Moje doświadczenie
W pracy terapeutycznej łączę podejście poznawczo-behawioralne z terapią schematów, psychoedukacją, elementami terapii psychodynamicznej oraz treningiem relaksacyjnym. Moja praca obejmuje konsultacje psychologiczne, poradnictwo psychologiczne oraz psychoterapię indywidualną. Staram się regularnie podnosić swoje kwalifikacje, by poziom świadczonych przeze mnie usług był jak najlepszy. Pracuję pod superwizją.
Chcę, aby pacjenci w kontakcie ze mną mogli poczuć się bezpiecznie i nawiązali autentyczną relację terapeutyczną, bazującą na akceptacji, szczerości i zrozumieniu.
Podejście terapeutyczne
Moje doświadczenie
Justyna Nawrocka-Tatarek
psycholog
Edukacja
- Akademia Ekonomiczno-Humanistyczna w Warszawie
- Szkoła Psychoterapii Centrum CBT EDU w Warszawie
Choroby
- Stres
- Depresja
- Choroby psychosomatyczne
- Niskie poczucie własnej wartości
- Kryzys emocjonalny
- Zaburzenia osobowości
- Autoagresja
- Zaburzenia nastroju
- Brak sensu życia
- Lęki
- Nadużycia emocjonalne
- Zaburzenia w relacjach międzyludzkich
- Choroba afektywna dwubiegunowa
- Problemy wychowawcze
- Zaburzenia lękowe
Znajomość języków
- polski
Usługi i ceny
-
Konsultacja psychologiczna
240 zł -
-
Konsultacja psychoterapeutyczna
240 zł -
-
Konsultacja psychoterapeutyczna dla par
310 zł -
-
Psychoterapia depresji
240 zł -
-
Psychoterapia indywidualna
-
Adres
Siłaczki 3/9, Ursus, 02-495 Warszawa
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Ubezpieczenia - brak akceptowanych
Ten specjalista przyjmuje wyłącznie pacjentów prywatnych. Możesz opłacić wizytę samodzielnie lub znaleźć innego specjalistę, który akceptuje Twoje ubezpieczenie.
Opinie
23 opinie
Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
A
A.P.
Właśnie zakończyłam dwuletnią terapię z Panią Justyną. Jestem teraz w zupełnie innym miejscu niż dwa lata temu i mogę powiedzieć wprost, że jestem po prostu szczęśliwa. Kiedy przyszłam do Pani Justyny zmagałam się z dużymi blokadami w sobie i trudnymi przeżyciami, wobec których Pani Justyna miała dużo delikatności i szacunku, tak samo do moich oporów, które dzięki jej podejściu razem pokonałyśmy. Jednocześnie Pani Justyna była nastawiona na działanie, co sprawiło, że odważyłam się na kroki życiowe, które wcześniej wydawały mi się nieosiągalne. Wszystko to odbyło się ze zrozumieniem i łagodnym podejściem do moich emocji. Czuję ogromną wdzięczność do Pani Justyny. Życzę wszystkim przyszłym pacjentom Pani Justyny dużo zdrowia i z całego serca polecam tę terapeutkę! Proszę dać sobie szansę, nawet jeśli myślą Państwo, że ze swoim zdrowiem psychicznym dotarli już do ściany i odczuwają tylko zwątpienie. Pani Justyna pokazała mi, jak dużo jest jeszcze przede mną. Dziękuję!
• THERAPY SPACE - Gabinety Psychoterapii, Psychoedukacji i Rozwoju • psychoterapia indywidualna •
-
Ł
Łukasz K
Pani Justyna jest bardzo serdeczną osobą i ma ogromne wyczucie do pacjentów.
Terapia wiele dla mnie znaczyła, bo była jednocześnie rozwojem, jak i bardzo istotnym wsparciem w trudnych okresach. W gabinecie zawsze panowała przyjazna i bezpieczna atmosfera, która pozwalała na poruszanie trudnych wątków, z kolei z gabinetu wychodziłem w spokoju i poczuciu ulgi.
Sam proces jest nastawiony na pacjenta - każdy dzień jest dostosowany pod aktualną sytuację, dzięki czemu zawsze otrzymywałem najlepsze wsparcie jakiego potrzebowałem. Mogłem liczyć na równowagę między wsparciem w codziennych problemach, a tokiem terapeutycznym.
U Pani Justyny będziemy pod okiem wykwalifikowanej, dobrej i życzliwej osoby. Polecam!• THERAPY SPACE - Gabinety Psychoterapii, Psychoedukacji i Rozwoju • psychoterapia indywidualna •
-
O
Ola
Z całego serca polecam terapię u Pani Justyny
Na terapię uczęszczałam przez nieco ponad 1,5 roku i była to jedna z najlepszych decyzji, jakie podjęłam dla siebie. Pani Justyna stworzyła bezpieczną przestrzeń, w której od początku czułam się wysłuchana, spokojna i akceptowana.
Terapia pomogła mi lepiej zrozumieć siebie, swoje emocje i uporządkować wiele spraw, które nosiłam w sobie od lat. Wspólnie przepracowałyśmy trudne doświadczenia z dzieciństwa, dzięki czemu dziś potrafię patrzeć na przeszłość ze spokojem i zrozumieniem.
Największą zmianą jest to, że znowu mam w sobie nadzieję, spokój i radość z życia. Lepiej znam siebie, swoje potrzeby i granice, a przyszłość nie budzi już lęku - raczej ciekawość.
Pani Justyna to osoba, której jestem ogromnie wdzięczna za tę drogę. Terapia nie zawsze była dla mnie łatwa, ale była tego warta. Dziś czuję lekkość i gotowość na kolejne etapy życia.
Jeśli ktoś się waha - z całego serca polecam.
Ja jestem wdzięczna, że zrobiłam ten krok.• OnPsyche Centrum Psychoterapii i Psychoedukacji • psychoterapia indywidualna •
-
K
Karolina
Powiedzieć, że polecam Panią Justynę, to jakby nie powiedzieć nic. Kiedyś zraziłam się do terapeutów, a teraz zostało to odczarowane. Nie ma bardziej empatycznej osoby od Pani Justyny. Po wyjściu z gabinetu zawsze czuć swego rodzaju ulgę, choć jest o czym myśleć i co analizować. Daje świetne narzędzia i idealnie nakierowuje na samodzielne rozwiązywanie problemów. Efekty, które mam po skończonej terapii są spektakularne i wiem, że sama nie dałabym rady tego zrobić. Nigdy nie przestanę być za to wdzięczna.
• OnPsyche Centrum Psychoterapii i Psychoedukacji • konsultacja psychoterapeutyczna •
-
X
Duże zaangażowanie Pani Justyny. Jestem zadowolony z przebiegu terapii
• OnPsyche Centrum Psychoterapii i Psychoedukacji • psychoterapia indywidualna •
-
Anna
Pani Justyna jest ciepłą i komunikatywną osobą. Czułam się przy niej bardzo komfortowo. Polecam wszystkim, którzy chcą zająć się swoimi emocjami, na pewno Pani Justyna pomoże :)
• OnPsyche Centrum Psychoterapii i Psychoedukacji • konsultacja psychoterapeutyczna •
-
M
Michał
Sympatyczny gabinet. Bardzo miła i konkretna Pani psycholog.
• OnPsyche Centrum Psychoterapii i Psychoedukacji • psychoterapia par i małżeństw •
-
H
H.
To była terapia pełna uważności, spokoju i ogromnego szacunku do moich emocji. Nigdy nie czułam się oceniana – raczej widziana i rozumiana. Pani Justyna potrafi zadawać pytania, które zostają w głowie na długo i powoli zmieniają sposób patrzenia na siebie i na świat. Dzięki tej pracy mam dziś więcej łagodności dla siebie, więcej dystansu do trudnych sytuacji i większą zgodę na to, że nie wszystko musi być idealne. To ogromna zmiana. Jestem bardzo wdzięczna za ten rok – za rozmowy, za cierpliwość, za mądrość i za to, że ktoś pomógł mi zobaczyć, że można żyć trochę lżej. Z całego serca polecam pracę z Panią Justyną i zazdroszczę wszystkim, którzy dopiero planują zacząć tą drogę.
• OnPsyche Centrum Psychoterapii i Psychoedukacji • psychoterapia indywidualna •
-
K
Kuba
Trafiłem do Justyny i po roku terapii śmiało mogę powiedzieć że jestem zdrowy i czuję się dobrze, naprawdę potrafi pomóc, i bardzo się cieszę że trafiłem na nią odrazu.
• OnPsyche Centrum Psychoterapii i Psychoedukacji • psychoterapia indywidualna •
-
Anna S.
Trafiłam do Pani Justyny w trudnym dla mnie momencie i od pierwszego spotkania poczułam się wysłuchana i zrozumiana. Prowadzi sesje w sposób bardzo empatyczny, ale też konkretny – potrafi zadawać pytania, które otwierają oczy na nowe perspektywy. Dzięki jej wsparciu zrobiłam ogromny krok do przodu, lepiej radzę sobie z emocjami i czuję się spełniona. Czułam, że mogę mówić o wszystkim bez oceniania. Z całego serca polecam każdemu, kto szuka zaangażowanego i wspierającego terapeuty.
• OnPsyche Centrum Psychoterapii i Psychoedukacji • psychoterapia indywidualna •
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Justyna Nawrocka-Tatarek?Justyna Nawrocka-Tatarek to psycholog. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Justyna Nawrocka-Tatarek oferuje usługi takie jak: Konsultacja psychologiczna, konsultacja psychoterapeutyczna, konsultacja psychoterapeutyczna dla par, psychoterapia depresji, psychoterapia indywidualna.
-
Gdzie Justyna Nawrocka-Tatarek ma swój gabinet?Justyna Nawrocka-Tatarek przyjmuje pod adresem:
- Siłaczki 3/9 Warszawa
-
Czy Justyna Nawrocka-Tatarek przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Nie, w tym momencie Justyna Nawrocka-Tatarek nie oferuje konsultacji online.
-
W jakich językach konsultuje Justyna Nawrocka-Tatarek?Języki, których używa Justyna Nawrocka-Tatarek to polski.
-
Jak Justyna Nawrocka-Tatarek umawia wizyty?Pod tym adresem Justyna Nawrocka-Tatarek nie podaje swojej dostępności. Zachęcamy do bezpośredniego kontaktu, aby poznać dostępne terminy.
-
W jakich godzinach przyjmuje Justyna Nawrocka-Tatarek?Justyna Nawrocka-Tatarek udziela informacji o dostępności przy bezpośrednim kontakcie.
-
Justyna Nawrocka-Tatarek: co mówią pacjenci?23 osób dodało swoją opinię. Justyna Nawrocka-Tatarek ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Justyna Nawrocka-Tatarek?Justyna Nawrocka-Tatarek nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.