Moje doświadczenie
Jestem psychoterapeutą oraz specjalistą psychoterapii uzależnień w trakcie procesu certyfikacyjnego. Uważam, że tym, co pomaga skutecznie wspierać drugiego człowieka w jego trudnościach jest z jednej strony wrażliwość i otwartość na niego, zaś z drugiej - odpowiednie przygotowanie merytoryczne.
W związku z tym od wielu lat podejmuję wysiłek kształcenia się w kierunku pomocy innym. Ukończyłam studia magisterskie na Uniwersytecie Opolskim na dwóch specjalnościach: poradnictwo rodzinne oraz pozamedyczna opieka paliatywno-geriatryczna. Uprawnienia do prowadzenia psychoterapii w nurcie systemowym uzyskałam poprzez odbycie pełnego 4-letniego kursu rekomendowanego przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne, zaś dzięki odbywaniu dodatkowych szkoleń pracuję również w oparciu o teorię poznawczo-behawioralną oraz psychodynamiczną. Od kilku lat pracuję w Ośrodku Leczenia, Terapii i Rehabilitacji Uzależnień, co skłoniło mnie do odbycia specjalistycznego szkolenia w zakresie specjalisty psychoterapii uzależnień w Polskim Towarzystwie Zapobiegania Narkomanii posiadającym rekomendację Dyrektora Krajowego Biura ds. Przeciwdziałania Narkomanii. Odbyłam staż kliniczny w Zakładzie Lecznictwa Odwykowego Szansa w Pławniowicach. Aktualnie odbywam studia na kierunku Seksuologia kliniczna w Warszawskim Uniwersytecie Medycznym.
W trosce o jakość swojej pracy nadal się szkolę i doskonalę swój warsztat uczestnicząc w treningach i superwizji. W przypadku psychoterapeutów istotne jest dbanie o własne zdrowie psychiczne, aby nie doszło do sytuacji, że obarczają oni klientów swoimi trudnościami. Wobec tego od lat uczestniczę w procesie psychoterapii własnej.
Udzielam pomocy osobom dorosłym, młodzieży i dzieciom, które:
- potrzebują wsparcia i pomocy w zakresie funkcjonowania społecznego oraz rodzinnego,
- są zainteresowane zniesieniem przykrych objawów, takich jak apatia, problemy z agresją, niska samoocena,
- cierpią z powodu niskiego poczucia własnej wartości,
- borykają się z uzależnieniem od alkoholu, narkotyków, leków, hazardu i in.,
- przeżywają stratę,
- mierzą się z trudnościami w relacjach,
- mają trudności wychowawcze,
- znajdują się w kryzysowej sytuacji w życiu, takiej jak wypalenie zawodowe, utrata pracy, rozwód,
- przeżywają trudności związane z wchodzeniem w dorosłość (poczucie zagubienia, problemy w nowych pracach, trudność w rozpoczęciu samodzielnego mieszkania),
- pragną lepiej zrozumieć siebie i radzić sobie z własnymi emocjami,
- którymi kieruje potrzeba rozwoju i odkrywania swojego potencjału.
Zakres porad
- Psychoterapia
- Psychoterapia uzależnień
Główne obszary pomocy
- DDA - dorosłe dzieci alkoholików
- Alkoholizm
- Problemy wychowawcze
- Depresja
- Problemy rodzinne
- +25 a11y_sr_more_diseases
Pacjenci których przyjmuję
Zdjęcia i filmy
Moje doświadczenie
Natalia Wieteska
psychoterapeuta
Doświadczenie
- Specjalistyczny Szpital im. dra Alfreda Sokołowskiego w Wałbrzychu, Oddział Psychiatryczny
- NZOZ Zakład Lecznictwa Odwykowego Szansa, Pławniowice
Edukacja
- Uniwersytet Opolski
- Ośrodek Psychoterapii Systemowej
- Polskie Towarzystwo Zapobiegania Narkomanii
- Warszawski Uniwersytet Medyczny - w trakcie nauki
Certyfikaty
Choroby
- DDA - dorosłe dzieci alkoholików
- Alkoholizm
- Problemy wychowawcze
- Depresja
- Problemy rodzinne
- Kryzys w związku
- Brak sensu życia
- Bezsenność
- Uzależnienie
- Myśli samobójcze
- Lęki
- Niskie poczucie własnej wartości
- Depresja okołoporodowa/poporodowa
- Nadużycia emocjonalne
- Autoagresja
- Uzależnienie od seksu
- Molestowanie seksualne
- Wykorzystywanie seksualne
- Zaburzenia psychiczne
- Narkomania
- Uzależnienie od hazardu
- Uzależnienia
- Zaburzenia lękowe
- Fobie
- Fobia społeczna
- DDD - dorosłe dziecko z rodziny dysfunkcyjnej
- Trauma
- Choroba afektywna dwubiegunowa
- Zaburzenia w relacjach międzyludzkich
- Otyłość
Znajomość języków
- polski
Publikacje
Adresy (3)
Dostępność
Telefon
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychTeleRejestracja ZnanyLekarz
Zaznacz to pole, aby zobaczyć numer lekarza. Wszystkie dane pozyskane w trakcie rozmowy telefonicznej, w tym informacje o stanie zdrowia, będą przetwarzane wyłącznie w celu umówienia wizyty przez TeleRejestrację serwisu ZnanyLekarz.pl.
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychOszczędź czas, rezerwując teraz:
Wybierz dostępny termin w moim grafiku i umów wizytę bez konieczności dzwonienia. Otrzymasz potwierdzenie rezerwacji i przypomnienie o zbliżającym się terminie.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Częstochowska 54, 45-424 Opole
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Telefon
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychTypy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Konsultacja online
Płatność po konsultacji
Konsultacja online
Płatność po konsultacji
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Umów się teraz, zapłać po konsultacji
Dzięki konsultacjom online tysiące pacjentów i pacjentek korzysta z opieki zdrowotnej bez wychodzenia z domu. Wypróbuj je i przekonaj się, ze otrzymasz profesjonalną pomoc, tak jak podczas zwykłej wizyty w gabinecie. Niczym się nie martw – jeśli masz jakiekolwiek pytania, możesz zadać je specjaliście przed konsultacją. Dostaniesz informacje kontaktowe razem z potwierdzeniem umówienia wizyty.
Usługi i ceny
-
Konsultacja online
Od 200 zł -
-
Konsultacja psychoterapeutyczna
230 zł -
-
Psychoterapia online
150 zł - 200 zł -
-
Psychoterapia DDA
200 zł -
-
Psychoterapia depresji
200 zł -
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
Opinie
112 opinii
Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
I
Ives
Chciałabym z całego serca polecić Panią Natalię. Przeprowadziła mnie przez jeden z najtrudniejszych okresów mojego życia, okazując mi nieustanne wsparcie, zrozumienie i pełen profesjonalizm. Była obecna zawsze wtedy, kiedy jej potrzebowałam — z uważnością, spokojem i gotowością do pomocy.
Dzięki naszym spotkaniom zobaczyłam wiele spraw z zupełnie nowej perspektywy. Pomogła mi zrozumieć siebie, swoje reakcje i emocje, a także skłoniła mnie do głębokich refleksji nad tym, co mnie otacza. Wsparcie, które od niej otrzymałam, było bezcenne i znacząco wpłynęło na moje życie, rozwój i poczucie równowagi.
Z pełnym przekonaniem mogę powiedzieć, że jest specjalistką wyjątkową — empatyczną, kompetentną i autentycznie zaangażowaną w dobro swoich pacjentów. Jestem jej ogromnie wdzięczna za wszystko, co dla mnie zrobiła• Konsultacje online • psychoterapia online •
-
R
Roksana
Z Panią Natalią przeszłam przez jeden z najtrudniejszych, ale też najbardziej przełomowych okresów w moim życiu. Pomogła mi odbudować własne poczucie wartości, zrozumieć siebie i uwierzyć, że zasługuję na dobre życie.
Przyszłam do niej z połamanymi skrzydłami, a wyszłam umiejąc latać.
To był dla mnie wyjątkowy proces, pełen empatii, wsparcia i mądrości, za który z całego serca dziękuję.• Medin Klinika • konsultacja psychoterapeutyczna •
-
Paulina
Pani Natalia to wyjątkowa psychoterapeutka, łącząca ogromną cierpliwość z wysokim profesjonalizmem i przeogromną empatią. Każde spotkanie było pełne wspierających rozmów, które dawały mi siłę i poczucie bezpieczeństwa. Szczególnie cenne było to, że na każdym etapie terapii miałam wrażenie, że nie jestem sama, a Pani Natalia towarzyszyła mi z uważnością i zaangażowaniem, pomagając przechodzić przez trudne chwile i dostrzegać postępy. Dzięki tej współpracy zyskałam większą świadomość siebie i narzędzia do radzenia sobie w codzienności. To osoba, której można w pełni zaufać, z całego serca polecam Panią Natalię każdemu kto poszukuje rzetelnej i profesjonalnej pomocy psychoterapeutycznej oraz pomocy w odnalezieniu siebie.
• Medin Klinika • psychoterapia depresji •
-
B
Basia
Miałam przyjemność korzystać z pomocy Pani Natalii, którą z całego serca mogę polecić każdemu, kto szuka wsparcia psychologicznego. Pani Natalia zawsze uważnie słuchała, dając poczucie pełnego zrozumienia i akceptacji. Wyróżnia się ogromną empatią i wyrozumiałością, dzięki czemu rozmowy przebiegały w atmosferze bezpieczeństwa i zaufania. Jednocześnie jest osobą niezwykle profesjonalną, potrafiącą trafnie skutecznie wspierać w procesie zmiany. Spotkania z nią były dla mnie ogromnym wsparciem i motywacją do pracy nad sobą. Zdecydowanie polecam każdemu, kto szuka kompetentnego i życzliwego specjalisty.
• Medin Klinika • konsultacja psychoterapeutyczna •
-
K
K.K
Z całego serca polecam Panią Natalię.
To ciepła, cierpliwa i bardzo rzeczowa psychoterapeutka. Bardzo cenię sobie jej zaangażowanie, wsparcie oraz jednoczesną konkretność. Pomogła mi przejść przez jeden z najtrudniejszych okresów w moim życiu. Dzięki niej mogłam przeanalizować sytuację i wyciągnąć ważne wnioski.
Od pierwszego spotkania czułam się bezpiecznie i zrozumiana. Pani Natalia tworzy atmosferę pełną szacunku i spokoju - zawsze miałam przestrzeń, by mówić otwarcie i bez oceniania. Pani Natalia uważnie słucha, zadaje trafne pytania i pomaga spojrzeć na sytuację z nowej perspektywy.
• Medin Klinika • Inny •
-
L
Leszek
Na samym początku chciałbym podziękować Pani Natalii za pomoc, którą udzielała mi niejednokrotnie podczas jednego z najgorszych momentów mojego życia. Atmosfera, która stworzyła była bardzo sprzyjająca dzięki temu czułem się komfortowo co pozwoliło mi na otworzenie się podczas rozmowy i przedstawienia moich problemów. Pani Natalia jest osobą empatyczną, która potrafi doskonale wysłuchać problemów związanych z daną sytuacją. Podczas sesji zadawała pytania dzięki którym potrafiłem zrozumieć swoje emocje i zachowania. Dzięki temu byłem w stanie samodzielnie podając decyzję. Mój problem nie jest jeszcze do końca rozwiązany, ale głęboko wierzę,że dalsza współpraca z Panią Natalia pozwoli i pomoże mi stać się pełnowartościowym i silnym czlowiekiem. Chciałbym jeszcze raz serdecznie podziękowaċ za wszystkie sesje, które do tej pory odbyliśmy. Polecam Panią Natalię wszystkim, którzy potrzebują profesjonalnej pomocy.
• Konsultacje online • psychoterapia online •
-
N
Nikola
Pracowałam z Panią Natalią ponad pół roku i nie wyobrażam sobie już pracy z innym terapeutą. Jest świetną specjalistką. Zaangażowaną, profesjonalną a przy tym ciepłą, empatyczną, z poczuciem humoru, które dla mnie również jest bardzo istotne. Efekty jakie wypracowałyśmy są zauważane przeze mnie jak i przez całe moje otoczenie. Dzięki niej udało mi się odzyskać kontrolę nad własnym życiem. Z całego serca polecą ją jako terapeutę. Wiem, że bez jej wsparcia nie byłabym w miejscu w jakim jestem teraz.
• Medin Klinika • Inny •
-
A
Andrea
Do Pani Natalii trafiłam z z polecenia i był to trafiony adres.
Moim problemem były zaburzenia lękowe, a terapia zajęła ponad 1,5 roku.
Bardzo polecam Panią Natalię , wizyty przebiegały w przyjaznej atmosferze, pokój sprzyja poprzez lekko przyciemniony, intymny klimat.
Pani Natalia jest bardzo miła, podchodzi do pacjenta profesjonalnie, dużo tłumaczy, jest empatyczna, dodatkowo dostawałam materiały do domu, aby móc samej też pracować. Jest zaangażowana w pomoc , podpowiada jak rozwiązywać problemy. Była dla mnie dużym wsparciem, a po wizytach czułam się zaopiekowana i wiedziałam, że trafiłam na dobrą specjalistkę. Polecam serdecznie :)
• Medin Klinika • Inny •
-
M
Martyna
Z całego serca polecam Panią Natalię. Od pierwszej chwili poczułam się swobodnie i wiedziałam, że tutaj mogę się otworzyć. Wszystko pięknie poukładałyśmy, wdrożyłyśmy plan i działanie. Na rezultaty nie musiałam długo czekać. Ja z ręką na sercu mogę powiedzieć, że po wizytach u Pani Natali zaczęłam nowe, piękne życie. Proszę pamiętać, że Pani Natalia jest drogowskazem, a cała praca nad sobą wychodzi od nas samych. Oby więcej takich przewodników życiowych.
• Medin Klinika • psychoterapia uzależnień •
-
Alicja
Po ponad roku spotkań mogę śmiało stwierdzić, że nie wyobrażam sobie pracować z innym terapeutą. Pani Natalia jest bardzo zaangażowana, profesjonalna i dociekliwa, a jednocześnie niezwykle empatyczna i ciepła - człowiek po prostu dobrze się czuje w jej towarzystwie i
gabinecie. Mam pełne zaufanie i mnóstwo wdzięczności za to, jak wiele mi dały sesje u Pani Natalii. Polecam każdemu z całego serca.
• Medin Klinika • konsultacja psychoterapeutyczna •
Odpowiedzi na pytania
6 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl
W przeciagu trzech lat stracilam trzy bliskie osoby.Dziecinstwo mialam trudne.Relacje z rodzicami tez nie najlepsze.Jako nastolatka prubowalam sie zabic i bylam leczona w tej kwesti ale te proby samobujcze byly przez toksyczna rodzine.Nie umialam sobie w inny sposob poradzic. Dzis jakos przez to wszystko przebrnelam.Mam dzieci i meza i jestem szczesliwa.Choc juz nie mam mysli samobujczych bo sens zycia odnalazlam sa nimi dzieci i maz.Ale wciaz cos sie zs mna dzieje...Ostatnio moje stosunki z rodzicami sie pogorszyly i ja znowu wyszlam na najgorsza osobe w rodzinie( przez cale dziecinstwo taka bylam - bo nie umialam odpyskowac ,nie mialam wlasnego zdania i zawsze gorzej bylam traktowana przez rodzicow do teraz tak jest niz reszta rodzenstwa)Ale teraz mam wsparcie w mezu i mam malutkie dzieci dla ktorych jestem przystania i calym zyciem.Mam problemy z pamiecia byc moze to przez wypadek w dziecinstwie.Ale mimo tego problemu gdy tylko pogarszaja sie stosunki z rodzina lub gdy mam gorszy dzien. a nawet jak bierze mnie na wspomnienia wraca do mnie przeszlosc tzn.wszystkie zle wydarzenua z dziecinstwa, to jak bylam traktowana ,karana ponizana itp .Ostatnio zaczelam myslec o smierci co by bylo gdybym... odeszla ? Czy rodzina ( rodzice i rodzenstwo) otworzylo by oczy na to ze nie mieli ze mna kontaktu na to jaka bylam osoba i ze wcale im w niczym nie zawinilam.? Dosyc czesto nawet przy mezu mowie ze boje sie smierci, albo co bedzie gdy odejde.Nie wiem moze w ten sposob przezywam strate bliskich mi osob.Kiedys mialam sen z dziadkiem prawie przez caly rok odkad odszedl od nas na zawsze a potem przysnil mi sie i chcial mnie wzic di siebie ale ja mu w tym snie odpowiedzialam ze nie teraz bo mam male dzieci i nie chce ich zostawiac i dal mi spokoj i potem sie juz nie snil Bylismy ze soba w bliskiej relacji.Strasznie boje sie smierci.Ale nie wiem skad u mnie takie mysli.Domyslam sie tylko ze rodzina ( ta w ktorej sie wychowalam) ma na mnie zly wplyw.A ja mimo wszystko chce utrzymywac z nimi kontakt ale oni tego nie rozumieja.Uwarzaja ze kontakt jest.Jest bo ja sie do wszystkich odzywam a gdy sie nie odezwe to zaraz opieprz Postanowilam powiedziec im wszystkim co mnie boli.Ale jedynie dwie osoby mnie zrozumialy a wlasni rodzice nie.
Moze ten lek jest przez to ze te osoby stracialam na zawsze.Mam dopiero 26 i cale zycie przed demna .Ale troche niepokoi mnie ten fakt .
Zapisalam sie na konsultacje do psychologa ,aby porozmawiac , aby ulatwic sobie zycie i isc na przod ale to nie takie proste gdy te mysli chodza po glowie i z tylu za mna toczy sie przeszlosc powraca co jakis czas jak bumerang.Mam nadzieje ze psycholog mi pomoze .Ale to musze jeszcze poczekac.I tu chcialam zasiegnac porady innych lekarzy.
Dzień dobry,
Podobnie jak moja Poprzedniczka, sugeruję, aby odbyła Pani spotkanie/a konsultacyjne z psychoterapeutą, które może/mogą stanowić wstęp do dalszej pracy terapeutycznej. Trudności, z którymi Pani się mierzy, są wypadkową wielu bardzo trudnych doświadczeń życiowych. Doznała Pani różnych strat, z których nie wszystkie da się wyrównać, zaś należy się do nich przystosować. Ważne, aby radzić sobie z nimi w oparciu o realistyczne rozpoznanie swoich możliwości i możliwości otoczenia, zapewniając sobie maksymalne wsparcie i pomoc. Długotrwała psychoterapia - oparta na relacji zapewniającej stałość i dającej poczucie bezpieczeństwa i zrozumienia, a jednocześnie jasno określone zasady - powinna być pomocna w odreagowaniu bieżących emocji, asymilacji doświadczeń życiowych, zmianie oceny siebie i otoczenia, poszukiwania nowych sposobów rozwiązywania konfliktów wewnętrznych i międzyludzkich, uczeniu nowych umiejętności oraz odzyskiwaniu świadomego wpływu na własne życie. Pozdrawiam serdecznie i życzę wszystkiego dobrego.
Odkąd moja trzecia dzidzia zaczęła dłużej spać w nocy ja mam problemy ze snem.Zaczelo się od wyczekiwania i nadmuchiwania czy się nie obudzi a przerodziło w prawdziwa bezsenność.Odwiedzilam wszystkich możliwych lekarzy i żaden nie stwierdził depresji poporodowej(ja tez nie uważam ze ja mam).Chodze na akupunkturę,uprawiam sport,medytuje,zażywam różne suplementy(żelazo,vit D,L-Tryptophan,magnes,Valerian)a poprawa jest bardzo powolna.Malutka ma 5,5 mca,śpi całe nocki a ja po kilka godzin tylko. Dodam ze miałam trudna ciąże i porod. Czy ktoś z państwa moze zaoferować mi terapie która pomoże uporać się z tym problemem?Najlepiej przez skype.
Problemy z zaśnięciem mogą mieć różne podłoże. Ciekawe jest to, że łączy je Pani z faktem, iż Pani dziecko zaczęło przesypiać noce. Uważam, że dobrym krokiem jest podjęcie decyzji o przyjrzeniu się tej trudności w towarzystwie psychoterapeuty. Rozumiem, że chęć pracy poprzez komunikator Skype wynika z faktu, że jako mama trójki dzieci ma Pani ograniczoną możliwość dojeżdżania na wizyty, niemniej zachęcam, aby przynajmniej wstępne konsultacje odbyć osobiście, "na żywo". Sama pracuję również w takiej formie, więc w razie potrzeby zapraszam do siebie > nataliawieteska.pl. Powodzenia.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Natalia Wieteska?Natalia Wieteska to psychoterapeuta. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Natalia Wieteska oferuje usługi takie jak: konsultacja psychoterapeutyczna, psychoterapia grupowa, psychoterapia depresji, psychoterapia partnerska, psychoterapia rodzinna, psychoterapia uzależnień, psychoterapia online, psychoterapia par i małżeństw, psychoterapia zaburzeń osobowości, psychoterapia DDA.
-
Gdzie Natalia Wieteska ma swój gabinet?Natalia Wieteska przyjmuje pod adresem:
- Częstochowska 54 Opole
-
Czy Natalia Wieteska przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Tak, Natalia Wieteska oferuje konsultacje online. Wybierz opcję „konsultacja online” przy umawianiu wizyty, a zobaczysz dostępne terminy.
-
Jak Natalia Wieteska akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Natalia Wieteska to: Gotówka, Przelew na konto, Karta płatnicza.
-
W jakich językach konsultuje Natalia Wieteska?Języki, których używa Natalia Wieteska to polski.
-
Jak Natalia Wieteska umawia wizyty?Natalia Wieteska używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Natalia Wieteska?Obecnie Natalia Wieteska nie ma żadnych dostępnych terminów w najbliższych tygodniach. Skontaktuj się bezpośrednio, jeśli chcesz zapytać o listę rezerwową lub umówić wizytę w późniejszym terminie.
-
Natalia Wieteska: co mówią pacjenci?112 osób dodało swoją opinię. Natalia Wieteska ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Natalia Wieteska?Natalia Wieteska nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Informacja o cenie
Medin Klinika
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi: