Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

Jestem psycholożką oraz psychoseksuolożką, pracującą z dziećmi, młodzieżą oraz osobami dorosłymi. W swojej pracy zajmuję się zarówno wsparciem psychologicznym, psychoedukacją i pomocą w trudnościach emocjonalnych, jak i wsparciem osób doświadczających kryzysów, trudności w relacjach czy problemów związanych z funkcjonowaniem w codziennym życiu.

Mam doświadczenie w pracy z dziećmi i młodzieżą, które zmagają się z trudnościami emocjonalnymi, społecznymi i związanymi z zachowaniem. Prowadzę Treningi Umiejętności Społecznych (TUS), wspieram rozwój kompetencji emocjonalnych i społecznych oraz pracuję z dziećmi i nastolatkami mającymi trudności w relacjach, regulowaniu emocji, radzeniu sobie ze stresem czy dostosowaniu się do wymagań otoczenia.

Pracuję również z osobami z ADHD, w spektrum autyzmu oraz z osobami z niepełnosprawnością intelektualną w stopniu lekkim i umiarkowanym. Mam doświadczenie w pracy związanej z procesem diagnozy ADHD i spektrum autyzmu, a także w ocenie funkcjonowania psychologicznego. W każdym przypadku staram się spojrzeć na osobę całościowo, uwzględniając nie tylko pojawiające się trudności, ale również jej mocne strony, potrzeby i indywidualny sposób funkcjonowania.

W pracy z osobami dorosłymi zajmuję się m.in. trudnościami emocjonalnymi, przewlekłym stresem, obniżonym poczuciem własnej wartości, trudnościami w relacjach, problemami z samoakceptacją oraz sytuacjami kryzysowymi. Wspieram również osoby, które chcą lepiej zrozumieć siebie, swoje emocje, potrzeby i sposób funkcjonowania. Szczególnie bliskie są mi także tematy związane ze zdrowiem psychicznym i psychoseksualnym.

Ważnym obszarem mojej pracy jest również wsparcie rodziców i opiekunów. Pomagam lepiej rozumieć zachowanie i potrzeby dziecka, wspólnie szukając sposobów reagowania, które mogą wspierać jego rozwój oraz poczucie bezpieczeństwa.

Ukończyłam jednolite studia magisterskie na kierunku psychologia, ze ścieżką kształcenia w zakresie psychoseksuologii, w Uczelni Biznesu i Nauk Stosowanych „Varsovia” w Warszawie. Rozpoczęłam studia podyplomowe z zakresu pedagogiki dla psychologów w Akademii Humanitas w Sosnowcu. Stale poszerzam także swoją wiedzę poprzez szkolenia z zakresu diagnozy i pracy psychologicznej.

W swojej pracy kieruję się empatią, uważnością i szacunkiem dla indywidualnej historii każdego człowieka. Zależy mi na stworzeniu bezpiecznej i życzliwej przestrzeni, w której można swobodnie mówić o swoich trudnościach, emocjach i potrzebach. Wspólnie staram się pomagać w lepszym rozumieniu siebie, wzmacnianiu własnych zasobów oraz poszukiwaniu rozwiązań dopasowanych do konkretnej osoby i jej sytuacji.

więcej O mnie

Zakres porad

  • Psychologia dzieci i młodzieży
  • Psychologia kryzysu
  • Psychologia dorosłych
  • Diagnoza psychologiczna

Pacjenci których przyjmuję

Dorośli (Tylko pod niektórymi adresami)
Dzieci w wieku od 5 lat (Tylko pod niektórymi adresami)

Rodzaje konsultacji

Konsultacje online

Zdjęcia i filmy

Usługi i ceny

  • Konsultacja psychologiczna

    130 zł - 180 zł

  • Konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta)

    130 zł

  • Konsultacja psychologiczna dzieci

    130 zł

  • Konsultacja psychologiczna online

    130 zł

  • Interwencja kryzysowa

    180 zł

Adresy (2)

Centrum Zdrowia Psychicznego na Skłodowskiej

Konsultacja online

Dostępność

Telefon

81 454...
Centrum Zdrowia Psychicznego na Skłodowskiej
Centrum Zdrowia Psychicznego na Skłodowskiej

Ulica Marii Curie-Skłodowskiej 36, 20-029 Lublin

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

Telefon

81 454...

Ubezpieczenia - brak akceptowanych

Ten specjalista przyjmuje wyłącznie pacjentów prywatnych. Możesz opłacić wizytę samodzielnie lub znaleźć innego specjalistę, który akceptuje Twoje ubezpieczenie.

13 opinii

Najczęściej wymieniane przez pacjentów

  • Skuteczność leczenia
  • Zaangażowanie lekarza
  • Szczegółowe wyjaśnienia

Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • K

    K.K.

    Moja córka była na razie na pierwszej wizycie u tej Pani psycholog. Dziecko jest nieśmiałe i bardzo wrażliwe i bardzo się obawiała tego spotkania. Zupełnie niepotrzebnie. Atmosfera była bardzo ciepła i spokojna. Córka została zapewniona o tym, że co zostanie powiedziane w gabinecie, zostaje w gabinecie i jeśli nie będzie sobie tego wyraźnie życzyła to informacje nie zostaną jej przekazane. Wyszła z poczuciem ulgi i wiarą w rozwiązanie swoich problemów. Idziemy kolejny raz w przyszłym tygodniu.

     • Centrum Zdrowia Psychicznego na Skłodowskiej • konsultacja psychologiczna dzieci  • 

  • F

    Filip

    Pani Izabela jest bardzo ciepła w odbiorze osobą i od samego początku spotkania czułem się swobodnie i bezpiecznie, a rozmowa przebiegała w bardzo spokojnej i życzliwej atmosferze. Dużym atutem było indywidualne podejście, uważne słuchanie i trafne pytania, które pomogły mi spojrzeć na pewne kwestie z innej perspektywy.

     • Centrum Zdrowia Psychicznego na Skłodowskiej • Inny  • 

    Centrum Zdrowia Psychicznego na Skłodowskiej

    Dziękujemy za podzielenie się swoją opinią, jest to dla nas niezwykle ważne.


  • R

    R.W.

    Miła atmosfera, dużo empatii i przede wszystkim poczucie, że można swobodnie porozmawiać bez oceniania. Bardzo pozytywne doświadczenie. Od razu umówiłem się na kolejną wizytę.

     • Centrum Zdrowia Psychicznego na Skłodowskiej • konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta)  • 

    Centrum Zdrowia Psychicznego na Skłodowskiej

    Dziękujemy za opinię i zapraszamy ponownie!


  • D

    Diana P.

    Bardzo polecam Panią Izabelę. Dawno nie czułam się tak komfortowo podczas rozmowy z drugim człowiekiem.

     • Centrum Zdrowia Psychicznego na Skłodowskiej • Konsultacja psychoseksuologiczna (pierwsza wizyta)  • 

    Centrum Zdrowia Psychicznego na Skłodowskiej

    Dziękujemy za opinię, również w imieniu Pani Izabeli.


  • A

    Aneta

    Jako rodzic bardzo doceniam spokojne i indywidualne podejście do mojego syna. Pani psycholog szybko nawiązała z nim kontakt i potrafiła dostosować rozmowę do jego wieku oraz potrzeb. Po spotkaniu otrzymałam jasne informacje i wskazówki, które pomogły mi lepiej zrozumieć zachowanie dziecka. Zdecydowanie polecam.

     • Centrum Zdrowia Psychicznego na Skłodowskiej • konsultacja psychologiczna dzieci  • 

    mgr Izabela Hariasz

    Dziękuję za dobre słowo i zaufanie. Cieszę się, że mogłam być wsparciem.


  • M

    Mateusz

    Konsultacja przebiegła w bardzo spokojnej i komfortowej atmosferze. Pani psycholog uważnie słuchała i zadawała pytania, które pomogły mi lepiej uporządkować to, z czym przyszedłem. Wyszedłem ze spotkania z większą jasnością i kilkoma konkretnymi wskazówkami.

     • Centrum Zdrowia Psychicznego na Skłodowskiej • konsultacja psychologiczna (kolejna wizyta)  • 

    mgr Izabela Hariasz

    Dziękuję za pozytywną opinię i zaufanie.


  • A

    Anna

    Bardzo komfortowa atmosfera podczas wizyty. Obawiałam się trochę rozmowy na tak osobiste tematy, ale zupełnie niepotrzebnie. Spotkanie przebiegło bardzo spokojnie i bez oceniania. Pani psycholog podchodzi do tematów intymnych profesjonalnie.

     • Centrum Zdrowia Psychicznego na Skłodowskiej • Konsultacja psychoseksuologiczna (pierwsza wizyta)  • 

    mgr Izabela Hariasz

    Bardzo dziękuję za zaufanie i podzielenie się swoją opinią.


  • M

    M. M.

    Bardzo dobre podejście do młodej osoby. Syn początkowo był sceptycznie nastawiony do wizyty u psychologa, ale po spotkaniu sam powiedział, że czuł się swobodnie i że rozmowa nie była dla niego stresująca. Z mojej perspektywy również bardzo doceniam spokojne i rzeczowe podejście oraz przekazanie mi informacji dotyczących dalszego postępowania. Jestem bardzo zadowolona z wizyty.

     • Centrum Zdrowia Psychicznego na Skłodowskiej • konsultacja psychologiczna dzieci  • 

    mgr Izabela Hariasz

    Bardzo dziękuję za miłe słowa i okazane zaufanie. Cieszę się, że konsultacja była pomocnym doświadczeniem.


  • K

    Khaled hammou

    Bardzo komfortowa i pełna zaufania atmosfera. Mimo że temat, z którym przyszłam, był dla mnie dość trudny i krępujący, od początku czułam się swobodnie i bezpiecznie. Pani psycholog podeszła do problemu bardzo profesjonalnie, bez oceniania i bez narzucania własnych przekonań. Dużo uwagi poświęciła temu, żeby dokładnie zrozumieć moją sytuację i moje potrzeby. Zdecydowanie polecam osobom, które szukają dyskretnej i empatycznej konsultacji seksuologicznej.

     • Centrum Zdrowia Psychicznego na Skłodowskiej • konsultacja psychologiczna dzieci  • 

    mgr Izabela Hariasz

    Bardzo dziękuję za zaufanie


  • P

    Patryk

    To była moja pierwsza konsultacja psychologiczna i bardzo się stresowałam, ale zupełnie niepotrzebnie. Pani psycholog stworzyła atmosferę, w której od początku czułam się komfortowo. Miałam poczucie, że naprawdę słucha tego, co mówię, a nie tylko „odhacza” kolejne pytania. Bardzo doceniam empatię, cierpliwość i pełne skupienie na moim problemie.

     • Centrum Zdrowia Psychicznego na Skłodowskiej • konsultacja psychologiczna (kolejna wizyta)  • 

    mgr Izabela Hariasz

    Bardzo dziękuję za zaufanie


Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

1 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

Witam po 5 latach związku tuż przed zaręczynami moja dziewczyna mnie zdradziła, reprezentuje dosyć u

Witam po 5 latach związku tuż przed zaręczynami moja dziewczyna mnie zdradziła, reprezentuje dosyć unikowy styl przywiązania, cała sytuacja wydarzyła się gdy przebodźcowałem ją swoimi problemami (zwierzałem jej się z tego co mnie przytłaczało, i w efekcie sama czuła się osaczona i przytłoczona), romans nie trwał długo bo około tygodnia, po powrocie z Holandii chciała ze mną zerwać ale nie potrafiła mi tego powiedzieć, dała mi tylko listę swoich myśli. Powiedziała mi także, że najpiękniejsze co może sobie w życiu wyobrazić to spędzenie ze mną reszty życia i zestarzenie się, ale z drugiej strony nie czuje teraz zauroczenia mną i sama nie wie co czuje do mnie, do niego, do samej siebie bo mocno się zmieniła, nie skreśla nas ale teraz nie potrafi ze mną być, staram się ją zrozumieć i dać jej dystans, ale sam reprezentuję lękowy styl przywiązania i jest to dla mnie ciężkie. Wiem że nie stworzy z tym innym stałej relacji bo on mieszka na stałe w Holandii, a ona w Polsce, dalej docenia moje wsparcie i zaangażowanie, ale powiedziała że na ten moment woli wrócić do roli przyjaciół zanim sama zrozumie czego chce, kocham ją nad życie i nie wyobrażam sobie spędzić go z nikim innym, ale takie życie w zawieszeniu mnie przytłacza, próbuję pracować nad sobą, ale tracę motywację bez niej. Rozmawiałem też o tym z przyjaciółmi, wszyscy mówią że po czymś takim powinienem zakończyć związek i urwać kontakt, ale dalej darzę ją niepoliczalną miłością, nie potrafię być na nią zły, przebaczyłem jej zdradę wręcz od razu, nawet zaoferowałem pomoc w odnalezieniu samej siebie. Kilka dni które spędziliśmy razem przypomniały jej jaka jest szczęśliwa ze mną, ale gdy tylko wyjechała do miasta w którym studiuje znowu zrobiła się zdystansowana i oschła, nie umiem się skupić na swoich obowiązkach bo żyję miłością i nadzieją, ale z drugiej strony to ta miłość i nadzieja dają mi motywację do życia. Co robić? Cały czas odpowiada na każde moje pytanie nie wiem.

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

mgr Izabela Hariasz

To, czego Pan obecnie doświadcza, jest bardzo trudne, szczególnie po pięciu latach związku i przy lękowym stylu przywiązania, który może nasilać potrzebę uzyskania jasności i bliskości. Warto jednak oddzielić dwie kwestie: problemy w relacji mogły wpływać na jej samopoczucie, ale nie są usprawiedliwieniem dla zdrady. Za tę decyzję odpowiada ona. Skoro mówi, że obecnie nie chce być w związku i potrzebuje czasu, warto uszanować jej decyzję, ale jednocześnie zadbać o siebie. Pozostawanie w roli „przyjaciela, który czeka” może utrzymywać Pana w ciągłym napięciu i nadziei. Nie musi Pan jej skreślać ani przestać kochać, może Pan po prostu przestać zawieszać własne życie na jej decyzji. Proszę spróbować skierować uwagę z pytania „czego ona chce?” na „czego ja potrzebuję?”. W tym momencie najważniejsze jest odzyskanie własnej równowagi, powrót do codziennego funkcjonowania i postawienie granic, które ochronią Pana przed dalszym cierpieniem. W razie trudności warto rozważyć indywidualną konsultację psychologiczną.


Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania