Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

Jestem psychologiem i psychoterapeutą.
Studia ukończyłem w specjalności Psychologia Kliniczna na Uniwersytecie Dolnośląskim DSW.

Psychologiczne i psychoterapeutyczne doświadczenie zdobywałem m. in. w Klinice Psychiatrii Uniwersyteckiego Szpitala Klinicznego we Wrocławiu na oddziałach dziennym i całodobowym, w domach opieki dla seniorów wrocławskiego MOPS-u i w Poradni Psychologicznej ERA-PSYCHE w Kiełczowie k/Wrocławia.

W ERA-PSYCHE, oprócz usług psychoterapeutycznych w nurcie psychodynamicznym, pracuję w programie leczenia traumy - usłudze dedykowanej osobom z doświadczeniem przemocy (fizycznej, psychicznej, seksualnej itp.), ofiarom działań wojennych, uchodźcom z obszarów dotkniętych wojną, ofiarom i uczestnikom wypadków komunikacyjnych, ofiarom naturalnych kataklizmów i pożarów.

Prowadzę również wsparcie dla osób z chorobą nowotworową oraz dla członków rodzin, które zmagają się z problemem choroby nowotworowej.

Jako psychoterapeuta pracuję w nurcie psychodynamicznym, w oparciu o wiedzę i doświadczenie zdobywane w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym. Swoją praktykę poddaję regularnej superwizji indywidualnej i grupowej.

Moje obszary działania praktycznego w pomocy psychologicznej i psychoterapii dotyczą m. in. zaburzeń osobowości, zaburzeń potraumatycznych, wsparcia psychoonkologicznego, kryzysów egzystencjalnych, kryzysów relacyjnych związanych m. in. z życiem rodzinnym i zawodowym.

Pracuję z osobami dorosłymi.

Przyjmuję w gabinecie prywatnym we Wrocławiu, przy ul. Benedykta Polaka 21/8 (w sąsiedztwie pl. Grunwaldzkiego) oraz w poradni psychologicznej Era-Psyche dr Anetty Pereświet-Sołtan w Kiełczowie pod Wrocławiem, przy ul. Sportowej 5 (umawianie wizyt bezpośrednio w recepcji Era-Psyche).
więcej O mnie

Podejście terapeutyczne

Psychoterapia
Psychoterapia traumy

Zakres porad

  • Psychoonkologia
  • Psychotraumatologia
  • Psychologia kliniczna
  • Psychologia kryzysu
  • Psychosomatyka
  • Terapia długoterminowa
Pokaż więcej

Adresy (2)

Dostępność

Płatność online

Akceptowana

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Prywatny Gabinet

Benedykta Polaka 21/8, Śródmieście, 50-379 Wrocław

Dostępność

Płatność online

Akceptowana

Telefon

71 773...

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Usługi i ceny

  • Konsultacja online

    200 zł

  • Konsultacja psychologiczna

    200 zł

  • Konsultacja psychoterapeutyczna

    200 zł

  • Psychoterapia

    200 zł

  • Psychoterapia indywidualna

    200 zł

13 opinii

Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • P

    Pan Robert to spokojny, uważny i życzliwy terapeuta. Uczęszczam na wizyty do niego od listopada 2024, od maja 2025 dwa razy w tygodniu. Nasze spotkania pomagają mi zbudować wgląd w procesy zachodzące we mnie i w moim życiu, oraz złapać i zbudować bardziej konstruktywny obraz siebie i swojego otoczenia. Z panem Robertem można poczuć się bezpiecznie. Ten terapeuta buduje odpowiednią przestrzeń dla pacjenta w której można przyglądać się wspólnie swojemu życiu i wyzwaniom przez nie stawianym.

     • Prywatny Gabinet psychoterapia indywidualna  • 

    mgr Robert Szablowski

    Dziękuję za opinię Panie Patryku. Pogłębianie wglądu, poprawianie jakości relacji i wzmacnianie własnej sprawczości to główne cele psychoterapii. Cieszę się, że zauważa Pan te zmiany w swoim życiu.


  • W

    Bardzo profesjonalne i wnikliwe podejście do pacjenta .Przyszedłem z problemem trapiącym mnie od lat i dzięki wsparciu i wskazówkom Pana Roberta udało mi się poprawić jakość swojego życia i zmienić nastawienie do wielu spraw. Zyskałem mnóstwo pozytywnej energii oraz optymizmu a czas pokaże co dalej.Dziękuje serdecznie za wspaniałych kilka tygodni!

     • W innym miejscu Inny  • 

    mgr Robert Szablowski

    Dziękuję za opinię Panie Wojciechu. Cieszę się, że nasza wspólna praca zmieniła tak pozytywnie Pana życie!


  • M

    Pełen profesjonalizm, uważność i zaangażowanie w terapię.
    Spotkania przyniosły wiele pozytywnych zmian w moim życiu i pozwoliły spojrzeć mi na trudne tematy w inny sposób. Polecam.

     • Prywatny Gabinet Psychoterapia  • 

    mgr Robert Szablowski

    Dziękuję za opinię Panie Michale.


  • M

    Po 10 spotkaniach (terapia psychodynamiczna) z Panem Robertem nie wyniosłem absolutnie nic. Dziwne zasady takie jak brak picia wody podczas spotkan, nie podawanie reki na powitanie nie odrzucily mnie po 1 spotkaniach. Zaluje i uwazam, ze stracilem czas jaki pieniądze.

     • Prywatny Gabinet Psychoterapia  • 

    mgr Robert Szablowski

    Dziękuję za opinię Panie Marcinie.
    Pierwsze sesje poświęcam na poznanie problematyki i funkcjonowania moich pacjentów. Robę to w drodze wywiadu strukturyzowanego. Następnie, przedstawiam pacjentom diagnozę opisową oraz zalecany program leczenia. Informowałem Pana o tym na wstępie.
    Po zamknięciu tego etapu podjął Pan decyzję o przerwaniu procesu. Zakładam zatem, że mógł Pan wynieść z tej początkowej części procesu pogłębienie wiedzy o sobie, zarówno dzięki dialogowi, jaki prowadziliśmy jak i diagnozie opisowej, którą Panu przekazałem. Zaproponowałem również konkretny model terapii wraz z opisem jego przebiegu i tzw. ramą terapeutyczną, czyli zasadami częstotliwości spotkań, przebiegu procesu itp.
    Rzeczywiście, za wyjątkiem pierwszego spotkania, proszę pacjentów abyśmy witali się i żegnali bez podawania rąk, wyłącznie ze względów higienicznych. Przyjął Pan tę prośbę.
    Powstrzymanie się od spożywania napojów i przekąsek jest też jedną z zasad ramy terapeutycznej. Przyjął Pan tę zasadę.
    Mamy za sobą ważny kawałek pracy. Gdyby podjął Pan decyzję o rozpoczęciu właściwego etapu terapeutycznego, zapraszam.
    Mam nadzieję, że powyższe odpowiedzi pomogą Panu oraz innym pacjentom w skorzystaniu z mojej oferty. Pozdrawiam.


  • J

    Do Pana Roberta chodzę już od lat i jestem naprawdę wdzięczna za to, że trafiłam na Niego. Wcześniej chodziłam do różnych psychologów i terapeutów, z większością miałam problem w nawiązaniu relacji terapeutycznej, ale z Panem Robertem w końcu się to udało. Dzięki Niemu udało mi się w końcu w pełni zaangażować w terapię i czuję, że dużo mi to dało.
    Od Pana Roberta emanuje ciepło i spokój, które są bardzo wspierające i zapewniają poczucie bezpieczeństwa, a to tylko jedna z zalet. Pan Robert jest mądry i inteligentny, a przy tym nie unosi się dumą, stale chcąc rozwijać swoją wiedzę i swoje umiejętności.
    Bardzo serdecznie polecam Pana Roberta i życzę każdej osobie, która szuka pomocy psychologicznej, żeby trafiła na tak dobrego specjalistę, jakim jest Pan Robert.

     • Prywatny Gabinet Psychoterapia  • 

    mgr Robert Szablowski

    Serdecznie dziękuję za ciepłe słowa Pani Justyno! Miło słyszeć o przełamaniu lęku przed wejściem w trudną relację. Cieszę się również, że zauważa Pani pozytywne zmiany.


  • J

    Zdecydowanie polecam pana Roberta. W trudnych chwilach, które przeżywałam, okazał się być nieocenionym wsparciem. Czułam się zrozumiana i wysłuchana, co było dla mnie bardzo ważne. Pan Robert jest bardzo empatyczny i naprawdę chcący pomóc. To osoba, której można zaufać. Pomocny i zaangażowany w problemy pacjenta, a przy tym konkretny i posiadający dużą wiedzę. Dzięki niemu udawało mi się uporać z trudnościami, które mnie dotykały.
    Rekomenduje !

     • W innym miejscu Inny  • 

    mgr Robert Szablowski

    Dziękuję za zaufanie Pani Justyno! Cieszy mnie uporanie się z trudnościami.


  • A

    Pan Rober w trakcie prowadzenia mojej 2 letniej psychoterapii pokazał profesjonalizm i duże doświadczenie. Skrupulatnie szukał źródła problemu i kierował sesją tak abym sam zrozumiał jak temu zaradzić. Cel terapii z sukcesem został osiągnięty, za co bardzo dziękuję, w imieniu moim i moich bliskich

     • Prywatny Gabinet psychoterapia indywidualna  • 

    mgr Robert Szablowski

    Dziękuję Panie Adamie! Cieszy mnie Pana poczucie osiągnięcia celów.


  • M

    Polecam pracę nad sobą pod okiem pana Roberta, który jest zaangażowanym i empatycznym psychoterapeutą charakteryzującym się dużą kulturą osobistą oraz wiedzą. Widzę coraz większe efekty naszej pracy, a to przecież najważniejsze.

     • Prywatny Gabinet psychoterapia indywidualna  • 

    mgr Robert Szablowski

    Pani Małgorzato, efekty głębokiej terapii mogą ujawniać się na długo po zakończeniu procesu, a ich trwałość jest silniejsza w porównaniu do terapii krótkoterminowych. Miło, że Pani to zauważa. Pozdrawiam


  • K

    Pan Robert jest empatyczną i zaangażowaną osobą. Pomógł mi zrozumieć trudności z jakimi mierze się w relacjach z innymi.
    Polecam specjalistę!

     • Prywatny Gabinet psychoterapia indywidualna  • 

    mgr Robert Szablowski

    Dziękuję uprzejmie za opinię!


  • J

    Pan Robert jest sympatycznym lekarzem i wzbudza zaufanie. Wizyty przebiegają w atmosferze spokoju, czułam się wysłuchana i zaopiekowana.
    Co uważam, było bardzo ważne w moim stanie zdrowia. Skutecznie dobrana metoda pracy sprawiła, że po spotkaniach czułam się dużo lepiej i z przyjemnością przychodziłam na kolejne.

     • W innym miejscu Inny  • 

    mgr Robert Szablowski

    Miło słyszeć o skuteczności metody psychodynamicznej oraz o poczuciu zaopiekowania. Dziękuję za opinię Pani Joanno.


Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

46 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

Witam jestem z swoim partnerem około roku razem i spodziewamy się dziecka.Mialam Problem z używkami przez co mam natłok myśli lecz już teraz sama nie wiem czy to natłok czy poprostu niepokoj.
Mój polega na tym że mój partner ma dzieci które przebywają z była partnerką. Zawsze gdy ma do nich jeździć lub też nawet gdy nie jeździ dręczą mnie myśli że on coś do niej jeszcze czuje ponieważ on był z nią 6lat ..
Ja już prawie nie wytrzymuje.Owszem rozmawiałam z nim na ten temat,ale mam wrażenie że mnie okłamuje. Nie wierzę mu poprostu.Ostatnio ta jego była partnerką przyjechała z tymi dziećmi i cały czas się na niego patrzyła i mój chłopak to zauważył ale nic jej nie pow.. nie mogę nic zrobić a nie wiem jak już szukać pomocy bo ja już ledwo co wytrzymuje bardzo często mam takie myśli mimo że nie mam podstaw.W poprzednich związkach tego nie miałam tylko w tym aż tak dręczą mnie myśli nie wiem czy to nie jest przez to że będąc w związku kiedyś że mną niby coś kręciliśmy lecz nie chciał nic bo mówił że ma dwójkę dzieci i narzeczona..
Proszę pomóżcie mi co mam z tym zrobić czy odpuscic i się wyprowadzić bo one nie znikna czy co.. mecze się z tym już od kilku miesiecy

Szanowna Pani, wydaje się, że poziom Pani lęku i sytuacja z byłą partnerką oraz dziećmi partnera będą nadal rodziły dręczące napięcia. Zachęcam do zgłoszenia się do terapeuty, u którego będzie Pani mogła omówić przyczyny powstania tych lęków oraz uporządkować swoje życie w systemie rodzinnym uwzględniającym przeszłość partnera.

mgr Robert Szablowski

Pytanie dotyczące hipnoza

Witam. Mam problem w małżeństwie. Stosuję tzw przemoc psychiczną (terror psychiczny) Nie kontroluję tego to się dzieje automatycznie. Czy hipnoza może jakoś wpłynąć na moją podświadomość i temu zaradzić ?

Doświadczenia Freuda i Breuera wykazały, że hipnoza daje efekty, ale nie każdy pacjent jest na nią podatny. Jednakże przede wszystkim - są one krótkotrwałe (wracają stare impulsy, schematy itp.). Dlatego Freud odszedł od tej metody. Przy niekontrolowanej agresji proponuję rozważenie psychoterapii psychodynamicznej.

mgr Robert Szablowski
Zobacz wszystkie odpowiedzi

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania