mgr Michelle Ziober

Dzień dobry!
Nazywam się Michelle Ziober. Jestem psychologiem i psychoterapeutką. Ukończyłam psychologię na Uniwersytecie Wrocławskim, oraz uczestniczę w całościowym 4-letnim kursie psychoterapii w nurcie integracyjnym, prowadzonym przez Wrocławski Instytut Psychoterapii. Kurs jest atestowany przez Sekcję Naukową Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego oraz akredytowany przez Sekcję Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. Szkolenie z zakresu psychoterapii umożliwia mi prowadzenia psychoterapii indywidualnej, psychoterapii par, psychoterapii rodzinnej i grupowej - głównie w zakresie podejścia systemowo–ericksonowskiego, psychodynamicznego, poznawczo-behawioralne oraz integracyjnego.

W celu ciągłego doskonalenia swojego warsztatu terapeutycznego, biorę również udział w szkoleniu z zakresu psychoterapii poznawczo-behawioralnej dedykowanej dla młodzieży, realizuję studium zaburzeń odżywiania oraz ukończyłam studia podyplomowe w zakresie przygotowania pedagogicznego.

Doświadczenie zawodowe zdobywałam pracując jako psycholog w szkole dla uczniów na spektrum autyzmu, gdzie prowadziłam terapie zajęciowe, zajęcia warsztatowe, treningi umiejętności społecznych (TUS) oraz warsztaty psychoedukacyjne.

W poradni Psychologiczno-Pedagogicznej "Promyk Słońca" pomagam młodzieży z trudnościami emocjonalnymi, zaburzeniami zachowania, zaburzeniami lękowymi, depresyjnymi, nerwicowymi i adaptacyjnymi oraz udzielam konsultacji i poradnictwa rodzicom.

Współpracuję również z Ogólnopolskim Centrum Zaburzeń Odżywiania, gdzie zajmuję się terapią osób chorujących na anoreksję, bulimię i inne zaburzenia jedzenia.

W ramach poradni zdrowia psychicznego, prowadzę terapie osób dorosłych i młodzieży od 16 roku życia, doświadczających:

- zaburzeń lękowych
- zaburzeń nastroju
- zaburzeń depresyjnych
- zaburzeń osobowości
- zaburzeń afektywnych dwubiegunowych
- zaburzeń obsesyjno-kompulsyjnych
- zaburzeń adaptacyjnych
- zaburzeń snu
- zaburzeń odżywiania
- zaburzeń nerwicowych
- trudności w relacjach międzyludzkich
- trudności z samooceną
- trudności w wyrażaniu emocji
- kryzysu emocjonalnego
- trudności z wyznaczaniem celów, z motywacją, z prokrastynacją, z ustalaniem priorytetów
- trudności związane z doświadczanym stresem.

Prowadzę również psychoterapię par oraz psychoterapię rodzinną.

W pracy z pacjentem bliskie mi jest podejście integracyjne. Wykorzystuję elementy psychoedukacji, porozumienia bez przemocy (NVC), terapii systemowej, poznawczo-behawioralnej (m.in. ACT i DBT) oraz terapii schematu, łącząc metody w sposób dopasowany do indywidualnych potrzeb pacjenta. Pomagam określać osobiste cele, dostrzegać swoje potrzeby i dbać o emocje. Wierzę, że każdy człowiek posiada zasoby do tego, aby się rozwijać, a przestrzeń terapeutyczna służy temu, aby je odkrywać.
Mój gabinet jest bezpiecznym miejscem, w którym panuje atmosfera akceptacji i zrozumienia. Niezwykle ważna jest dla mnie relacja z pacjentem, oparta na wzajemnym zaufaniu oraz nawiązanie przymierza terapeutycznego – są to fundamenty umożliwiające współpracę z klientami i wspólne realizowanie celów.

Jestem terapeutką przyjazną osobom LGBTQ+ oraz należącym do różnych narodowości i wyznań, a swoją pracę poddaję regularnej superwizji. Uczestniczę także w terapii własnej, spełniając tym samym warunki zalecane przez większość towarzystw zrzeszających psychoterapeutów. W pracy kieruję się dobrem pacjenta oraz Kodeksem Etycznym Psychologa.

Współpracę z osobami dorosłymi rozpoczynam od spotkań konsultacyjnych. Są to najczęściej trzy spotkania, których zadaniem jest zrozumienie indywidualnych potrzeb pacjenta, oswojenie przestrzeni terapeutycznej i określenie celów terapii. W trakcie konsultacji zadaję pytania, aby lepiej poznać pacjenta, jego sytuację oraz wyzwania z którymi się mierzy. Tworzę również opis zgłaszanych problemów i dobieram adekwatne narzędzia pomocne w pracy terapeutycznej.

Współpracę młodzieżą rozpoczynam od spotkania z rodzicami, w celu przyjrzenia się problemowi z ich perspektywy oraz ustaleniu wspólnego celu.

Prowadzę również terapię w j. angielskim.
W razie jakichkolwiek pytań, serdecznie zapraszam do kontaktu.

• Zaburzenia emocjonalne

---

• Depresja

---

• Zaburzenia lękowe

---

• Zaburzenia nastroju

---

• Stres

---

• Kryzys emocjonalny

---

• Lęki

---

• Zaburzenia osobowości

---

• Nerwica

---

• Zaburzenia psychosomatyczne

• Psychologia kryzysu

  ---

• Terapia długoterminowa

  ---

• Psychotraumatologia

  ---

• psychologia młodzieży

  ---

• Psychosomatyka

  ---

• psychoterapia traumy

  ---

• Terapia krótkoterminowa

  ---

• Psychoterapia