mgr Renata Karczewska

Dietetyk więcej

Kraków 2 adresy

48 opinii
Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

Nazywam się Renata Karczewska jestem dietetykiem dyplomowanym.
Wyznaję zasadę, że zdrowa dieta nie jest wyrzeczeniem - może być smaczna i mieć moc uzdrawiającą.
Specjalizuję się w zakresie zdrowego odżywiania, układam jadłospisy i pomagam w wprowadzeniu zdrowych nawyków żywieniowych.
Uważam, że przez dietę, odpowiednią suplementację i pozytywne nastawienie można polepszyć komfort życia.
Celem mojej pracy jest nie tylko pomoc przy zrzuceniu zbędnych kilogramów ale, także edukacja żywieniowa pacjenta.
Swoją wiedzę zdobytą na studiach ciągle poszerzam, biorąc udział w kursach udoskonalających.
więcej O mnie

Zakres porad

  • Dietetyka

Adresy (2)

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Centrum Medyczne ORTOTOP

Ludwinowska 11/9, Dębniki, 30-331 Kraków

Dostępność

Telefon

12 347...

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Gabinet Odnowy Biologicznej Kleopatra

29 Listopada 5E/9, 32-050 Skawina

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Usługi i ceny

  • Konsultacja dietetyczna

    170 zł

  • Konsultacja dietetyczna + jadłospis 14-dniowy

    390 zł

  • Jadłospis 14-dniowy

    Od 220 zł

  • Jadłospis 7-dniowy

    180 zł

  • Konsultacja dietetyczna (kolejna wizyta)

    150 zł

48 opinii

Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • A

    Bardzo polecam Panią Renatę. Mimo mojego spóźnienia (ok 20 min) Pani Renata przyjęła mnie na wizytę. A nawet wydłużyła czas swojej pracy.
    Jestem jak narazie po pierwszej wizycie. Ale już odczuwam efekty. Oprócz planu na 2 tygodnie. Opisu analizy ciała dosłałam ogromną ilość wskazówek dotyczących ogólnych zaleceń.

    Mimo że miałyśmy tylko jedną wizytę jestem w stałym kontakcie z Panią Renatą. Zaczynam zaleconą suplementację, opartą o analizę moich wyników krwi.

    Pani Renata to bardzo ciepła osoba i rzetelna dietetyczka. Już zdążyłam umówić do niej mojego chłopaka :)

     • Centrum Medyczne ORTOTOP konsultacja dietetyczna + jadłospis 14-dniowy  • 

  • N

    Serdecznie polecam Panią Doktor! Bardzo profesjonalne podejście do pacjenta, ogromna wiedza i zaangażowanie. Jadłospis ułożony przez Panią Renatę jest nie tylko smaczny i zróżnicowany, ale przede wszystkim skuteczny — efekty pojawiły się szybciej, niż się spodziewałam. Dzięki indywidualnemnemu podejściu i wsparciu czuję się dużo lepiej i mam większą świadomość, jak dbać o swoje zdrowie. Pani Doktor to prawdziwy specjalista z powołania!

     • Centrum Medyczne ORTOTOP konsultacja dietetyczna + jadłospis 14-dniowy  • 

  • J

    Wiedza autorytet zrozumienie problemu. Polecam każdemu.

     • Centrum Medyczne ORTOTOP Inny  • 

  • B

    Pierwsza wizyta , przesympatyczna Pani mgr . Bardzo szczegółowo wytłumaczone ,zaczynam walkę o lepsze życie z tak dużą wiedzą jaką przekazała mi pani dietetyk wiem że będzie łatwiej . Bardzo empatyczna i sympatyczna osoba z ogromem wiedzy . Pani Renata została mi polecona i szczerze podejście i wiedza przerosła moje oczekiwania . Bardzo dziękuję . Polecam !!!!

     • Centrum Medyczne ORTOTOP konsultacja dietetyczna + jadłospis 14-dniowy  • 

  • M

    Bardzo polecam Panią Renatę osobom chcącym schudnąć i szukającym dietetyka. Schudłam już 6 kg, przy bardzo niewielkim wysiłku i stosowaniu się do rad wprowadzonych przez Panią Renatę. Przepisy są przepyszne i nie czuć, że jest się na diecie. Zaproponowane dania na pewno na stałe zagoszczą w moim jadłospisie. Dodatkowym plusem jest ankieta, którą wypełniamy przed przygotowaniem jadłospisu, dzięki czemu posiłki są dopasowane do naszych gustów i smaków, a dieta nie jest wyrzeczeniem :) Pani dietetyk ma bardzo dużą wiedzę i rozpisuje również suplementy diety, z czystym sumieniem polecam każdemu dla zdrowia i lepszego samopoczucia!

     • Centrum Medyczne ORTOTOP Pakiet 1-miesięcznej współpracy (konsultacja + plan żywieniowy + spotkanie wspierające)  • 

  • K

    Do Pani Mgr Renaty przyszłam początkiem czerwca w celu zmiany swojego wyglądu i samopoczucia. Wizyta była naprawdę długa. Pani Renata dokładnie tłumaczyła w jaki sposób powstaje insulinooporność i jakie metody są skuteczne w walce z nią. Dietę otrzymałam 7 dni po wizycie. Stosuję się do niej już 2 tydzień - zaczynam 3. Różnica w wadze to 3kg pomimo że miałam małe odstępstwa. Nie czuję się bardzo głośna, mimo że w pierwszych 2 tygodniach byłam zmęczona
    Wróciły mi siły, poprawiło mi się myślenie i nie jestem tak rozkojarzona jak wcześniej . Przepisy są smaczne i bazują nie tylko na samych hiper zdrowych produktach co jest niewątpliwie pozytywne bo nie czujemy się jakbyśmy byli na diecie. Jestem ciekawa swoich kolejnych pomiarów w gabinecie, czy mam przyrosty w mięśniach, czy tkanka tłuszczowa faktycznie spadła? Nie mogę doczekać się już kolejnej wizyty. Co do osobistych względów - Pani Renata jest bardzo empatyczna, ludzka wyrozumiała i słucha. Naprawdę czułam się w gabinecie świetnie.

     • Centrum Medyczne ORTOTOP konsultacja dietetyczna + jadłospis 14-dniowy  • 

  • M

    Już od pierwszego kontaktu poczułam się zaopiekowana w sposób, który rzadko dziś spotyka się w świecie usług medycznych. Konsultacja przebiegła w atmosferze empatii i pełnego zrozumienia – zarówno mojej sytuacji zdrowotnej, jak i osobistych preferencji. Pani Renata zadała wiele trafnych pytań, wsłuchała się w moje potrzeby i z wielką starannością zebrała wszystkie informacje, które później przełożyły się na jadłospis niemalże „szyty na miarę”.
    Sam jadłospis jest absolutnie zachwycający. Przejrzysta struktura, jasne instrukcje oraz czytelne wyliczenia wartości odżywczych czynią go niezwykle łatwym w codziennym stosowaniu. Dania są dokładnie takie, jakich oczekiwałam – dopasowane do mojego gustu kulinarnego, sycące, urozmaicone i – co najważniejsze – smaczne. W jadłospisie nie ma miejsca na nudę. Czuję, że w końcu ktoś potraktował moją dietę nie jako zbiór restrykcji, ale jako realne wsparcie w drodze do zdrowia i dobrego samopoczucia.

     • Centrum Medyczne ORTOTOP Konsultacja dietetyczna - wizyta pierwszorazowa + jadłospis na 28 dni  • 

  • L

    Bardzo polecam! To była moja 3 wizyta, a 2 kontrolna. Przepisy są smaczne i z ogólnie dostępnych produktów, szybko się je robi więc nie trzeba długo stać w kuchni. Pani Renia wszystko tłumaczy, a jak trzeba to i rozrysuje, żeby nic nie umknęło. Dodatkowo na wizytach kontrolnych istnieje możliwość modyfikacji przepisów, bo Pani Renia pyta czy wszystko ok, czy smakuje, czego brakuje itd., poza tym proponuje słodkie zamienniki słodyczy, więc nie trzeba z nich całkowicie rezygnować. W moim przypadku, przy niewielkim wysiłku fizycznym i diecie (trzymanej tak na 85-90%) pierwsze kg już poleciały, a tłuszczyk został zastąpiony mięśniami - nie chodzę głodna, mam lepsze samopoczucie, no i ubrania robią się luźniejsze. Sama Pani Renata jest bardzo wesołą, miłą osobą, z którą aż chce się rozmawiać, nie ocenia i rozumie, że mogą się zdarzać małe wpadki w diecie, dlatego wizyty u niej to czysta przyjemność! Polecam każdemu kto się zastanawia nad wyborem dietetyka albo ma złe doświadczenia z innymi.

     • Centrum Medyczne ORTOTOP Konsultacja dietetyczna (kolejna wizyta)  • 

  • K

    Bardzo polecam! Korzystam z usług Pani dietetyk od jakiegoś czasu i efekty są naprawdę świetne waga spada, samopoczucie się poprawiło a przepisy są smaczne, proste do przygotowania i różnorodne co bardzo ułatwia trzymanie się planu. Pani dietetyk to bardzo miła i sympatyczna osoba z indywidualnym podejściem do pacjenta. Cieszę się, że trafiłem właśnie tutaj!

     • Centrum Medyczne ORTOTOP konsultacja dietetyczna + jadłospis 14-dniowy  • 

  • P

    Super Pani Doktor, bardzo miła i sympatyczna. Polecam serdecznie

     • Centrum Medyczne ORTOTOP Konsultacja dietetyczna  • 

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Najczęściej zadawane pytania