mgr Hanna Stupecka

Pragnąc odpowiedzieć na Pańskie pytania muszę najpierw jednoznacznie odpowiedzieć na pytanie czym psychoterapia jest a czym nigdy nie będzie. Psychoterapia, w nurcie w którym pracuje CBT, jest metodą leczenia polegającą na zrozumieniu jakie myśli, emocje i zachowania generują problem pacjenta. Jeśli wiemy co wywołuje trudności i powoduje chorobę pacjenta możemy znaleźć odpowiednie narzędzia do zmniejszenia natężenia objawów lub ich usunięcia.
Co ważne, psychoterapię może prowadzić jedynie szkolący się lub certyfikowany psychoterapeuta. Żaden psycholog, nawet najlepszy, nie ma narzędzi do prowadzenia psychoterapii tzn. nie ma dostępu do metod leczenia.
Jak psychoterapia może pomóc? Jeśli w procesie terapii uzyska Pan odpowiedzi na pytanie dlaczego nigdy do tej pory nie wszedł Pan w związek, co zniechęca Pana do podjęcia takiego kroku, co generuje Pański opór lub co utrudnia znalezienie odpowiedniej osoby wtedy będzie Pan mógł podjąć skuteczne działania. Rozmowa z terapeuta nie sprawi że ktoś pojawi się w Pańskim życiu. Może jednak sprawić że gdy ktoś właściwy się pojawi będzie Pan gotowy wejść w związek.

Dzień dobry, diagnoza depresji tak jak każdej innej choroby wymaga wizyty u lekarza, w tym wypadku lekarza psychiatry. Diagnoza psychiatryczna depresji umożliwia podjęcie leczenia psychiatrycznego tzn. leczenia farmakologicznego depresji. Inna uznana formą leczenia depresji jest psychoterapia. Przy większym nasileniu objawów często łączy się farmakologię z psychoterapią. Przy łagodnych objawach depresyjnych możliwym jest podjęcie leczenia poprzez psychoterapię.
Psycholog może zdiagnozować depresję. Nie ma natomiast możliwości wsparcia pacjenta farmakologią. Psycholog nie posiadający uprawnien psychoterapeuty nie ma prawa do prowadzenia psychoterapii jakiejkolwiek choroby.
Często zdarza się że psychoterapeuta diagnozuje chorobę u pacjenta i współpracując z pacjentem informuje go o konieczności lub braku konieczności kontaktu z psychistra.Diagnoza jest potrzebna do rozpoczęcia procesu leczenia.Forma leczenia zależy od stanu pacjenta oraz nasilenia jego objawów