Pytania pacjentów (37)

Mam 36lat. Od 1,5 roku biorę escitalopram - dawki były narastające ale w końcu zmniejszyłam do 5mg i tak czuję się najlepiej. Problem jest gdy zapomnę leku - raz próbowaliśmy z lekarzem go odstawić juz.
Lek zaczęłam brać na lęki - miałam somatyczne objawy typu: ataki ucisku w głowie i paniki.…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Szanowna Pani. Porusza Pani kilka kwestii. Pierwszą jest farmakoterapia, drugą pytanie o zasadność podjęcia psychoterapii. Jeśli chodzi o zaburzenia lękowe, podstawową metodą leczenia jest psychoterapia.... Więcej

Od ponad roku przyjmuję Ranofren (olanzapina) i do niedawna znakomicie mnie usypiał (nawet za bardzo bo sypiam po nim nawet o 5h za dużo), ale od ok. 2 dni mam problemy z zaśnięciem - długo leżę w łóżku nim zasnę. Jak już zasnę to jest ok, śpię do tej 14:00 normalnie, ale właśnie z zapadnięciem w sen…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry.
Farmakoterapia jest skuteczna tylko pod warunkiem odpowiedniego dobrania leków. Podczas każdej wizyty u lekarza psychiatry pacjent powinien szczegółowo opisać jak dany preparat działa na niego.... Więcej

Mam przerażający lek przed byciem samej w domu. Gdy kładę się potrafię usłyszeć każdy dźwięk. Budzę się w nocy spocona, z przyspieszonym biciem serca bo śni mi się, że ktoś jest w pokoju. Do kogo zgłosić się z takim problemem? Czy to normalne?

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Szanowna Pani,
opisane przez Panią symptomy mogą wskazywać na zaburzenia lękowe. Manifestują się one przede wszystkim szybkim, gwałtownym narastaniem nieprzyjemnych objawów somatycznych w reakcji na myśl,... Więcej

Nie umiem rozmawiać z bliskimi. Mam problem z opowiadaniem o sobie i o tym co się u mnie dzieje. Mam zainteresowania, ale nie czuję potrzeby, żeby uzewnętrzniać swoje uczucia, przez co bardzo dużo dzieje się w mojej głowie, ale mało z tego wychodzi na światło dzienne. Nie umiem rozmawiać z mamą i to…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Szanowna Pani,
z opisu Pani doświadczeń mogę wnioskować, iż ma Pani wysoką świadomość własnej niezdolności do podjęcia niektórych działań o charakterze społecznym. Używa też Pani bogatego języka, by opisać... Więcej

Byłabym wdzięczna za odpowiedź na moje pytanie: jaka forma terapii jest najlepsza na podbudowanie pewności siebie?

Mój partner był na zwolnieniu chorobowym z pracy z powodu stresu na 6 miesięcy. Kilka miesięcy przed przejściem na zwolnienie bardzo przygasł. Na zwolnieniu odpoczął i podjeliśmy…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Szanowna Pani,
niskie poczucie własnej wartości jest związane właśnie ze stałym doświadczaniem niepewności. Niewielkie obawy o poradzenie sobie, szczególnie w nowych sytuacjach są naturalne i mogą nawet... Więcej

Mam pewne epizody. Nie wiem dokładnie jak je nazwać czy określić. Gdy się zdarza to polegają głównie na uczuciu przygnębienia,braku chęci kontaktu z ludźmi czy jakiejkolwiek rozmowy, czasami pojawia się też chęć izolacji od świata. Trwają zazwyczaj maksymalnie do tygodnia a później wszystko wraca do…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry,
występowanie takich przytłaczających afektów w formie izolowanej, czyli jak rozumiem po okresie dobrego samopoczucia jest wskazaniem do przyjrzenia się temu pod okiem specjalisty. Przyczyn... Więcej

Dzień dobry,mam pytanie.Jak mam nauczyć się nie przejmować tym co myślą i mówią o mnie inni oraz pełnej akceptacji siebie.Jestem osobą dorosłą a przejmuję się czasem jak nastolatka,zadużo biorę do siebie,przeżywam pewne rzeczy przez dłuższy czas.Jak mam sobie z tym radzić?

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Szanowna Pani,
istotą Pani braku akceptacji siebie może być niskie poczucie własnej wartości. Jest ono związane ze stałym doświadczaniem niepewności i braku zdolności do tolerowania zranień. Ciągłe analizowanie... Więcej

Witam,mam 25 lat i problem z moim tatą.Mam wrażenie,że czego nie zrobię ja czy mój partner czy moja mama to on zawsze wszystko wie lepiej.Np bardzo często kiedy któreś z nas coś robi to on przychodzi i mówi,że on by to zrobił,ale wszędzie być nie może i pokazuje swoje niezadowolenie.Raz jest zadowolony,zaraz…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry.
Napisała Pani sporo o frustracjach i wymaganiach Pani taty. Zachęcałabym jednak Panią do przyjrzenia się swoim odczuciom i potrzebom. Większa świadomość samej siebie pozwoli Pani w sposób... Więcej

Dzień dobry, jesteśmy z żona młodym małżeństwem i mamy ponad półroczne dziecko. Przechodzimy ogromny kryzys gdyż kiedyś w trakcie związku zostałem przyłapany na rozmowie z innymi dziewczynami lecz zona wybaczyła był ślub później dziecko i znow zaczęły sie problemy, zona zajmowała sie dzieckiem ja można…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry,
już samo to, iż zwrócił się Pan z prośbą o pomoc pokazuje, że pragnie Pan zmiany. Prawdopodobnie obecna sytuacja jest przez Pana subiektywnie postrzegana jako nieakceptowalna lub niepożądana.... Więcej

Co mam zrobić w takiej sytuacji?Od kilku miesięcy uczęstrzam na psychoterapie. Żeby terapia była skuteczna spotkania muszą się odbywać raz w tygodniu , co wiąże się z nieobecnościami w szkole. Niestety z powodu mojej choroby , też czasem nie ma mnie w szkole , co dokłada więcej nieobecności. Choruję…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry,
to, że uczęszcza Pani na psychoterapię jest wyrazem Pani odpowiedzialności i troski o kondycję własnego zdrowia psychicznego. Nie pisze Pani jednak z jakich przyczyn uczestniczy Pani w terapii.... Więcej

Witam , mam jedną poważna rozsterke nad którą naprawdę bardzo mocno ubolewam , w niedalekiej przeszłości udało poznać mi się osoba z którą pierwsze spotkanie było naprawdę super , widać było że kobieta z którą rozmawiam naprawdę pała optymizmem , oboje jasno określiliśmy się czego chcemy i wydawało się…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Szanowny Panie.
Z Pana wypowiedzi wynika, iż zaangażował się Pan w tę relację oraz wiązał z nią duże nadzieje, stąd obecne rozczarowanie i poczucie krzywdy. Ponadto z tego, co Pan napisał, można wnioskować... Więcej

Witam,
Mam 24 lata. Próbuję sobie odpowiedzieć na pytanie, czy jeśli przeszkadza mi zachowanie dziewczyny kolegi mojego chłopaka i nie chciałabym, żeby widział się z nią beze mnie, to czy mogę wymagać, żeby mój chłopak zrezygnował z okazjonalnego kontaktu z nią (nawet jeśli oznaczałoby to, że…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Szanowna Pani.
Nie ma Pani realnego wpływu na to, czy kolega Pani chłopaka będzie pojawiał się na spotkaniach z dziewczyną czy bez niej.
Zalecałabym raczej zastanowienie się co dla Pani jest najtrudniejsze... Więcej

Witam, zaczęłam terapię małżeńską wraz z mężem , jak już było zle , Pani psycholog na pierwszej wizycie poinformowała nas, że chciałaby z nami osobno porozmawiać, na kolejną wizytę mąż poszedł sam, pozniej kolejną też mąż był sam , miał zrobiony test osobowości , kolejna wizyta również mąż był sam w…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry. Ma Pani podstawy do bycia zaniepokojoną metodami, które stosuje psychoterapeutka. Zapraszanie na kolejną sesję wyłacznie męża może powodować u Pani negatywne postrzeganie osoby terapeuty i... Więcej

Witam. Pisałem tu wielokrotnie, ale napiszę kolejny raz. Mam 36 lat i Spektrum Autyzmu. Od wielu lat nie mogę poradzić sobie z krzykami, głośnymi śmiechami, awanturami, bardzo często jestem niespokojny szczególnie po rozmowach ze Znajomymi na temat problemów(większość tak jak Ja ma ZA). Wieloletnie terapie…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry.
Opisał Pan swoją sytuację dość wnikliwie i na tej podstawie mogłabym zaproponować Panu udział w Treningu Umiejętności Społecznych. Program kursu obejmuje naukę radzenia sobie nie tylko z... Więcej

Iść do pracy (na co naciska psycholożka), czy poczekać na psychoterapię u psychoterapeutki (która rozpocznie się najprawdopodobniej w marcu) z takimi odważnymi krokami? Ja czuję że nie dałabym rady w pracy, przeraża mnie myśl o jej zaczęciu, nawet najłatwiejsza praca pod słońcem byłaby dla mnie ciężka.…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Szanowna Pani. Rozumiem, iż zmaga się Pani z depresją. Uczęszcza Pani na wizyty do psychologa i czeka na rozpoczęcie psychoterapii. Jest to z pewnością bardzo trudne podjąć pracę, kiedy sama myśl o takim... Więcej

Dzień dobry,

Zwracam się z prośbą o pomoc w dobraniu psychoterapii. Jestem osobą, która 'boi się żyć' i zmaga się z ciągłym poczuciem winy. Jestem dorosłą osobą, która pragnie budować swoje własne życie, ale gdy tylko rusza do przodu, odczuwa poczucie winy względem rodziców,…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Szanowna Pani.
Pyta Pani jaki rodzaj psychoterapii byłby odpowiedni wziąwszy pod uwagę Pani dylematy. Lęk i poczucie winy należą do podstawowych problemów psychodynamicznych, zatem zalecałabym Pani terapię... Więcej

Spotykam się od 5 miesięcy z mężczyzną po przejściach. Odeszła od niego żona do innego. Zabrała dzieci, z którymi ma trudne relacje. Cierpiał z tego powodu na depresję i brał leki. Mężczyzna wysyła bardzo sprzeczne sygnały. Nie potrafi mówić tego co czuje i myśli. Mam wrażenie że boi się przyznać przed…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Szanowna Pani. Zgadzam się z przedmówczynią. Z załączonego opisu mogę wnioskować, iż bardzo skupia się Pani na odczuciach i emocjach partnera, przysłaniając tym samym własne pragnienia i potrzeby dotyczące... Więcej

Autor

mgr Małgorzata Grygier-Stępień

Psychoterapeuta, Psycholog

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.