Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

Nazywam się Monika Owczaruk. Jestem psychologiem, certyfikowanym psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym, psychotraumatologiem, terapeutką EMDR oraz terapeutką rodzin, małżeństw i par.

W swojej pracy łączę skuteczność terapii poznawczo-behawioralnej (CBT), terapii schematów oraz EMDR. Pozwala mi to dobierać metody terapeutyczne do indywidualnych potrzeb, trudności i celów każdej osoby zgłaszającej się po pomoc.

Prowadzę psychoterapię osób dorosłych oraz terapię par. Przyjmuję zarówno w gabinecie, jak i online.

Wspieram osoby zmagające się z:

  • depresją i obniżonym nastrojem,

  • zaburzeniami lękowymi i napadami paniki,

  • zaburzeniem obsesyjno-kompulsyjnym (OCD),

  • następstwami traumy i przewlekłego stresu,

  • zaburzeniami osobowości,

  • kryzysami emocjonalnymi i życiowymi,

  • trudnościami w relacjach oraz kryzysami w związku,

  • trudnościami emocjonalnymi związanymi z ciążą i okresem okołoporodowym,

  • obciążeniem psychicznym związanym z trudnościami z zajściem w ciążę,

  • doświadczeniem straty ciąży i żałobą po stracie dziecka,

  • trudnościami emocjonalnymi po poronieniu lub ciąży zakończonej przedwcześnie,

  • lękiem, poczuciem winy, bezradnością i napięciem towarzyszącymi leczeniu niepłodności.

Szczególne miejsce w mojej praktyce zajmuje pomoc osobom po doświadczeniach traumatycznych, kobietom doświadczającym trudności związanych z ciążą i macierzyństwem, osobom mierzącym się z trudnościami w staraniach o dziecko oraz kobietom i parom po stracie ciąży.

Wspieram również pacjentów chorujących onkologicznie i ich bliskich.

W procesie terapeutycznym najważniejsze są dla mnie bezpieczeństwo, zaufanie oraz relacja oparta na szacunku i akceptacji. Wierzę, że skuteczna psychoterapia to połączenie sprawdzonych metod pracy z uważnym spojrzeniem na historię i potrzeby drugiego człowieka.

Pracuję zgodnie z zasadami etyki zawodowej, zapewniając poufność oraz indywidualne podejście do każdej osoby.

więcej O mnie

Podejście terapeutyczne

Psychoterapia
Psychoterapia par
Psychoterapia traumy

Zakres porad

  • Psychologia kryzysu
  • Psychotraumatologia
  • Psychologia młodzieży

Pacjenci których przyjmuję

Dorośli
Dzieci w wieku od 15 lat (Tylko pod niektórymi adresami)

Rodzaje konsultacji

Konsultacje online

Zdjęcia i filmy

Aktualności

mgr Monika Owczaruk

pl.Rubina 11-14 lokal 3, 21-500 Biała Podlaska

Od 17 września we wtorki wizyty tylko w formie online.
Jest możliwość umówienia młodzieży od 17 roku życia po wcześniejszym kontakcie poprzez wiadomość.

29/07/2026

Usługi i ceny

  • Psychoterapia

    270 zł

  • Konsultacja psychologiczna

    270 zł

  • Psychoterapia indywidualna

    270 zł

  • Konsultacja psychotraumatologiczna

    270 zł

  • Terapia EMDR

    270 zł

Adresy (2)

Monika Owczaruk
Gabinet psychologiczny dla młodzieży i dorosłych Monika Owczaruk

pl.Rubina 11-14 lokal 3, 21-500 Biała Podlaska

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

Metody płatności (wizyty prywatne)

  • Przelew na konto
  • Gotówka
Monika Owczaruk

Konsultacja online

Dostępność

Metody płatności (wizyty prywatne)

  • Przelew na konto

Ubezpieczenia - brak akceptowanych

Ten specjalista przyjmuje wyłącznie pacjentów prywatnych. Możesz opłacić wizytę samodzielnie lub znaleźć innego specjalistę, który akceptuje Twoje ubezpieczenie.

34 opinie

Najczęściej wymieniane przez pacjentów

  • Zaangażowanie lekarza
  • Szczegółowe wyjaśnienia
  • Skuteczność leczenia

Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • M

    M.T.

    Polecam terapię u Pani Moniki. Pełen profesjonalizm,podczas terapii czuję się wysłuchana i zaopiekowana.Z całego serca Polecam.

     • Gabinet psychologiczny dla młodzieży i dorosłych Monika Owczaruk Konsultacja psychologiczna  • 

  • M

    M.H.

    Pani doktor wychwytuje nawet najmniejsze szczegóły, których sam nie zauważyłem

     • Gabinet psychologiczny dla młodzieży i dorosłych Monika Owczaruk Konsultacja psychologiczna  • 

  • W

    Bardzo polecam terapię u Pani Moniki. Świetna specjalistka. Już na początku terapii trafnie rozpoznała źródła moich trudności i dzięki naszym spotkaniom nauczyła mnie skutecznych sposobów radzenia sobie z lękiem i pokazała jak lepiej rozumieć swoje emocje. Pani Monika stworzyła atmosferę bezpieczeństwa, wsparcia i zrozumienia, co pozwoliło mi stopniowo odzyskać spokój i pewność siebie. Jestem bardzo wdzięczna za profesjonalną pomoc. Zdecydowanie polecam.

     • Gabinet psychologiczny dla młodzieży i dorosłych Monika Owczaruk Terapia EMDR  • 

  • S

    Ss

    Polecam. Podczas terapii czułam się wysłuchana i traktowana z szacunkiem. Spotkania odbywały się w bezpiecznej atmosferze.Terapeutka pomogła mi lepiej zrozumieć moje trudności i znaleźć skuteczne sposoby radzenia sobie z nimi. Jestem zadowolona z efektów naszej współpracy.

     • Gabinet psychologiczny dla młodzieży i dorosłych Monika Owczaruk Psychoterapia  • 

  • M

    Martyna

    Z całego serca polecam Panią Monikę. To niezwykle empatyczna, ciepła i profesjonalna psycholog, która potrafi stworzyć atmosferę bezpieczeństwa i zrozumienia.

     • Gabinet psychologiczny dla młodzieży i dorosłych Monika Owczaruk diagnoza ADHD dla dorosłych  • 

    mgr Monika Owczaruk

    Dziękuję


  • M

    Małgosia

    Wspaniała psychoterapeutka, empatyczna, z ogromną uwagą słucha, zadaje pytania, analizuje trudne sytuacje. Czas w gabinecie mija bardzo szybko.

     • Gabinet psychologiczny dla młodzieży i dorosłych Monika Owczaruk psychoterapia indywidualna  • 

    mgr Monika Owczaruk

    Dziękuję


  • A

    Agnieszka

    Bardzo szczegółowa wizyta, pacjent bardzo zadowolony. Fachowe podejście i rozmowa

     • Gabinet psychologiczny dla młodzieży i dorosłych Monika Owczaruk Konsultacja psychologiczna  • 

  • M

    M.

    Bardzo budujące, wzmacniające spotkania, pełne zaangażowania i pracy, polecam dla każdego kto chce odszukać SIEBIE

     • Gabinet psychologiczny dla młodzieży i dorosłych Monika Owczaruk Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Monika Owczaruk

    Dziękuję


  • K

    Miałem przestrzeń, by otwarcie mówić o swoich trudnościach, bez oceniania. Czuję, że to dobry krok w kierunku zrozumienia siebie i wprowadzenia zmian w życiu.

     • Gabinet psychologiczny dla młodzieży i dorosłych Monika Owczaruk Konsultacja psychologiczna  • 

  • A

    Arek W

    Bardzo sie ciesze, że trafilem do Pani Moniki. Narazie kilka spotkań a duże efekty.

     • Gabinet psychologiczny dla młodzieży i dorosłych online  • 

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Najczęściej zadawane pytania