mgr
Ilona Ławniczak
Psycholog
·
Psychoterapeuta certyfikowany
Więcej
O specjalizacjach
Rumia 1 adres
Moje doświadczenie
Jestem psycholożką, certyfikowaną psychoterapeutką pracującą w nurcie terapii poznawczo- behawioralnej oraz certyfikowaną terapeutką uzależnień SP/3008/N/2025. Pracę terapeutyczną prowadzę w oparciu o założenia terapii poznawczo-behawioralnej i terapii schematów. Pomagam osobom, które chcą znów poczuć równowagę, bliskość i sens we własnym życiu i w relacji z drugim człowiekiem. Moje doświadczenie obejmuje ponad 3000 godzin pracy terapeutycznej. Towarzyszę w budowaniu relacji, które są zdrowe, głębokie, pełne zrozumienia i bliskości. Wspieram też w tym, co najtrudniejsze: rozstanie, utrata bliskiej osoby, kryzys czy emocjonalny chaos.
Pomagam zrozumieć, dlaczego coś się rozpadło i jak nie powtarzać tych samych schematów.
Wspieram osoby, które:
-mają trudności w budowaniu zdrowych relacji, chcą poczuć się ważne bez powielania starych schematów ale nie wiedzą jak to zmienić
• zmagają się z niskim poczuciem własnej wartości, trudnością w stawianiu granic, brakiem pewności siebie
• są w relacji, a pomimo to czują się samotne lub nierozumiane
• doświadczyły rozstania i chcą je przepracować z uważnością
• nie radzą sobie z emocjami i chcą odzyskać wpływ na swoje życie
Nie pracuję z „problemem” pracuję z człowiekiem. Zawsze patrzę indywidualnie: na to, kim jesteś, co czujesz i czego naprawdę potrzebujesz. Buduję bezpieczną przestrzeń, w której można się zatrzymać, przeżyć to, co trudne, ale też iść dalej z większą samoświadomością i sprawczością. Moje podejście klienci opisują jako ciepłe, empatyczne, ale też klarowne i prowadzące. Podczas spotkań jest przestrzeń zarówno na śmiech, jak i na łzy bo jedno i drugie ma duże znaczenie.
W toku kształcenia ukończyłam szereg szkoleń oraz kursów. Swoją pracę terapeutyczną poddaję regularnej superwizji. Doświadczenie zawodowe zdobyłam między innymi w placówce opiekuńczo-wychowawczej w pracy z młodzieżą, w Warsztatach Terapii Zajęciowej w pracy z osobami niepełnosprawnymi z zburzeniami psychicznymi przy Stowarzyszeniu "Jesteśmy razem" w Lęborku, w Centrum Interwencji Kryzysowej w Gdańsku Nowym Porcie oraz w Wojewódzkim Szpitalu Psychiatrycznym im, prof. T. Bilikiewicza w Gdańsku a obecnie w Centrum Zdrowia Psychicznego w Lęborku. Prowadziłam również grupę wsparcia Anonimowych Depresantów oraz Dorosłych Dzieci Alkoholików. W pracy z klientem ważna jest dla mnie relacja oparta na współpracy i zaufaniu.
Sesja trwa do 50 minut. Częstotliwość spotkań ustalamy indywidualnie.
Podejście terapeutyczne
Zakres porad
- Psychologia kliniczna
Główne obszary pomocy
- DDA - dorosłe dzieci alkoholików
- Fobia społeczna
- Kryzys emocjonalny
- Nerwica
- Zaburzenia nastroju
- +17 a11y_sr_more_diseases
Pacjenci których przyjmuję
Zdjęcia i filmy
Aktualności
Usługi i ceny
-
Konsultacja psychologiczna (niedziela)
Od 400 zł -
-
Konsultacja psychologiczna dorośli (pierwsza wizyta)
Od 250 zł -
-
Psychoterapia indywidualna (kolejna wizyta)
Od 250 zł -
-
Psychoterapia par i małżeństw
450 zł -
-
Psychoterapia uzależnień i współuzależnienia
Od 300 zł -
-
Adresy (2)
Konsultacja online
Dostępność
Płatność online akceptowana
Oszczędź swój czas przed wizytą.
Telefon
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychTelefon
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychUbezpieczenia - brak akceptowanych
Ten specjalista przyjmuje wyłącznie pacjentów prywatnych. Możesz opłacić wizytę samodzielnie lub znaleźć innego specjalistę, który akceptuje Twoje ubezpieczenie.
Opinie
114 opinii
Najczęściej wymieniane przez pacjentów
- Zaangażowanie lekarza
- Szczegółowe wyjaśnienia
- Punktualność
Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
K
Karolina
Bardzo dobra atmosfera i rozmowa Dziękuję i do zobaczenia
• Strefa Przemian • Konsultacja psychologiczna dorośli (pierwsza wizyta) •
-
Irek
Myślę że trafiłem do bardzo kompetentnej osoby , jestem pełen nadzieję i cieszę się że będę miał możliwość leczenia się i tej właśnie Terapeutki
• Strefa Przemian • Konsultacja psychologiczna dorośli (pierwsza wizyta) •
mgr Ilona Ławniczak
Panie Ireneuszu bardzo dziękuję za tak miłą i życzliwą opinię :)
-
P
Patrycja S.
Bardzo polecam spotkania z Panią Iloną. Od początku czułam się swobodnie i bezpiecznie, a rozmowy przebiegały w atmosferze uważności i akceptacji- bez oceniania ani narzucania gotowych rozwiązań. Dzięki nim wiele spraw zaczęło mi się porządkować, a refleksje często towarzyszą mi także po spotkaniach. Pani Ilona słucha uważnie, zadaje pytania i pomaga spojrzeć na różne sytuacje z nowej perspektywy. Jest przy tym ciepła, empatyczna i bardzo ludzka. Jeśli ktoś szuka wspierającej i profesjonalnej osoby, z którą można szczerze porozmawiać, zdecydowanie warto dać jej szansę.
• Strefa Przemian • psychoterapia indywidualna (kolejna wizyta) •
mgr Ilona Ławniczak
Pani Patrycjo bardzo dziękuję za tak miłe i niezwykle budujące słowa!
Pozdrawiam serdecznie i do zobaczenia:)
-
J
Jagoda
Polecam z całego serca
Od początku czułam, że jestem w dobrych rękach• Konsultacje online • konsultacja online •
mgr Ilona Ławniczak
Pani Jagodo bardzo dziękuję za podzielenie się opinią :)
-
P
Patryk
Polecam Panią psycholog. Wyróżnia ją cierpliwość, profesjonalizm, a także umiejętność odnajdywania sedna problemów. Wizycie towarzyszyła przyjazna atmosfera, dzięki czemu łatwiej mi było się otworzyć i analizować towarzyszące problemy.
Bardzo dziękuję za wsparcie!• Strefa Przemian • •
mgr Ilona Ławniczak
Panie Patryku serdecznie dziękuję za podzielenie się opinią :)
-
M
Maciej
Zdecydowanie nie polecam. Wizyta była dla mnie bardzo niekomfortowa i pozostawiła ogromny niesmak. Pani psycholog prowadzi sesje w swoim mieszkaniu, co samo w sobie było dla mnie zaskakujące. Na początku kazała mi zdjąć buty i zostawić je na klatce schodowej. Mam OCD związane z lękiem przed zanieczyszczeniem, więc wyjaśniłem, że jest to dla mnie bardzo trudne i odmówiłem. Mimo to później podczas sesji pojawiały się aluzje do tej sytuacji, a na koniec usłyszałem, że od następnej wizyty mam zostawiać buty na klatce.
Zamiast poczuć się bezpiecznie i zrozumianie, czułem się oceniany i zawstydzany. Dodatkowo jej miny i sposób reagowania odbierałem jako bardzo nieprofesjonalne. Rozumiem, że specjalista może mieć swoje zasady, ale sposób ich komunikowania powinien uwzględniać stan pacjenta. W tym przypadku zabrakło mi empatii, profesjonalizmu i poczucia bezpieczeństwa.
Nie zamierzam kontynuować terapii i zdecydowanie nie polecam.• Strefa Przemian • Konsultacja psychologiczna dorośli (pierwsza wizyta) •
mgr Ilona Ławniczak
Panie Macieju bardzo mi przykro, że tak odebrał Pan moją osobę i pracę.
Nie miałam na celu pozostawienia Pana w poczuciu dyskomfortu zdając sobie sprawę z emocji jakie Pan przeżywa. Absolutnie nie było to moją intencją.
Tak, gabinet mieści się w odpowiednio przystosowanym do tego celu mieszkaniu, które zostało w pełni dostosowane do prowadzenia praktyki psychologicznej i zapewnia pełną dyskrecję.
Przed umówioną wizytą miał Pan możliwość zapoznania się z lokalizacją i zweryfikowania miejsca adresu.
Podczas konsultacji zapoznałam Pana z modelem poznawczym danego zaburzenia jak również poprosiłam o zaopatrzenie się w podręcznik dla pacjenta dedykowany do pracy z tym właśnie zaburzeniem w celu dalszej pracy terapeutycznej.
Panie Macieju zdaję sobie sprawę, że przyjście na terapię nie było łatwą ale jednak świadomą decyzją.
W terapii poznawczo behawioralnej uczy się pacjenta mierzenia się z lękiem w postaci stopniowego schodzenia z wykonywania rytuałów poprzez nie unikanie konkretnych sytuacji. Pacjent celowo, w kontrolowany sposób przy pomocy terapeuty styka się z bodźcem wywołującym lęk poprzez powstrzymywanie się od wykonania kompulsji, w tym przypadku będzie to m.in. zdejmowanie butów co w początkowej fazie terapii może wywoływać lęk i napięcie.
Mam nadzieję, że znajdzie Pan terapeutę i taką formę terapii, która będzie Panu odpowiadać.
Pozdrawiam serdecznie:)
-
D
Dorota
Rozmowa 1 na 1 w miłej atmosferze z szczególnymi wyjaśnieniami
• Strefa Przemian • Konsultacja psychologiczna dorośli (pierwsza wizyta) •
mgr Ilona Ławniczak
Bardzo dziękuję za podzielenie się opinią! Pozdrawiam serdecznie:)
-
J
Joanna
Bardzo polecam spotkania z Panią psycholog. Od pierwszej minuty potrafi stworzyć atmosferę pełną zaufania i akceptacji, co pozwoliło mi bez oporów otworzyć się i opowiedzieć o swoich problemach. To świetna specjalistka z ogromną wiedzą i powołaniem.
• Strefa Przemian • Konsultacja psychologiczna dorośli (pierwsza wizyta) •
mgr Ilona Ławniczak
Pani Asiu bardzo serdecznie dziękuję za tak miłe słowa!
Pozdrawiam serdecznie i do zobaczenia:)
-
Patrycja
Polecam z całego serca. Przez ostatnie pół roku Pani Ilona pomogła mi przepracować rzeczy z którymi zmagałam się od lat. Bardzo cieszę się, że trafiłam do Strefy Przemian, bo Pani Ilona dała mi przestrzeń w której czułam się bezpiecznie i na spokojnie ułożyłam sobie w głowie wszystko na nowo. Bez presji, w pełnym zrozumieniu, i w poczuciu wsparcia.
• Strefa Przemian • Psychoterapia uzależnień i współuzależnienia •
mgr Ilona Ławniczak
Pani Patrycjo bardzo dziękuję za podzielenie się opinią.
Jest mi niezmiernie miło i bardzo, bardzo się wzruszam kiedy czytam te słowa!
Pozdrawiam serdecznie:)
-
D
Dawid
Bardzo polecam, wszystko świetnie tłumaczone. Konkretnie i z sympatią
• Strefa Przemian • psychoterapia indywidualna (kolejna wizyta) •
mgr Ilona Ławniczak
Panie Dawidzie bardzo dziękuję za opinię.
Pozdrawiam serdecznie:)
Odpowiedzi na pytania
1 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl
Który szpital leczenia zaburzeń osobowości według Państwa jest najlepszy w Polsce?
Który szpital leczenia zaburzeń osobowości według Państwa jest najlepszy w Polsce?
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Wskazanie jednego, absolutnie "najlepszego" szpitala w Polsce do leczenia zaburzeń osobowości jest trudne, ponieważ skuteczność leczenia zależy od wielu czynników, w tym od konkretnego typu zaburzenia, zastosowanej metody terapii oraz indywidualnych potrzeb pacjenta. Niemniej jednak, kilka ośrodków jest powszechnie uznawanych za renomowane i wyspecjalizowane w tej dziedzinie.
Oddział Leczenia Zaburzeń Osobowości i Nerwic (OLZON) w Szpitalu Klinicznym im. dr. Józefa Babińskiego w Krakowie – Jest to jeden z najbardziej znanych ośrodków w Polsce, który stosuje model terapeutyczny opisany i doceniany w środowisku profesjonalistów. Oferuje kompleksową psychoterapię, która jest podstawową metodą leczenia zaburzeń osobowości w tym zaburzenia osobowości borderline.
Kolejnym uznanym za czołowy szpital psychiatryczny w Polsce jest Instytut Psychiatrii i Neurologii w Warszawie (IPiN) prowadzi działalność leczniczą, naukową i dydaktyczną. Posiada wysoko wykwalifikowaną kadrę i często jest wskazywany jako ośrodek referencyjny.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Ilona Ławniczak?Ilona Ławniczak to psycholog, psychoterapeuta certyfikowany. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Ilona Ławniczak oferuje usługi takie jak: konsultacja online, psychoterapia indywidualna (kolejna wizyta), konsultacja psychologiczna (niedziela), Konsultacja psychologiczna dorośli (pierwsza wizyta), Psychoterapia uzależnień i współuzależnienia, psychoterapia par i małżeństw.
-
Gdzie Ilona Ławniczak ma swój gabinet?Ilona Ławniczak przyjmuje pod adresem:
- Jeziorna 26/2 Rumia
-
Czy Ilona Ławniczak przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Tak, Ilona Ławniczak oferuje konsultacje online. Wybierz opcję „konsultacja online” przy umawianiu wizyty, a zobaczysz dostępne terminy.
-
W jakich językach konsultuje Ilona Ławniczak?Języki, których używa Ilona Ławniczak to polski.
-
Jak Ilona Ławniczak umawia wizyty?Ilona Ławniczak używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Ilona Ławniczak?Ilona Ławniczak może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Ilona Ławniczak: co mówią pacjenci?114 osób dodało swoją opinię. Ilona Ławniczak ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Ilona Ławniczak?Ilona Ławniczak nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.