Jestem psychologiem i certyfikowaną psychoterapeutką poznawczo-behawioralną (certyfikat PTTPB nr 2394). Ukończyłam 5-letnie studia magisterskie z psychologii na Uniwersytecie Wrocławskim, a także całościowe, 4-letnie szkolenie z terapii poznawczo-behawioralnej w Instytucie Poznawczym w Krakowie, rekomendowanym przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczej i Behawioralnej.
Na co dzień pracuję z osobami znajdującymi się w trudnych sytuacjach życiowych, zmagającymi się z zaburzeniami nastroju, zaburzeniami lękowymi, problemami w relacjach oraz zaburzeniami osobowości.
Każdego pacjenta traktuję indywidualnie, w taki sposób również dobieram metody swojej pracy. W praktyce terapeutycznej wykorzystuję metody terapii poznawczo-behawioralnej, elementy terapii schematu, a także terapii metapoznawczej (MCT).
Swoją pracę poddaję regularnej superwizji u certyfikowanych superwizorów poznawczo-behawioralnych, a także uczestniczę w szkoleniach oraz konferencjach, stale poszerzając swoją wiedzę i kompetencje. Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej.
Doświadczenie zawodowe zdobywałam w Ośrodku Alzheimerowskim w Ścinawie, Polish Psychologists' Association w Londynie, Młodzieżowym Ośrodku Profilaktyki i Wczesnej Terapii MONAR, Szpitalu Psychiatrycznym w Złotoryi, a także w prywatnych placówkach psychoterapeutycznych.
W nurcie poznawczo-behawioralnym szczególną uwagę zwracam na relację pomiędzy terapeutą a pacjentem, w której podstawą jest współpraca oparta na zaufaniu, akceptacji i empatii. Istotą terapii jest dotarcie do źródła trudności uniemożliwiających codzienne funkcjonowanie, a także nauka umiejętności wykorzystywania własnych zasobów w uporaniu się z nimi.