mgr Piotr Szmyt

Nazywam się Piotr Szmyt i prowadzę psychoterapię dla Polaków mieszkających za granicą. Jeżeli potrzebujesz pomocy terapeuty to jesteś w dobrym miejscu.

Dla kogo jest psychoterapia?

Pracuję z osobami, które pragną odczuwać w życiu więcej satysfakcji w kontakcie ze sobą, w relacjach z najbliższymi, z rodziną oraz w życiu zawodowym. Często na drodze do satysfakcjonującego życia stają: lęk, wstyd, poczucie winy, depresja, niskie poczucie własnej wartości, powtarzające się konflikty oraz przeszkody, które czasem tak ciężko zobaczyć i zrozumieć. Moim celem jest pomóc ci w odnalezieniu drogi do bardziej pełnego doświadczania życia.

Jakie są efekty psychoterapii?

• lepsza i osobista relacja z samym sobą - oparta na szacunku, miłości i zaufaniu
• lepsza samoocena i samoakceptacja
• weryfikacja dysfunkcjonalnych oczekiwań w stosunku do siebie, pracy, małżonków, partnerów, świata
• wzrost asertywności - rozpoznawania własnych potrzeb, umiejętność ich wyrażania oraz mówienia innym "nie"
• zwiększona pewność siebie i spontaniczność​
głębsze rozumienie siebie oraz innych
• akceptacja cierpienia jako części życia
• akceptacja szerszego spektrum emocji
• zwiększona tolerancja na lęk, smutek i złość​

Na co dzień pomagam Polakom przebywającym za granicą zmierzyć się z osobistymi trudnościami. Dobrze znam wyzwania związane z emigracją - sam jestem emigrantem.

Psychoterapia online to sposób na poprawę jakości życia bez konieczności wizyt w gabinecie. To propozycja dla osób, które poszukują wsparcia profesjonalnego psychoterapeuty i cenią sobie komfort pracy z domu. Praca online różni się od pracy w gabinecie jednak badania wskazują, że prowadzi do podobnych rezultatów. To okazja żeby lepiej poznać siebie i stawić czoła życiowym trudnościom przy regularnym wsparciu zaufanego terapeuty. Relacja terapeutyczna może mieć różne cele i prowadzić do oczekiwanych zmian w jakości życia.

Szkolenia:
Portugalskie Stowarzyszenie Psychoterapii Psychoanalitycznej (APPSI) ukończone 4-letnie szkolenie w Lizbonie
Intensywna Krótkoterminowa Psychoterapia Dynamiczna (ISTDP) w trakcie 3-letniego szkolenia w Berlinie
Meritum - 2 letnie szkolenie trenerskie w Katowicach