Moje doświadczenie
Jestem psychologiem i psychoterapeutką uzależnień (nr certyfikatu SP/2953/N/2025). Ukończyłam Poziom 1 ścieżki edukacji w ramach treningu terapii IFS (Model Wewnętrznej Rodziny).
Pracuję z osobami uzależnionymi od substancji (alkohol, narkotyki), czynności (hazard, pornografia, zakupy) oraz z osobami z problemem współuzależnienia. Ukończyłam psychologię na Uniwersytecie Wrocławskim oraz akredytowane przez Ministerstwo Zdrowia szkolenie w zakresie Terapii Uzależnień na SWPSie w Katowicach.
Doświadczenie w pracy z osobami z problemem uzależnienia zdobywałam w ramach oddziału dziennego Ośrodka Interwencji Kryzysowej Karan we Wrocławiu. Na bieżąco aktualizuję swoją wiedzę udziałem w kursach i szkoleniach oraz poprzez zapoznawanie się z najnowszą literaturą. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.
Ważne jest dla mnie, aby podążać za pacjentem w procesie terapeutycznym. W mojej pracy kładę nacisk na indywidualne podejście do każdej osoby, ponieważ każdy ma unikalną historię, potrzeby i cele. Razem będziemy eksplorować trudności, rozwijać umiejętności radzenia sobie i dążyć do osiągnięcia pożądanych zmian w życiu.
Jeżeli szukasz wsparcia w radzeniu sobie z problemem utraty kontroli w zażywaniu substancji, czy wykonywaniem jakiejś czynności, to jestem tutaj, aby Ci pomóc.
Podejście terapeutyczne
Zakres porad
- Psychologia kliniczna
- Poradnictwo psychologiczne
Główne obszary pomocy
- Uzależnienia
- Uzależnienie od seksu
- Uzależnienie od hazardu
- DDA - dorosłe dzieci alkoholików
- DDD - dorosłe dziecko z rodziny dysfunkcyjnej
- +7 a11y_sr_more_diseases
Pacjenci których przyjmuję
Moje doświadczenie
Milena Grabska
psycholog
Doświadczenie
- Pracownia Psychoterapii i Rozwoju INITUM
- Karan NZOZ Centrum Interwencji Kryzysowej
- Stowarzyszenie Pro Civium
- Dolnośląskie Centrum Onkologii, Pulmonologii i Hematologii
Edukacja
- SWPS Katowice
- Uniwersytet Wrocławski
Choroby
- Uzależnienia
- Uzależnienie od seksu
- Uzależnienie od hazardu
- DDA - dorosłe dzieci alkoholików
- DDD - dorosłe dziecko z rodziny dysfunkcyjnej
- Alkoholizm
- Narkomania
- Nikotynizm
- Kryzys emocjonalny
- Kryzys życiowy
- Kryzys
- Bezsenność
Znajomość języków
- polski
- angielski
Publikacje
- .
Nagrody i wyróżnienia
- .
Adresy (2)
Traugutta 119/1, Krzyki, 50-419 Wrocław
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Piastowska 20/3, Śródmieście, 50-361 Wrocław
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Usługi i ceny
-
Konsultacja psychologiczna
Od 180 zł -
-
Terapia uzależnień
Od 180 zł -
-
Wsparcie psychologiczne
Od 180 zł -
Opinie
2 opinie
Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
D
Dominika
Spełnia oczekiwania, przyjazna atmosfera, zaangażowanie
• Pracownia Psychoterapii i Rozwoju INITUM • •
mgr Milena Grabska
Dziękuję pani Dominiko :)
-
A
Adam
Jestem dopiero na początku drogi a już z czystym sumieniem mogę polecić Panią Milenę.
Jestem szczerze zadowolony z efektów a to dopiero pare spotkań. Czuję się wysłuchany, zrozumiany no i przede wszystkim czuję że mogę powiedzieć o wszystkim co siedzi we mnie, gdzie podczas pierwszych minut siedziałem roztrzęsiony nie wiedząc co mnie czeka. Pani Milena bardzo szybko potrafi rozczytać co się dzieje i trafić w punkt, tłumacząc zachowania i dając bardzo cenne wskazówki. Po zakończeniu każdego spotkania czuję że wyniosłem wartościowe informacje i przemyślenia. Jestem naprawdę zadowolony że wybrałem Panią Milenę.• Pracownia Psychoterapii i Rozwoju INITUM • •
mgr Milena Grabska
Dziękuję bardzo :)
Odpowiedzi na pytania
1 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl
Witam! Mój mąż bieze amfetaminę już b długo dowiedziałam się że beze 3 lata temu. Byłam w szoku bo w życiu bym się nie spodziewała. Mój mąż ma 48 lat. Ponoć bieze od 10 lat. Mieszkamy na terenie Angli. Tu jesteśmy już 9 lat bynajmniej ja. Fakt faktem zachowywał się agresywnie i to bardzo. Chorował na nadciśnienie tętnicze kilka lat w czesniej. Więc nie pomyślałam że może coś brać. Jak się dowiedziałam byłam ja na początku swojej choroby obiecał ze przestanie oddał to Bogu żekomo i niby pszestal brać. Ja pojechałam do Polski bo już byłam w ciężkim stanie tu w Angli niechcieli mnie leczyć. Tak wyszło Covid! Dzięki Bogu wyszłam z tego. Wruciłam zaczęliśmy się razem modlić. Myślałam że szczerze oddał to Bogu zaczoł być inny lepszy spokojniejszy aż tu nagle dzień przed Wielkanocą złapałam go niespodziewal się ze go złapie z samego rana myślał że śpię. Niewiem co mam robić. Leczyć się niechce bo twierdzi że sam sobie poradzi. Proszę o pomoc!!!
Dzień dobry. Z opisywanej przez pani sytuacji można wnioskować, że u pani partnera rozwinęło się uzależnienie od substancji psychoaktywnych. Zalecane by było rozpoczęcie przez niego leczenia odwykowego, natomiast decyzja o tym należy do partnera. Panią z kolei zachęcam do poszukania dla siebie wsparcia u terapeuty uzależnień - na miejscu bądź w formie online. Pozdrawiam, Milena Grabska
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Milena Grabska?Milena Grabska to psycholog. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Milena Grabska oferuje usługi takie jak: Konsultacja psychologiczna, terapia uzależnień, Wsparcie psychologiczne.
-
Gdzie Milena Grabska ma swój gabinet?Milena Grabska przyjmuje pod adresem:
- Piastowska 20/3 Wrocław
- Traugutta 119/1 Wrocław
-
Czy Milena Grabska przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Nie, w tym momencie Milena Grabska nie oferuje konsultacji online.
-
Jak Milena Grabska akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Milena Grabska to: Gotówka, Przelew na konto, Blik, Karta płatnicza.
-
W jakich językach konsultuje Milena Grabska?Języki, których używa Milena Grabska to polski, angielski.
-
Jak Milena Grabska umawia wizyty?Pod tym adresem Milena Grabska nie podaje swojej dostępności. Zachęcamy do bezpośredniego kontaktu, aby poznać dostępne terminy.
-
W jakich godzinach przyjmuje Milena Grabska?Milena Grabska udziela informacji o dostępności przy bezpośrednim kontakcie.
-
Milena Grabska: co mówią pacjenci?2 osób dodało swoją opinię. Milena Grabska ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Milena Grabska?Milena Grabska nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.