Pytania pacjentów (4)
-
Od zawszę byłem chudy. Nie mam ciężkiej pracy fizycznej. W sumie to więcej siedzę niż pracuję. Przy
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Dzień dobry! :)
Myślę, że pomocne byłoby prowadzenie dzienniczka żywieniowego przez co najmniej 3–5 dni (w tym jeden dzień weekendowy) i konsultacja z dietetykiem, by porównać rzeczywiste… Więcej
-
Dzień dobry, mam taką sytuację, może Państwo zna rozwiązanie. 3 lata temu stwierdziłam że zaczynam
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Gratuluję – zrzucenie 20 kg to naprawdę duży sukces!
Warto zadać sobie pytanie: z jaką masą mięśniową zaczynała Pani redukcję i z jaką ją kończy? Zapotrzebowanie energetyczne organizmu… Więcej
-
Jakie produkty zawierające białko są najbardziej polecane w przypadku kamicy nerkowej, a które są pr
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Mięso i ryby należy znacznie ograniczyć (2-3 razy w tygodniu). Dietą zalecaną jest dieta laktoowowegetariańska, w której głównymi źródłami białka są produkty mleczne, jaja oraz nasiona roślin strączkowych.… Więcej
-
Dzień dobry, mam stwierdzone wiele niedoborów mineralnych, prze śmieciowe odzywianie a także alkohol
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Dzień dobry.
Żaden z produktów nie zawiera kompleksu wszystkich składników odżywczych, dlatego tutaj istotna będzie różnorodność źródeł białka, tłuszczów, węglowodanów oraz warzyw i owoców.… Więcej
Popularne pytania
-
Dzień dobry, Chciałbym zadać kilka pytań związanych z ryzykiem zapłodnienia. Wiem, że polucja, jak
Dzień dobry, to wspaniale, że tak szczegółowo opisał Pan swoje wątpliwości.…