Pytania pacjentów (19)

Dzień dobry,
zapraszam do pierwszego kontaktu telefonicznego (dane na stronie betterMe). Na tym etapie nie jestem w stanie określić liczby wizyt, ale to co jest pewne, to konieczność dobrowolnego uczestnictwa... Więcej

Nasze emocje są efektem określonego sposobu myślenia na jakiś temat. Sytuacji z przeszłości nie zmienimy, ale możemy spróbować zacząć myśleć inaczej. Poszerzenie perspektywy to jedna z technik pracy psychoterapeutycznej.... Więcej

Wiemy, że istnieje silna zależność między naszymi emocjami a myślami. Dotyczy to zarówno myśli dotyczących wspomnień, spraw bieżących, ale też myśli na własny temat. W toku psychoterapii poznawczo-behawioralnej... Więcej

Lęki przybierają różne formy, czasami ich obraz jest wyraźny, czasami - jak u Pana - nieokreślony. Warto jednak pamiętać, że źródło lęków jest w głowie, a ich pożywką określone rodzaje myśli. Na myśli... Więcej

Najkrótsza odpowiedź to taka, że ma Pani takie same prawa do samostanowienia o sobie, jakie ma Pani mąż.

Dzień dobry, w ramach terapii poznawczo-behawioralnej, która jest moją specjalnością, leczy się uzależnienie od alkoholu i mogę podjąć się pomocy. Są jednak pewne warunki: osoba uzależniona musi chcieć... Więcej

Lęk o zdrowie, o którym Pani prawdopodobnie pisze jest zaburzeniem pojawiającym się niezależnie od choroby. Jego natura ma charakter psychiczny, a nie somatyczny. Jeśli więc wyeliminowała Pani choroby... Więcej

Trudno oczekiwać, by tak traumatyczne doświadczenie uleciało z Pani pamięci. Jest to raczej mało prawdopodobne. To, co można z nim zrobić, to zmierzyć się i spróbować zhabituować. Jest na nią parę technik... Więcej

Wydaje mi się, że bardziej odpowiednią pomoc niż od lekarza psychiatry otrzyma Pani od psychoterapeuty. Ich usługi są również objęte finansowaniem z NFZ. Warto poszukać takiego gabinetu w okolicy. Praca... Więcej

krótka odpowiedź: psychoterapeuta poznawczo-behawioralny

Pani mama wykazuje sporą zmienność nastroju i drażliwość. Zachęcam do konsultacji u lekarza psychiatry, który po przyjrzeniu się problemowi z pewnością zaproponuje dalsze kroki.

Jeśli otrzymała Pani leki na uspokojenie, to na pewno nie od psychoterapeuty, lecz od lekarza - być może psychiatry. Zachęcam Panią do wizyty u psychoterapeuty poznawczo-behawioralnego, który może pomóc... Więcej

Zachęcam do konsultacji z psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym. W tym nurcie terapii praca skupia się na wydarzeniach dziejących się "tu i teraz". Intensywniejsze zaglądanie wstecz służy przede wszystkim... Więcej

Pomocna może okazać się psychoterapia w nurcie poznawczo-behawioralnym. Proszę poszukać certyfikowanego psychoterapeuty TPB.

Nie sądzę, żeby płeć psychoterapeuty miała szczególne znaczenie dla powodzenia procesu terapeutycznego. Ważniejsze jest, w jaki sposób podejdziecie Państwo do kluczowego problemu, a więc Pana lęków. Ważna... Więcej

Sądzę, że powinien udać się Pan na konsultację psychologiczną lub psychiatryczną, aby zdiagnozować problem. Możliwe jest, że pisze Pan o uporczywych zaburzeniach nastroju, Jeśli ta diagnoza potwierdziłaby... Więcej

Myślę, że pochopna autodiagnoza nie jest korzystna dla Pana samopoczucia. Zanim wybierze Pan orientację psychoterapeutyczną, bardziej przydatne będzie uzyskanie diagnozy u psychologia klinicznego lub... Więcej

Bez wątpienia powinna Pani skonsultować się z lekarzem psychiatrą, który przyjrzy się problemowi i albo zaordynuje farmakoterapię, albo zaleci pracę z psychoterapeutą. Wówczas polecam psychoterapeutę poznawczo-behawiorialnego. Więcej

Psychoterapia par jest adresowana do obu partnerów. Rozwiązywanie ich problemów bez aktywnego uczestnictwa obojga nie przyniesie spodziewanych rezultatów. W sytuacji o jakiej pisze Pani, ważniejsze jest... Więcej