Pytania pacjentów (20)

Chciałabym zapytać jak poradzić sobie z problemem pustki w głowie. Utrudnia mi ona normalne funkcjonowanie, mam wrażenie że nie dociera do mnie to co ktoś mówi, a sama podczas mówienia nie "czuje" swoich myśli, mówię jakby "z automatu", przez co często wychodzę na osobę mało elokwentną.…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry,

Nie wiem w jakim stopniu "pustka w głowie" o której Pani wspomina jest wynikiem stresu (może być także objawem neurologicznym - dlatego zachęcam do wizyty u lekarza).
Chciałabym również... Więcej

Pytanie dotyczące kryzys zawodowy

Witam. Mam od dłuższego czasu problem. Nie potrafię poradzić sobie z jedna z osób w pracy. Niby żarty ale czuje się po nich strasznie zdołowana. Próbowałam nie reagować na nie, reagować podobnymi żartami albo mówić wprost czy chciał mi pokazać to czy tamto, ale to też nie pomaga. Jestem w coraz większym…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Witam,

Ośmieszanie czy żarty przełożonego, może wydawać się niewinne ale jest to całkowicie niedopuszczalne.
W takich sytuacjach najlepiej postawić jasną granice i porozmawiać z szefem.
Uwagi czy... Więcej

Pytanie dotyczące zaburzenia nastroju

Ostatnio nie panuję nad swoimi emocjami: często płaczę, a także denerwuję się, czy czuję dużą apatię- nie chce mi się nic robić. Właściwie bez większych przyczyn, codzienne sytuacje potrafią zaburzyć mój spokój. Mam też problem ze znalezieniem odpowiedniego partnera, utrzymywaniem relacji, przez co odczuwam…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Witam,

Psychoterapia jest metodą leczenia polegającą na oddziaływaniu na psychikę za pomocą technik i narzędzi psychologicznych.
Najczęściej ludzie podejmują taką decyzję, gdy coś dokucza im w kontakcie... Więcej

Pytanie dotyczące uzależnienia

Witam. Paliłem dopalacze 2 lata bez przerwy a potem maryhuane prawie 3. Jestem młody od 2 miesięcy nie pale ale zauważyłem duże problemy. ciągły stres.lęki .drżenia rąk .kłopoty z koncentracja . kucie w klatce piersiowej i tym podobne. Proszę o radę co mam zrobić gdzie się zgłosić. Z góry dziękuje.

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Witam ,

Po okresie nadużywania substancji psychoaktywnych, również po jednokrotnym ich zażyciu, dochodzić może do wystąpienia stanów lękowych, obniżenia nastroju, niekiedy do groźniejszych powikłań zdrowotnych.... Więcej

Pytanie dotyczące zaburzenia nastroju

Ostatnio mam problem z opanowaniem swoich emocji: często jestem rozdrażniona, zła, właściwie z błahych, codziennych powodów(kolejka w sklepie), niestety nie zawsze panuję nad sobą w takich momentach. W innych momentach/dniach jestem smutna, bywa że płaczę, nic mi się nie chce, nie widzę sensu w robieniu…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Witam ,

Trudności z opanowaniem emocji wynikać mogą z kryzysowej sytuacji życiowej , przemęczenia, nadmiernego strasu, ale także zaburzeń osobowości.
Zachęcałabym do konsultacji z psychologiem. Zdiagnozuje... Więcej

Pytanie dotyczące depresja

Mam na imię Martyna, mam 14 lat i w tym roku kończę gimnazjum. Od zawsze byłam bardzo dobrą uczennicą, wysokie oceny przychodziły mi naturalnie... Od małego rodzice bardzo dużo ode mnie wymagali, przez co ciągle żyję w ciągłym stresie i gonitwie za dobrymi wynikami. Mimo drobnych problemów rodzinnych…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry Martynko,

Sytuacja o której piszesz jest niepokojąca, należy bezwzględnie i natychmiastowo poszukiwać pomocy lekarza psychiatry jeśli jest zagrożona samobójstwem. Nigdy nie można takiego... Więcej

Pytanie dotyczące Fobia

Witam serdecznie, jestem mamą trzyletniego synka i razem z mężem chcielibyśmy postarać się o kolejne dziecko, niestety jak tylko sobie pomyślę o tym, że dziecko trzeba urodzić to mam paraliżujący strach. Synek urodził się w 38 tygodniu ciąży, która przebiegała wzorowo, poza rosnącym brzuszkiem ni miałam…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry ,

Czasem w wyniku traumatycznego przebiegu porodu pojawia się strach dotyczący kolejnego porodu. Zabyt mało jest informacji aby podać dokładną przyczynę Pani lęku , natomiast często w takim... Więcej

Jak sobie pomóc? Rozstałam się z partnerem po rocznym związku, minął już rok , a ja dalej mam takie coś , że prowadzę w myślach rozmowę z nim, mam dośc! Czuję , że mieszał mi w myslach, zawłdnął moim umysłem, kierował nim, wszystko mialo być tak jak on chce. Dałam się doprowadzić do stanu, że calkiem…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Witam ,

Toksyczny związek , wydaje się niemożliwe, żebyśmy nie orientowali się, że żyjemy w niezdrowym związku. Jednak często nie mamy tego świadomości. Deficyty psychiczne sprawiają, że wypieramy ten... Więcej

Pytanie dotyczące problemy wychowawcze

Witam serdecznie ! Mój problem to mój 19 syn . Jest chlopakiem ktory od zawsze sprawiał problemy wychowawcze , ukończył tylko gimnazjum szkołę zawodową nie ukonczyl , rok tem zrobil prawo jazdy i niestety w tym roky je stracił ponieważ jechał pod wpływem alkoholu . Zauwazylam ze coraz czesciej zaglada…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Witam,

Zachecam Panią aby zadzwonić, napisać czy pójść do specjalisty. Lepiej o raz za dużo, niż potem żałować, że się tego nie zrobiło wcześniej. Wielu problemom można dość łatwo zapobiec, jeśli podejmie... Więcej

Pytanie dotyczące zaburzenia nastroju

Witam.
Od dłuższego czasu borykam się z problemami osobistymi. Nie ma sensu chyba opisywać ich tutaj i teraz. Skutkiem tego jest fakt, że co raz mniej czuję swoje życie jako moje własne... Mam wachania nastrojów, poczucie beznadziei i spadek własnej wartości. Kiedy byłam u psychiatry zdiagnozowała…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry,

Coraz więcej osób mieszkających zagranicą decyduje się na skorzystanie z usług polskiego psychologa bądź terapeuty online.
Natomiast ja zachecam Panią aby jednak spotkać się z terapeutą... Więcej

Witam od jakiegoś czasu dzieje się cos dziwnego a niepotrafie już sobie z tym poradzić sama... Chodzi o to że czuje się dziwnie ciągle jest mi niedobrze nagle przyspiesza mi serce mam wrażenie ze zaraz wyskoczy jest mi tez słabo. Nie mam ochoty, żeby się uśmiechać, rozmawiać chętnie bym nigdzie nie wychodziła.…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry,

Z tego co wnioskuję z opisu mogą być to objawy nerwicy, która różni się od standardowych zakłóceń samopoczucia, objawia się podobnie, głównie tym, że ma ona charakter nawracający pomimo... Więcej

Witam, kiedyś partner zawiódł moje zaufanie, na początku związku flirtował z wieloma koleżankami i dostawał np zdjęcia nóg tych kobiet wysokich butach. Cała sytuacja "niewinnych rozmów" wyszła przypadkiem, niemalże doprowadzając do rozstania. Ostatecznie zostaliśmy razem, było to jakieś 1,5…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Witam,

Nawet polecany przez wielu ludzi i bardzo dobry terapeuta może nie być odpowiedni dla Pani. Dlaczego? Podobnie jak z przyjaźniami. Można zwyczajnie do siebie nie pasować. Proszę przeprowadzić... Więcej

Witam. Mam problem ze sobą, z którym już sobie nie radzę i moi najbliżsi także mają mnie już dosyć. Mieszkam z moim narzeczonym zagranicą. Ale niestety przez moje zachowanie wszystko psuje. Mam paniczne lęki, napady stresu przed wyjściem z domu, bo od razu mam w głowie myśli że jak wyjdę to dostane biegunki,…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Witam,

Objawy które Pani opisuje mogą wskazywać nerwicę lękową.
Najbardziej charakterystycznym objawem tej choroby jest nieustanne poczucie lęku. Strach może dotyczyć zarówno sytuacji, osób jak i rzeczy... Więcej

Co ze mną jest nie tak? Gdzie popełniłam błąd?
Jestem kobietą po 30, 8 lat po ślubie z dzieckiem.
Mam bardzo dobrą pracę, mieszkanie, pasje, biegam z bardzo dobrymi wynikami.
Maż trenuje tak samo jak ja, jest bardzo dobrym facetem, gotuje, sprząta, z zewnątrz wydaje się że mamy idealny…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Witam,

Rozumiem, że miłość zadziałała na Panią odświeżająco i umożliwiła spojrzenie na małżeństwo z innej perspektywy.
Ciężko jest ocenić sytuację, w której się nie było. Jednak pomijając drogę do... Więcej

Stany depresyjne i lęki przed utratą przyjaciela. Jestem piętnastoletnią dziewczyną, chodzę do trzeciej klasy gimnazjum. Od ponad pięciu lat przyjaźnię się z pewnym kolegą z klasy. Wiemy o sobie bardzo dużo, spędzamy razem sporo czasu, uznajemy się nawzajem za najlepszych przyjaciół. Niestety naszą relację…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry,

Lęk przed odrzuceniem stoi na przeszkodzie w budowaniu szczęśliwych relacji z innymi i czerpania radości z życia. Wiele osób nie zdaje sobie z niego sprawy, ale bagatelizowanie problemu... Więcej

2 lata temu miałam depresję, byłam w ciężkim stanie psychicznym przez około pół roku, ale udało mi się z tego wyjść. Jednak nie do końca wiem, co spowodowało ten stan i nie rozumiem co się ze mną wtedy działo. Nigdy nie rozmawiałam o tym ze specjalistą. Teraz czuję się bardzo dobrze, jestem szczęśliwa,…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry,

Epizod depresji może ustąpić samoistnie po kilku miesiącach. Jednak brak wsparcia medycznego i terapeutycznego może być przyczyną nawrotów.
Z powyższego opisu cieżko wywnioskować czy depresję... Więcej

Pytanie dotyczące zaburzenia zachowania

Mąż jest strasznie wybuchowy i porywczy ma 30 lat, pracuje w dziedzinie ekonomia/bankowość niestety w ciągu 3 lat zmieniał 7 razy pracę, ponieważ z każdej go wyrzucili z powodu nieodpowiedniego zachowania. W domu zachowuje się podobnie jednak ja już się przyzwyczaiłam do jego zachowania. On sam nie widzi…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Witam,

Proponuję kilka rozwiazań. Po pierwsze wspólne pójście na terapię - Pani pełni w związku rolę osoby która tak jak otoczenie dostrzega problem. Watro pójść razem i opowiedzieć o swoich odczuciach... Więcej

Mam problemy ze swoimi emocjami. Byle drobnostka powoduje we mnie wybuch niekontrolowanej agresji albo wręcz przeciwnie płacz. Chociaż ostatnio coraz trudniej mi płakać. Częściej wybucham. Nie umiem znaleźć pozytywów, wszystko co robię jest źle.Nie mam siły na nic mimo że chce coś zrobić to nie wychodzi.…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Witam,

Opisane przez Panią zachowania świadczą, że w pierwszej kolejności warto udać się do psychologa bądź psychoterapeuty. Zachowania świadczące o trudności z kontrolowaniem emocji, ciągłe zmęczenie,... Więcej

Jak się wyleczyć z nieodwzajemnionego uczucia, które trwa już prawie 5 lat i nie mogę, nie potrafię o nim zapomnieć ani się odkochać? Codziennie wyobrażam sobie nasze wspólne życie i to, jak uprawiam z nim seks. Bardzo mi go brak i bardzo za nim tęsknię i nie wiem już co mam zrobić, żeby się w końcu…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry,

Nieodwzajemniona miłość jest jedną z najbardziej bolesnych sytuacji, jakie mogą spotkać nas w życiu. Każdy kto kiedykolwiek jej doznał, wie że odczuwa się ją całym sobą.
Niestety Pani nie... Więcej

Od dłuższego czasu wymiotuje mam uczucie kluchy na gardle czuje że coś na nim siedzi gdy przełykam śline mimo że lekarz mówi że nic tam nie ma. Kurczowo ciągle zaciskam zęby i brzuch na tle nerwowym. Jeśli chodzi o apetyt w brzuchu burczy Ale apetytu nie ma. Tak długo mnie to dręczy ze zaczynam w każdej…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry,

Dolegliwości o których Pan pisze to nic innego jak
Zaburzenia lękowe.
Psychoterapia stanowi wybór w leczeniu wszystkich zaburzeń lękowych. Sugeruję Psychoterapię w nurcie poznawczo – behawioralnym... Więcej

Autor

mgr Dagmara Maćkiewicz

Psycholog

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.