Moje doświadczenie

W celu umówienia wizyty proszę o kontakt.
Prowadzę pomoc psychologiczną i profilaktykę w placówkach medycznych oraz prywatnie dla dzieci i osób dorosłych. Przez 4 lata byłam związana z Instytutem Neuromedica w Krakowie i w Oddziale Brain Plus w Gdyni pracowałam jako terapeuta EEG biofeedback. Obecnie działam również jako biegły psycholog sądowy na terenie województwa pomorskiego i psycholog opiniujący na potrzeby prowadzonych spraw rozwodowych, rodzinnych i mediacji, w Centrum Porozumień Prawnych w Gdyni.

Uczestniczyłam również w wielu szkoleniach z pomocy psychologicznej dla osób doświadczających przemocy w rodzinie oraz osób będących w kryzysie lub będących pod wpływem silnego stresu.

Zdobytą wiedzę wykorzystuję w swojej pracy, poprzez krótkoterminowe działania terapeutyczne, mające na celu pogłębienie świadomości pacjenta w zakresie doświadczanych emocji, posiadanych ograniczeń i schematów funkcjonowania. Wychodzę z założenia, że kryzys to szansa na zmianę i rozwój. Jestem zwolenniczką pracy na emocjach, akceptacji siebie i pogłębianiu wglądu. Często zmiana rodzi lęk, ale warto go oswoić.
Relacja terapeutyczna, którą tworzę z pacjentem opiera się na szczerości i ciężkiej pracy, która przynosi dla obu stron satysfakcjonujące efekty.
więcej O mnie

Zakres porad

  • Psychologia dzieci i młodzieży
  • Poradnictwo psychologiczne
  • Psychologia dorosłych

Pacjenci których przyjmuję

Dorośli
Dzieci

Usługi i ceny

  • Konsultacja psychologiczna

    130 zł

  • Konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta)

    200 zł

  • Konsultacja online

    130 zł

  • Konsultacja telefoniczna

    130 zł

Adres

Paulina Jelonek

Świętojańska 139BLII, parter, Wzgórze Świętego Maksymiliana, 81-404 Gdynia

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Ubezpieczenia nieakceptowane

Specjalista przyjmuje tylko pacjentów prywatnych. Możesz zapłacić z własnej kieszeni lub znaleźć innego specjalistę, który akceptuje Twoje ubezpieczenie.

6 opinii

Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • M

    Monika

    Pani Paulina pracuje z dwójką moich dzieci 7 latką i 10 latkiem. Pomogła przeprowadzić ich przez proces rozwodu rodziców i wspiera w regularnej pracy nad emocjami. Jesteśmy bardzo zadowoleni z efektów.

     • Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Paulina Jelonek

    Pani Moniko dziękuję za miłe słowa i bardzo się cieszę, że mogę wspierać Państwa rodzinę w trudnych momentach. Dzieci przy Państwa podążaniu za moimi wskazówkami i chęci szukania rozwiązania w tak kryzysowej sytuacji jaką jest rozpad rodziny, wykonały ogrom pracy i ciągle się rozwijają. Pozdrawiam!


  • J

    Janek

    Borykam się z poważnym schorzeniem natury psychicznej. Po wielu latach próby powrotu do zdrowia straciłem nadzieję na normalne życie. Dzięki Pani Paulinie wracam do normalnego życia i bycia takim samym człowiek jak z przed choroby. Bardzo ale to bardzo dziękuje Pani Paulino za pomoc w przypadku wyglądającym na beznadziejny:-)

     • W innym miejscu Inny  • 

    mgr Paulina Jelonek

    Cieszę się, że tak się dzieje. To zasługa Pana ciężkiej pracy nad swoimi ograniczeniami i zmiana sposobu spostrzegania pewnych spraw. Jest Pan wdzięcznym pacjentem. Dziękuję za miłe słowa. Pozdrawiam!


  • T

    Tomasz

    Do Pani Doktor zgłosiłam się z nagłym, dość ciężkim dla mnie problemem. Jest bardzo wyrozumiałą osobą, słucha dokładnie, zadaje pytania. Atmosfera bardzo miła, spokojna. Na spotkaniu nie ma niezręcznej ciszy. Pani Paulina, to bardzo ciepła osoba, która zawsze poświęci swój czas na 100%, a nawet więcej. Potrafi sprawić, że uśmiech pojawi się chociaż na sekundę w najbardziej kryzysowych sytuacjach.
    Z całego serca polecam!

     • W innym miejscu Inny  • 

    mgr Paulina Jelonek

    Dziękuję Panie Tomaszu, to bardzo ważne dla mnie słowa. Pozdrawiam serdecznie!


  • Konto zostało usunięte

    Od wielu lat choruję na przewlekłą chorobę psychiczną. Nie mam żadnych szans na to by wyzdrowieć. Jak dotychczas jedyną metodą na w miarę normalne życie było regularne zażywanie leków i prowadzenie higienicznego trybu życia? Rezultaty bywają różne, ale mówiąc szczerze daleko im do zadowalających. Nikt nigdy specjalnie mi nie proponował wspomagającej psychoterapii, często twierdząc ze w przypadku takich osób jak ja, to bezcelowe. Czasami bywa że tracę wiarę w szansę na normalne życie to i tak cały czas szukam metody która sprawi że uda misie w znacznym stopniu zapanować nad tym koszmarem. Uznałem, że mimo braku rekomendacji spróbuję mimo wszystko skorzystać z pomocy psychologa. Pierwsze próby skończyły się fiaskiem i wręcz zniechęciły mnie do kontynuacji realizacji postanowienia. Do kolejnej próby przygotowałem się bardziej rzetelnie i skupiłem się na kwalifikacjach, doświadczeniach i opiniach przyszłego terapeuty. Brnąc do końca opowieści by nie doprowadzić do sytuacji, że opinie okaże się bezcelowa, ponieważ nikomu nie będzie się chciało jej czytać. Pani Paulina jest w stanie krok po kroku sprawiać, że moje życie powoli przestaje być niedoniesienia. Stosowane przez nią metody są zaprzeczeniem typowego obrazu psychoterapeuty znanego z obiegowych opinii. Absolutnie nie mamy tutaj do czynienia z terapeutą w kółko powtarzającym jak mantrę pytanie: A Pan/Pani, co o tym sądzi. Nie jesteśmy poddawani sztampowym testom lub ćwiczeniom, aranżowanym scenkom itp. Lubię nasze sesje terapeutyczne i bardzo chętnie się do nich przygotowuję na podstawie wytycznych, jakie otrzymuję od Pani psycholog Pauliny Jelonek.

     • W innym miejscu Inny  • 

    mgr Paulina Jelonek

    Dziękuję bardzo za opinię! To co Pan pisze jest dla mnie ważne i daje energię do dalszych działań:)


  • Konto zostało usunięte

    Właściwie to chciałabym podziękować za pomoc. Dziękuję za poświęcony mi czas, za profesjonalizm, za cenne rady i chęci. Ma Pani w sobie wolę walki. Polecam z czystym sumieniem.

     •  • 

    mgr Paulina Jelonek

    Dziękuję Pani Doroto za miłe słowa! Tak, wola walki to coś co pozwala mi uznawać, że nie ma sytuacji beznadziejnych i przy pomocy motywacji pacjenta, jesteśmy razem w stanie rozwiązać wiele problemów.


  • Konto zostało usunięte

    Długo zbierałem się, aby napisać opinię ale w końcu mogę to zrobić z czystym sumieniem. Przyszedłem do Pani Pauliny z problemami z którymi nie potrafiłem poradzić sobie w pojedynkę. Pani Paulina pomogła mi zrozumieć wiele spraw, a także odnaleźć w tym wszystkim samego siebie.Po wizycie czułem się jak by kamień spadł mi z serca. Wizyta napełniła mnie pozytywna energia i chęcią do działania. Serdecznie polecam

     • W innym miejscu konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta)  • 

    mgr Paulina Jelonek

    Panie Marcinie cieszę się, że mogłam pomóc. Dziękuję za miłe słowa!


Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

5 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

mgr Paulina Jelonek

Jest to sytuacja trudna dla Pana, ale też z tego co czytam ,trwa już jakiś czas. Nie warto czekać, tylko zwrócić się po pomoc do psychologa. Czasami warto dać sobie pomóc i zadbać tym samym o… Więcej


ODPOWIEDŹ LEKARZA:

mgr Paulina Jelonek

Być może są to problemy, które wymagają tylko terapii, a może także przydałaby się wizyta u psychiatry. Ciężko bez wywiadu ocenić funkcjonowanie pacjenta. Na pewno coś jest przyczyna tego stanu.… Więcej


Zobacz wszystkie odpowiedzi

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania