Moje doświadczenie

Nazywam się Natalia Wieteska i celem mojej pracy z Ludźmi jest pomoc im w otwieraniu drogi do harmonijnego, pełnego życia. Niektórzy takie życie nazywają „szczęśliwym”, lecz uważam, że nie ma to wiele wspólnego z brakiem trosk czy problemów. Raczej chodzi tu o podniesienie poziomu osobistej skuteczności, rozwój potencjału osobowości, poszerzenie świadomości i obszaru doświadczania, przyjmowanie i akceptowanie rzeczywistości takiej, jaka jest, zamiast jej unikania.
Jestem psychoterapeutą oraz specjalistą psychoterapii uzależnień w trakcie procesu certyfikacyjnego. Uważam, że tym, co pomaga skutecznie wspierać drugiego człowieka w jego trudnościach jest z jednej strony wrażliwość i otwartość na niego, zaś z drugiej - odpowiednie przygotowanie merytoryczne.
W związku z tym od wielu lat podejmuję wysiłek kształcenia się w kierunku pomocy innym. Ukończyłam studia magisterskie na Uniwersytecie Opolskim na dwóch specjalnościach: poradnictwo rodzinne oraz pozamedyczna opieka paliatywno-geriatryczna. Uprawnienia do prowadzenia psychoterapii w nurcie systemowym uzyskałam poprzez odbycie pełnego 4-letniego kursu rekomendowanego przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne, zaś dzięki odbywaniu dodatkowych szkoleń pracuję również w oparciu o teorię poznawczo-behawioralną oraz psychodynamiczną. Od kilku lat pracuję w Ośrodku Leczenia, Terapii i Rehabilitacji Uzależnień, co skłoniło mnie do odbycia specjalistycznego szkolenia w zakresie specjalisty psychoterapii uzależnień w Polskim Towarzystwie Zapobiegania Narkomanii posiadającym rekomendację Dyrektora Krajowego Biura ds. Przeciwdziałania Narkomanii. Odbyłam staż kliniczny w Zakładzie Lecznictwa Odwykowego Szansa w Pławniowicach. Aktualnie odbywam studia na kierunku Seksuologia kliniczna w Warszawskim Uniwersytecie Medycznym.
W trosce o jakość swojej pracy nadal się szkolę i doskonalę swój warsztat uczestnicząc w treningach i superwizji. W przypadku psychoterapeutów istotne jest dbanie o własne zdrowie psychiczne, aby nie doszło do sytuacji, że obarczają oni klientów swoimi trudnościami. Wobec tego od lat uczestniczę w procesie psychoterapii własnej.
Udzielam pomocy osobom dorosłym, młodzieży i dzieciom, które:

- potrzebują wsparcia i pomocy w zakresie funkcjonowania społecznego oraz rodzinnego,
- są zainteresowane zniesieniem przykrych objawów, takich jak apatia, problemy z agresją, niska samoocena,
- cierpią z powodu niskiego poczucia własnej wartości,
- borykają się z uzależnieniem od alkoholu, narkotyków, leków, hazardu i in.,
- przeżywają stratę,
- mierzą się z trudnościami w relacjach,
- mają trudności wychowawcze,
- znajdują się w kryzysowej sytuacji w życiu, takiej jak wypalenie zawodowe, utrata pracy, rozwód,
- przeżywają trudności związane z wchodzeniem w dorosłość (poczucie zagubienia, problemy w nowych pracach, trudność w rozpoczęciu samodzielnego mieszkania),
- pragną lepiej zrozumieć siebie i radzić sobie z własnymi emocjami,
- którymi kieruje potrzeba rozwoju i odkrywania swojego potencjału.
więcej
  • Wyróżnienie za najlepszą jakość opieki medycznej (na podstawie prawdziwych opinii pacjentów).
  • Wyróżnienie za najlepszą jakość opieki medycznej (na podstawie prawdziwych opinii pacjentów).
Zakres porad
  • Psychoterapia
  • Psychoterapia uzależnień

Adresy (3)

Medin Klinika


Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


Konsultacja online


Przyjmuję: dorosłych
77 307... Pokaż numer

Sposób płatności: Przelew na konto, Karta płatnicza

Opłata za konsultację trafia bezpośrednio do specjalisty, który jest również odpowiedzialny za ustalenie swojej polityki odwołań i zwrotów.

W przypadku problemów z płatnościami skontaktuj się ze specjalistą.

Pamiętaj, że ZnanyLekarz nie pobiera żadnych dodatkowych opłat za umówienie wizyty i nie przetwarza płatności w imieniu specjalisty.


Przygotuj się 10 minut przed konsultacją. Upewnij się, że Twój telefon lub komputer jest naładowany. W przypadku wideokonsultacji sprawdź połączenie internetowe oraz ustawienia mikrofonu i kamery. Możesz również przygotować swoją dokumentację medyczną (np. wyniki badań).


NIP

7543225511

Adres firmy

Częstochowska 54, Opole
Medin Klinika
Częstochowska 54, Opole

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


Przyjmuję: dorosłych
Gotówka, Przelew na konto
77 307... Pokaż numer


NIP

7543225511

Adres firmy

Częstochowska 54, Opole
Płatność po konsultacji

U tego specjalisty zapłacisz wygodnie po konsultacji. Zobacz więcej


W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


Konsultacja online • 200 zł

Psychoterapia online • 150 zł


Przyjmuję: dorosłych

Sposób płatności: Przelew na konto, Karta płatnicza

Zapłacisz po konsultacji online.

Opłata za konsultację trafia bezpośrednio do specjalisty, który jest również odpowiedzialny za ustalenie swojej polityki odwołań i zwrotów.

W przypadku problemów z płatnościami skontaktuj się ze specjalistą.

Pamiętaj, że ZnanyLekarz nie pobiera żadnych dodatkowych opłat za umówienie wizyty i nie przetwarza płatności w imieniu specjalisty.


Przygotuj się 10 minut przed konsultacją. Upewnij się, że Twój telefon lub komputer jest naładowany. W przypadku wideokonsultacji sprawdź połączenie internetowe oraz ustawienia mikrofonu i kamery. Możesz również przygotować swoją dokumentację medyczną (np. wyniki badań).

Usługi i ceny

Konsultacja online

Od 200 zł

Konsultacja psychoterapeutyczna

230 zł

Psychoterapia online

150 zł - 200 zł

Psychoterapia DDA

200 zł

Psychoterapia depresji

200 zł

+ 11 usług

W jaki sposób ustalane są ceny?

103 opinie pacjentów

Ogólna ocena

Trzymamy rękę na pulsie Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej
M
Weryfikacja wizyty
Lokalizacja: Medin Klinika konsultacja psychoterapeutyczna

Pani Natalia jest poprostu życiową babką. Nie odcina kuponów od kolejnych wizyt tylko faktycznie jest zaaangażowana w proces uzdrawiania. Na każde spotkanie jest przygotowana. Dzięki uważnemu słuchaniu i robieniu notatek nic jej nie umknie. Fajnie można się zrelaksować. W gabinecie panuje półmrok, są duże kanapy. Można usiąść jak komu wygodnie. Strój i poza dowolna :) Pani Natalia ma taką aurę, że w trakcie terapii zdarzało mi się mówić na "Ty" co nie stanowiło żadnego problemu. Swoboda wypowiedzi, omawianie ze szczegółami trudnych i stresujących sytuacji życiowych, analizowanie rozwiązań, ustalanie przyczyn lęku i napięć oraz poszukiwanie alternatywnych rozwiązań na ich zmniejszenie, następnie nauka nowych sposobów reagowania i stawiania granic to całe cykle spotkań. W dalszej współpracy następowało chwalenie się sukcesami oraz różnymi zabawnymi sytuacjami. Z czasem pojawiła się większa satysfakcja z włożonej pracy i gotowość oraz odwaga na zmiany. Bardzo owocna praca.

P
Numer telefonu zweryfikowany
Lokalizacja: Medin Klinika Inny

Trafiłem do Pani Natalii w momencie bolesnego „upadku z wysokiego konia”. W sferze życia zawodowego i prywatnego dotychczas układało mi się tak jakbym chciał, aż znalazłem się na ostrym zakręcie i wszystko zaczęło się sypać. Utrata ojca, stres w pracy związany z natłokiem obowiązków i zerwanie 8-letniej relacji z partnerką. Po kilku miesiącach wizyt u Pani Natalii doszliśmy do momentu, gdzie ponownie wszystko układa się po mojej myśli i czerpie z tego ogromną radość i satysfakcje - tak jak kiedyś.
Cieszę się że w odpowiednim momencie trafiłem w tak fachowe ręce. Każda wizyta była efektywna i przybliżała mnie do założonego celu. Polecam każdemu, a jednocześnie trochę żałuję, że, w związku iż zakończyłem aktualną terapię, nie będziemy się już spotykać cyklicznie, żeby sobie „pogęgać”:), chociaż wiem że drzwi Pani Natalii w razie pojawienia się kiedykolwiek jakichś problemów są zawsze otwarte.

A
Numer telefonu zweryfikowany
Lokalizacja: Medin Klinika psychoterapia depresji

Pani Natalia to świetna specjalistka, a przy tym niesamowicie miła i dobra osoba. Bardzo polecam terapię u Pani Natalii. Widzę u siebie bardzo skuteczne efekty!


N
Numer telefonu zweryfikowany
Lokalizacja: Medin Klinika psychoterapia współuzależnienia

Pani Natalia pomogła zrozumieć wiele spraw i nauczyła mnie walczyć też o siebie nie tylko o innych polecam :)


N
Numer telefonu zweryfikowany
Lokalizacja: Medin Klinika konsultacja psychoterapeutyczna

Szczerze polecam psychoterapię u Pani Natalii Wieteski - u mnie akurat były to zaburzenia lękowe.
Pani Natalia sprawiła, że bardziej wierzę w siebie i swoją sprawczość w związku z czym m.in. nie boję się podejmować nowych wyzwań. Oczywiście cały proces jeszcze trwa we mnie, ale dzięki Pani Natalii wiem co robić i jak sobie radzić z moimi zaburzeniami. Nie ma tutaj żadnych magicznych sztuczek, wszystko podparte jest nauką i badaniami. Ponadto przy Pani Natalii bez problemu mogłam się otworzyć i czułam się bardzo swobodnie.


J
Numer telefonu zweryfikowany
Lokalizacja: Medin Klinika Inny

Pani Natalia pomogła mi przejść przez trudny proces wychodzenia z uzależnienia. Dzięki jej profesjonalizmowi, empatii i pełnemu zaangażowaniu udało mi się odzyskać kontrolę nad swoim życiem.

Od pierwszej rozmowy poczułem się zrozumiany i bezpieczny co było dla mnie niezwykle ważne w tym trudnym czasie. Pani Natalia wykazywała się dużą cierpliwością i potrafiła dostosować metody pracy do moich indywidualnych potrzeb.

Proces terapii nie był łatwy, ale dzięki odpowiedniemu wsparciu, motywacji i narzędziom, które otrzymałem, udało mi się nie tylko poradzić sobie z uzależnieniem, ale także odzyskać poczucie własnej wartości i pewność siebie.

Jestem ogromnie wdzięczny/wdzięczna za pomoc, którą otrzymałem/am, i polecam tego terapeutę każdemu, kto zmaga się z podobnym problemem. Wiem, że nie byłbym w tym miejscu bez jej wsparcia.


J
Weryfikacja wizyty
Lokalizacja: Medin Klinika psychoterapia depresji

Pani Natalia nie tylko tworzy przestrzeń do wglądu, rozwoju i zmiany, ale również doskonale wyczuwa które sznurki pociągnąć, żebyśmy mogli z tej przestrzeni w pełni korzystać. Pani Natalia sprawiła, że po raz pierwszy cieszyłam się na nadchodzące święta. Dziękuję i do zobaczenia


P
Weryfikacja wizyty
Lokalizacja: Medin Klinika Inny

Pani Natalia tworzy atmosferę bezpieczeństwa i pełnej akceptacji dzięki czemu nawet najtrudniejsze sesje są " do przejścia". Bardzo trafnie wyciąga niebanalne wnioski z przeróżnych sytuacji, które dają do myślenia i wprowadzają przestrzeń do zmian. Myślę, że przydałoby się więcej motywacji do wykonywania proponowanych ćwiczeń czy treningów.
Dziękuję Pani Natalio, że była Pani moją bezpieczną przystanią.


S
Weryfikacja wizyty
Lokalizacja: Medin Klinika psychoterapia depresji

Pani Natalia jest jedną z osób ktòre pomogły odmienić moje życie . Dzięki niej uwolniłam się z bardzo toksycznego rujnującego moje życie i zdrowie związku. Przywróciła wiarę w siebie i swoje możliwości . Na terapii czułam się zaopiekowania, wysłuchana i zrozumiana . Zawsze mogłam liczyć na pomoc i wsparcie z jej strony .Pani Natalia to cudowna i przekochana osoba.
Pani Natalio z całego serca DZIĘKUJĘ!!! Bez pani nie dała bym rady !


S
Weryfikacja wizyty
Lokalizacja: Medin Klinika psychoterapia depresji

Z całego serca polecam panią Natalię każdemu kto poszukuje profesjonalnego wsparcia psychologicznego. Od pierwszej sesji wiedziałam, że to jest to i nie muszę dalej szukać. Każda sesja pozwoliła mi głębiej zrozumieć istotę problemów, z którymi się borykam i przynosić realne korzyści w życiu codziennym. Specjalista do którego chce się wracać. Profesjonalizm, empatia, ciepło i ten spokój w głosie:) Po każdej sesji ogromna wdzięczności za możliwość prowadzenia terapii u pani Natalii. Szczerze polecam.


Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

6 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

Pytanie dotyczące depresja

W przeciagu trzech lat stracilam trzy bliskie osoby.Dziecinstwo mialam trudne.Relacje z rodzicami tez nie najlepsze.Jako nastolatka prubowalam sie zabic i bylam leczona w tej kwesti ale te proby samobujcze byly przez toksyczna rodzine.Nie umialam sobie w inny sposob poradzic. Dzis jakos przez to wszystko przebrnelam.Mam dzieci i meza i jestem szczesliwa.Choc juz nie mam mysli samobujczych bo sens zycia odnalazlam sa nimi dzieci i maz.Ale wciaz cos sie zs mna dzieje...Ostatnio moje stosunki z rodzicami sie pogorszyly i ja znowu wyszlam na najgorsza osobe w rodzinie( przez cale dziecinstwo taka bylam - bo nie umialam odpyskowac ,nie mialam wlasnego zdania i zawsze gorzej bylam traktowana przez rodzicow do teraz tak jest niz reszta rodzenstwa)Ale teraz mam wsparcie w mezu i mam malutkie dzieci dla ktorych jestem przystania i calym zyciem.Mam problemy z pamiecia byc moze to przez wypadek w dziecinstwie.Ale mimo tego problemu gdy tylko pogarszaja sie stosunki z rodzina lub gdy mam gorszy dzien. a nawet jak bierze mnie na wspomnienia wraca do mnie przeszlosc tzn.wszystkie zle wydarzenua z dziecinstwa, to jak bylam traktowana ,karana ponizana itp .Ostatnio zaczelam myslec o smierci co by bylo gdybym... odeszla ? Czy rodzina ( rodzice i rodzenstwo) otworzylo by oczy na to ze nie mieli ze mna kontaktu na to jaka bylam osoba i ze wcale im w niczym nie zawinilam.? Dosyc czesto nawet przy mezu mowie ze boje sie smierci, albo co bedzie gdy odejde.Nie wiem moze w ten sposob przezywam strate bliskich mi osob.Kiedys mialam sen z dziadkiem prawie przez caly rok odkad odszedl od nas na zawsze a potem przysnil mi sie i chcial mnie wzic di siebie ale ja mu w tym snie odpowiedzialam ze nie teraz bo mam male dzieci i nie chce ich zostawiac i dal mi spokoj i potem sie juz nie snil Bylismy ze soba w bliskiej relacji.Strasznie boje sie smierci.Ale nie wiem skad u mnie takie mysli.Domyslam sie tylko ze rodzina ( ta w ktorej sie wychowalam) ma na mnie zly wplyw.A ja mimo wszystko chce utrzymywac z nimi kontakt ale oni tego nie rozumieja.Uwarzaja ze kontakt jest.Jest bo ja sie do wszystkich odzywam a gdy sie nie odezwe to zaraz opieprz Postanowilam powiedziec im wszystkim co mnie boli.Ale jedynie dwie osoby mnie zrozumialy a wlasni rodzice nie.
Moze ten lek jest przez to ze te osoby stracialam na zawsze.Mam dopiero 26 i cale zycie przed demna .Ale troche niepokoi mnie ten fakt .
Zapisalam sie na konsultacje do psychologa ,aby porozmawiac , aby ulatwic sobie zycie i isc na przod ale to nie takie proste gdy te mysli chodza po glowie i z tylu za mna toczy sie przeszlosc powraca co jakis czas jak bumerang.Mam nadzieje ze psycholog mi pomoze .Ale to musze jeszcze poczekac.I tu chcialam zasiegnac porady innych lekarzy.

Dzień dobry,
Podobnie jak moja Poprzedniczka, sugeruję, aby odbyła Pani spotkanie/a konsultacyjne z psychoterapeutą, które może/mogą stanowić wstęp do dalszej pracy terapeutycznej. Trudności, z którymi Pani się mierzy, są wypadkową wielu bardzo trudnych doświadczeń życiowych. Doznała Pani różnych strat, z których nie wszystkie da się wyrównać, zaś należy się do nich przystosować. Ważne, aby radzić sobie z nimi w oparciu o realistyczne rozpoznanie swoich możliwości i możliwości otoczenia, zapewniając sobie maksymalne wsparcie i pomoc. Długotrwała psychoterapia - oparta na relacji zapewniającej stałość i dającej poczucie bezpieczeństwa i zrozumienia, a jednocześnie jasno określone zasady - powinna być pomocna w odreagowaniu bieżących emocji, asymilacji doświadczeń życiowych, zmianie oceny siebie i otoczenia, poszukiwania nowych sposobów rozwiązywania konfliktów wewnętrznych i międzyludzkich, uczeniu nowych umiejętności oraz odzyskiwaniu świadomego wpływu na własne życie. Pozdrawiam serdecznie i życzę wszystkiego dobrego.

mgr Natalia Wieteska

Pytanie dotyczące depresja

Odkąd moja trzecia dzidzia zaczęła dłużej spać w nocy ja mam problemy ze snem.Zaczelo się od wyczekiwania i nadmuchiwania czy się nie obudzi a przerodziło w prawdziwa bezsenność.Odwiedzilam wszystkich możliwych lekarzy i żaden nie stwierdził depresji poporodowej(ja tez nie uważam ze ja mam).Chodze na akupunkturę,uprawiam sport,medytuje,zażywam różne suplementy(żelazo,vit D,L-Tryptophan,magnes,Valerian)a poprawa jest bardzo powolna.Malutka ma 5,5 mca,śpi całe nocki a ja po kilka godzin tylko. Dodam ze miałam trudna ciąże i porod. Czy ktoś z państwa moze zaoferować mi terapie która pomoże uporać się z tym problemem?Najlepiej przez skype.

Problemy z zaśnięciem mogą mieć różne podłoże. Ciekawe jest to, że łączy je Pani z faktem, iż Pani dziecko zaczęło przesypiać noce. Uważam, że dobrym krokiem jest podjęcie decyzji o przyjrzeniu się tej trudności w towarzystwie psychoterapeuty. Rozumiem, że chęć pracy poprzez komunikator Skype wynika z faktu, że jako mama trójki dzieci ma Pani ograniczoną możliwość dojeżdżania na wizyty, niemniej zachęcam, aby przynajmniej wstępne konsultacje odbyć osobiście, "na żywo". Sama pracuję również w takiej formie, więc w razie potrzeby zapraszam do siebie > nataliawieteska.pl. Powodzenia.

mgr Natalia Wieteska
Zobacz wszystkie odpowiedzi

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania