Czy strach o starszą mamą po śmierci taty jest normalnym uczuciem?

Tak. Śmierć jest naturalnym końcem życia człowieka. W momencie, kiedy stykamy się z nią i zdajemy sobie sprawę z własnej śmiertelności często obawiamy się o siebie i bliskich. Śmierć rodzica jest silnym, negatywnym przeżyciem, często może traumatyzować i powodować kryzys. W sytuacji śmierci najbliższych osób naturalną kwestią jest obawa o życie innych osób które, kochamy. Z uszanowaniem Wojciech Kopytek.

Śmierć bliskiej (kochanej) osoby wywołuje szereg bardzo silnych i przykrych uczuć. M.in.pojawia się strach o innych członków rodziny. To bardzo naturalne. Im zdarzenie jest trudniejsze do przeżycia, tym silniejsza obawa o jego powtórzenie się. Jednak, wraz z upływem czasu ten strach powinien się zmniejszać i po kilku miesiącach wyciszyć. Chcę powtórzyć: to naturalny proces wpisany w przeżywanie żałoby. Gdyby jednak, strach o kogoś bliskiego (o mamę) pozostawał na wysokim poziomie lub narastał to warto poszukać pomocy psychologicznej by poradzić sobie z traumą. Rafał Dobolewski

Dzień dobry, jak najbardziej, strach o mamę, która jest w podeszłym wieku i została sama jest uzasadniony. Troszczymy się o osoby, które kochamy, a empatia powoduje, że współodczuwamy ich stany emocjonalne. Natomiast proszę pamiętać, że wraz z upływem czasu poziom lęku powinien opadać i na przestrzeni kilku miesięcy zminimalizować się. Pozdrawiam Agnieszka Bąk

Dzień dobry. Tak strach o bliską nam osobę z powodu śmierci taty jest uzasadniony. Myślę, że strata taty była też ciężkim przeżyciem i myślę, że dobrym rozwiązaniem byłaby konsultacja z psychoterapeutą. Pozdrawiam Piotr Włodarczyk

Strach i obawy o bliskich znajdujących się w trudnych emocjonalnie sytuacjach jest czymś zupełnie naturalnym. Niezależnie od tego jest wiele sposobów na to by lepiej dawać sobie radę z lękiem -jeśli przeżywane uczucia są trudne warto na ich temat z kimś porozmawiać -polecam terapeutów nurtu humanistycznych u których możliwa jest praca terapeutyczna jak i rozwojowa. Pozdrawiam serdecznie -Jadwiga Wyląg