Paulina Szczepankowska

Psycholog, Psychoterapeuta więcej

Warszawa 2 adresy

6 opinii
Pokaż dane kontaktowe

Moje doświadczenie

Z wykształcenia jestem psychologiem, socjologiem, psychoterapeutką w trakcie szkolenia w Studium Psychoterapii, w Laboratorium Psychoedukacji oraz w Polskim Instytucie Ericksonowskim.
Prowadzę konsultacje i wsparcie psychologiczne oraz terapię w nurcie psychodynamicznym i integracyjnym. Wspieram w przechodzeniu przez kryzysy życiowe i towarzyszę w drodze do zrozumienia konfliktów wewnętrznych, zmian intrapsychicznych i samopoznania.

Pracuję z osobami, które:

- przeżywają trudności w relacjach z innymi, czują się niezrozumiane, mają poczucie, że ich relacje interpersonalne są mało satysfakcjonujące,
- mają trudność w utrzymywaniu bliskich, satysfakcjonujących relacji z innymi ludźmi,
- często wchodzą w konflikty,
- nie radzą sobie regulacją silnych emocji, np. ze złością, własną agresją,
- cierpią z powodu niskiej samooceny i nadmiernego krytycyzmu wobec siebie i innych,
- doświadczają poczucia winy, wstydu,
- nadmiernie się martwią, często towarzyszy im lęk, strach,
- zauważają u siebie brak asertywności i umiejętności stawiania granic,
- borykają się z kryzysami życiowymi, stratami,
- doświadczają konfliktów wewnętrznych i lęku,
- zmagają się z zaburzeniami osobowości, zaburzeniami adaptacyjnymi, zaburzeniami lękowymi, depresją, trudnościami w funkcjonowaniu społecznym,
- dostrzegają u siebie syndrom DDA/DDD,
- mają poczucie braku sensu życia, satysfakcji, doznają stanów pustki wewnętrznej,
- chcą lepiej poznać i zrozumieć siebie, poszerzyć samoświadomość, rozpoznać indywidualne wartości.

Doświadczenie zawodowe zdobywałam m. in. w trakcie stażu klinicznego na Oddziale Dziennym Kliniki Nerwic, Zaburzeń Osobowości i Odżywiania w Instytucie Psychiatrii i Neurologii w Warszawie, w Fundacja Pomocy Psychologicznej i Edukacji Społecznej RAZEM, w Klinice Psychologiczno – Psychiatrycznej NZOZ PsychoMedic.pl, w INGENIUM Stowarzyszeniu Ludzi Aktywnych, w Ośrodku Pomocy Społecznej Bemowo m. st. Warszawy. Wyznaję zasadę lifelong lerning, dlatego ustawicznie się szkolę, rozwijam, poszerzam kompetencje, uczestniczę w konferencjach.
Przestrzegam zasad zawartych w kodeksie etycznym psychologa i psychoterapeuty. Dbam o ochronę prywatności Klientów.
Swoją pracę poddaję regularnej superwizji Certyfikowanych Superwizorów Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. Dbam o własną higienę psychiczną.
więcej O mnie

O mnie

Z wykształcenia jestem psychologiem, socjologiem, psychoterapeutką w trakcie szkolenia w Studium Psychoterapii, w Laboratorium Psychoedukacji oraz w Polskim Instytucie Ericksonowskim.
Prowadzę konsultacje i wsparcie psychologiczne oraz terapię w nurcie psychodynamicznym i integracyjnym. Wspieram w przechodzeniu przez kryzysy życiowe i towarzyszę w drodze do zrozumienia konfliktów wewnętrznych, zmian intrapsychicznych i samopoznania.

Pracuję z osobami, które:

- przeżywają trudności w relacjach z innymi, czują się niezrozumiane, mają poczucie, że ich relacje interpersonalne są mało satysfakcjonujące,
- mają trudność w utrzymywaniu bliskich, satysfakcjonujących relacji z innymi ludźmi,
- często wchodzą w konflikty,
- nie radzą sobie regulacją silnych emocji, np. ze złością, własną agresją,
- cierpią z powodu niskiej samooceny i nadmiernego krytycyzmu wobec siebie i innych,
- doświadczają poczucia winy, wstydu,
- nadmiernie się martwią, często towarzyszy im lęk, strach,
- zauważają u siebie brak asertywności i umiejętności stawiania granic,
- borykają się z kryzysami życiowymi, stratami,
- doświadczają konfliktów wewnętrznych i lęku,
- zmagają się z zaburzeniami osobowości, zaburzeniami adaptacyjnymi, zaburzeniami lękowymi, depresją, trudnościami w funkcjonowaniu społecznym,
- dostrzegają u siebie syndrom DDA/DDD,
- mają poczucie braku sensu życia, satysfakcji, doznają stanów pustki wewnętrznej,
- chcą lepiej poznać i zrozumieć siebie, poszerzyć samoświadomość, rozpoznać indywidualne wartości.

Doświadczenie zawodowe zdobywałam m. in. w trakcie stażu klinicznego na Oddziale Dziennym Kliniki Nerwic, Zaburzeń Osobowości i Odżywiania w Instytucie Psychiatrii i Neurologii w Warszawie, w Fundacja Pomocy Psychologicznej i Edukacji Społecznej RAZEM, w Klinice Psychologiczno – Psychiatrycznej NZOZ PsychoMedic.pl, w INGENIUM Stowarzyszeniu Ludzi Aktywnych, w Ośrodku Pomocy Społecznej Bemowo m. st. Warszawy. Wyznaję zasadę lifelong lerning, dlatego ustawicznie się szkolę, rozwijam, poszerzam kompetencje, uczestniczę w konferencjach.
Przestrzegam zasad zawartych w kodeksie etycznym psychologa i psychoterapeuty. Dbam o ochronę prywatności Klientów.
Swoją pracę poddaję regularnej superwizji Certyfikowanych Superwizorów Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. Dbam o własną higienę psychiczną.

Podejście terapeutyczne

Psychoterapia

Moje doświadczenie

Doctor
Paulina Szczepankowska

psycholog, psychoterapeuta

6 opinii

Edukacja

  • Uniwersytet SWPS
  • Laboratorium Psychoedukacji (w trakcie)
  • Polski Instytut Ericksonowski (w trakcie)
Umów wizytę

Adresy (2)

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Prywatny gabinet

Warszawa

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Szczegóły adresu

Wyszukiwanie powiązanych usług

Usługi

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Gabinet Lekarski i Wizyty Domowe Waldemar Krzyszkowiak

Gwiazdzista 15A, Żoliborz, 01-651 Warszawa

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Szczegóły adresu

Wyszukiwanie powiązanych usług

Usługi

Usługi i ceny

  • Konsultacja psychologiczna

Opinie

Dodaj swoją opinię

6 opinii

Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • U

    Serdecznie polecam panią Paulinę, która jest niesamowicie ciepłą, życzliwą i profesjonalną osobą. Dzięki jej wsparciu udało mi się przejść przez wiele trudnych momentów i spojrzeć na życie z nowej, bardziej pozytywnej perspektywy. Jej empatia, zaangażowanie i indywidualne podejście sprawiają, że każda rozmowa daje ogromne poczucie zrozumienia i bezpieczeństwa. To osoba, której naprawdę można zaufać i która z sercem podchodzi do swojej pracy.

     • W innym miejscu • Inny  • 
  • O

    Bardzo polecam konsultacje u Pani Pauliny. Niezwykle zaangażowana, pełna empatii i zrozumienia osoba, która uważnie słucha i zadaje trafne pytania podczas sesji. Naprawdę w bardzo krótkim czasie udało nam się dojść do wielu ważnych wniosków, których głębsza analiza wpłynęła na poprawę mojego życia i mojej rodziny. Pani Paulina skutecznie pomogła mi zmienić przekonania, które nie były dla mnie wspierające. Mogę śmiało powiedzieć, że jakość życia weszła na zupełnie inny level, nieznany mi dotychczas. :) Wszystkim bardzo polecam, aby odważyć się, zrobić pierwszy krok i umówić się na spotkanie z Panią Pauliną. Będzie to na pewno pozytywna zmiana na całe życie. Decyzja nigdy nie jest prosta, pojawia się wiele wątpliwości, ale naprawdę warto.

     • Prywatny gabinet • Konsultacja psychologiczna  • 
  • M

    Z czystym sumieniem mogę polecić Panią Paulinę. To bardzo miła i ciepła osoba, która do swojej pracy podchodzi profesjonalnie. Dzięki Pani Paulinie zaczęłam zupełnie inaczej dostrzegać swoje problemy. Nabierałam siły do walki. A co najważniejsze nauczyłam się dostrzegać samą siebie i swoje potrzeby. Bardzo dziękuję Pani Paulinie.

     • W innym miejscu • Inny  • 
  • A

    Do Pani Pauliny trafiłam z polecenia w trudnym dla mnie okresie dużych zmian w życiu. Na pierwszym spotkaniu otrzymałam informacje w jakim nurcie prowadzona będzie terapia, ile to powinno zająć czasu i jaki określamy sobie cel do zrealizowania. Wszystko bardzo jasno i profesjonalnie, w spokojnej i przemiłej atmosferze. Nie mam wątpliwości co do kompetencji oraz pełnego zaangażowania pani Pauliny. Jestem bardzo wdzięczna za spotkania, po których czułam spokój a przede wszystkim motywację do działania!

     • W innym miejscu • Inny  • 
  • P

    Do Pani Pauliny trafiłam w wyjątkowo trudnym dla mnie czasie. Czułam, że trafiłam w "dobre ręce". Profesjonalne i pełne zaangażowania podejście Pani Pauliny oraz doskonale obranie toru terapii pomogło wstać mi z kolan.
    Pani Paulino, dziękuję.

     • W innym miejscu • Inny  • 
  • D

    Pani Paulina pomogła mi, dając niezbędne narzędzia do pracy nad moim problemem. Każdorazowo wychodząc z gabinetu zrzucałem duży ciężar, który wcześniej utrudniał mi funkcjonowanie. Dzięki profesjonalnemu podejściu Pani Pauliny, oraz mojej cierpliwości i pracy - osiągnąłem to czego oczekiwałem.

     • W innym miejscu • Inny  • 
Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Najczęściej zadawane pytania

Psycholodzy w pobliżu
Najczęście leczone choroby
Najpopularniejsze ubezpieczenia

Twoja wizyta wymaga opłacenia

Lekarz, u którego umówiona została wizyta, prosi o jej opłacenie. Aby przełożyć wizytę, dokonaj wpłaty lub skontaktuj się bezpośrednio ze specjalistą.
Moje wizyty Zapłać