Nie rezygnuj ze zdrowia

Wybierz konsultacje online, aby rozpocząć lub kontynuować leczenie bez wychodzenia z domu. Jeśli potrzebujesz, możesz również umówić wizytę w gabinecie.

Pokaż specjalistów Jak to działa?

Adresy (2)

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Przyjmuję: dorosłych
Karta płatnicza, Przelew na konto, Gotówka

Indywidualne konsultacje psychologiczne • od 150 zł

Indywidualne konsultacje seksuologiczne • od 150 zł

Psychoterapia indywidualna • od 150 zł +1 więcej


Czy brakuje Ci jakichś informacji w profilu tego specjalisty?

Pokaż innych seksuologów w pobliżu

Al.Solidarności 129/131 lok. 174, Wola, Warszawa
Punkt Gmurek. Gabinet psychologiczno-seksuologiczny

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Przyjmuję: dorosłych
Gotówka
Brak informacji o usługach i ich cenach

Czy brakuje Ci jakichś informacji w profilu tego specjalisty?

Pokaż innych seksuologów w pobliżu

Moje doświadczenie

O mnie

dr n. hum. Monika Gmurek, Członek Polskiego Towarzystwa Seksuologicznego oraz Polskiego Towarzystwa Terapii EMDR, nauczyciel akademicki. Każdy z na...

Zobacz pełen opis

Leczone choroby

  • zaburzenia seksualne
  • trauma
  • stres
Pokaż wszystkie leczone choroby

Specjalizacje

  • Seksuologia
  • Psychoterapia

Usługi i ceny

Indywidualne konsultacje psychologiczne


Lwowska 5, Warszawa

od 150 zł

Centrum Zdrowia i Psychoterapii


Indywidualne konsultacje seksuologiczne


Lwowska 5, Warszawa

od 150 zł

Centrum Zdrowia i Psychoterapii


Psychoterapia indywidualna


Lwowska 5, Warszawa

od 150 zł

Centrum Zdrowia i Psychoterapii


Psychoterapia partnerska


Lwowska 5, Warszawa

od 200 zł

Centrum Zdrowia i Psychoterapii

Opinie od pacjentów

5

Ogólna ocena
7 opinii

  • Punktualność
  • Zaangażowanie
  • Gabinet
J
Użytkownik zweryfikowany
Lokalizacja: Centrum Zdrowia i Psychoterapii psychoterapia indywidualna

Pani Monika to super psychoterapeutka EMDR, rezultaty zdecydowanie przerosły moje oczekiwania - bo terapii czuję się nową/nowo odkrytą osobą. Bardzo profesjonalne podejście, wysokie zaangażowanie, dokładne tłumaczenie dotyczące postępów psychoterapii oraz omawianych aktualnie aspektów. P. Monika potrafiła skutecznie zachęcić do samodzielnej pracy w domu, np. poprzez polecanie lektur lub ćwiczeń, co było bardzo pomocne.


R
Użytkownik zweryfikowany
Lokalizacja: W innym miejscu Inny

Z Panią Moniką spotykam się już jakiś czas. Nasze spotkania poprawiają moje samopoczucie, a fachowe porady pomagają w rozwiązywaniu moich problemów. Jednocześnie atmosfera spotkań jest przyjemna i swobodna, a Pani Monika jest pełna empatii i zrozumienia. Cierpliwie słucha i nie ocenia. Miłym dodatkiem jest duża wiedza z zakresu tematów, które są poruszane na naszych spotkaniach. Jest to osoba inteligentna i ciekawa. Polecam każdemu kto ma jakiekolwiek problemy do rozwiązania.


M
Lokalizacja: Centrum Zdrowia i Psychoterapii psychoterapia indywidualna

Pani Monika jest bardzo miła, cierpliwa, a do każdego pacjenta podchodzi indywidualnie, tak aby czuł się komfortowo. Wszystko szczegółowo wyjaśnia, jest otwarta na pytania i bardzo profesjonalna.

dr Monika Gmurek

Panie Macieju, dziękuję i trzymam za Pana kciuki!
Monika Gmurek


Ł
Użytkownik zweryfikowany
Lokalizacja: Centrum Zdrowia i Psychoterapii

Pani Monika jest naprawdę specjalistą w dziedzinie psychologii. Profesjonalnie podeszła do problemu, z którym się zwróciłem. Od pierwszej wizyty czułem się bezpieczny i wysłuchany. Nie wierzyłem, że z moimi problemami można cokolwiek jeszcze zrobić, a po kilku tygodniach jestem zupełnie innym człowiekiem z poukładanymi "demonami" przeszłości. To co dręczyło mnie kiedyś i jeszcze niedawno - teraz nie sprawia mi już żadnego bólu. Jeszcze raz bardzo dziękuję za pomoc i teraz już mogę funkcjonować normalnie. Pani Moniko jeszcze raz dziękuję. Polecam wszystkim. Dziękuję.

dr Monika Gmurek

Panie Łukaszu,

bardzo się cieszę, że mogłam Panu pomóc i być świadkiem Pana przemian. Szczerze i serdecznie gratuluję! Myślę, że Pana przykład może być nieocenionym wsparciem dla wielu osób, które również zmagają się ze swoimi "demonami". Powodzenia na dalszej drodze życia! Monika Gmurek


W
Użytkownik zweryfikowany
Lokalizacja: Centrum Zdrowia i Psychoterapii psychoterapia indywidualna

Rzetelność, pełen profesjonalizm i serdeczność - to na pewno 3 cechy opisujące Panią Monikę. Czuje, że zaufanie którym została obdarzona naprawdę się opłaciło i dużo mi dała terapia. Dziękuje :)

dr Monika Gmurek

Bardzo dziękuję za miłe słowa i informacje zwrotne w trakcie terapii, które pomogą mi udoskonalić warsztat. Życzę radości z życia i wielu mądrych decyzji oraz działań w zgodzie ze sobą!


B
Użytkownik zweryfikowany
Lokalizacja: Centrum Zdrowia i Psychoterapii wyjście z kryzysu

Potrzebowałam pomocy w dużym kryzysie. Pani Monika została mi polecona przez znajomego. To osoba zarówno serdeczna i słuchająca jak i rzeczowa - zadaje nawet prace domowe :) . Takie cechy sprawiły, że z jednej strony byłam jej gotowa zaufać, z drugiej zaś mocno widziałam cel i postępy w terapi. Polecam!

dr Monika Gmurek

Bardzo dziękuję za docenienie.


A
Użytkownik zweryfikowany
Lokalizacja: W innym miejscu

Specjalista godny polecenia. Słucha z uwagą, dopytuje, nie narzuca własnego zdania. Chętnie odpowiada na pytania i cierpliwie tłumaczy pojawiające się wątpliwości. Od pierwszego spotkania uczy mnie jak poradzić sobie z problemami. Dzięki dr Gmurek czuję siębezpiecznie.

dr Monika Gmurek

Dziękuję za miłe słowa.


Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

405 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl


  • Ostatnio uprawiałam seks ze swoim chłopakiem z prezerwatywą. Po skończonym stosunku zrobiłam mu dobrze ustami. Potem zdecydowaliśmy się spróbować bez zabezpieczenia. Nie doszło do wytrysku, a wszystko trwało niecałą minutę. Czy mogę zajść w ciążę? Dodam, że mam pierwszy dzień dni płodnych.

    Szanowna Pani,

    pierwszy dzień dni płodnych stanowi zwiększone ryzyko zajścia w nieoplanowaną ciążę.
    Jednocześnie brakuje informacji, czy chłopak przed kolejnymi stosunkami wykonał zabiegi higieniczne (umył się) czy też niei w jakim odstępie miały kolejne zbliżenia, ponieważ wiąże się z tym potencjalne ryzyko przeniesienia nasienia.
    Pytanie też, czy prawidłowo wyliczone są przez Państwa dni płodne?
    Poniżej kilka przydatnych informacji.
    Co warto wiedzieć?
    Czy już zakończyła Pani okres dojrzewania biologicznego i możemy wnioskować, że w większości przypadków Pani cykle są regularne? Gdy tak to znajomość długości cyklu pozwoli Pani umiejętnie określić prawdopodobny czas owulacji, który zw. jest ze szczytem płodności kobiety w całym cyklu menstruacyjnym.

    Długość cyklu to liczba dni od 1 dnia krwawienia do ostatniego dnia poprzedzającego następne krwawienie.
    Za prawidłowe uważa się wahania cyklu mieszczące się w granicach 24 – 32 dni. U większości kobiet cykl trwa 25 – 30 dni.

    Przyjmijmy, że Pani cykl wynosi 30 dni. Na cykl menstruacyjny składają się 4 fazy: krwawienie, pomiesiączkowa (folikularna), owulacja i przedmiesiączkowa (lutealna).

    W cyklach owulacyjnych faza przedmiesiączkowa jest względnie stała i wynosi 14 dni.

    Wszelkie zmiany w długości cyklu zależą natomiast m.in. od fazy pomiesiączkowej (co jest zw. z czasem potrzebnym do uzyskania dojrzałości przez komórkę jajową).

    To przypomnienie pozwoli przyjrzeć się kwestii owulacji. Jak Pani pamięta owulacja to inaczej jajeczkowanie, czyli proces, w którym zostaje uwolniona dojrzała komórka jajowa z pęcherzyka Graafa i z jajnika przemieszcza się do jajowodu.
    Wróćmy do naszego przykładu z 30-dniowym cyklem. Owulacja wypadnie wówczas w 16 dniu cyklu. Dlaczego?

    30 (długość Pani menstruacji) – 14 (czas trwania fazy lutealnej, czyli przedmiesiączkowej) = 16.
    Proste!

    Jeżeli Pani cykl menstruacyjny trwa:
    29 dni, jej owulacja (szczyt płodności) wypada w 15 dniu cyklu.
    28 dni, to owulacja wypada 14/15 dnia.
    32 dni, wówczas owulacja wypada w 18 dniu.

    Jak widzi Pani zawsze odejmuje 14 od dni cyklu.
    Dni płodne, czyli okres kiedy istnieje największe prawdopodobieństwo zapłodnienia zaczynają się przed owulacją.

    Przy wyliczaniu dni płodnych należy wziąć pod uwagę m.in.
    • żywotność komórki jajowej, która żyje przeciętnie ok. doby.
    • żywotność plemników, których cykl życia wynosi przeciętnie 48 h.

    Jednak okienko płodności jest większe niż te miary. Dlaczego?
    Za przyczyną plemników, które w sprzyjających warunkach mogą przeżyć w drogach rodnych kobiety, jej macicy i jajowodach nawet 5 – 7 dni. Dzieje się tak dzięki śluzowi szyjki macicy, który działa niczym najnowszej generacji pancerz ochrony.

    Po wyliczaniu prawdopodobnego czasu owulacji warto brać pod uwagę też kwestię jego późniejszego wystąpienia i dla bezpieczeństwa doliczyć 2 dni ewentualnego ryzyka zapłodnienia po spodziewanej owulacji.

    Zatem ok. 5 – 7 dni przed owulacją oraz 2 dni po niej są związane z większym ryzykiem. Mamy zatem potencjalny przedział zw. z płodnością kobiety: 5 – 9 dni. Przy czym prawdopodobieństwo zajścia w ciążę rośnie w tym okresie od niskiego do wysokiego przed samą owulacją.
    Tuż przed samą miesiączką mamy dni niepłodne.
    Ubrania raczej stanowią barierę i niekorzystne warunki dla plemników.
    Warto rozważyć wspólnie lub przez Panią skorzystanie z jakiejś formy antykoncepcji.
    Ufam, że choć dłuższa odpowiedź, to okazała się pomocna i dzięki niej będzie Pani i Państwo mogli w sposób bezpieczny i satysfakcjonujący planować kolejne zbliżenia, czego życzę.

    dr n. hum. Monika Gmurek

    dr Monika Gmurek

  • Jestem młodym chłopakiem mam 18 lat. Zauważyłem u siebie problem z wzwodem przy partnerce i to już nie jednej a kilku różnych.. sam w zaciszu swojego łóżka nie miewam takich problemów. Stąd moje pytanie. Co jest ze mną nie tak? Dodam, że jest to dość frustrujące i raczej nie poprawia mojej pewności siebie ;(.
    Niecierpliwie czekam na odpowiedź.



    Dzień dobry,

    to dobrze, że szuka Pan odpowiedzi na swoje pytanie, ponieważ może ona pomóc Panu zrozumieć, że niekoniecznie jest coś nie tak z Panem. Po pierwsze wskazuje Pan, że jest młodym mężczyzną. Brakuje jednak informacji, od kiedy jest Pan aktywny seksualnie? To ważny aspekt powiązany zarówno z pierwszymi doświadczeniami seksualnymi z drugą osobą, jak ogólnym doświadczeniem w tej sferze. Informacje na ten temat mogą pomóc zrozumieć, dlaczego w sytuacji intymnej z różnymi kobietami pojawia się podobna trudność, gdy w trakcie czynności autoerotycznych (masturbacja) nie występuje. Ważne są także inne dane:
    kiedy pierwszy raz zaobserwował Pan wystąpienie trudności ze wzwodem i czy wydarzyło się wówczas coś takiego, co mogło wywołać taką reakcję?
    na czym dokładnie polega problem ze wzwodem? (tu istotne jest też uzyskanie informacji od Pana i powiązanie jej z miarą na skali dot. miary twardości członka)
    w trakcie ilu stosunków występuje wskazana przez Pana trudność?
    w którym momencie stosunku pojawia się trudność?
    jaki jest Pana stosunek do współżycia?
    jak przebiega Państwa współżycie (m.in. kto inicjuje kontakt, kto jest stroną czynną, w jakich pozycjach się Państwo kochacie)?

    To tylko niektóre pytania, które warto, by psycholog-seksuolog zadał Panu w trakcie zbierania wywiadu. Dzięki nim może Pan odnaleźć przyczynę, która prowadzi do obecnych objawów.
    Bez diagnostyki trudno mówić o dysfunkcji. Na razie jest trudność, która wymaga uzyskania szeregu informacji od Pana. Bywa tak, że młody wiek, mniejsze doświadczenie, stres wynikający ze sprawdzenia się w roli partnera seksualnego, a także inne wydarzenia powodują czasowe zaburzenia tego typu.
    Wywiad i ewentualne konsultacje pozwolą dopasować i zaproponować Panu konkretne rozwiązania.

    Z uszanowaniem,
    dr Monika Gmurek

    dr Monika Gmurek

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Moje doświadczenie

O mnie

dr n. hum. Monika Gmurek, Członek Polskiego Towarzystwa Seksuologicznego oraz Polskiego Towarzystwa Terapii EMDR, nauczyciel akademicki. Każdy z na...

Zobacz pełen opis

Leczone choroby

  • zaburzenia seksualne
  • trauma
  • stres
Pokaż wszystkie leczone choroby

Specjalizacje

  • Seksuologia
  • Psychoterapia

Publikacje i artykuły

Powiązane wyszukiwania