Moje doświadczenie
Jeśli borykasz się z kontuzją sportową, bólem kręgosłupa lub stawów – trafiłeś w dobre miejsce. Jako certyfikowana trenerka personalna i fizjoterapeutka łączę praktyczną wiedzę ze sportu z nowoczesnymi metodami terapeutycznymi. Dzięki temu nie tylko pomogę Ci pozbyć się bólu, ale także przygotuję Twoje ciało na powrót do aktywności – niezależnie od tego, czy chodzi o boisko, siłownię czy codzienne życie.
Specjalizuję się w:
- rehabilitacji po urazach ortopedycznych (np. skręcenie stawu skokowego)
- rehabilitacji pooperacyjnej (np. rekonstrukcja ACL, szycie łąkotki)
- leczeniu urazów przeciążeniowych (np. zapalenie Achillesa, kolano biegacza)
- bólach kręgosłupa
W pracy z pacjentami korzystam z terapii manualnej metodą Maitland, masażu tkanek głębokich, terapii punktów spustowych i technik mięśniowo-powięziowych. Stosuję również pinoterapię, kinesiotaping oraz elementy treningu funkcjonalnego.
Dlaczego warto mi zaufać?
Indywidualne podejście – każda terapia jest dostosowana do Twoich potrzeb i celów.
Współpraca z ortopedą – na miejscu w klinice pozostaję w stałym kontakcie z lekarzami ortopedami, co pozwala na bieżąco dostosowywać terapię do ich zaleceń i zapewnia kompleksowe podejście do Twojego powrotu do zdrowia.
Holistyczne spojrzenie – nie skupiam się wyłącznie na miejscu bólu. Szukam przyczyny problemu i pracuję nad całym ciałem.
Komfort pacjenta – na miejscu dostępny jest darmowy parking, aby Twoja wizyta była jeszcze wygodniejsza, bez stresu związanego z poszukiwaniem miejsca
Jeśli chcesz wrócić do pełni sprawności i cieszyć się życiem bez bólu – zapraszam do kontaktu. Razem znajdziemy drogę do Twojego zdrowia!
Zakres porad
- Fizjoterapia sportowa
- Fizjoterapia
- Rehabilitacja pourazowa
Główne obszary pomocy
- Rwa kulszowa
- Kontuzje sportowe
- Ból karku
- Ból kolana
- Bóle kręgosłupa
- +10 a11y_sr_more_diseases
Rodzaje konsultacji
Zdjęcia i filmy
Moje doświadczenie
Paulina Szopińska
fizjoterapeuta
Doświadczenie
- Akademia Piłkarska 1KS Ślęza Wrocław
- Go On Clinic
Edukacja
- Uniwersytet Medyczny im. Piastów Śląskich we Wrocławiu
Certyfikaty
Choroby
- Rwa kulszowa
- Kontuzje sportowe
- Ból karku
- Ból kolana
- Bóle kręgosłupa
- Stany pooperacyjne
- Dyskopatia
- Zespół cieśni nadgarstka
- Stany pourazowe
- Rekonstrukcja ACL
- Skręcenie stawu skokowego
- Choroby stawu skroniowo-żuchwowego
- Bruksizm
- Bóle głowy
- Szumy uszne
Filmy
Znajomość języków
- polski
- angielski
Publikacje
- „Ocena wpływu treningu piłkarskiego na występowanie ograniczeń ruchomości w stawie biodrowym” (Wrocław, 2022)
Nagrody i wyróżnienia
- …
Profile społecznościowe
Adresy (3)
Strzegomska 138/6, Fabryczna, 54-430 Wrocław
Dostępność
Telefon
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychTeleRejestracja ZnanyLekarz
Zaznacz to pole, aby zobaczyć numer lekarza. Wszystkie dane pozyskane w trakcie rozmowy telefonicznej, w tym informacje o stanie zdrowia, będą przetwarzane wyłącznie w celu umówienia wizyty przez TeleRejestrację serwisu ZnanyLekarz.pl.
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychOszczędź czas, rezerwując teraz:
Wybierz dostępny termin w moim grafiku i umów wizytę bez konieczności dzwonienia. Otrzymasz potwierdzenie rezerwacji i przypomnienie o zbliżającym się terminie.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci ubezpieczeni
Ubezpieczenia
Dworcowa 16B, 50-456 Wrocław
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Romana Dmowskiego 7, Śródmieście, 50-203 Wrocław
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Usługi i ceny
-
Fizjoterapia stomatologiczna
180 zł - 200 zł -
-
Fizjoterapia
180 zł - 200 zł -
-
Kinesiotaping
80 zł -
-
Konsultacja fizjoterapeutyczna
-
Opinie
41 opinii
Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
Marta
Polecam Panią z całego serducha. I dziękuję - za każdy trening. Pani Paulina czuwa nad prawidłowym wykonywaniem ćwiczeń, jest wymagająca i motywująca. Skupiona na pacjencie i jego problemie. Chętnie, obrazowo podpowiada, jak pracować samodzielnie w domu. Dostosowuje wizytę, poziom i zakres ćwiczeń do aktualnego stanu i możliwości fizycznych pacjenta. Dociekliwa, szukająca skutecznych rozwiązań - u mnie po operacji był problem z uruchomieniem mięśnia czworogłowego - ja już zwątpiłam, a Pani Paulina nie i to dzięki Jej nieustępliwości i zaangażowaniu udało się. Przykłady takie w naszej współpracy z moim chimerycznym kolanem mogę mnożyć.
• GO ON CLINIC • fizjoterapia •
-
A
Alina
Jestem po drugiej artroskopii kolana i bardzo polecam rehabilitację u Pani Pauliny. Profesjonalizm ,wiedza,ogromne zaangażowanie ze strony Pani Pauliny sprawiły, że wracam do zdrowia i sprawności w co wcześniej zaczęłam wątpić. Rehabilitacja przebiega w sposób profesjonalny z ogromnym zaangażowaniem i cierpliwością podczas ćwiczeń . Pani Paulina jest b. miła a jednocześnie bardzo wymagająca. Pomogła mi uwierzyć w siebie i zmotywować do ćwiczeń .Po każdej wizycie u Pani Pauliny odczuwam znaczną i widoczną poprawę i komfort w codziennym funkcjonowaniu. ,jest to również opinia moich bliskich. Bardzo polecam fizjoterapię u Pani Pauliny.
• GO ON CLINIC • fizjoterapia •
-
G
Grzegorz
Paulina to świetna specjalistka, jestem bardzo zadowolony z dwóch wizyt, gdyż z błahego bólu stopy odkryliśmy inne nieprawidłowości.
Każdemu kto szuka pomocy w takiej dziedzinie, rekomenduje usługi Pauliny!• GO ON CLINIC • fizjoterapia •
-
G
Gosia
Szczerze polecam. Pani Paulina bardzo wnikliwie i profesjonalnie przeanalizowała moje dolegliwości. Wykonany podczas pierwszej wizyty masaż i zalecone ćwiczenia szybko przyniosły efekty i umożliwiły mi przystąpienie do zawodów.
Aktualnie pracujemy dalej nad kontuzjowanymi partiami. Otrzymuję zestawy ćwiczeń, a wszelkie wątpliwości konsultujemy zdalnie.
Pani Paulina jest komunikatywna, bardzo sympatyczna, a przede wszystkim skuteczna. Trafiłam z polecenia znajomych i teraz, sama, bez wahania, polecam.• GO ON CLINIC • fizjoterapia •
-
V
Violetta
Pani Paulina jest świetną rehabilitantką. Po artroskopii kolana - zszycie łąkotki , bardzo profesjonalnie i konsekwentnie, zajęła się przywracaniem sprawności mojego kolana, ze świetnym skutkiem. Polecam
• GO ON CLINIC • fizjoterapia •
-
D
Dawid
Polecam! Terapia jest nie tylko skuteczna, ale też perfekcyjnie dopasowana i przynosi świetne efekty.
• GO ON CLINIC • fizjoterapia stomatologiczna •
-
K
Karolina
Paulina ma dużą wiedzę oraz doświadczenie - wszystko tłumaczy w prosty i zrozumiały sposób, a do tego tworzy bardzo komfortową i spokojną atmosferę. Profesjonalizm, empatia i skuteczność :)
• GO ON CLINIC • fizjoterapia stomatologiczna •
-
M
Mariusz
Bardzo profesjonalne podejście, duża wiedza medyczno praktyczna. Już po pierwszej wizycie ból znikł. Bardzo polecam.
• GO ON CLINIC • fizjoterapia •
-
M
Małgosia
Po operacji łąkotki przyśrodkowej trafiłam pod opiekę pani Pauliny i z pełnym przekonaniem mogę powiedzieć, że jest to najlepsza decyzja w moim procesie powrotu do zdrowia. Już od pierwszej wizyty dało się odczuć ogromną wiedzę i doświadczenie, jakie posiada. Każda wizyta jest przemyślana, dopasowana do mojego stanu zdrowia i postępów, a jednocześnie przeprowadzona z niesamowitym zaangażowaniem i troską. Profesjonalizm pani Pauliny przejawia się nie tylko w doborze skutecznych metod terapii, ale również w dokładnym tłumaczeniu każdego etapu rehabilitacji – dzięki temu czuję się bezpiecznie. Dodatkowo jej empatyczne podejście, cierpliwość i wsparcie sprawiają że nawet trudniejsze momenty rehabilitacji są łatwiejsze do przejścia. Z pełnym przekonaniem polecam Panią Paulinę każdemu, kto szuka rzetelnego, oddanego i wyjątkowo kompetentnego specjalisty w dziedzinie fizjoterapii.
• GO ON CLINIC • fizjoterapia •
-
E
Edyta
Paulina prowadzi moją rehabilitację po zabiegu rekonstrukcji ACL i szyciu łąkotki. Każda wizyta przebiegła bardzo profesjonalnie, zazwyczaj jest podzielona na czas pracy manualnej i na ćwiczenia. Po każdym spotkaniu czuje się jak nowonarodzona :) Paulina wie co i gdzie nacisnąć, żeby wszystkie spięcia poszły w niepamięć. Natomiast trening jest dostosowany do moich możliwości i przynosi super efekty. Lekarz na wizytach kontrolnych od początku był pod wrażeniem tak szybkiego powrotu nogi do sprawności. Poza tym cenię sobie bardzo możliwość kontaktu po wizytach. Jeśli tylko pojawią się jakieś wątpliwości lub trudności w ćwiczeniach domowych, zawsze dostanę odpowiedź i pomoc.
Bardzo polecam :)• GO ON CLINIC • fizjoterapia •
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Paulina Szopińska?Paulina Szopińska to fizjoterapeuta. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Paulina Szopińska oferuje usługi takie jak: fizjoterapia stomatologiczna, fizjoterapia, kinesiotaping, konsultacja fizjoterapeutyczna.
-
Gdzie Paulina Szopińska ma swój gabinet?Paulina Szopińska przyjmuje pod adresem:
- Strzegomska 138/6 Wrocław
- Dworcowa 16B Wrocław
- Romana Dmowskiego 7 Wrocław
-
Czy Paulina Szopińska przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Nie, w tym momencie Paulina Szopińska nie oferuje konsultacji online.
-
Jak Paulina Szopińska akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Paulina Szopińska to: Gotówka, Karta płatnicza, Przelew na konto, Blik.
-
W jakich językach konsultuje Paulina Szopińska?Języki, których używa Paulina Szopińska to polski, angielski.
-
Jak Paulina Szopińska umawia wizyty?Paulina Szopińska używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Paulina Szopińska?Paulina Szopińska może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Paulina Szopińska: co mówią pacjenci?41 osób dodało swoją opinię. Paulina Szopińska ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Paulina Szopińska?Oto niektóre z ubezpieczeń, które akceptuje Paulina Szopińska: Medicover Sprawdź pełną listę akceptowanych ubezpieczeń, żeby zobaczyć, czy jest tam też Twoje.
Informacja o cenie
GO ON CLINIC
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi: