Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

Terapeutka par EFT, Psychotraumatolożka, Psychoterapeutka integracyjna w trakcie szkolenia, Socjolożka

Ukończyłam psychotraumatologię w Pomorskim Centrum Psychotraumatologii.

Jestem absolwentką I i II stopnia Studium Pomocy Psychologicznej dla Par Instytutu Psychologii Zdrowia Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. Ukończyłam szkolenie EFT dla par, akredytowane przez ICEEFT, na poziomie Externship oraz Core Skills.
Szkoliłam się także w Fundacji Studium Psychologii Procesu, spełniającym wymogi Polskiej Rady Psychoterapii oraz Międzynarodowej Szkole Psychologii Procesu im. A. Mindella.

Obecnie jestem w trakcie szkolenia psychoterapii w PSP im. J. Mellibrudy. Jestem absolwentką UMCS w Lublinie (mgr socjologii).
Pracuję w podejściu integracyjnym, ze szczególnym uwzględnieniem metody EFT (Emotionally Focused Therapy) terapii skoncentrowanej na emocjach oraz IFS (Internal Family System) systemu wewnętrznej rodziny. Pracuję z dorosłym osobami indywidualnymi oraz parami.
Koncentruję się trzech wymiarach doświadczenia klienta emocjach, ciele i umyśle, które z pozoru mogą wydawać się odrębne od siebie. Tworzę przestrzeń i opieram się na narzędziach, które wspierają zarówno myślenie, zbieranie wiedzy o sobie, jak i czucie w procesie zmiany. Jestem głęboko przekonana, że aspekty czucia i myślenia są najważniejszymi drogowskazami w indywidualnym procesie odzyskiwania siebie.
Istotnym tematem mojego zainteresowania jest praca indywidualna w obszarze relacji. W szczególności kwestie dotyczące wzorców wchodzenia w związki, granic i nadużyć, niemożności zbudowania satysfakcjonującej relacji czy trudności w życiu w pojedynkę. Samodzielna praca nad przeszłą relacją pomaga również zrozumieć, co poszło nie tak w związku, a to może przyczynić się do osobistego wzrostu i lepszego radzenia sobie w przyszłych relacjach. Ponadto, wspiera w procesie żałoby po stracie związku, pomagając w akceptacji rozstania i budowaniu nowej, samodzielnej tożsamości.

Pomagam w procesie zdrowienia po doświadczeniu traumy relacyjno-rozwojowej (C-PTSD) osobom, które zmagają się z trudnościami relacyjnymi, emocjonalnym przeciążeniem, negatywnym obrazem siebie. W tej terapii pracujemy poprzez ciało, emocje, narrację w odpowiednim tempie. Wspieram w budowaniu życia, które nie koncentruje się wokół traumy, zwiększeniu wewnętrznej stabilności, sprawczości i możliwości życia poza trybem przetrwania.

Rozwiązania pojawiają się, gdy wspólnie odkrywamy indywidualne znaczenia Twoich doświadczeń, przekazy i uczucia ukryte za tym, co trudne, bolesne, niewygodne, ale też inspirujące i pociągające.
Swoją pracę poddaję superwizji oraz stale podnoszę swoje kompetencje uczestnicząc w warsztatach, szkoleniach i konferencjach prezentujących najnowszą wiedzę naukową w zakresie zdrowia psychicznego.

Nasza specjalistka Karolina na konsultacjach psychoterapeutycznych prowadzi wstępną kwalifikację do indywidualnych sesji integrowania oddechem.

Regulamin Przestrzeń Holistic: Odwołanie lub przełożenie terminu sesji w czasie krótszym niż 48h wiąże się ze 100% odpłatnością za dane spotkanie. Wynika to z szacunku do czasu pracy specjalistki oraz innych pacjentów oczekujących na termin.

Umówienie wizyty oznacza zaakceptowanie regulaminu Przestrzeń Holistic.

Zastrzegamy sobie prawo do odmówienia świadczenia usługi w przypadku podejrzenia bycia pod wpływem alkoholu lub innych substancji psychoaktywnych. Wizyta pozostaje pełnopłatna.

więcej O mnie

Rodzaje konsultacji

Konsultacje online

Usługi i ceny

  • Psychoterapia online

    220 zł

  • Psychoterapia par i małżeństw

    300 zł - 400 zł

  • Psychoterapia (pierwsza wizyta)

    220 zł

  • Psychoterapia DDA

    220 zł

  • Psychoterapia DDA/DDD online

    220 zł

Adresy (2)

Przestrzeń Holistic - Twoje Miejsce Terapii i Rozwoju | CENTRUM - Al. Ujazdowskie 26/3 (przy Placu Trzech Krzyży) | MOKOTÓW - Wernyhory 11 (przy Metrze Służew)

Konsultacja online

Dostępność

Telefon

794 20...

Telefon

604 20...

Ubezpieczenia - brak akceptowanych

Ten specjalista przyjmuje wyłącznie pacjentów prywatnych. Możesz opłacić wizytę samodzielnie lub znaleźć innego specjalistę, który akceptuje Twoje ubezpieczenie.

2 opinie

Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • M

    Małgorzata

    Pani Karolina pomogła nam uratować nasz związek gdy wydawało się, że wyczerpaliśmy już wszystkie opcje. Wychodzimy z każdej sesji z poczuciem, że jesteśmy w dobrych rękach. Rozpoczęcie terapii to była najlepsza decyzja jaką mogliśmy podjąć jako para.

     • Przestrzeń Holistic - Twoje Miejsce Terapii i Rozwoju | CENTRUM - Al. Ujazdowskie 26/3 (przy Placu Trzech Krzyży) | MOKOTÓW - Wernyhory 11 (przy Metrze Służew) • konsultacja psychoterapeutyczna dla par  • 

  • K

    K.Z.

    Długo szukałam kogoś przy kim poczuję się bezpiecznie ze swoimi trudnymi doświadczeniami. Pani Karolina daje mi dużo zrozumienia i ciepła. Świetnie łączy różne podejścia i wybiera to co naprawdę działa na dany moment. Polecam.

     • Przestrzeń Holistic - Twoje Miejsce Terapii i Rozwoju | CENTRUM - Al. Ujazdowskie 26/3 (przy Placu Trzech Krzyży) | MOKOTÓW - Wernyhory 11 (przy Metrze Służew) • psychoterapia indywidualna  • 

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Najczęściej zadawane pytania