Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

Specjalizuje się w psychoterapii i diagnostyce klinicznej. Szczególnie osób z traumą, zaburzniami osobowości, poszukujących tożsamości oraz odnalezienia spokoju wewnętrznego, zestresowanych i przytłoczonych życiem. Osoby ze spectrum i lub ADHD są szczególnie mile widziane. Mam przystosowany gabinet pod ich potrzeby, jestem otwarta na dostosowanie warunków gabinetu, rozumiem naturę tych trudności. Prowadzę intensywną terapię zaburzeń osobowości oraz nastroju w tym przewlekłych stanow depresyjnych, lękowych czy ChaD.
Wysoka cena za sesję jest podyktowana moją wszechstronną wiedzą diagnozy psychiatrycznej, diagnozy różnicowej i podejściu nie tylko ze strony psychoterapiii ale także znajomości biologicznego uwarunkowania wielu chorób, które w mojej pracy często wymaga stabilizaji przed rozpoczęciem protokołu leczenia.

Nazywam wspólnie z klientem z czego wynikają problemy i w odniesieniu do adekwatnej diagnozy planuje leczenie. Jeśli jest taka konieczność zalecam konsultacje z psychiatrą, szczególnie z tymi specjalistami z którymi mam kontakt bezpośredni i za zgodą pacjenta konsultuje się.

Mam doświadczenie prowadzenia osób po wielu nieudanych terapiach. Często przyczyną tego było nieodpowiednie leczenie, bo trudności zostały źle nazwane albo wcale. Mam doświadczenie w prowadzeniu osób napadowym objadaniem się czy cPTSD. Wiele lat pracując w oddziale zamkniętym i dziennym pracowalam z osobami z rozpoznaniem schizofrenii, zaburzeń osobowości czy trudnościami w relacji. Nic co ludzkie nie jest mi obce. Człowiek i poznanie, stworzenie indywidualnej atmosfery dogodnej do leczenia duszy stanowi dla mnie najważniejszy aspekt terapii. W gabinecie znajdują się u mnie kocyki do przykrycia, jeśli jest potrzeba w trudnym momencie sesji bądź po prostu zachęcam do korzystania. Dla mnie to ważne szczegóły, które budują bezpieczeństwo. Cechuje się autentycznością, którą przedkładam w terapii. Mam spore doświadczenie w prowadzeniu rodzin czy kobiet, które są wypalone macierzyństwem czy życiem. Uczę umiejętności radzenia sobie by klient stał się swoim najlepszym terapeutą i miał skrzynkę narzędzi do radzenia sobie z problemami. Nie wszystko ma swoje rozwiązania. Dusza, która została okaleczona w pierwszych latach życia potrzebuje stabilnej więzi, by naprawiona została krzywda. Pracuje z osobami doświadczonymi traumą, traumą rozwojową, CPTSD inaczej traumą dziecięcą. Zapraszam do miejsca gdzie wspólnie odnajdziemy ukojenie i dogodna przestrzeń do gojenia ran.

Prowadzę terapię w nurcie poznawczo – behawioralnym. Jestem certyfikowanym terapeuta z europejskim certyfikatem Towarzystwa Poznawczo Behawioralnego nr1982. Terapie planuje zgodnie z mottem by była ona szyta na miarę dla konkretnej osoby, pary. Cenię i dbam o relacje terapeutyczna, by stworzyć jak najlepsze warunki do zmiany. Swoja prace opieram także na elementach terapii DBT, terapii uważności oraz terapii schematów.

Jako psychoterapeuta pracuje od czterech lat, natomiast, a jako psycholog, diagnosta i wykładowca praktykuje już 10 lat. Na studiach i po praktykowałam jako psycholog dziecięcy w przedszkolu integracyjnym.

Regularnie, co miesiąc superwizuje swoją pracę gdzie moja praca jest analizowania wg poprawność i i standardów NICE. Ważne jest dla mnie planowanie i praktykowane terapii która jest zgodna ze standardami udowodnionymi naukowo opartym na gruncie sprawdzonych protokołach leczenia, bo dzięki temu czuje się bezpiecznie, że uczę Klienta/ów umiejętności, które leczą.

Żadna droga w moim życiu nie była tak długa jak ta, która miała mnie zaprowadzić do mnie samej” – Alice Miller - to moj ulubiony cytat z który symbolizuje, że terapia jest swojego rodzaju prezentem, który obdarzamy siebie na całe życie. Drodze ku odnalezieniu siebie i kreacji życia, które jest warte przeżycia.

Zakres udzielanej psychoterapii/diagnostyki:

Bardzo lubię pracować z osobami neuroatypowymi
problemy z napięciami i stresem
przewlekłe zmęczenie
kryzysem życiowym
Zaburzeniami nastroju - depresja - depresja nawracająca
ChAD (Choroba afektywna dwubiegunowa)
Zaburzenia lękowe i fobje
Zaburzenia neuropoznawcze
ADHD
Zespół aspergera - spektrum autyzmu
Zaburzenia odżywiania
Zaburzenia psychosomatyczne
Schizofrenia i inne zaburzenia psychotyczne,
Zaburzenia związane ze stresemi
TRAUMA I i trauma rozwojowa
Zaburzeniami osobowości
Praca z parami
Nie pracuje z osobami uzależnionym

Wyksztalcenie :
Ukończyłam Uniwersytet SWPS Szkoła Psychoterapii Poznawczo – Behawioralnej zakończonej certyfikacja w grudniu 2024r.
Ukończyłam studia magisterskie SWPS jako magister psychologii ze specjalizacja psychologia kliniczna i neurokognitywistyka,
Międzywydziałowe Studium Pedagogiczne,
Mam ukończone absolutorium doktoranckie na Warszawskim Uniwersytecie Medycznym, II Wydział Lekarski – realizowalam studia doktorskie w II Klinice Psychiatrycznej na Bródnie.

Dodatkowe szkolenia
Wykladowca na SWPS studia podyplomowe „Psychologia pozytywna w edukacji i wychowaniu. Wspomaganie rozwoju dzieci i młodzieży”,
Stworzenie autorskiego bloku zajęć „Mały Geniusz – jak skutecznie rozbudzić w dziecku pasję do nauki. Mnemotechniki, motywacja a inteligencja dziecka”.
więcej O mnie

Podejście terapeutyczne

Psychoterapia

Zakres porad

  • Psychologia kliniczna
  • Neuropsychologia
  • Psychologia kryzysu
  • Psychosomatyka

Pacjenci których przyjmuję

Dorośli (Tylko pod niektórymi adresami)

Rodzaje konsultacji

Konsultacje online

Zdjęcia i filmy

Usługi i ceny

  • Psychoterapia indywidualna

    280 zł

  • Konsultacja psychologiczna

    280 zł

  • Konsultacja psychoterapeutyczna

    280 zł

  • Psychoterapia

    280 zł

  • Diagnoza ADHD dla dorosłych

    330 zł

Adresy (2)

Katarzyna Margańska

Konsultacja online

Dostępność

Telefon

518 81...
Katarzyna Margańska
Psychoterapia Praktyka Własna

aleja Jana Pawła II 20/907, Śródmieście, 00-133 Warszawa

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

Metody płatności (wizyty prywatne)

  • Gotówka
  • Blik
  • Przelew na konto

Telefon

518 81...

Ubezpieczenia - brak akceptowanych

Ten specjalista przyjmuje wyłącznie pacjentów prywatnych. Możesz opłacić wizytę samodzielnie lub znaleźć innego specjalistę, który akceptuje Twoje ubezpieczenie.

32 opinie

Najczęściej wymieniane przez pacjentów

  • Zaangażowanie lekarza
  • Szczegółowe wyjaśnienia
  • Skuteczność leczenia

Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • W

    Wiatr zmian

    Jak co tydzień, krok po kroku idę w kierunku zmiany. A Pani Kasia prowadzi mnie w uporządkowany sposób.

     • Psychoterapia Praktyka Własna • psychoterapia indywidualna  • 

  • M

    Maciek

    Zdecydowanie polecam psychoterapię z Panią Katarzyną.
    Jestem bardzo zadowolony z efektów współpracy, moja jakość życia znacznie się poprawiła odkąd rozpocząłem terapię.
    Pani Katarzyna prezentuje bardzo profesjonalne, indywidualne podejście do pacjenta oraz zaangażowanie. Spotkania odbywają się w miłej atmosferze, dają poczucie bezpieczeństwa niezależnie czy odbywają się online, czy stacjonarnie. Od początku pracujemy według jasnego, określonego planu, który dostosowujemy do bieżących potrzeb. Skuteczność terapii przekroczyła moje oczekiwania, a jej rozpoczęcie było dobrą decyzją.

    Skuteczność: 5/5
    Profesjonalizm: 5/5
    Atmosfera: 5/5



     • Gabinet ONLINE • psychoterapia indywidualna  • 

  • A

    AW

    Terapeutka bardzo dba o jakość sesji: buduje taką atmosferę, w której pacjent czuje się wysłuchany i zauważony, a spotkanie przebiega w skupieniu i bez pośpiechu. Dzięki uważności i wnikliwej obserwacji, widocznej w formułowanych pytaniach, możliwe jest dogłębne i spokojne omówienie ważnych tematów.
    Cenię sobie jej dużą empatię, zaangażowanie oraz próbę ukazania problemu z innej perspektywy.
    Po sesjach proponowane są zadania, które stanowią naturalne uzupełnienie terapii i pomagają pogłębić jej efekty.

     • Psychoterapia Praktyka Własna • psychoterapia indywidualna  • 

    mgr Katarzyna Margańska

    Dziękuję! Każde słowo jest dla mnie na wagę złota. Dopasowuje jakość do tego co indywidualnej dana osoba potrzebuje. Jestem wdzięczna, że spełniają moje usługi adekwatne oczekiwania. Cieplutko pozdrawiam


  • M

    Melania

    Pani Katarzyna jest bardzo ciepłą i empatyczną osobą. Potrafi słuchać pacjenta, a także zauważyć najmniejsze zmiany nastroju i udzielić należytego wsparcia. Dużą zaletą jest również gabinet i jego wyposażenie, które wraz z podejściem Pani Kasi tworzą bezpieczną przestrzeń do pracy terapeutycznej. Serdecznie polecam!

     • Psychoterapia Praktyka Własna • psychoterapia indywidualna  • 

    mgr Katarzyna Margańska

    DziekujePani opinia ma dla mnie znaczenie. Cieszę się, że jakość spotkań jest dla Pani odpowiednia. To w jakim miejscu zachodzi proces terapii ma także znaczenie dla komfortu i bezpieczeństwa. Cieplutko pozdrawiam


  • W

    Weronika

    Pracuje z Panią Kasią od roku. Rozpoznanie problemu i postawienie diagnozy trwało przez wiele spotkań. W tym czasie Pani Kasia sukcesywnie zbierając wywiad była przede wszystkim obecna, odpowiadając na moje bieżące potrzeby i przylepiając swój przysłowiowy "plaster", gdy lepiona przez lata skorupka pękała. Długo uczyłam się odpuszczenia kontroli w przebiegu terapii, dziś trwam w pełnym zaufaniu. Gabinet tworzy bezpieczną przestrzeń, w którym Pani Kasia znajdzie miejsce na wszystko. Terapię spostrzegam jako naszą wspólną podróż, która odkrywa na nowo i łączy moją przeszłość z teraźniejszością. To najtrudniejsza i najpiękniejsza podróż mojego życia. Po postawieniu diagnozy Pani Kasia wyposażyła mnie w niezbędną skrzyneczkę z narzędziami, dzięki temu tworzyłam zasoby, żeby wyruszyć. Różne emocje i historie mijamy po drodze, każda zostaje przyjęta z uznaniem. To co najważniejsze: uważność, wiara w potencjał człowieka, moc ukojenia najsilniejszego lęku i cierpienia, bezpieczeństwo.

     • Psychoterapia Praktyka Własna • psychoterapia indywidualna  • 

  • J

    Justyna

    Pani Kasia podchodzi do wizyt z empatią, angażuje się w rozmowy i stwarza niesamowitą atmosferę na wizytach. Czuję się zrozumiana, wysłuchana. Myślę że nie mogłam trafić lepiej.

     • Psychoterapia Praktyka Własna • Psychoterapia  • 

  • P

    Pacjent

    Pani Kasia jest wspaniała. Stwarza bardzo komfortowe warunki podczas każdej sesji. Zawsze wysłucha, zawsze pomoże i wesprze w najtruniejszych chwilach. Pani Kasia jest miła, empatyczna, profesjonalna, nie ocenia a najważniejsze stwarza atmosferę pełnej akceptacji, a na naszych sesjach poruszamy naprawdę ciężkie tematy. Ta akceptacja jest dla mnie najważniejsza. Ufam Pani Kasi w 100%. W ciągu 3 lat terapii nauczyłam się mnóstwa rzeczy. Jestem za to bardzo wdzięczna.
    Taka terapia zmienia życie, znacznie poszerza myślenie.
    Serdecznie polecam. Naprawdę.
    Ola

     • Gabinet ONLINE • psychoterapia indywidualna  • 

    mgr Katarzyna Margańska

    Dziękuję za dobre słowa przeszła Pani kawał trudnego procesu psychoterapii. Pani zaangażowanie i wewnętrzna siła by wprowadzać zmiany jest imponująca. Każdy dzień stanowi dowód tego ile Pani osiągnęła, to kim Pani była te trzy lata temu, a teraz odbiera mowę Ślę serdecznie uściski!


  • G

    GP

    Pani Katarzyna to specjalista z imponującą wiedzą i doświadczeniem, a przy tym niezwykle ciepła i empatyczna osoba. Każde spotkanie to nie tylko ogromne wsparcie emocjonalne, ale też konkretna, merytoryczna pomoc. Widać, że Pani Katarzyna nieustannie rozwija się w swoim zawodzie i potrafi dobrać metody pracy idealnie do potrzeb pacjenta.
    Dzięki takiemu profesjonalizmowi czułam, że jestem w najlepszych rękach – nie tylko zrozumiana, ale też prowadzona przez kogoś, kto naprawdę wie, co robi.
    Dzięki wspólnej pracy zaczęłam lepiej rozumieć siebie, uporządkowałam wiele trudnych emocji i nauczyłam się patrzeć na życie z większym spokojem. Każda sesja dawała mi nie tylko nowe narzędzia, ale też nadzieję i siłę. To była jedna z najlepszych decyzji, jakie mogłam podjąć. Dziękuję za wszystko!

    Gorąco polecam każdemu, kto szuka fachowej i skutecznej pomocy!

     • Gabinet ONLINE • psychoterapia indywidualna  • 

    mgr Katarzyna Margańska

    W każdym z nas drzemie siła i mądrość potrzebna do zmiany. Odnalazła ją Pani, ona zawsze tam była Najważniejsza jest atmoswera i relacja terapeutyczna, ktora jest czuła, przepełniona troska i szacunkiem. W mojej pracy stawiam na równi z tym naukę odpowiednich narzędzi by stać się swoim najlepszym terapeuta. Jest Pani w najlepszym miejscu na to Pozdrawiam serdecznie


  • Z

    Zuzanna

    Mam przyjemność pracować z Panią Katarzyną, która łączy w sobie profesjonalizm, zaangażowanie i empatię. Od pierwszych sesji czułam się wysłuchana i zrozumiana. Zadawane przez nią pytania były trafne i skłaniały mnie do głębszej refleksji. Szczególnie doceniam fakt, że terapia przebiegała według jasno określonego planu, co dawało mi poczucie bezpieczeństwa i kierunku. Dzięki temu miałam świadomość, że wspólnie dążymy do konkretnych celów.
    Z pełnym przekonaniem polecam sesje każdemu, kto szuka skutecznej i profesjonalnej pomocy :)

     • Gabinet ONLINE • psychoterapia indywidualna  • 

    mgr Katarzyna Margańska

    Struktura prowadzenia terapii ma dla mnie istotne miejsce w mojej pracy. Atmoswera sprzyjająca psychoterapii ma dla mnie najważniejsze znaczeniedziękuję za zaufanie


  • A

    Adrianna

    Z czystym sercem polecam Panią Katarzynę. Dzięki jej profesjonalnemu i indywidualnemu podejściu udało mi się całkowicie zrozumieć i poradzić sobie ze swoimi trudnościami i wreszcie po wielu latach dostałam właściwą diagnozę. Ciepła, cudowna osoba z którą nawiązanie więzi jest bardzo proste, buduje wspaniałe poczucie bezpieczeństwa w każdym momencie terapii.

     • Psychoterapia Praktyka Własna • psychoterapia indywidualna  • 

    mgr Katarzyna Margańska

    Dziękuję za zaufanie i za Pani zaangażowanie! Życzę dużo dobrego na nowej drodze życia jako swoj własny psychoterapeuta


Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

25 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

Dzien dobry. okolo 8 lat temu zdiagnozowo u mnie chorobe afektywna dwubiegunową. jeszcze rok temu us

Dzien dobry. okolo 8 lat temu zdiagnozowo u mnie chorobe afektywna dwubiegunową. jeszcze rok temu uszczeszczalam na terapie, a od kilku miesiecy juz nie biore lekow. w zwiazku z choroba i tokiem terapii uproscilam swoje zycie. nie korzystam z mediow spolecznosciowych, ograniczylam mocno swoje zycie towarzyskie (mam kilku znajomych z pracy, ale poza nia sie z nimi nir kontaktuję ). chodze na spacery ciagle w te same miejsca. nie pije, nie chodze na imprezy ani randki.
‎niektorzy mowia ze to byla forma ucieczki od problemu, a nie forma uleczenia sie. i tu pojawia sie moje pytanie: jak to sprawdzic? jestem zadowolona z mojego zycia i tego jak wyglądają moje dni, ale czuje ze czegos jednak mi brakuje i cos mnie omija. wiem, ze brakuje mi blizszych relacji, ale jednocześnie boje sie zmian i tego ze to moze wplynac na pogorszenie mojego stanu zdrowia. czy warto w takiej sytuacji wrocic na terapie? czy jest to w ogole powod do powrotu na terapie?

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

mgr Katarzyna Margańska

Odnosząc się do pytania standardem leczenia ChaD wg standardów NICE, Chad plus ADHD są wyjątkami, w których standardem leczenia jest równoczesne leczenie farmakologiczne i protokół leczenia psychoterapeutyczny w nurcie CBT - czemu ? bo jako jedyny ma przebadany protokół leczenia, który ma udokumentowaną istotną kliniczną skuteczność w zapobieganiu nawrotom górelk bądź dołków. Każdy kolejny epizod jest dla Pani mógzu toksyczny. Mówię wprost co mówią wyniki badań MRI i fMRI, wpływa to na Pani struktury w mózgu naruszając je. Dlatego psychiatryczne zaopiekowanie się jest tak ważne jak i kwestia objęcia psychiterapią CBT. Cieszy mnie jak czytam, że uprościła Pani sobie życie i czuje się Pani dobrze jednak to jest bardzo zwodnicze. Każda hipomania czy mania przecież jest przyjemnym i często korzystnym doświadczeniem, w końcu wielu moich pacjentów zakładało intratne biznesy i nigdy nie czuli się tak efektywni. Czyli objawy narastają stopniowo, niepostrzeżenie. Co gorsze każdy kolejny epizod przybliża Pania do doświadczania coraz większych i dłuższych okresów dołków. Warto omówić watpliwości związane z chęcią nie brania leków. Warto o tym rozmawiać jakie może wystąpiły efekty uboczne. Moje pacjentki z Chadem wielokrotnie omawiały to na spotkaniach ze mną. Jak to sprawdzić myśle odpowiedzią będzie pójscie do psychoterapeuty, który zna się na leczeniu Chad i przejście protokołu leczenia, by umieć samodzielnie być swoim własnym terapeutom i nabrać wiedzy jak sobą zarządzać by nie dopuszczać do górek i zapobiegać dołkom i jak je umieć zweryfikować aby nie rozpędziły się do kuli śnieżnej, bo ona będzie zabójcza. Mówię to na podstawie badań naukowych - "zaburzenia afektywne dwubiegunowe"Basco, Rush. Dla własnego spokoju ducha i czułości wobec Pani układu nerwowego i mózgu zachęcam by wrócić na terapię ale do terapeuty, który zna protokół leczenia Chad. Nie każdy umie pracować z tym zaburzeniem. Jeśli chciałaby Pani to także zachęcam do siebie na terepię. Niezaleznie od wszystkiego proszę przemyśleć sprawę i zadbać o siebie. Ściskam serdecznie!


Wiem, że temat ADHD jest ostatnio gorący, ja zaczęłam nad nim myśleć już znacznie wcześniej ale w ka

Wiem, że temat ADHD jest ostatnio gorący, ja zaczęłam nad nim myśleć już znacznie wcześniej ale w kategoriach "mam problem z kończeniem projektów, szybko się wkurzam, zniechęcam" a potem to nakręca spiralę niezadowolenia z życia... i czuję, że już tak nie mogę, bez narzędzi do pracy nad sobą. Już w podstawówce moje reakcje na brak powodzenia czy niezrozumienie zadań były bardzo nasilone. Płacz, zniechęcenie. A może to, że nie wychowywałam się w bezpiecznym domu (przemoc, stres), spowodowało, że mój układ nerwowy już wtedy nie potrafił dźwignąć takich przyziemnych kwestii? Aż mi siebie żal jak sobie myślę o sobie małej wtedy. Czy warto w takim przypadku zrobić diagnozę rozbudowaną ADHD czy skupić się na czymś innym? Strasznie powyższe rzeczy utrudniają mi życie, osiąganie sukcesów. Jestem już dorosła a widzę pewne spore braki i nie wyobrażam sobie tak funkcjonować dalej.

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

mgr Katarzyna Margańska

Warto !!! nieleczone ADHD zwiększa prawdopodobieństwo u kobiet aż o 7 lat przedwczesnej śmierci, chorób układu krążenia. Niestety powikłaniem nieleczonego ADHD jest pewniak, że zachoruje się na zaburzenia lękowe, depresyjne, zwiększa się prawodpodobieństwo uzależnień behawioralnych czy uzależnień od substancji psychoaktywnych. W dodatku u osób, które były dziećmi mają zwiększone ryzyko z powodu braku bezpieczeństwa czy doświadczania przemocy, że stwierdzi się u nich kliniczną traumę. Skub się na tym. Papier z diagnozą, psychoterapia aby nabyć narzędzi radzenia sobie i farmakologia od psychiatry ułatwiają życie. Nigdy nie zaznawszy życia, które nie jest przerwaniem jest doświadczeniem niesamowitym. Mówie ze swojego doświadczenia, bo mam stwierdzone u siebie ADHD w dorosłości i sama jako diagnosta weryfikuje prawdopodobieństwo ADHD, spectrum itd Nie ewystarczą same leki. Trzeba mieć narzędzia, które ułatwiają życie. Nawet jeśli nie stwierdzi się u Ciebie ADHD to i tak możesz skorzystać z narzędzi, których uczę klientów z ADHD. Zasługujesz na życie warte przeżycia, które nie jest przetrwaniem


Zobacz wszystkie odpowiedzi

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania