczny - diagnostyka i terapia urazów sportowych, trening medyczny w przypadku niestabilności i zaburzonej ruchomości stawów kończyn górnych/dolnych i kręgosłupa, ćwiczenia nerwowo mięśniowe kończyn i kręgosłupa, programowanie treningu u pacjentów ortopedycznych, kardiologicznych, pulmonologicznych i neurologicznych - prof. Lasse Thue

Fizjoterapia Stomatologiczna - Master Level Fizjo - Łukasz Lassman

Zintegrowane techniki terapeutyczne na tkanki miękkie - "Punkty Spustowe - Trigger Points, Pain and Muscle Tone"- kurs technik bezigłowych stosowanych w syndromach bólu somatycznego - Ed Wilson

Interdyscyplinarny kongres naukowy nt. "Współczesne metody profilaktyki i leczenia choroby zwyrodnieniowej stawów" - czasopismo "Ortopedia Traumatologia Rehabilitacja"

Kongres "Nowoczesne podejście do treningu motorycznego i fizjoterapii sportowej" - Katowice 2015, Wrocław 2016

III miejsce na ogólnopolskiej konferencji studenckich kół naukowych - "Zagadnienia kultury fizycznej i zdrowia w badaniach młodych naukowców"

Plastrowanie dynamiczne - kinesiology taping

Instruktor kulturystyki i ćwiczeń siłowych - Polska Akademia Sportu

Ratownik Wodnego ochotniczego pogotowia ratunkowego (WOPR) i instruktor pływania

Zakres porad

  • Fizjoterapia sportowa
  • Fizjoterapia
  • Rehabilitacja medyczna
  • Kinezyterapia

Główne obszary pomocy

Pacjenci których przyjmuję

Dorośli
Dzieci

Rodzaje konsultacji

Stacjonarne Zobacz lokalizacje (1)

Zdjęcia i filmy

  • Sebastian Demski-0
  • Sebastian Demski-1
  • Sebastian Demski-2
  • Sebastian Demski-3
  • Sebastian Demski-4
  • Sebastian Demski-5
  • Sebastian Demski-6

Moje doświadczenie

Doctor
Sebastian Demski

fizjoterapeuta

56 opinii

Doświadczenie

  • Rehatrainers
  • Hildebrandt Rehabilitacja
  • High Level Center
  • Fenix Medica

Edukacja

  • Akademia Wychowania Fizycznego w Warszawie
  • International Academy of Orthopedic Medicine - IAOM

Certyfikaty

Choroby

Pokaż więcej

Znajomość języków

  • angielski

Nagrody i wyróżnienia

  • III miejsce na ogólnopolskiej konferencji studenckich kół naukowych - "Zagadnienia kultury fizycznej i zdrowia w badaniach młodych naukowców"

Profile społecznościowe

Umów wizytę

Adres

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
TI Health Club 3 piętro, Galeria KEN Center

Jana Ciszewskiego 15, Ursynów, 02-777 Warszawa

Dostępność

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Szczegóły adresu

Pacjenci których przyjmuję
  • Dorośli
  • Dzieci w wieku od 7 lat
Metody płatności (wizyty prywatne)
  • Gotówka
  • Przelew na konto
  • Blik
  • Revolut
Szczegóły prawne

NIP: 9223037602

Adres firmy: Łanowa 18, Zamość

Kontakt
Strona internetowa otwiera się w nowej karcie
Wyszukiwanie powiązanych usług

Usługi

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Wyślij wiadomość
Umów wizytę

Usługi i ceny

  • Konsultacja fizjoterapeutyczna (pierwsza wizyta)

    120 zł

  • Fizjoterapia

    120 zł - 200 zł

  • Fizjoterapia stawów skroniowo-żuchwowych

    220 zł

  • Masaż leczniczy

    200 zł

  • Rehabilitacja

    200 zł

Opinie

Dodaj swoją opinię

56 opinii

Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • A

    Polecam Pana Sebastiana. Szczegółowo wyjaśnił mi przyczyny bólu i zalecił ćwiczenia, które pomogły. Duże doświadczenie, empatia i zaangażowanie. Miła i komfortowa atmosfera.

     • TI Health Club 3 piętro, Galeria KEN Center • fizjoterapia  • 
  • A

    Sebastian to fizjoterapeuta godny polecenia.
    Długo szukałam specjalisty, który pomógłby mi w wyleczeniu kontuzji. Dopiero jego fachowa pomoc i zaangażowanie pomogły mi wyleczyć się ze złamania zmęczeniowego. Mimo ortopedy, który odmawiał powrotu do biegania, Sebastianowi udało się bym kontynuowała swoją pasję. Zdecydowanie polecam:)

     • TI Health Club 3 piętro, Galeria KEN Center • rehabilitacja  • 
  • M

    Naprawdę polecam wszystkim Sebastiana - nie dość, że pomógł mi z bólem kręgosłupa, to treningi z nim są czystą przyjemnością!

     • TI Health Club 3 piętro, Galeria KEN Center • fizjoterapia  • 
  • J

    Serdecznie polecam:) Sebastian ma świetny kontakt z pacjentem, bardzo profesjonalnie - ale jednocześnie w przyjazny sposób - objaśnia szczegóły terapii. Skutecznie motywuje do ćwiczeń. Wzbudza bardzo duże zaufanie. Świetny specjalista :)

     • TI Health Club 3 piętro, Galeria KEN Center • Terapia manualna  • 
  • R

    Po zerwaniu mięśnia czworogłowego uda czekała mnie długa i trudna droga do sprawności. Miałem to szczęście, że trafiłem pod opiekę Sebastiana. Seba ma ogromną wiedzę, doświadczenie i to widać od razu.

    Dzięki jego zaangażowaniu, indywidualnemu podejściu i cierpliwości, krok po kroku wracałem do formy. Plan rehabilitacji był dobrze przemyślany i dopasowany do moich możliwości, a każda sesja dawała realne postępy. Byłem realnie w szoku!

    To nie była tylko fizyczna praca bo Sebastian potrafił także motywować w chwilach zwątpienia i dawał ogromne wsparcie psychiczne.

    Dziś mogę z czystym sumieniem powiedzieć, że postawił mnie na nogi – dosłownie i w przenośni. Jestem mu ogromnie wdzięczny i polecam każdemu, kto potrzebuje profesjonalnej i skutecznej rehabilitacji.

     • TI Health Club 3 piętro, Galeria KEN Center • rehabilitacja  • 

    mgr Sebastian Demski

    Dziękuję bardzo za opinię
    Pozdrawiam, Sebastian !

  • K

    Już po pierwszej wizycie czuję sporą poprawę, bardzo polecam!

     • TI Health Club 3 piętro, Galeria KEN Center • Masaż leczniczy  • 

    mgr Sebastian Demski

    Bardzo dziękuję za opinię i pozdrawiam!
    Sebastian

  • S

    Sebastian to bardzo profesjonalny, konkretny I z dużą wiedzą fizjoterapeuta. Stawia na nogi nawet w ciężkich stanach! Do tego zawsze sympatyczna atmosfera :) Z czystym sercem polecam!

     • TI Health Club 3 piętro, Galeria KEN Center • fizjoterapia  • 

    mgr Sebastian Demski

    Bardzo dziękuję za opinię :)
    Pozdrawiam, Sebastian

  • A

    Jeśli ktoś szuka dobrego fizjo który profesjonalnie zajmie sie problemem, to polecam z całego serducha. Konkretny przy czym utrzymuje miła atmosferę . Zaangażowanie 10/10. Dziękuję:)

     • TI Health Club 3 piętro, Galeria KEN Center • fizjoterapia  • 

    mgr Sebastian Demski

    Bardzo dziękuję za opinię :)
    Pozdrawiam, Sebastian

  • R

    Wizyta wstępna całkiem konkretna, dobry kontakt z fizjoterapeutą. Liczę na skuteczne efekty rehabilitacji w przyszłości.

     • TI Health Club 3 piętro, Galeria KEN Center • konsultacja fizjoterapeutyczna (pierwsza wizyta)  • 

    mgr Sebastian Demski

    Bardzo dziękuję za opinię :)
    Pozdrawiam, Sebastian

  • A

    Od pierwszej wizyty znakomity kontakt. Terapeuta z mocnym przygotowaniem teoretycznym wsparty bogatymi umiejętnościami terapii manualnej. Zabiegi zawsze z dużym wyczuciem granicy bólu. Gorąco polecam, choć przez to będzie mi trudniej umówić w dogodnym terminie wizytę.

     • TI Health Club 3 piętro, Galeria KEN Center • fizjoterapia  • 

    mgr Sebastian Demski

    Bardzo dziękuję za opinię :)
    Pozdrawiam, Sebastian

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

3 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

Od jakiegoś czasu odczuwam drętwienie dwóch palców lewej dłoni ( serdecznego i małego ) Co może być przyczyną tej dolegliwości i jak sobie z nią poradzić?

Drętwienie palców dłoni może świadczyć o ucisku nerwu, który dane palce unerwia - dość istotne jest to których palców dotyczy drętwienie. Ucisk nerwu może występować na wielu poziomach od nadgarstka po kręgosłup szyjny dlatego warto odwiedzić specjalistę który przeprowadzi odpowiednią diagnostykę i zlokalizuje źródło problemu. Na początku warto zwrócić uwagę na swoja postawę zarówno stojąca jak i siedzącą - poprawa w tym zakresie może również przyczynić się do redukcji objawów.

mgr Sebastian Demski

Jestem po 40 i podjęłam pracę fizyczną wymagającą chodzenia i przenoszenia ciężkich towarów oraz ciągania wysokich, ciężkich palet. Praca sama w sobie nie jest zła, jednak potem boli mnie całe ciało i kregosłup. Z drugiej strony zauważyłam wzmocnienie mięśni i pleców. oraz poprawę kondycji. Jaki wpływ może mieć taka praca na późniejsze zdrowie człowieka i czy będę schorowana na emeryturze z tego powodu?

Dzień dobry, praca jako aktywność wykonywana bardzo regularnie i w dużej objętości czasu wymaga profilaktyki. Jeśli ma Pani pracę która obciąża układ ruchu to warto było by jednocześnie zadbać o siebie i wprowadzić do rutyny takie aktywności które w długiej perspektywie odciążą mięśnie i stawy. Była by to regularna aktywność fizyczna taka jak; pływanie, spacery, stretching lub trening wzmacniający, przydatne moze okazać się także stosowanie wałków do rolowania mięśni oraz mat do akupresury. Pozwoli to utrzymać ciało w dobrej kondycji, a nawet poprawi Pani sprawność i komfort pracy.

Pozdrawiam, mgr Sebastian Demski

mgr Sebastian Demski
Zobacz wszystkie odpowiedzi

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania

Fizjoterapeuci w pobliżu
Najczęście leczone choroby
Najpopularniejsze ubezpieczenia

Informacja o cenie

TI Health Club 3 piętro, Galeria KEN Center

Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Rezerwacja i anulowanie wizyty są bezpłatne

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Twoja wizyta wymaga opłacenia

Lekarz, u którego umówiona została wizyta, prosi o jej opłacenie. Aby przełożyć wizytę, dokonaj wpłaty lub skontaktuj się bezpośrednio ze specjalistą.
Moje wizyty Zapłać