mgr Karolina Żabicka

Fizjoterapeuta · Więcej O specjalizacjach

Wrocław 2 adresy

Nr PWZ: 75384

147 opinii
Skupienie na pacjencie
Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

Podczas wizyty stawiam na diagnostykę i obszerny wywiad aby znaleźć przyczynę dolegliwości, zlikwidować ból i ograniczenia na dobre oraz zapobiec ich nawrotom. W swojej pracy wykorzystuje elementy terapii powięziowej i tkanek miękkich, terapii wisceralnej, masaż tkanek głębokich, masaż transbukalny, elementy terapii manualnej oraz indywidualnie dobrane ćwiczenia.

Zapraszam Cię na wizytę jeśli dokucza Ci ból zarówno w stanie ostrym jak i przewlekłym, jeśli odczuwasz nadmierne napięcie mięśniowe, dokuczają Ci napięciowe bóle głowy, migreny czy bruksizm, bóle szyi, karku, promieniowanie i drętwienie rąk, podejrzewasz u siebie wady postawy, zmagasz się ze skoliozą lub dyskopatią, jeśli doznałeś urazu teraz lub w przeszłości oraz gdy odczuwasz objawy które negatywnie wpływają na stan twojego funkcjonowania i nie do końca wiesz dlaczego tak się dzieje - wspólnie do tego dojdziemy i zrobię wszystko co mogę aby Ci pomóc.

więcej O mnie

Zakres porad

  • Fizjoterapia
  • Fizjoterapia stomatologiczna
  • Fizjoterapia twarzowo-szczękowa
  • Rehabilitacja medyczna
  • Masaż leczniczy
Pokaż więcej

Rodzaje konsultacji

Zdjęcia i filmy

Usługi i ceny

  • Konsultacja fizjoterapeutyczna

    Od 200 zł

  • Fizjoterapia (kolejna wizyta)

    200 zł

  • Fizjoterapia stomatologiczna

    200 zł

  • Fizjoterapia stomatologiczna (kolejna wizyta)

    200 zł

  • Fizjoterapia stomatologiczna (pierwsza wizyta)

    220 zł

Adresy (2)

Telefon

22 273...
Karolina Żabicka
Karolina Żabicka Fizjoterapia

Borowska 264, Krzyki, 50-556 Wrocław

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

Metody płatności (wizyty prywatne)

  • Gotówka
  • Karta płatnicza

Telefon

22 273...

Ubezpieczenia - brak akceptowanych

Ten specjalista przyjmuje wyłącznie pacjentów prywatnych. Możesz opłacić wizytę samodzielnie lub znaleźć innego specjalistę, który akceptuje Twoje ubezpieczenie.

147 opinii

Najczęściej wymieniane przez pacjentów

  • Zaangażowanie lekarza
  • Szczegółowe wyjaśnienia
  • Skuteczność leczenia

Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • A

    Alicja

    Serdecznie polecam Panią Karolinę każdej osobie, która zmaga się z bólami w obrębie szyi i stawów skroniowo-żuchwowych. Pani Karolina podchodzi do pacjentki z ogromną wiedzą, empatią i cierpliwością. Bardzo precyzyjnie zlokalizowała źródło mojego problemu i pomogła mi uporać się z dokuczliwym bólem. Dostałam też bardzo jasne wskazówki oraz ćwiczenia do wykonywania w domu. Pełen profesjonalizm i świetne podejście!

     • Karolina Żabicka Fizjoterapia • konsultacja fizjoterapeutyczna  • 

  • J

    Jagoda

    Ogromna wiedza i świetne podejście do pacjenta, na pewno wrócę! :)

     • Karolina Żabicka Fizjoterapia • fizjoterapia stomatologiczna  • 

  • K

    K.R

    Wizyta ogromnie zwiększyła moją świadomość w kwestii podstawy ciała a nadmienię że przyszłam z problem dotyczącym nogi. Otrzymałam szczegółowe wyjaśnienia, ćwiczenia do powtarzania w domku aby moja sprawność wruciła. Oczywiście partie ciała które miałam bardzo pospinane również zostały rozpracowanie
    Na wizycie czułam się bardzo zaopiekowania. Pani Karolina jest z pewnością specjalista godnym polecenia

     • Karolina Żabicka Fizjoterapia • konsultacja fizjoterapeutyczna  • 

  • A

    Aleksandra

    Wspaniała atmosfera, wszystko super wytłumaczone, serdecznie pozdrawiam:)

     • Karolina Żabicka Fizjoterapia • konsultacja fizjoterapeutyczna  • 

    mgr Karolina Żabicka

    Bardzo dziękuję za tak miłą opinię! Cieszę się, że dobrze czułaś się na wizycie i że udało nam się spokojnie omówić wszystkie kwestie związane z postawą. Powodzenia we wprowadzaniu ćwiczeń i nowych nawyków — mam nadzieję, że będą dobrze służyć!


  • A

    Adrianna

    Karolina jest bardzo profesjonalna i podchodzi z bardzo dużą dbałością do każdego pacjenta

     • Karolina Żabicka Fizjoterapia • fizjoterapia stomatologiczna  • 

    mgr Karolina Żabicka

    Bardzo Ci dziękuję za zostawienie opinii, zaufanie i współpracę! Cieszę się, że mogę towarzyszyć Ci w procesie przygotowania do zabiegu plastyki wędzidełka że strony fizjoterapii. Przed nami jeszcze trochę pracy, więc działamy dalej :) Do zobaczenia na kolejnej wizycie!


  • J

    Jurek

    Wizyta odbyła się punktualne. Krótki wywiad przez rozpoczęciem zabiegu. P. Karolina szczegółowo wyjaśniła mi co mi dolega i jak ćwiczyć w domu. Polecam

     • Karolina Żabicka Fizjoterapia • konsultacja fizjoterapeutyczna  • 

    mgr Karolina Żabicka

    Panie Jurku, serdecznie dziękuję za opinię i zaufanie. Cieszę się, że już podczas pierwszej wizyty mogłam rozwiać Pana wątpliwości i wspólnie zaplanować dalsze postępowanie.
    Życzę szybkiego powrotu do pełnej sprawności oraz wielu bezpiecznych kolejnych wypraw rowerowych!


  • K

    Konrad

    Jak zwykle u pani Karoliny, profesjonalna pomoc i zaangażowanie

     • Karolina Żabicka Fizjoterapia • Fizjoterapia (kolejna wizyta)  • 

    mgr Karolina Żabicka

    Dzięki śliczne za opinię! :>


  • J

    Jakub

    Panią Karolinę mogę szczerze polecić za jej zaangażowanie podczas wizyt, holistyczne podejście do organizmu pacjenta oraz skuteczność leczenia.

     • Karolina Żabicka Fizjoterapia • Fizjoterapia (kolejna wizyta)  • 

    mgr Karolina Żabicka

    Bardzo dziękuję za opinię, cieszę się że mogłam pomóc z barkiem :)


  • I

    Ivanna

    Jestem bardzo zadowolona z wizyty
    Polecam jak najbardziej

     • Karolina Żabicka Fizjoterapia • konsultacja fizjoterapeutyczna  • 

    mgr Karolina Żabicka

    Dziękuję za opinię!


  • A

    Agata

    Mega profesjonalnie podejście i wyjaśnienie wszystkiego co jest robione. Pokazanie kilka ćwiczeń na poprawę postawy

     • Karolina Żabicka Fizjoterapia • terapia w bólach głowy i migrenach  • 

    mgr Karolina Żabicka

    Dziękuję za opinię i miłe słowa. Cieszę się, że wyjaśnienia i zalecenia okazały się pomocne.


Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

3 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

Dzień dobry, dobre 10 lat temu doznałam złamania kości śródstopia. Przez ten czas raczej byłam człow

Dzień dobry, dobre 10 lat temu doznałam złamania kości śródstopia. Przez ten czas raczej byłam człowiekiem mało aktywnym. Od jakiegoś półtorej miesiąca biegam, nie są to jakieś długie dystanse, mój ostatni rekord to 6 km. Dziś poszłam biegać i poczułam ból właśnie w tej stopie, w okolicach śródstopia. Czy to możliwe, ze po tylu latach mogę odczuwać jakiś dyskomfort podczas tego typu treningów?

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

mgr Karolina Żabicka

Dobry wieczór, jak najbardziej możliwe jest, że po tylu latach odezwały się dolegliwości ze strony kiedyś uszkodzonej struktury , każdy uraz to trauma dla ciała. Bardzo ważna jest odpowiednia rozgrzewka - szczególnie stóp, kolan, bioder które są najbardziej obciążane podczas biegania, rozciąganie mięśni, mobilność stawów, stopniowanie obciążania treningiem.
Warto udać się do fizjoterapeuty, który oceni technikę biegu, biomechanikę stawów stopy oraz postawę, bardzo często wystarczy kilka dodatkowych ćwiczeń aby pozbyć się dolegliwości


pilnie szukam osoby, która potrafi walczyć z takim problemem. Dziękuję bardzo z góry za wszelkie odp

pilnie szukam osoby, która potrafi walczyć z takim problemem. Dziękuję bardzo z góry za wszelkie odpowiedź.

Miejsce urazu : koło L3-S1
Przyczyna : trening siłowy
Kiedy : 2 lata temu był pierwzy uraz, potem dwutrotnie były podobne urazy.
Stan obecny : wymagane jest odczytanie wyniku badania MRI przez lekarza.
Objaw obecny : Czasem nie ma bólu, jednak jak siedzę zawsze czuję ból lędźwi. Najwygodniej się czuję jak leżę.
Poziom bólu : 7/10

Spotykałem się z różnymi fizjoterapeutami i lekarzami, jednak nie było efektu.

Odnośnie bólu lędźwiowego, raczej wąskim punktem widzenia koncentrowałem się na konkretnych częściach jak mięsień czworoboczny lędźwi, mięsień biodrowo-lędźwiowy, ścięgno udowe mckenzie itd.

Już czułem, że nie ma poprawy przez takie bezpośrednie, wąskie i typowe protokóły.

W związku z tym, że nasze ciało jest systematycznie połączone od głowy do stóp, należy poprawić Alignment na neutralny w celu wpływania poprawnej grawitacj na całe ciało.
ex) lewe/prawe symetria
Odzyskania poprawnego stopia obojczyku.(5 stopni)
Odzyskania funkcjalność barku
Odzyskania podbicia

Czy będzie możliwość wyleczenia takich po zlokalizowaniu problemu przez badanie chodu, lewo-prawej symetrii.

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

mgr Karolina Żabicka

Dzień dobry, z treści pytania wnioskować można, że przyczyną urazu była nieprawidłowa technika wykonywania ćwiczeń, po tym można przypuszczać że również postawa ciała jest wadliwa. Ból lędźwi podczas siedzenia najprawdopodobniej jest przyczyną siedzenia w błędnym schemacie, osłabienia głębokich mięśni stabilizujących i braku mobilności tkanek.
Leczenie manualne jest niezbędnym elementem procesu rekonwalescencji, należy jednak pamiętać że odpowiednie indywidualnie dobrane ćwiczenia będą podstawą skutecznej i trwałej fizjoterapii i żadna bierna praca nie zastąpi ćwiczeń.
Zachęcam udać się do fizjoterapeuty lub dobrego trenera medycznego, który oceni postawę ciała, aktywację mięśni oraz przede wszystkim nauczy prawidłowej techniki ćwiczeń i wytłumaczy jak prawidłowo siedzieć i obciążać kręgosłup.


Zobacz wszystkie odpowiedzi

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania