Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

Pracuję z osobami dorosłymi oraz młodzieżą od 14 roku życia, które:

  • podejrzewają u siebie ADHD lub są w trakcie procesu diagnostycznego,

  • doświadczają trudności z koncentracją, organizacją, prokrastynacją i codziennym funkcjonowaniem,

  • zmagają się z przewlekłym stresem, napięciem lub trudnościami w regulacji emocji,

  • chcą lepiej zrozumieć siebie oraz sposób, w jaki funkcjonuje ich układ nerwowy,

  • mają trudności w relacjach, komunikacji lub funkcjonowaniu zawodowym i szkolnym,

  • poszukują wsparcia w budowaniu satysfakcjonującego życia,

  • chcą rozwijać umiejętności radzenia sobie z wyzwaniami codzienności i zwiększać swoją sprawczość.

O mnie

Jestem psychologiem, diagnostą ADHD oraz uczestnikiem czteroletniej szkoły psychoterapii Gestalt. Prowadzę konsultacje psychologiczne dla młodzieży i osób dorosłych, ze szczególnym uwzględnieniem ADHD oraz innych trudności neurorozwojowych. W swojej pracy zajmuję się również psychoedukacją pacjentów i ich rodzin, pomagając lepiej zrozumieć mechanizmy funkcjonowania ADHD oraz sposoby radzenia sobie z jego objawami.

Doświadczenie zawodowe zdobywam, prowadząc konsultacje psychologiczne, procesy diagnostyczne ADHD oraz warsztaty psychoedukacyjne dotyczące neuroróżnorodności. Tworzę również materiały edukacyjne poświęcone ADHD, komunikacji, regulacji emocji i funkcjonowaniu w relacjach.

Jak pracuję?

Spotkania opierają się na wspólnym rozumieniu zgłaszanych trudności oraz określeniu celów pracy. Staram się, aby pacjent nie tylko lepiej rozumiał źródła swoich problemów, ale także wychodził z gabinetu z konkretnymi strategiami możliwymi do wykorzystania w codziennym życiu.

Tworzę przestrzeń, w której możesz mówić w swoim tempie, bez ocen i nacisków. W której możesz poczuć się wysłuchany/a i potraktowany/a poważnie. Moim celem jest towarzyszenie Ci w odnajdywaniu własnych odpowiedzi i sposobów na lepsze, spokojniejsze życie.

Jakie metody stosuję?

Korzystam przede wszystkim z podejścia Gestalt, elementów EFT (Emotion Focused Therapy), elementów CBT (Poznawczo-Behawioralna) podejścia systemowego oraz technik psychoedukacyjnych opartych na aktualnej wiedzy dotyczącej ADHD i neuroróżnorodności. W pracy wykorzystuję również elementy NVC (Porozumienia bez Przemocy), techniki uważności (mindfulness), strategie wspierające funkcje wykonawcze oraz metody pomagające w regulacji emocji i redukcji stresu. Dobór metod zawsze zależy od zgłaszanego problemu oraz indywidualnych potrzeb pacjenta.

Po godzinach

Poza gabinetem interesuję się sportem, szczególnie sztukami walki i treningiem siłowym. Działałem również jako behawiorysta zwierzęcy oraz posiadam uprawnienia trenera personalnego. Gram na gitarze elektrycznej i basowej, interesuje mnie muzyka alternatywna. Na swoim Instagramie tworzę materiały edukacyjne dotyczące psychologii i neuroatypowości. Interesuję się również historią II wojny światowej, lubię sci-fi i fantasy.

więcej O mnie

Zakres porad

  • Psychologia sportu
  • Psychologia młodzieży
  • Psychologia dorosłych
  • Diagnoza psychologiczna

Pacjenci których przyjmuję

Dorośli (Tylko pod niektórymi adresami)
Dzieci w wieku od 14 lat (Tylko pod niektórymi adresami)

Rodzaje konsultacji

Konsultacje online

Zdjęcia i filmy

Usługi i ceny

  • Konsultacja psychologiczna

    200 zł

  • ADHD Diagnostic test in english

    900 zł

  • Diagnoza ADHD dla dorosłych

    600 zł

  • Konsultacja psychologiczna młodzieży

    200 zł

  • Psychological consultation in English

    300 zł

Adresy (2)

Centrum Terapii ALMA
Centrum Terapii ALMA

Marii Skłodowskiej-Curie 53, Mokre, 87-100 Toruń

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

Metody płatności (wizyty prywatne)

  • Przelew na konto

Telefon

56 692...
Centrum Terapii ALMA

Konsultacja online

Dostępność

Metody płatności (wizyty prywatne)

  • Karta płatnicza
  • Blik
  • Przelew na konto

Telefon

56 692...

Ubezpieczenia - brak akceptowanych

Ten specjalista przyjmuje wyłącznie pacjentów prywatnych. Możesz opłacić wizytę samodzielnie lub znaleźć innego specjalistę, który akceptuje Twoje ubezpieczenie.

59 opinii

Najczęściej wymieniane przez pacjentów

  • Zaangażowanie lekarza
  • Szczegółowe wyjaśnienia
  • Przyjazny gabinet

Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • M

    M. Ź.

    Bardzo miłe i sympatyczne spotkanie. Pan Piotr od pierwszych chwil wzbudza zaufanie, jest bardzo życzliwy, spokojny i uważnie słucha. Od razu poczułam się swobodniej i dużo lepiej po rozmowie. Zdecydowanie polecam.

     • Centrum Terapii ALMA • diagnoza ADHD dla dorosłych  • 

    mgr Piotr Szpadkiewicz

    Dziękuję. Cieszę się, że kontakt ze mną sprawia Pani tyle dobrego.


  • P

    Piotr

    Bardzo profesjonalne i empatyczne podejście do pacjenta. Pan Piotr wykazał się dużym zaangażowaniem, uważnością i cierpliwością. Cały proces diagnostyczny przebiegł w spokojnej i komfortowej atmosferze, a wszystkie kwestie zostały dokładnie wyjaśnione. Zdecydowanie polecam!

     • Centrum Terapii ALMA • diagnoza ADHD dla dorosłych  • 

    mgr Piotr Szpadkiewicz

    Dziękuję, bardzo mi miło to czytać.


  • K

    Kamil

    Przyjemna atmosfera, zaangażowanie w diagnostykę i rozmowę na najwyższym poziomie

     • Centrum Terapii ALMA • diagnoza ADHD dla dorosłych  • 

    mgr Piotr Szpadkiewicz

    Dziękuję bardzo!


  • K

    K Z

    Mr. Spadkiewicz was conducting an ADHD assessment for me. Throughout the entire session, he remained empathetic and seemed exceptionally prepared and educated about the presentation of ADHD in adults. I highly recommend him for anyone seeking to get psychological assessment.

     • Centrum Terapii ALMA • ADHD Diagnostic test in english  • 

    mgr Piotr Szpadkiewicz

    Thank you very much for your kind words. I aim to refresh and update my knowledge regularly.


  • I

    Illia

    Przechodziłem diagnozę ADHD u tego specjalisty (w tym ustrukturyzowany wywiad DIVA-5). Lekarz zrobił wrażenie kompetentnego profesjonalisty: atmosfera była komfortowa, pytania konkretne, a sam proces testowania szczegółowy i uważny. Cena 600 zł w pełni odpowiada jakości i zakresowi wykonanej pracy. Jedyny moment to czas oczekiwania na wyniki, który wynosi około tygodnia, jednak o tym terminie uprzedzono wcześniej. Specjalista i placówka pozostawili po sobie jak najlepsze wrażenia, zdecydowanie polecam.

     • Centrum Terapii ALMA • diagnoza ADHD dla dorosłych  • 

    mgr Piotr Szpadkiewicz

    Dziękuję serdecznie. Cieszę się że zarówno ja jak i placówka pozostawiliśmy po sobie dobre wrażenie. Chciałbym jednak sprecyzować jedną rzecz. Czas oczekiwania na raport diagnostyczny według naszych procedur to dwa tygodnie (10 dni roboczych), w około tydzień najczęściej mi się udaje wyrobić, lecz nie jest to stała reguła. Pozdrawiam.


  • Ł

    ŁŻ

    Polecam z czystym sumieniem. Po wizycie spojrzałem zdecydowanie szerzej na swój problem i wyraźnie widzę, nad czym muszę pracować. Na pewno wrócę.

     • Centrum Terapii ALMA • Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Piotr Szpadkiewicz

    Dziękuję bardzo i w takim razie do zobaczenia!


  • K

    Konrad

    Badanie przebiegło sprawnie i w miłej atmosferze.

     • Centrum Terapii ALMA • diagnoza ADHD dla dorosłych  • 

    mgr Piotr Szpadkiewicz

    Dziękuję za słowa docenienia i pozdrawiam.


  • K

    Kasia

    Psycholog godny polecenia . Zaangażowany , obecny , dajacy pomocne wskazówki . Z empatią, ale i nalezytym dystansem że względu na pracę terapeuty, dostałam pakiet pomocnych wskazówek i wytycznych do dalszej pracy .

     • Centrum Terapii ALMA • Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Piotr Szpadkiewicz

    Dziękuję serdecznie. Cieszę się, że moje wskazówki rezonują i mam nadzieję, że pomogą wskazać drogę do dalszego rozwoju.


  • B

    Beata J.

    Empatia, profesjonalizm i poczucie humoru pana Piotra sprawiły, że diagnoza przebiegła sprawnie i w poczuciu bezpieczeństwa. Niechętnie otwieram się przed ludźmi a jak już zacznę mówię dużo, głośno i mało na temat :) ale p. Piotr zadawał odpowiednie pytania, nie oceniał i w komfortowy sposób przeprowadził mnie przez cały proces. Diagnozę otrzymałam po kilku dniach.
    Również wcześniejsza wizyta przebiegła w przyjaznej atmosferze , wszystkie moje wątpliwości wyjaśnione, uzyskałam konkretne odpowiedzi na pytania.
    Poczekalnia, recepcja i gabinet wygodne, dostępne zabawki sensoryczne, od początku czułam się zaopiekowana. Na pewno umówię się na następną wizytę. Dziękuję

     • Centrum Terapii ALMA • diagnoza ADHD dla dorosłych  • 

    mgr Piotr Szpadkiewicz

    Dziękuję serdecznie za miłe słowa. Cieszę się, że udało mi się stworzyć bezpieczną przestrzeń. To moim zdaniem podstawa. Zapraszam zatem na kolejne wizyty i do zobaczenia:)


  • M

    Marek

    Test na ADHD, wizyta trwała 2h i po kilku dniach dostałem e-mailem wynik testu oraz dokładne instrukcje/propozycje co mogę robić dalej. Pan Piotr jest bardzo empatyczny i sympatyczny. Jestem zadowolony. Dziękuję.

     • Centrum Terapii ALMA • diagnoza ADHD dla dorosłych  • 

    mgr Piotr Szpadkiewicz

    Ja również dziękuję.


Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Najczęściej zadawane pytania