mgr Agnieszka Wrona

Fizjoterapeuta · Więcej O specjalizacjach

Kraków 1 adres

Nr PWZ: 46321

96 opinii
Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

Powitanie

Witaj w Help Me Fizjo!

Nazywam się Agnieszka Wrona i jestem fizjoterapeutką z 15-letnim doświadczeniem zawodowym, zdobywanym w prywatnych placówkach specjalizujących się w fizjoterapii ortopedycznej i sportowej.

W swojej pracy koncentruję się przede wszystkim na terapii manualnej, wykorzystując metody i standardy wypracowane w ramach szkoły niemieckiej oraz podejścia takich terapeutów jak F. Kaltenborn, R. McKenzie i G. Maitland. Wykorzystuję również techniki z zakresu terapii mięśniowo-powięziowej.

Pomagam pacjentom z dolegliwościami układu ruchu, a także osobom zmagającym się z bólami głowy oraz dysfunkcjami stawów skroniowo-żuchwowych.

Najważniejsza zasada to indywidualne podejście do każdego pacjenta

Podstawą skutecznej fizjoterapii jest dla mnie dokładna diagnostyka i zrozumienie przyczyny problemu. Dlatego podczas terapii skupiam się nie tylko na łagodzeniu objawów, ale przede wszystkim na znalezieniu ich źródła.

Na podstawie przeprowadzonej oceny wspólnie określamy cel terapii, a następnie dobieram odpowiednie metody leczenia oraz ćwiczenia i elementy treningu medycznego, dostosowane do indywidualnych potrzeb i możliwości pacjenta.

Moim celem jest nie tylko zmniejszenie lub wyeliminowanie dolegliwości, ale również poprawa sprawności, przywrócenie prawidłowego funkcjonowania organizmu oraz ograniczenie ryzyka nawrotu problemu.

Dlaczego ja?

Dlaczego Help Me Fizjo?

15 lat doświadczenia pozwoliło mi poznać różnorodne problemy pacjentów i wypracować indywidualne podejście do każdego przypadku. Nie stosuję jednego schematu postępowania — każda terapia jest dopasowana do konkretnej osoby, jej dolegliwości, stylu życia oraz wyznaczonego celu.

Fizjoterapia jest moim zawodem, ale przede wszystkim pasją. To właśnie połączenie wiedzy, doświadczenia i zaangażowania pozwala mi każdego dnia wspierać pacjentów w powrocie do sprawności i dobrego samopoczucia.

HELP ME FIZJO – skuteczna terapia, indywidualne podejście i świadoma droga do sprawności.

Główny zakres działań

  • Terapia manualna
  • Terapia stawów skroniowo-żuchwowych
  • Trening medyczny

Gabinet i zespół

Placówka znajduje się na ulicy Bolesława Chrobrego 28/1. Proszę zadzwonić pod numer 1. To pierwsze drzwi po prawej stronie wejścia do klatki schodowej (napis na drzwiach – CENTRUM MEDYCZNE). Proszę wchodzić od razu bez pukania. Bezpośredni dojazd na przystanki — Łukasiewicza (2 minuty od przystanku), Narzymskiego (5 minut), Cmentarz Rakowicki (7 minut). Po wejściu do gabinetu proszę poczęstować się wodą oraz cukierkiem. Po każdej wizycie opuszczam gabinet jako ostatni.

Inne usługi

Fizykoterapia – elektroterapia, ultradźwięki, fala uderzeniowa. Igłoterapia sucha, taiping medyczny. Powyższe usługi są w cenie terapii.

więcej O mnie

Zakres porad

  • Fizjoterapia sportowa
  • Fizjoterapia
  • Fizjoterapia stomatologiczna
  • Fizjoterapia twarzowo-szczękowa
  • Fizykoterapia
  • Rehabilitacja pourazowa
  • Kinezyterapia
  • Masaż leczniczy
Pokaż więcej

Rodzaje konsultacji

Zdjęcia i filmy

W pigułce

Aktualności

mgr Agnieszka Wrona

Bolesława Chrobrego 28/1, 31-428 Kraków

Drodzy Pacjenci,

Mam dla Was dobrą wiadomość – po krótkiej przerwie wracam do pracy. Bardzo się cieszę, że ponownie będę mogła się z Wami spotykać i wspierać Was w dbaniu o zdrowie.

Jednocześnie informuję, że kalendarz wizyt na Znanym Lekarzu będzie dostępny od jutra. Serdecznie zapraszam do rezerwacji terminów.

Do zobaczenia już wkrótce!

04/08/2026

Usługi i ceny

  • Konsultacja fizjoterapeutyczna

    200 zł

  • Medyczny trening rehabilitacyjny

    200 zł

  • Rehabilitacja

    200 zł

  • Fizjoterapia

    200 zł

  • Igłoterapia sucha (kolejna wizyta)

    200 zł

Adresy (2)

MED 28
MED 28

Bolesława Chrobrego 28/1, Grzegórzki, 31-428 Kraków

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

Telefon

12 370...
Agnieszka Wrona

Konsultacja online

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Metody płatności (wizyty prywatne)

  • Karta płatnicza

Ubezpieczenia - brak akceptowanych

Ten specjalista przyjmuje wyłącznie pacjentów prywatnych. Możesz opłacić wizytę samodzielnie lub znaleźć innego specjalistę, który akceptuje Twoje ubezpieczenie.

96 opinii

Najczęściej wymieniane przez pacjentów

  • Zaangażowanie lekarza
  • Szczegółowe wyjaśnienia
  • Skuteczność leczenia

Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

Wyróżnione

  • C

    Christopher Beye

    Agnieszka, is super good and gave me lots of tips on how to strengthen my core and reduce the problem and improve my performance. I'm already looking forward to my next appointment.

     • Help me fizjo! Agnieszka Wrona • Terapia manualna  • 

    mgr Agnieszka Wrona

    Thank you very much for appreciating my work and for your trust! Best regards!


  • G

    Gosia

    Pani Agnieszka pomogła z bólem, przekazała ogromną dawkę wiedzy i uzbroiła w ćwiczenia do wykonywania samodzielnie. Każda wizyta przebiega w przyjaznej atmosferze i widać ogromną poprawę. Serdecznie polecam!

     • Help me fizjo! • Fizjoterapia stawów skroniowo-żuchwowych  • 

    mgr Agnieszka Wrona

    Bardzo dziękuję za docenienie mojej pracy oraz zaufanie ! Pozdrawiam !


  • A

    Agata Wójcik

    Czułam się naprawdę zaopiekowana. Pani wytłumaczyła wszystko co i jak w dalszym czasie mam robić. W trakcie wizyty szczegółowy wywiad i odpowiednie zabiegi pomogły szybko wrócić do sprawności. Polecam z czystym serduszkiem.

     • Orto Reha SPORT • konsultacja fizjoterapeutyczna  • 

  • A

    Anna W.

    Z całego serca polecam Panią Agnieszkę. Byłam u niej już wielokrotnie z różnymi problemami i za każdym razem mogłam liczyć na profesjonalne i indywidualne podejście.
    Pani Agnieszka jest bardzo zaangażowana i wszystko szczegółowo tłumaczy — zarówno przyczyny problemu, jak i sposób wykonywania ćwiczeń. Dzięki temu dokładnie wiem, co i dlaczego powinnam robić.
    Najważniejsze jest jednak to, że terapia jest po prostu skuteczna. Zdecydowanie polecam!

     • MED 28 • fizjoterapia  • 

  • P

    PG

    Bardzo polecam, duża wiedza i przede wszystkim indywidualne podejście do pacjenta. :)

     • MED 28 • konsultacja fizjoterapeutyczna  • 

  • I

    Iwona A-S

    Z całego serca polecam wizytę u Pani Agnieszki. Poszłam z problemem związanym z zespołem młodej matki, spodziewając się przede wszystkim pracy nad konkretnymi dolegliwościami, a otrzymałam coś znacznie więcej. Pani Agnieszka podeszła do mnie bardzo holistycznie – nie skupiła się wyłącznie na miejscu, które bolało, ale spojrzała na całe ciało i na to, co może być przyczyną moich problemów. Wszystko dokładnie wyjaśniała, dzięki czemu czułam się zaopiekowana i miałam poczucie, że naprawdę słucha tego, co mówię.

    Efekty wizyty bardzo pozytywnie mnie zaskoczyły. Już po spotkaniu poczułam wyraźną ulgę, o jakiej wcześniej nawet nie sądziłam, że jest możliwa. Wyszłam z gabinetu nie tylko z mniejszym dyskomfortem, ale też z poczuciem lekkości i ogromnej wdzięczności, że trafiłam właśnie tutaj. Wizyta przebiegła w spokojnej, bardzo przyjaznej atmosferze, a podejście Pani Agnieszki jest pełne uważności, zaangażowania i empatii.

    To zdecydowanie jedna z tych wizyt, po których człowiek myśli: „szko

     • MED 28 • konsultacja fizjoterapeutyczna  • 

    mgr Agnieszka Wrona

    Bardzo dziękuję za docenienie mojej pracy oraz zaufanie ! Pozdrawiam !


  • P

    Piotr

    Jestem bardzo zadowolony z wizyty. Pani Agnieszka dokładnie zdiagnozowała przyczynę mojego problemu i pokazała mi konkretne ćwiczenia. Ogromna poprawa już po pierwszym spotkaniu. Atmosfera, zaangażowanie, wiedza na najwyższym poziomie. Zdecydowanie polecam!

     • MED 28 • fizjoterapia  • 

    mgr Agnieszka Wrona

    Bardzo dziękuję za docenienie mojej pracy oraz zaufanie ! Pozdrawiam !


  • J

    Jakub Kwarciński

    100% skuteczności od wielu lat. Przychodzisz z bólem, wychodzisz z ogromną ulgą i zestawem ćwiczeń oraz kompletnych informacji jak przeciwdziałać takim epizodom w przyszłości. Wizyty są bardzo miłe, a pani Agnieszka stara się zawsze przekazać jak najwięcej przydatnych informacji, zawsze też precyzyjnie lokalizuje i usuwa źródło problemu. Szczerze polecam bo taka skuteczność robi wrażenie!

     • MED 28 • fizjoterapia  • 

  • I

    Iwona

    profesjonalne podejście do problemu, duża wiedza p.Agnieszki

     • MED 28 • rehabilitacja  • 

    mgr Agnieszka Wrona

    Bardzo dziękuję za docenienie mojej pracy oraz zaufanie ! Pozdrawiam !


  • H

    Hubert

    Serdecznie polecam Agnieszkę. Dzięki skutecznej terapii, moje problemy z kolanem znacząco się zmniejszyły.

     • MED 28 • fizjoterapia  • 

    mgr Agnieszka Wrona

    Bardzo dziękuję za docenienie mojej pracy oraz zaufanie ! Pozdrawiam !


Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

5 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

Dzień dobry, czy skolioza może być przyczyną chrzęszczenia i bólu w kolanie (ból i chrzęszczenie po

Dzień dobry,
czy skolioza może być przyczyną chrzęszczenia i bólu w kolanie (ból i chrzęszczenie pojawiają się tylko przy kucaniu) ?

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

mgr Agnieszka Wrona

Skolioza, czyli skrzywienie kręgosłupa, może być powiązana z różnymi problemami ortopedycznymi, w tym z zaburzeniami stawowymi. Chociaż skolioza nie jest bezpośrednią przyczyną bólu w kolanie, może wpłynąć na biomechanikę ciała i prowadzić do nierównowagi mięśniowej oraz nieprawidłowych wzorców ruchowych, które mogą wywoływać dyskomfort w innych obszarach ciała, w tym w stawach.
Ból i chrzęst w kolanie podczas kucania mogą mieć różne przyczyny, takie jak uszkodzenie chrząstki stawowej, urazy, zapalenie stawów czy inne schorzenia stawów. Jednakże, skolioza może wpływać na sposób, w jaki twoje ciało rozkłada siły podczas ruchu, co może prowadzić do nadmiernego obciążenia stawów kolanowych. Ważne jest, abyś skonsultował się z lekarzem lub specjalistą ortopedą, który może dokładnie zbadać twoje kolano, ocenić związek między skoliozą a dolegliwościami stawowymi oraz zalecić odpowiednie postępowanie diagnostyczne i lecznicze.
Pozdrawiam
Agnieszka Wrona


Dzień Dobry mam pewien problem mianowicie mogę leżeć ok 3 min na brzuchu oparta na przedramieniu i p

Dzień Dobry mam pewien problem mianowicie mogę leżeć ok 3 min na brzuchu oparta na przedramieniu i po tym czasie ciężko mi wstać mam wrażenie że zastygają mi stawy tak samo mam z nogami gdy np usiądę w jednej pozycji po kilku minutach ciężko mi wstać tak aby mnie to nie bolało po chwili przechodzi lecz gdy wstaje mam opor przykładowo wstając po kilku minutach od komputera za potrzebą pójścia do toalety wstając bolą mnie kolana i biodra przez co mam ograniczony ruch na chwilę do tego dochodzą plecy pół przy chodzeniu z lewej strony przy kręgosłupie w niektórych pozycjach niewyczuwalny a w innych przeszywający nie wspominając już o tym że codziennie bolą mnie lędźwia tak że czasem nie mogę oddychać tak jakby to były nerwobóle..nie mam pojęcia co zrobić

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

mgr Agnieszka Wrona

Rozumiem, że doświadczasz wielu różnych dolegliwości, które znacząco wpływają na twoje codzienne funkcjonowanie. Jest to poważna sprawa i ważne jest, abyś jak najszybciej skonsultowała się z lekarzem lub specjalistą medycznym, aby zbadać przyczyny tych dolegliwości i rozpocząć odpowiednie leczenie. Wizyta u lekarza pozwoli na dokładne zdiagnozowanie przyczyn twoich dolegliwości i zaplanowanie odpowiedniego leczenia. Może być konieczne wykonanie badań obrazowych, takich jak RTG, tomografia komputerowa (TK) czy rezonans magnetyczny (MRI), aby dokładniej ocenić stan twoich stawów i kręgosłupa. Wszystko by ustalić odpowiedni plan leczenia .
W międzyczasie możesz spróbować łagodzić objawy poprzez regularne ćwiczenia fizyczne, które wzmacniają mięśnie i poprawiają elastyczność stawów, zachowanie prawidłowej postawy ciała podczas siedzenia, stania i chodzenia. Regularną zmianę pozycji gdy ta jest obciążająca dla stawów i pojawia się ból.
Pozdrawiam
Agnieszka Wrona


Zobacz wszystkie odpowiedzi

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania