Pytania pacjentów (66)

Z nieśmiałością można radzić sobie na wiele sposobów -korzystać z grup wsparcia, literatury dostępnej na ten temat, stopniowo samodzielnie pokonywać bariery lęku stawiając sobie coraz trudniejsze cele.... Więcej

Strach i obawy o bliskich znajdujących się w trudnych emocjonalnie sytuacjach jest czymś zupełnie naturalnym. Niezależnie od tego jest wiele sposobów na to by lepiej dawać sobie radę z lękiem -jeśli przeżywane... Więcej

Opisana przez Pana sytuacja wskazuje na to, iż potrzebuje Pan wsparcia w obszarze radzenia sobie z obciążeniem i stresem, budowania poczucia własnej wartości, kompetencji społecznych i relacyjnych -to... Więcej

Właściwie każdy psycholog, psychoterapeuta jest kompetentny by pomóc w tym temacie. Warto rozeznać kto przyjmuje w okolicy -poczytać opinie i wybrać odpowiednią dla siebie osobą, pozdrawiam i życzę powodzenia Więcej

Rozumiem, że od dłuższego czasu doświadcza Pan/Pani bardzo dokuczliwych, trudnych dla siebie objawów.
Leczenie medyczne czy psychoterapeutyczne jest czasem rozciągnięte w czasie. Jeśli jest Pan/Pani pod... Więcej

Pracuję zarówno z rodzicami jak i samymi dziećmi w ramach psychoterapii indywidualnej. Zapraszam

Jest wiele niefarmakologicznych sposobów radzenia sobie i redukcji lęku dzięki, którym znacznie można obniżyć poziom napięcia wewnętrznego -wymaga to konsultacji psychologicznej i treningu nowo nabytych... Więcej

Jest wiele ścieżek szukania "odprężenia" dla ciała. Dobru uważny psychoterapeuta na pewno pomoże odkryć związek emocji, myśli i doświadczeń ze stanami napięcia mięśniowego. Również pomocne mogą być techniki... Więcej

Konieczna jest konsultacja medyczna i psychologiczna -przyczyny opisywanych trudności mogą mieć bardzo różne podłoże. Pozdrawiam

Myślę, że należy zacząć od postawienia trafnej diagnozy.
Zazdrość w opisywanej przez Panią sytuacji może być adekwatna do sytuacji trójkąta jaki tworzycie. Myślę, że trzeba szerzej spojrzeć na sytuację... Więcej

Z Pani wypowiedzi wybrzmiewają dwa problemy. Pierwszy opisywany przez Pani dotyczy problemy alkoholowego mamy i związanej z tym konieczności leczenie. Osobę uzależnioną warto wspierać w podjęciu terapii... Więcej

Dolegliwości cielesne nie mające podłoża medycznego to najczęściej objawy psychosomatyczne których przyczyną są trudności emocjonalne - kontakt ze specjalistą psychologiem czy psychoterapeutą na pewno... Więcej

Kłopoty jakie Pani opisuje mają związek z poczuciem własnej wartości i samooceną. Jeśli źle myślimy sami o sobie przeżywamy lęk przed porażką, byciem odrzuconym co z kolei powoduje że narasta w nas frustracja,... Więcej

Problemy jakie Pani opisuje to typowe objawy nerwicy natręctw. Przy zaburzeniach lękowych, które są niezwykle uciążliwe bardzo często pojawia się spadek nastroju, uczucie drażliwości, niezadowolenia.
Możliwości... Więcej

Bardzo często w wyobrażeniach realizujemy te potrzeby, których nie mamy odwagi wcielić w życie. Skoro tak dużo uwagi poświęca Pani swojemu "drugiemu alternatywnemu życiu w wyobraźni" -musi się ono z czymś... Więcej

Umiejętność prowadzenia rozmowy, inicjowania znajomości, budowania i podtrzymywania relacji to kompetencje, których można się nauczyć. Dobrym pomysłem jest praca z psychologiem lub treningi grupowe kompetencji... Więcej

Iloraz inteligencji poniżej przeciętnej może oznaczać, iż osoba może mieć trudności w nauce lub potrzebować większej ilości czasu na opanowanie poszczególnych treści. Może uczyć się w szkole ogólnodostępnej... Więcej

Zależy to przede wszystkim od nasilenia stanu depresyjnego -polecam udać się do specjalisty. Pozdrawiam Jadwiga Wyląg

Warto wykonać profesjonalną diagnozę w PPP zgodnie z rejonem. Bardzo często Poradnie oferują po diagnozie terapię pedagogiczną w ramach której niweluje się trudności jakie dziecko przejawia. Pozdrawiam... Więcej

Objawy jakie Pani opisuje -jeśli nie mają przyczyny zdrowotnej -diagnozuje się jako zaburzenia psychosomatyczne. Poza farmakoterapią z której Pani korzysta, skutecznym leczeniem nakierowanym na wyeliminowanie... Więcej